<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
    <channel>
        <generator>RedCircle VERIFY_TOKEN_fce9facd-34a9-40eb-a529-bcab587f68c4  -- Rendered At Sun, 12 Apr 2026 10:36:42 &#43;0000</generator>
        <title>QSpace Психология</title>
        <link>https://redcircle.com/shows/qspace</link>
        <language>ru</language>
        <copyright>All rights reserved.</copyright>
        <itunes:subtitle>Психология для жизни и бизнеса. Подкаст психологического проекта QSpace.</itunes:subtitle>
        <itunes:author>QSpace</itunes:author>
        <itunes:summary>Психология для жизни и бизнеса. Подкаст психологического проекта QSpace.

В основе проекта лежит миссия по расширению сознания и изменению психологического состояния слушателей таким образом, чтобы вы смогли комфортно и гармонично жить и вести бизнес  после прослушивания всего одного трансформационного подкаста. 

Ведущий психолог проекта Алена Рахимжанова является мета проводником для слушателей в свой внутренний мир и помогает трансформировать сознание в самых разных жизненных темах.

С помощью инновационных психологических методов, сформированных на стыке научной психологии и &#34;new age&#34; методов квантовой и трансперсональной психологии мы помогаем сделать жизнь и развитие бизнеса для наших клиентов комфортным и прибыльным. 

Подкасты выходят 1 раз в неделю. Каждый месяц посвящен одной теме. Тему выбирают слушатели в телеграмме канале проекта

https://t.me/rahimzanova</itunes:summary>
        <podcast:guid>fce9facd-34a9-40eb-a529-bcab587f68c4</podcast:guid>
        
        <description><![CDATA[<p>Подкаст психологического проекта QSpace, это глубокий трансформационный процесс, который проведет вас к чувствованию жизненной энергии внутри и покажет возможности реализации своей жизненной силы. </p><p>Трансформируйте сознание, измените свое психологическое состояние, начните жить и вести бизнес комфортно после прослушивания всего одного подкаста.</p><p><strong>Ведущий психолог проекта Алена Рахимжанова</strong> является для слушателей мета проводником в глубину внутреннего мира и записывает подкасты с одного дубля без заранее заготовленного текста.</p><p><strong>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. </strong>Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p>]]></description>
        
        <itunes:type>serial</itunes:type>
        <podcast:locked>no</podcast:locked>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>QSpace</itunes:name>
            <itunes:email>helly88@mail.ru</itunes:email>
        </itunes:owner>
        
        <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/25/11/ac3bfc97-07bb-4a1a-96aa-919d4a74ccff_2_8baecd24-bd9a-4187-a696-52a8e1bb4f63_scene_2.jpg"/>
        
        
        
            
            <itunes:category text="Education">

            
                <itunes:category text="Self-Improvement"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Business">

            
                <itunes:category text="Management"/>
            
                <itunes:category text="Investing"/>
            
                <itunes:category text="Careers"/>
            
                <itunes:category text="Entrepreneurship"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Health &amp; Fitness">

            
                <itunes:category text="Mental Health"/>
            
                <itunes:category text="Sexuality"/>
            
                <itunes:category text="Alternative Health"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Science">

            
                <itunes:category text="Social Sciences"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Society &amp; Culture">

            
                <itunes:category text="Philosophy"/>
            
                <itunes:category text="Relationships"/>
            

        </itunes:category>
        

        
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        
        
        
        
        
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Как забыть бывшего? Практика-медитация</itunes:title>
                <title>Как забыть бывшего? Практика-медитация</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>6</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Как забыть бывшего? Практика-медитация</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Вы удалили фото, выбросили вещи, но он все равно в вашей голове? Дело не в вашей слабости. Дело в «фантомной боли» — ваша психика отказывается верить, что часть вашего «Я» безвозвратно утеряна.

В этом выпуске подкаста Психолог Алена Рахимжанова:
· Объясняет, почему сила мысли о нем это сигнал от вашей потерянной части.
· Дает технику, чтобы перенаправить фокус с его образа на свои ощущения.
· Медитативная практика «Возвращение», которую вы сможете пройти за ручку вместе с психологом.

Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova 

ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:

1. ДОВЕРИЕ. 
Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны довериться себе. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.

2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Важно дать себе намерение слушать подкаст из взрослой позиции, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. 

3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ
Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете отключить ум и слушать подкаст телом, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.

4. МЕСТО
Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно не за рулем!

*Pictures Designed by Freepik</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Вы удалили фото, выбросили вещи, но он все равно в вашей голове? Дело не в вашей слабости. Дело в «фантомной боли» — ваша психика отказывается верить, что часть вашего «Я» безвозвратно утеряна.</p><p>В этом выпуске подкаста Психолог Алена Рахимжанова:</p><p>· Объясняет, почему сила мысли о нем это сигнал от вашей потерянной части.</p><p>· Дает технику, чтобы перенаправить фокус с его образа на свои ощущения.</p><p>· Медитативная практика «Возвращение», которую вы сможете пройти за ручку вместе с психологом.</p><p><strong>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. </strong>Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p><p><u>ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:</u></p><p>1. ДОВЕРИЕ. </p><p>Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны <strong>довериться себе</strong>. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.</p><p>2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ</p><p>Важно дать себе намерение <strong>слушать подкаст из взрослой позиции</strong>, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. </p><p>3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ</p><p>Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете <strong>отключить ум и слушать подкаст телом</strong>, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.</p><p>4. МЕСТО</p><p>Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно <strong>не за рулем</strong>!</p><p>*Pictures Designed by Freepik</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Вы удалили фото, выбросили вещи, но он все равно в вашей голове? Дело не в вашей слабости. Дело в «фантомной боли» — ваша психика отказывается верить, что часть вашего «Я» безвозвратно утеряна.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;В этом выпуске подкаста Психолог Алена Рахимжанова:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;· Объясняет, почему сила мысли о нем это сигнал от вашей потерянной части.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;· Дает технику, чтобы перенаправить фокус с его образа на свои ощущения.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;· Медитативная практика «Возвращение», которую вы сможете пройти за ручку вместе с психологом.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. &lt;/strong&gt;Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1. ДОВЕРИЕ. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны &lt;strong&gt;довериться себе&lt;/strong&gt;. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Важно дать себе намерение &lt;strong&gt;слушать подкаст из взрослой позиции&lt;/strong&gt;, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете &lt;strong&gt;отключить ум и слушать подкаст телом&lt;/strong&gt;, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;4. МЕСТО&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно &lt;strong&gt;не за рулем&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;*Pictures Designed by Freepik&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="24626573" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/265fc1f5-e5d3-4c26-b8fe-dc12d509619b/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">51f383ef-1755-4533-90b8-9eee750e2af8</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 15:46:14 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/10/23/15/460456a3-5e17-467b-a82a-40c0ac438589_scene_2.jpg"/>
                <itunes:duration>1539</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Портал в параллельный мир: Как я путешествовала в осознанном сне.</itunes:title>
                <title>Портал в параллельный мир: Как я путешествовала в осознанном сне.</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>5</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Портал в параллельный мир: Как я путешествовала в осознанном сне.</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Что, если ваши сны — это не просто фантазии, а дверь в другие реальности? Уникальная история личного опыта осознанных сновидений и путешествия в параллельный мир.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Что, если ваши сны — это не просто фантазии, а дверь в другие реальности? Наша психика настолько мало изучена, что различного рода эффекты на грани сна и бодрствования часто ученые гипнагогическими галлюцинациями. В этом выпуске я делюсь личным опытом, как в осознанном сновидении прорвалась через границы бессознательного и оказалась в параллельном мире.</p><p>Вы узнаете: </p><p>— Почему параллельные реальности могут быть ближе, чем кажется, </p><p>— И что чувствуешь, когда понимаешь, что &#34;проснулась&#34; не в своей кровати… </p><p>Это история о том, непостижимо работает наше сознание. Готовы ли вы разгадать тайну снов и мультивселенной?</p><p><strong>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. </strong>Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Что, если ваши сны — это не просто фантазии, а дверь в другие реальности? Наша психика настолько мало изучена, что различного рода эффекты на грани сна и бодрствования часто ученые гипнагогическими галлюцинациями. В этом выпуске я делюсь личным опытом, как в осознанном сновидении прорвалась через границы бессознательного и оказалась в параллельном мире.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вы узнаете: &lt;/p&gt;&lt;p&gt;— Почему параллельные реальности могут быть ближе, чем кажется, &lt;/p&gt;&lt;p&gt;— И что чувствуешь, когда понимаешь, что &amp;#34;проснулась&amp;#34; не в своей кровати… &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Это история о том, непостижимо работает наше сознание. Готовы ли вы разгадать тайну снов и мультивселенной?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. &lt;/strong&gt;Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="16259866" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/6cc7194d-ec47-458c-b62e-8cbe61171244/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">6885a991-370b-4ac0-bd10-bbd475f8ec1f</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Tue, 20 May 2025 15:30:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/28/10/8d14640d-1a25-44a6-b120-a251529be3d6__4dfd223a-e15f-4110-91fc-f46929c77ce7_scene_29.jpg"/>
                <itunes:duration>1016</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Как перестать винить себя за лень и прокрастинацию: путь к освобождению.</itunes:title>
                <title>Как перестать винить себя за лень и прокрастинацию: путь к освобождению.</title>

                <itunes:episode>5</itunes:episode>
                <itunes:season>4</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Как перестать винить себя за лень и прокрастинацию: путь к освобождению.</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Как перестать лениться? Как бороться с ленью? Почему я ничего не делаю? Мы привыкли бороться с прокрастинацией. А что если путь к освобождению от лени лежит вовсе не через борьбу? Не ленитесь лениться!</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Как перестать лениться? Как бороться с ленью? Почему я ничего не делаю? Мы привыкли бороться с прокрастинацией. А что если путь к освобождению от лени лежит вовсе не через борьбу? Не ленитесь лениться!</p><p>В этом трансформационном выпуске подкаста психологического проекта Q-Space Алена Рахимжанова помогает разобраться, как позволить себе лениться без чувства вины, отпустить установки о вечной борьбе и выбрать себя в мире, где выживание больше не цель, а пройденный этап.</p><p><strong>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. </strong>Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p><p><u>ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:</u></p><p>1. ДОВЕРИЕ. </p><p>Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны <strong>довериться себе</strong>. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.</p><p>2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ</p><p>Важно дать себе намерение <strong>слушать подкаст из взрослой позиции</strong>, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. </p><p>3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ</p><p>Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете <strong>отключить ум и слушать подкаст телом</strong>, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.</p><p>4. МЕСТО</p><p>Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно <strong>не за рулем</strong>!</p><p>*Pictures Designed by Freepik</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Как перестать лениться? Как бороться с ленью? Почему я ничего не делаю? Мы привыкли бороться с прокрастинацией. А что если путь к освобождению от лени лежит вовсе не через борьбу? Не ленитесь лениться!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;В этом трансформационном выпуске подкаста психологического проекта Q-Space Алена Рахимжанова помогает разобраться, как позволить себе лениться без чувства вины, отпустить установки о вечной борьбе и выбрать себя в мире, где выживание больше не цель, а пройденный этап.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. &lt;/strong&gt;Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1. ДОВЕРИЕ. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны &lt;strong&gt;довериться себе&lt;/strong&gt;. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Важно дать себе намерение &lt;strong&gt;слушать подкаст из взрослой позиции&lt;/strong&gt;, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете &lt;strong&gt;отключить ум и слушать подкаст телом&lt;/strong&gt;, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;4. МЕСТО&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно &lt;strong&gt;не за рулем&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;*Pictures Designed by Freepik&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="15018527" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/c8673094-3640-4435-9253-5e471c728238/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">c8244736-b410-4e0a-9adc-71be5c24c948</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Tue, 06 May 2025 15:30:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/28/10/ed664677-8a92-4788-af0c-9a8d55c3eb88__0e1da9a4-925e-475b-8432-288ade62efa3_scene_27.jpg"/>
                <itunes:duration>938</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>&#34;Я устал!&#34;. Практика снятия накопленной усталости.</itunes:title>
                <title>&#34;Я устал!&#34;. Практика снятия накопленной усталости.</title>

                <itunes:episode>4</itunes:episode>
                <itunes:season>4</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>&#34;Я устал!&#34;. Практика снятия накопленной усталости.</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Как избавиться от усталости? Постоянная усталость мешает тебе наслаждаться жизнью? Больше не надо бороться с усталостью! Эта практика поможет почувствовать расслабление и снять накопленную усталость.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Трансформационный подкаст погружение от ведущего психолога проекта QSpace Алены Рахимжановой.</p><p>Как избавиться от усталости? Постоянная усталость мешает тебе наслаждаться жизнью? Больше не надо бороться с усталостью! Эта практика поможет почувствовать расслабление и снять накопленную усталость.</p><p>Этот эпизод создан для того, чтобы вы не просто услышали, а реально почувствовали изменения. Включите его, когда будете готовы шагнуть в новое состояние наполненности жизненной энергией.</p><p><strong>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. </strong>Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p><p><u>ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:</u></p><p>1. ДОВЕРИЕ. </p><p>Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны <strong>довериться себе</strong>. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.</p><p>2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ</p><p>Важно дать себе намерение <strong>слушать подкаст из взрослой позиции</strong>, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. </p><p>3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ</p><p>Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете <strong>отключить ум и слушать подкаст телом</strong>, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.</p><p>4. МЕСТО</p><p>Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно <strong>не за рулем</strong>!</p><p>*Pictures Designed by Freepik</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Трансформационный подкаст погружение от ведущего психолога проекта QSpace Алены Рахимжановой.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Как избавиться от усталости? Постоянная усталость мешает тебе наслаждаться жизнью? Больше не надо бороться с усталостью! Эта практика поможет почувствовать расслабление и снять накопленную усталость.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Этот эпизод создан для того, чтобы вы не просто услышали, а реально почувствовали изменения. Включите его, когда будете готовы шагнуть в новое состояние наполненности жизненной энергией.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. &lt;/strong&gt;Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1. ДОВЕРИЕ. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны &lt;strong&gt;довериться себе&lt;/strong&gt;. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Важно дать себе намерение &lt;strong&gt;слушать подкаст из взрослой позиции&lt;/strong&gt;, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете &lt;strong&gt;отключить ум и слушать подкаст телом&lt;/strong&gt;, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;4. МЕСТО&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно &lt;strong&gt;не за рулем&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;*Pictures Designed by Freepik&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="12457273" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/98ffae22-c17e-4b2a-857f-fb30f1dee7a6/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">a245fa9e-6f6d-482b-9f34-532b39ab78de</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 08:05:09 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/25/10/5945800d-0557-4815-87b2-e3a2f3dd2715_52b8c857-d6d4-4897-9182-fc7c4cd0d1bd_scene_26.jpg"/>
                <itunes:duration>778</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Как восстановить энергию?</itunes:title>
                <title>Как восстановить энергию?</title>

                <itunes:episode>3</itunes:episode>
                <itunes:season>4</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Что делать, если нет сил и энергии?</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Подкаст психологического проекта QSpace, это глубокий трансформационный процесс, который проведет вас к чувствованию жизненной энергии внутри и покажет возможности реализации своей жизненной силы. Вместе с ведущим психологом проекта QSpace Аленой Рахимжановой вы сможете трансформировать сознание через прослушивание всего одного подкаста.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Подкаст психологического проекта QSpace, это глубокий трансформационный процесс, который проведет вас к чувствованию жизненной энергии внутри и покажет возможности реализации своей жизненной силы. Вместе с ведущим психологом проекта QSpace Аленой Рахимжановой вы сможете трансформировать сознание через прослушивание всего одного подкаста.</p><p><strong>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. </strong>Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p><p>Этот эпизод создан для того, чтобы вы не просто услышали, а реально почувствовали изменения. Включите его, когда будете готовы шагнуть в новое состояние наполненности жизненной энергией.</p><p><u>ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:</u></p><p>1. ДОВЕРИЕ. </p><p>Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны <strong>довериться себе</strong>. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.</p><p>2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ</p><p>Важно дать себе намерение <strong>слушать подкаст из взрослой позиции</strong>, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. </p><p>3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ</p><p>Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете <strong>отключить ум и слушать подкаст тело</strong>м, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.</p><p>4. МЕСТО</p><p>Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно <strong>не за рулем</strong>!</p><p>*Pictures Designed by Freepik</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Подкаст психологического проекта QSpace, это глубокий трансформационный процесс, который проведет вас к чувствованию жизненной энергии внутри и покажет возможности реализации своей жизненной силы. Вместе с ведущим психологом проекта QSpace Аленой Рахимжановой вы сможете трансформировать сознание через прослушивание всего одного подкаста.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. &lt;/strong&gt;Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Этот эпизод создан для того, чтобы вы не просто услышали, а реально почувствовали изменения. Включите его, когда будете готовы шагнуть в новое состояние наполненности жизненной энергией.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1. ДОВЕРИЕ. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны &lt;strong&gt;довериться себе&lt;/strong&gt;. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Важно дать себе намерение &lt;strong&gt;слушать подкаст из взрослой позиции&lt;/strong&gt;, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете &lt;strong&gt;отключить ум и слушать подкаст тело&lt;/strong&gt;м, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;4. МЕСТО&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно &lt;strong&gt;не за рулем&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;*Pictures Designed by Freepik&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="15957681" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/75ef3394-946e-48b2-b319-6d3549bfd537/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">c4db4820-afbd-441e-b64c-17dc855572b2</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 18:08:38 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/25/11/ff69fe66-78ff-4a09-af8b-71264ac980a7__ab2f0224-5fd7-4454-a4f6-cd9a4ff5b21a_scene_20.jpg"/>
                <itunes:duration>997</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Любовь к себе вместо критики и стыда! Почувствуй ее!</itunes:title>
                <title>Любовь к себе вместо критики и стыда! Почувствуй ее!</title>

                <itunes:episode>2</itunes:episode>
                <itunes:season>4</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Как полюбить себя без стыда?</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Этот выпуск — не просто разговор, а глубокий трансформационный процесс, который проведет вас через внутренние слои стыда и самокритики к состоянию безусловной любви к себе. Вместе с ведущим психологом проекта QSpace Аленой Рахимжановой вы отправитесь в уникальное путешествие сознания.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Этот выпуск — не просто разговор, а глубокий трансформационный процесс, который проведет вас через внутренние слои стыда и самокритики к состоянию безусловной любви к себе. Вместе с ведущим психологом проекта QSpace Аленой Рахимжановой вы отправитесь в уникальное путешествие сознания.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p><p>Этот эпизод создан для того, чтобы вы не просто услышали, а реально почувствовали изменения. Включите его, когда будете готовы шагнуть в новое состояние — состояние любви к себе.</p><p><u>ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:</u></p><p>1. ДОВЕРИЕ. </p><p>Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны <strong>довериться себе</strong>. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.</p><p>2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ</p><p>Важно дать себе намерение <strong>слушать подкаст из взрослой позиции</strong>, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. </p><p>3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ</p><p>Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете <strong>отключить ум и слушать подкаст тело</strong>м, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.</p><p>4. МЕСТО</p><p>Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно <strong>не за рулем</strong>!</p><p>*Pictures Designed by Freepik</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Этот выпуск — не просто разговор, а глубокий трансформационный процесс, который проведет вас через внутренние слои стыда и самокритики к состоянию безусловной любви к себе. Вместе с ведущим психологом проекта QSpace Аленой Рахимжановой вы отправитесь в уникальное путешествие сознания.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Этот эпизод создан для того, чтобы вы не просто услышали, а реально почувствовали изменения. Включите его, когда будете готовы шагнуть в новое состояние — состояние любви к себе.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1. ДОВЕРИЕ. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны &lt;strong&gt;довериться себе&lt;/strong&gt;. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Важно дать себе намерение &lt;strong&gt;слушать подкаст из взрослой позиции&lt;/strong&gt;, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете &lt;strong&gt;отключить ум и слушать подкаст тело&lt;/strong&gt;м, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;4. МЕСТО&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно &lt;strong&gt;не за рулем&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;*Pictures Designed by Freepik&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="19006693" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/413b8b0d-7dc0-4c89-b5ad-c7a85e2361f0/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">64efa194-a084-4f07-8ecd-bb5fe63c31b8</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 15:30:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/24/15/d4d57a1d-8b7a-484a-9f5c-e05abc4a9106_34f_2fdebc60-8721-43df-a1fe-24588c0851ff_scene.jpg"/>
                <itunes:duration>1187</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Аэрофобия. Как перестать бояться летать на самолете?</itunes:title>
                <title>Аэрофобия. Как перестать бояться летать на самолете?</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>4</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Как перестать бояться летать на самолете?</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Почему возникает страх полета и страх турбулентности? Почему мозг не доверяет пилоту?

В этом подкасте психолог Алена Рахимжанова вместе с вами разбирает нестандартные причины аэрофобии. Как переключиться с паники на спокойствие? Учимся доверять человечеству, экипажу и себе и страх в самолете будет постепенно исчезать.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Почему возникает страх полета и страх турбулентности? Почему мозг не доверяет пилоту?</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале https://t.me/rahimzanova .</p><p>В этом подкасте психолог Алена Рахимжанова разбирает нестандартные причины аэрофобии. Как переключиться с паники на спокойствие? Учимся доверять человечеству, экипажу и себе и страх в самолете будет постепенно исчезать.</p><p><u>ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:</u></p><p>1. ДОВЕРИЕ. </p><p>Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны <strong>довериться себе</strong>. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.</p><p>2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ</p><p>Важно дать себе намерение <strong>слушать подкаст из взрослой позиции</strong>, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. </p><p>3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ</p><p>Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете <strong>отключить ум и слушать подкаст тело</strong>м, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.</p><p>4. МЕСТО</p><p>Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно <strong>не за рулем</strong>!</p><p>*Pictures Designed by Freepik</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Почему возникает страх полета и страх турбулентности? Почему мозг не доверяет пилоту?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале https://t.me/rahimzanova .&lt;/p&gt;&lt;p&gt;В этом подкасте психолог Алена Рахимжанова разбирает нестандартные причины аэрофобии. Как переключиться с паники на спокойствие? Учимся доверять человечеству, экипажу и себе и страх в самолете будет постепенно исчезать.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1. ДОВЕРИЕ. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны &lt;strong&gt;довериться себе&lt;/strong&gt;. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Важно дать себе намерение &lt;strong&gt;слушать подкаст из взрослой позиции&lt;/strong&gt;, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете &lt;strong&gt;отключить ум и слушать подкаст тело&lt;/strong&gt;м, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;4. МЕСТО&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно &lt;strong&gt;не за рулем&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;*Pictures Designed by Freepik&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="16131970" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/c5dd1358-d3c8-4138-9192-96e6ced762c0/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">18d3b23c-8121-4f26-b555-e26a7785333b</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 15:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/28/9/f7e2d777-d6e4-4a03-91fa-09cfe75a7e1a__600fb5d7-4d31-4c10-ad33-c286bb81cc94_scene_12.jpg"/>
                <itunes:duration>1008</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Квантовая медитация Перед сном</itunes:title>
                <title>Квантовая медитация Перед сном</title>

                <itunes:episode>3</itunes:episode>
                <itunes:season>3</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Медитация для сна</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Медитация для сна и расслабления от психологического проекта QSpace это то, что нужно, если поток бесконечных мыслей мешает вам уснуть. Слушайте подкаст всем телом, следуйте за голосом и почувствуйте глубокое расслабление. Рекомендую слушать медитацию на ночь.

Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом или в нашем Телеграмм канале . Ваша поддержка внесет огромный вклад в развитие проекта!</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Медитация для сна и расслабления от психологического проекта QSpace это то, что нужно, если поток бесконечных мыслей мешает вам уснуть. Слушайте подкаст всем телом, следуйте за голосом и почувствуйте глубокое расслабление. Рекомендую слушать медитацию на ночь.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их <a href="https://pro.selfwork.ru/kassa/podcastdonat" rel="nofollow">донатом </a>или в нашем <a href="https://t.me/rahimzanova" rel="nofollow">Телеграмм канале</a> . Ваша поддержка внесет огромный вклад в развитие проекта!</p><p><u>ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:</u></p><p>1. ДОВЕРИЕ. </p><p>Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны <strong>довериться себе</strong>. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.</p><p>2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ</p><p>Важно дать себе намерение <strong>слушать подкаст из взрослой позиции</strong>, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно.  </p><p>3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ</p><p>Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете <strong>отключить ум и слушать подкаст тело</strong>м, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.</p><p>4. МЕСТО</p><p>Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно <strong>не за рулем</strong>!</p><p><span>*Pictures Designed by Freepik</span></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Медитация для сна и расслабления от психологического проекта QSpace это то, что нужно, если поток бесконечных мыслей мешает вам уснуть. Слушайте подкаст всем телом, следуйте за голосом и почувствуйте глубокое расслабление. Рекомендую слушать медитацию на ночь.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их &lt;a href=&#34;https://pro.selfwork.ru/kassa/podcastdonat&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;донатом &lt;/a&gt;или в нашем &lt;a href=&#34;https://t.me/rahimzanova&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Телеграмм канале&lt;/a&gt; . Ваша поддержка внесет огромный вклад в развитие проекта!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;ПРАВИЛА ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПОДКАСТОВ QSpace:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1. ДОВЕРИЕ. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вам не обязательно доверять мне, но вы обязательно должны &lt;strong&gt;довериться себе&lt;/strong&gt;. Информация, которую вы получите при прослушивании, это не просто слова, это чувства, ощущения и новые настройки мозга. Если вы чувствуете глубинное доверие себе, тогда вы знаете, что возьмете из прослушивания именно то, что вам нужно, а то, что сейчас не для вас, вы не возьмете.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;2. ЭТОТ ПОДКАСТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Важно дать себе намерение &lt;strong&gt;слушать подкаст из взрослой позиции&lt;/strong&gt;, а это значит, что вы сами выбираете, слушать ли его до конца или выключить, если вам некомфортно.  &lt;/p&gt;&lt;p&gt;3. АЛЬФА ЧАСТОТЫ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Я говорю на какой-то определенной для сознания частоте. Это голос из определенного состояния в которое я перехожу и которое некоторые называют квантовым состоянием сознания. Это позволяет добраться до самых глубинных процессов внутри. Поэтому для наиболее глубоких трансформаций вы можете &lt;strong&gt;отключить ум и слушать подкаст тело&lt;/strong&gt;м, замечая и наблюдая все, что с ним происходит.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;4. МЕСТО&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Рекомендую слушать в комфортной, тихой, спокойной обстановке, возможно перед сном и точно &lt;strong&gt;не за рулем&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;*Pictures Designed by Freepik&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="10322755" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/2d34c9e1-92d3-411b-bc9a-20237471aff7/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">a5c2bbf1-018d-4b16-9201-fc432a781758</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Tue, 25 Feb 2025 17:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/2/21/18/4155bf98-d871-4fbd-af7a-0aa9422e3f9c_scene_9.jpg"/>
                <itunes:duration>645</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Квантовая Медитация &#34;На руках у папы&#34;</itunes:title>
                <title>Квантовая Медитация &#34;На руках у папы&#34;</title>

                <itunes:episode>2</itunes:episode>
                <itunes:season>3</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Медитация &#34;На руках у папы&#34;</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Медитация от психологического проекта QSpace позволит тебе отправиться в бережное путешествие внутрь себя, которое помогает наладить внутренние отношения с отцом, погрузиться в состояние глубокого покоя и гармонии, почувствовать безусловную любовь отца, принятие и поддержку отца. 

Вы почувствуете: 

внутреннюю силу
укрепите внутреннюю опору 
наполнитесь ощущением ценности и значимости. 

Даже если ваши отношения с папой были замечательными, позвольте себе вернуться в детство, где вы чувствовали себя в безопасности, расслабиться, довериться потоку и ощутить тепло отцовской заботы, принятие отца, которое всегда живёт внутри вас.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Медитация от психологического проекта QSpace позволит тебе отправиться в бережное путешествие внутрь себя, которое помогает наладить внутренние отношения с отцом, погрузиться в состояние глубокого покоя и гармонии, почувствовать безусловную любовь отца, принятие и поддержку отца.</p><p>Вы почувствуете:</p><ul><li>внутреннюю силу</li><li>укрепите внутреннюю опору</li><li>наполнитесь ощущением ценности и значимости.</li></ul><p><br></p><p>Даже если ваши отношения с папой были замечательными, позвольте себе вернуться в детство, где вы чувствовали себя в безопасности, расслабиться, довериться потоку и ощутить тепло отцовской заботы, принятие отца, которое всегда живёт внутри вас.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova. Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Медитация от психологического проекта QSpace позволит тебе отправиться в бережное путешествие внутрь себя, которое помогает наладить внутренние отношения с отцом, погрузиться в состояние глубокого покоя и гармонии, почувствовать безусловную любовь отца, принятие и поддержку отца.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вы почувствуете:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;внутреннюю силу&lt;/li&gt;&lt;li&gt;укрепите внутреннюю опору&lt;/li&gt;&lt;li&gt;наполнитесь ощущением ценности и значимости.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Даже если ваши отношения с папой были замечательными, позвольте себе вернуться в детство, где вы чувствовали себя в безопасности, расслабиться, довериться потоку и ощутить тепло отцовской заботы, принятие отца, которое всегда живёт внутри вас.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova. Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="23921893" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/d6ee7007-8df1-46ae-a65e-be630ad17f67/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">cf5827ab-58e1-40e3-94ec-bcd050cfe30b</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 13:16:47 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/2/6/20/8a021cf7-3039-4022-85fc-be243a591db9_a_6220ca3a-1cb0-4cb9-9a1b-bc0160c10d4e_scene_6.jpg"/>
                <itunes:duration>1495</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Квантовая медитация &#34;Не хочу взрослеть&#34;</itunes:title>
                <title>Квантовая медитация &#34;Не хочу взрослеть&#34;</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>3</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Квантовая медитация &#34;Не хочу взрослеть&#34;</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Всем известно, чтобы реализовать свои идеи, таланты и зарабатывать деньги важно выйти во взрослую позицию.

Деньги могут зарабатывать только взрослые!

Но часто внутри нас остается детская часть, которая не хочет взрослеть. Мы всеми способами пытаемся ее вырастить, заставляем учиться, работать, делаем все, что с нами делали взрослые в детстве. Ждем, что вот вот она вырастет и мы добьемся своего успешного успеха. 

Парадокс в том, что чтобы ребенок вырос, важно разрешить  ему не расти, проживать детство столько, сколько хочется.

Именно это мы сделаем через квантовую медитацию &#34;Не хочу взрослеть&#34;.

Ведет квантовую медитацию Автор и Ведущий психолог проекта QSpace.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Всем известно, чтобы реализовать свои идеи, таланты и зарабатывать деньги важно выйти во взрослую позицию.</p><p>Деньги могут зарабатывать только взрослые!</p><p>Но часто внутри нас остается детская часть, которая не хочет взрослеть. Мы всеми способами пытаемся ее вырастить, заставляем учиться, работать, делаем все, что с нами делали взрослые в детстве. Ждем, что вот вот она вырастет и мы добьемся своего успешного успеха.</p><p>Парадокс в том, что чтобы ребенок вырос, важно разрешить ему не расти, проживать детство столько, сколько хочется.</p><p>Именно это мы сделаем через квантовую медитацию &#34;Не хочу взрослеть&#34;.</p><p>Ведет квантовую медитацию Автор и Ведущий психолог проекта QSpace.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova. Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Всем известно, чтобы реализовать свои идеи, таланты и зарабатывать деньги важно выйти во взрослую позицию.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Деньги могут зарабатывать только взрослые!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Но часто внутри нас остается детская часть, которая не хочет взрослеть. Мы всеми способами пытаемся ее вырастить, заставляем учиться, работать, делаем все, что с нами делали взрослые в детстве. Ждем, что вот вот она вырастет и мы добьемся своего успешного успеха.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Парадокс в том, что чтобы ребенок вырос, важно разрешить ему не расти, проживать детство столько, сколько хочется.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Именно это мы сделаем через квантовую медитацию &amp;#34;Не хочу взрослеть&amp;#34;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ведет квантовую медитацию Автор и Ведущий психолог проекта QSpace.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova. Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="12112039" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/3b2943f8-5f9d-4d4e-a7fb-20673fbc26ed/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">7664ab7e-191e-4c2d-890c-fb25d7be2610</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Tue, 18 Jun 2024 18:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/2/6/20/8e91bb66-4611-465e-90b2-24145c37e6b6_54f755d9-38e0-48b3-9f76-d6ee260e4f10_scene.jpg"/>
                <itunes:duration>757</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Как перестать быть для всех хорошим?</itunes:title>
                <title>Как перестать быть для всех хорошим?</title>

                <itunes:episode>5</itunes:episode>
                <itunes:season>2</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Как перестать быть для всех хорошим?</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>«Будь хорошим мальчиком и у тебя все будет хорошо и много денег» - твердили нам с детства.

А потом ты вырастаешь, начинаешь создавать свое дело и понимаешь, что хорошие тут не выживают.

Плохие кстати тоже. Их сажают, убивают и прочие прелести жизни.

Но и будучи хорошим, пытаясь угодить всем, клиентам, партнерам, миру, тебя перестают замечать. Людям не интересны хорошие.



Что делать? Стать плохим? Нет!

Найди ответ на вопрос в трансформационном Подкасте QSpace.

Свои вопросы на подкаст задавай в нашем ТГ канале https://t.me/rahimzanova  и ищи еще много интересного на нашем сайте q-space-consulting.com
</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>«Будь хорошим мальчиком и у тебя все будет хорошо и много денег» - твердили нам с детства.</p><p>А потом ты вырастаешь, начинаешь создавать свое дело и понимаешь, что хорошие тут не выживают.</p><p>Плохие кстати тоже. Их сажают, убивают и прочие прелести жизни.</p><p>Но и будучи хорошим, пытаясь угодить всем, клиентам, партнерам, миру, тебя перестают замечать. Людям не интересны хорошие.</p><p><br></p><p><strong>Что делать? Стать плохим? </strong>Нет!</p><p>Найди ответ на вопрос в трансформационном Подкасте QSpace.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova. </p><p>Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;«Будь хорошим мальчиком и у тебя все будет хорошо и много денег» - твердили нам с детства.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;А потом ты вырастаешь, начинаешь создавать свое дело и понимаешь, что хорошие тут не выживают.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Плохие кстати тоже. Их сажают, убивают и прочие прелести жизни.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Но и будучи хорошим, пытаясь угодить всем, клиентам, партнерам, миру, тебя перестают замечать. Людям не интересны хорошие.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Что делать? Стать плохим? &lt;/strong&gt;Нет!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Найди ответ на вопрос в трансформационном Подкасте QSpace.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="17158478" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/af3bdf1f-e867-4c05-a0c3-0ee7aa5099f5/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">1ff385ad-3eb2-4b99-abf7-6bb62247d0d2</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Thu, 23 May 2024 06:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/2/6/20/5a5de449-519d-4458-b632-fabc9aab53c9_71a_f852724c-fae1-4c1f-b0eb-99ef03dbd9aa_scene.jpg"/>
                <itunes:duration>1072</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Что значит получать деньги просто за то, что ты есть?</itunes:title>
                <title>Что значит получать деньги просто за то, что ты есть?</title>

                <itunes:episode>4</itunes:episode>
                <itunes:season>2</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Как получать деньги просто за то, что ты есть?</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Что значит модное сейчас веяние, когда все стараются &#34;получать деньги просто за то, что ты есть, просто потому что ты живешь&#34; и как это сделать? Ответит Автор и ведущий психолог проекта QSpace Алена Рахимжанова.

Задать свои вопросы на подкаст можно в нашем ТГ канале. Ищите его на сайте q-space-consulting.com</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Что значит модное сейчас веяние, когда все стараются &#34;получать деньги просто за то, что ты есть, просто потому что ты живешь&#34;, так называемые &#34;легкие деньги&#34; и как это сделать?</p><p>Существует ли волшебный способ, когда деньги просто сыпятся на нас и не нужно ничего делать?</p><p>Ответ в выпуске подкаста. Ведет Автор и ведущий психолог проекта QSpace Алена Рахимжанова.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova.</p><p>Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Что значит модное сейчас веяние, когда все стараются &amp;#34;получать деньги просто за то, что ты есть, просто потому что ты живешь&amp;#34;, так называемые &amp;#34;легкие деньги&amp;#34; и как это сделать?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Существует ли волшебный способ, когда деньги просто сыпятся на нас и не нужно ничего делать?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ответ в выпуске подкаста. Ведет Автор и ведущий психолог проекта QSpace Алена Рахимжанова.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="16314618" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/d910f460-7f5f-4f04-a41f-ccc07346aecb/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">91d52497-18b7-45da-be7a-d366d4f8c498</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Tue, 07 May 2024 06:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/24/15/1d2a0ac0-6c2b-426f-824a-477b92f018d8_70f_6fcd0f9b-c0e4-470e-8761-31cbcbd1d411_scene.jpg"/>
                <itunes:duration>1019</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>&#34;Почему я не могу похудеть?&#34; Ответ квантового психолога</itunes:title>
                <title>&#34;Почему я не могу похудеть?&#34; Ответ квантового психолога</title>

                <itunes:episode>3</itunes:episode>
                <itunes:season>2</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>&#34;Почему я не могу похудеть?&#34; Ответ квантового психолога.</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>&#34;Почему я не могу похудеть?&#34;

Для некоторых этот вопрос становится вопросом всей жизни, другие бесконечно борются с собой, ради того, чтобы это вопрос никогда не вставал у них на пути.

В подкасте я глубинно отвечаю на этот вопрос и передаю определенное состояние, которое позволит вам работать с темой питания в дальнейшем.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>С вами вновь Алена Рахимжанова, Автор и ведущий психолог проекта QSpace.</p><p>В этом подкасте я отвечаю на, пожалуй, самый волнующий вопрос всех женщин и не только, который нам задали в телеграм канале проекта.</p><p>&#34;Почему я не могу похудеть?&#34;</p><p>Для некоторых этот вопрос становится вопросом всей жизни, другие бесконечно борются с собой, ради того, чтобы это вопрос никогда не вставал у них на пути.</p><p>В подкасте я глубинно отвечаю на этот вопрос и передаю определенное состояние, которое позволит вам работать с темой питания в дальнейшем.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;С вами вновь Алена Рахимжанова, Автор и ведущий психолог проекта QSpace.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;В этом подкасте я отвечаю на, пожалуй, самый волнующий вопрос всех женщин и не только, который нам задали в телеграм канале проекта.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#34;Почему я не могу похудеть?&amp;#34;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Для некоторых этот вопрос становится вопросом всей жизни, другие бесконечно борются с собой, ради того, чтобы это вопрос никогда не вставал у них на пути.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;В подкасте я глубинно отвечаю на этот вопрос и передаю определенное состояние, которое позволит вам работать с темой питания в дальнейшем.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="10690560" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/ef4420fb-e2dd-4525-8f31-837bb765a40b/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">c4016729-6006-484a-b144-40908517142a</guid>
                <link>https://q-space-consulting.com</link>
                <pubDate>Wed, 24 Apr 2024 16:40:59 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2024/4/24/17/be8d10c2-4ddb-4601-8f25-fa16c0fc2ec7__aa632510-8c2d-4502-a2d8-b4b560dcb658_scene_13.jpg"/>
                <itunes:duration>668</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Как найти гениальную идею и изменить весь мир?</itunes:title>
                <title>Как найти гениальную идею и изменить весь мир?</title>

                <itunes:episode>2</itunes:episode>
                <itunes:season>2</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Как найти гениальную идею и изменить весь мир?</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>На этот вопрос традиционно ответит Автор и Ведущий психолог проекта QSpace-Психология Алена Рахимжанова.

Вопрос, который мне задали в телеграмм канале звучит дословно &#34;Как родить идею гениального стартапа, который изменит весь мир?&#34;</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>На этот вопрос традиционно ответит Автор и Ведущий психолог проекта QSpace-Психология Алена Рахимжанова.</p><p>Вопрос, который мне задали в телеграмм канале звучит дословно &#34;Как родить идею гениального стартапа, который изменит весь мир?&#34;</p><p>Я подключаюсь к общему информационному полю и нахожу общий ответ для всех, кому интересен ответ на этот вопрос.</p><p>Рекомендую слушать не только головой, но всем телом, прочувствовать состояние, которое передается в этом подкасте с помощью голоса и информации.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova. </p><p>Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;На этот вопрос традиционно ответит Автор и Ведущий психолог проекта QSpace-Психология Алена Рахимжанова.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вопрос, который мне задали в телеграмм канале звучит дословно &amp;#34;Как родить идею гениального стартапа, который изменит весь мир?&amp;#34;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Я подключаюсь к общему информационному полю и нахожу общий ответ для всех, кому интересен ответ на этот вопрос.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Рекомендую слушать не только головой, но всем телом, прочувствовать состояние, которое передается в этом подкасте с помощью голоса и информации.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="14144574" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/431a36a8-e72a-4c47-9b02-239d33f9a4f2/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">1ba53712-1583-49c2-9941-9992279b6e08</guid>
                <link>https://q-space-consulting.com</link>
                <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 17:10:13 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/2/6/20/1fd24917-5dd0-4b9b-ac9b-7abd43a71ba2__af974afe-245f-4380-9cb5-ddaea79fe376_scene_12.jpg"/>
                <itunes:duration>884</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Как привлечь клиентов, не предавая себя?</itunes:title>
                <title>Как привлечь клиентов, не предавая себя?</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>2</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Как привлечь клиентов, не изменяя себе?</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>В этом сезоне я, Алена Рахимжанова, автор и ведущий психолог проекта QSpace отвечаю на насущные вопросы слушателей моего телеграмм канала.

Рекомендую слушать этот подкаст не головой, а чувствами и ощущениями. Вы можете поделиться своими ощущениями после прослушивания в отзыве на подкаст, я обязательно прочитаю ваш отклик.

Задать актуальный вопрос на любую тему можете в телеграмм канале QSpace психология.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>В этом сезоне я, Алена Рахимжанова, автор и ведущий психолог проекта QSpace отвечаю на насущные вопросы слушателей моего телеграмм канала.</p><p>Рекомендую слушать этот подкаст не головой, а чувствами и ощущениями. Вы можете поделиться своими ощущениями после прослушивания в отзыве на подкаст, я обязательно прочитаю ваш отклик.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova</p><p>Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;В этом сезоне я, Алена Рахимжанова, автор и ведущий психолог проекта QSpace отвечаю на насущные вопросы слушателей моего телеграмм канала.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Рекомендую слушать этот подкаст не головой, а чувствами и ощущениями. Вы можете поделиться своими ощущениями после прослушивания в отзыве на подкаст, я обязательно прочитаю ваш отклик.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас донатом по ссылке https://t.me/rahimzanova&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ваша поддержка помогает нам продолжать создавать трансформационный контент!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="9510661" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/32c25aa6-1c23-42b9-8892-7004b7fd37ed/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">dec0a1c2-d110-48b9-b779-a122e5eae3e3</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com</link>
                <pubDate>Wed, 10 Apr 2024 06:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/24/15/186cfd10-5a42-4ff3-bd4e-ea1d6b7729c3_e_c20acd3d-675b-4066-83c3-5aa95f6d0528_scene_6.jpg"/>
                <itunes:duration>594</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Почему мы боимся общаться? Инсайт, который вам пригодится.</itunes:title>
                <title>Почему мы боимся общаться? Инсайт, который вам пригодится.</title>

                <itunes:episode>4</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Контакт с миром: Тень</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Одним людям мир и общение кажутся сложными и страшными, а другие общаются легко и проявляются свободно?

Я, Алена Рахимжанова, автор психологического проекта QSpace, расскажу в финальном выпуске подкаста главный секрет о том, как наладить любовь с миром!</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Почему одним людям мир и контакт с людьми кажется сложным и страшным, а другие люди общаются легко и проявляются свободно?</p><p>Я, Алена Рахимжанова, автор психологического проекта QSpace, раскажу в эом финальном выпуске подкаста расскажу вам этот секрет и самое главное, расскажу, что можно сделать, чтобы комфортно общаться и проявляться!</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Почему одним людям мир и контакт с людьми кажется сложным и страшным, а другие люди общаются легко и проявляются свободно?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Я, Алена Рахимжанова, автор психологического проекта QSpace, раскажу в эом финальном выпуске подкаста расскажу вам этот секрет и самое главное, расскажу, что можно сделать, чтобы комфортно общаться и проявляться!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="24892395" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/c13e5b9f-fa64-4924-a1f3-4554dafcf260/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">b7205c13-f978-4f2b-8c29-0c11c4c92c08</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Wed, 27 Mar 2024 14:23:13 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/28/17/44cb2002-6736-454f-a2f4-7544a42fa788_7_e62bf5de-ebe5-4406-9f35-1c582c4bd0c3_scene_4.jpg"/>
                <itunes:duration>1555</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Как не бояться проявить себя и свой голос?</itunes:title>
                <title>Как не бояться проявить себя и свой голос?</title>

                <itunes:episode>3</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Контакт с миром: Голос</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Голос, один из наших главных инструментов в контакте с миром и людьми. Как же нам его проявить? Как сделать так, чтобы люди нас услышали?</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Голос, один из наших главных инструментов в контакте с миром и людьми.</p><p>Как же нам его проявить?</p><p>Как сделать так, чтобы люди нас услышали?</p><p>Как перестать бояться и не стесняться публичных выступлений?</p><p>В гостях у автора проекта QSpace Алены Рахимжановой Актриса, Педагог по ораторскому и актерскому мастерству, Мастер квантовых расстановок и Создатель уникального метода работы с голосом &#34;Квантовое Ораторское&#34; Татьяна Потеряева.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Голос, один из наших главных инструментов в контакте с миром и людьми.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Как же нам его проявить?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Как сделать так, чтобы люди нас услышали?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Как перестать бояться и не стесняться публичных выступлений?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;В гостях у автора проекта QSpace Алены Рахимжановой Актриса, Педагог по ораторскому и актерскому мастерству, Мастер квантовых расстановок и Создатель уникального метода работы с голосом &amp;#34;Квантовое Ораторское&amp;#34; Татьяна Потеряева.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="28410357" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/c5a7a1de-7f3c-4282-b9bf-5fcf40d99413/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">a028d51b-371e-4291-8bfc-ceae2a0107aa</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com</link>
                <pubDate>Wed, 20 Mar 2024 19:14:46 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/25/6/253eb6c5-b8a4-47ab-a547-0b60a94e78c9_fe93-6d45-4b34-a19f-bbf58009bdbb_scene________.jpg"/>
                <itunes:duration>1775</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Как общаться с людьми в этом непонятном мире?</itunes:title>
                <title>Как общаться с людьми в этом непонятном мире?</title>

                <itunes:episode>2</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:summary>Контакт с миром: Часть 2. 

Мы все мечтаем о теплом, душевном общении из любви. Как создать такой контакт с людьми, слушайте в подкасте!</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Если вы мечтаете о теплом, душевном общении из любви, этот подкаст для вас. Подкаст-исследование, подкаст - поиск возможных вариантов, исследование вопроса о том, как же создать чистый контакт с людьми из души.</p><p>Сделайте первый шаг к комфортному общению с людьми с помощью подкаста, который ведет автор психологического проекта QSpace Алена Рахимжанова!</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Если вы мечтаете о теплом, душевном общении из любви, этот подкаст для вас. Подкаст-исследование, подкаст - поиск возможных вариантов, исследование вопроса о том, как же создать чистый контакт с людьми из души.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Сделайте первый шаг к комфортному общению с людьми с помощью подкаста, который ведет автор психологического проекта QSpace Алена Рахимжанова!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="12361560" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/613b308c-b403-49b1-a762-2889fbc2a501/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">5827d654-0eb8-4c29-a31e-fc2ded4fd1ff</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Wed, 13 Mar 2024 15:42:24 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/24/20/458f3f9d-15ce-4041-ba4b-934bd4011fba_026118c4-55ac-4c83-b5de-1550df1b513c_scene_7.jpg"/>
                <itunes:duration>772</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Как я вспомнила момент своего рождения. Личный опыт.</itunes:title>
                <title>Как я вспомнила момент своего рождения. Личный опыт.</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>QSpace</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Контакт с миром, Часть 1. Как показать себя когда страшно?</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>На связи Алена Рахимжанова, автор и ведущий психолог проекта QSpace.

-Что если я боюсь себя проявить в мире?
-Как я вспомнила момент своего рождения с помощью квантовой психологии?
-Что делать, если очень хочется себя показать, но страшно?

Обо всем этом в коротком подкасте от QSpace.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Многие из нас бояться проявляться и показывать себя настоящими и это нормально!</p><p>Что делать, если очень хочется себя показать, но страшно?</p><p>О своем личном опыте в этой теме рассказывает автор и ведущий психолог проекта QSpace Алена Рахимжанова.</p><p>Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova </p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Многие из нас бояться проявляться и показывать себя настоящими и это нормально!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Что делать, если очень хочется себя показать, но страшно?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;О своем личном опыте в этой теме рассказывает автор и ведущий психолог проекта QSpace Алена Рахимжанова.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подкаст https://t.me/rahimzanova &lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="17822615" type="audio/mpeg" url="https://audio4.redcircle.com/episodes/2e6aa668-84e9-4a1e-ab09-b37f71d29b55/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">ced96e0f-5b36-432f-9405-ed8fee62cc66</guid>
                <link>http://q-space-consulting.com/</link>
                <pubDate>Wed, 06 Mar 2024 12:02:50 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/4/24/19/642d1ce2-be3b-4846-8023-d8111ea99622_4_0a24a9da-6bd1-4496-94c8-369f6137eff0_scene_4.jpg"/>
                <itunes:duration>1113</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
    </channel>
</rss>
