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        <title>Poco Quemamos</title>
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        <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
        <itunes:summary>*La Graña y Serantes desde Canido.* Un Podcast de Julia Graña y Alberto Serantes.</itunes:summary>
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        <description><![CDATA[<p><strong>La Graña y Serantes desde Canido.</strong> Un Podcast de Julia Graña y Alberto Serantes.</p>]]></description>
        
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            <itunes:name>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:name>
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                <itunes:title>T02E13: Episodio 13.  Final de temporada. ORGULLO</itunes:title>
                <title>T02E13: Episodio 13.  Final de temporada. ORGULLO</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>Hemos terminado nuestra segunda temporada, con el apoyo del Centro Cívico de Canido, ErrorFerrol y Britannia English school.</p><p><br></p><p>En este último programa, repasamos las últimas noticias locales y del mundo mundial y, como no podía ser de otro modo, reivindicamos un buen orgullo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Hemos terminado nuestra segunda temporada, con el apoyo del Centro Cívico de Canido, ErrorFerrol y Britannia English school.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este último programa, repasamos las últimas noticias locales y del mundo mundial y, como no podía ser de otro modo, reivindicamos un buen orgullo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 24 Jun 2023 09:39:13 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E12: Episodio 12: Posteurovision, postelecciones, postboa y casi postapocalíptico</itunes:title>
                <title>T02E12: Episodio 12: Posteurovision, postelecciones, postboa y casi postapocalíptico</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><br></p><p>En este programa hacemos un repaso al mes de Mayo, que hemos estado muy ausentes a vueltas con la vida. Ha habido boas, rumores infundados sobre la fealdad de esta ciudad, splash famosos al agua, fútbol y elecciones. De todo y más!</p><p>Con Merchi, nuestra experta eurovisiva.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este programa hacemos un repaso al mes de Mayo, que hemos estado muy ausentes a vueltas con la vida. Ha habido boas, rumores infundados sobre la fealdad de esta ciudad, splash famosos al agua, fútbol y elecciones. De todo y más!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Con Merchi, nuestra experta eurovisiva.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 10 Jun 2023 06:45:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E11: Episodio 11: El televoto ha ido al podólogo.</itunes:title>
                <title>T02E11: Episodio 11: El televoto ha ido al podólogo.</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><br></p><p>En este Episodio, LaMerchi, nuestra experta eurovisiva vuelve para darnos sus predicciones sobre la edición de este año. Además, hablaremos de la nueva Babilonia, el nuevo Manhattan: Caranza.</p><p><br></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este Episodio, LaMerchi, nuestra experta eurovisiva vuelve para darnos sus predicciones sobre la edición de este año. Además, hablaremos de la nueva Babilonia, el nuevo Manhattan: Caranza.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 06 May 2023 09:15:34 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E10: Episodio 10: Cuéntame, la Virgen suricata, fango y clases de canto (Con Sofía R)</itunes:title>
                <title>T02E10: Episodio 10: Cuéntame, la Virgen suricata, fango y clases de canto (Con Sofía R)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><br></p><p>En este episodio nos hemos vuelto locos hablando de series de televisión, de noticias locales y de fango, del fango que empantana la política nacional.</p><p>En nuestra entrevista, Sofía nos habla de su experiencia como profesora de canto en Rockshool Center.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este episodio nos hemos vuelto locos hablando de series de televisión, de noticias locales y de fango, del fango que empantana la política nacional.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En nuestra entrevista, Sofía nos habla de su experiencia como profesora de canto en Rockshool Center.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 22 Apr 2023 07:10:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E09: Episodio 9: En canido hay que morir, con Esther GotaDeLluvia (un paso más)</itunes:title>
                <title>T02E09: Episodio 9: En canido hay que morir, con Esther GotaDeLluvia (un paso más)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><br></p><p>En este episodio hablamos de las últimas obras acontecidas en la ciudad, pues “obras” como sinónimo de noticias se puede emplear en cualquier semana. Además, nos aventuramos a criticar a aquellos que realizan compras muy caras y charlamos de nuevo con Esther, esta vez sobre la maravilla que supone vivir in tha Hood.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este episodio hablamos de las últimas obras acontecidas en la ciudad, pues “obras” como sinónimo de noticias se puede emplear en cualquier semana. Además, nos aventuramos a criticar a aquellos que realizan compras muy caras y charlamos de nuevo con Esther, esta vez sobre la maravilla que supone vivir in tha Hood.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 01 Apr 2023 06:50:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E08: Episodio 8: Gallinas, escaleras sucias, México, Censura y ElenaMamidePablo (Con Lupita)</itunes:title>
                <title>T02E08: Episodio 8: Gallinas, escaleras sucias, México, Censura y ElenaMamidePablo (Con Lupita)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>En este nuevo programa hablamos de nuevo con Lupita, esta vez de México!</p><p>Además, repasamos las últimas noticias, la &#34;empalación&#34; de los patios interiores, de los quejicas de la crítica, de Gallinas (Chenoa, Shakira, Manú) de espaldas rotas y de ElenaMamidePablo, que todavía está buscando la cartulina roja que su retoño debe llevar a clase el lunes.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;En este nuevo programa hablamos de nuevo con Lupita, esta vez de México!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Además, repasamos las últimas noticias, la &amp;#34;empalación&amp;#34; de los patios interiores, de los quejicas de la crítica, de Gallinas (Chenoa, Shakira, Manú) de espaldas rotas y de ElenaMamidePablo, que todavía está buscando la cartulina roja que su retoño debe llevar a clase el lunes.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 18 Mar 2023 08:50:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E07. Episodio 7:  Nudismo invernal, champuses y la protección de los más débiles (con Taniarte Fotografía y Luisa de Arco da Vella)</itunes:title>
                <title>T02E07. Episodio 7:  Nudismo invernal, champuses y la protección de los más débiles (con Taniarte Fotografía y Luisa de Arco da Vella)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>En este episodio repasamos las últimas noticias locales, el nudismo invernal y la mafia del champú. También hablamos de eurovisión y de las caras de Bélmez.</p><p>Taniarte fotografía nos habla de su estudio, donde tan buenos momentos hemos pasado y Luisa, de Arco da Vella de la nueva Ley de protección animal, que se deja fuera a los más débiles, a los que más necesitan que la ley los proteja. Ella lo cuenta mejor que nosotros, porque para hablar de algunos temas hay que acudir a quien sabe y no difundir bulos.</p><p><br></p><p>Dale, Sonso!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;En este episodio repasamos las últimas noticias locales, el nudismo invernal y la mafia del champú. También hablamos de eurovisión y de las caras de Bélmez.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Taniarte fotografía nos habla de su estudio, donde tan buenos momentos hemos pasado y Luisa, de Arco da Vella de la nueva Ley de protección animal, que se deja fuera a los más débiles, a los que más necesitan que la ley los proteja. Ella lo cuenta mejor que nosotros, porque para hablar de algunos temas hay que acudir a quien sabe y no difundir bulos.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dale, Sonso!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 18 Feb 2023 09:05:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E06: Episodio 6: Literatura, escombros y el Camino (con Rosa Echevarría)</itunes:title>
                <title>T02E06: Episodio 6: Literatura, escombros y el Camino (con Rosa Echevarría)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><br></p><p><br></p><p>En este episodio repasamos las últimas noiticias locales (que hija, en lo que va de año, son un montón), hablamos de los tipos como tú, los adornos de Halloween abandonados y los escombros. Además, hacemos un llamamiento: MÁS ESPACIOS DE LECTURA Y CULTURA. Gracias.</p><p>Nuestra invitada, Rosa Echevarría, nos habla de su experiencia realizando varias etapas del Camino. De Santiago, no de Delibes.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este episodio repasamos las últimas noiticias locales (que hija, en lo que va de año, son un montón), hablamos de los tipos como tú, los adornos de Halloween abandonados y los escombros. Además, hacemos un llamamiento: MÁS ESPACIOS DE LECTURA Y CULTURA. Gracias.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nuestra invitada, Rosa Echevarría, nos habla de su experiencia realizando varias etapas del Camino. De Santiago, no de Delibes.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 04 Feb 2023 08:20:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos: Evento literario navideño 2022. Segunda Parte</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos: Evento literario navideño 2022. Segunda Parte</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>Segunda parte de nuestro evento literario navideño del pasado 10 de Diciembre. Acompañados de los escritores locales Arantxa Serantes, Miguel Castro Serantes, Juan Galán, Magali Rodriguez Matar y Ed Gorante.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Segunda parte de nuestro evento literario navideño del pasado 10 de Diciembre. Acompañados de los escritores locales Arantxa Serantes, Miguel Castro Serantes, Juan Galán, Magali Rodriguez Matar y Ed Gorante.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Fri, 30 Dec 2022 06:40:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos: Fiesta Literaria Navideña 2022. Primera parte.</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos: Fiesta Literaria Navideña 2022. Primera parte.</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>Primera parte de nuestra fiesta literaria navideña del pasado 10 de Diciembre en el Centro Cívico de Canido en compañía de los escritores locales Juan Galán, Miguel Castro Serantes, Arantxa Serantes, Magali Rodríguez Matar y Ed Gorante.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Primera parte de nuestra fiesta literaria navideña del pasado 10 de Diciembre en el Centro Cívico de Canido en compañía de los escritores locales Juan Galán, Miguel Castro Serantes, Arantxa Serantes, Magali Rodríguez Matar y Ed Gorante.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 24 Dec 2022 06:20:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E05: Episodio 5: La escalinata coral, señoros y un amuleto muy especial (con Sofía R RF)</itunes:title>
                <title>T02E05: Episodio 5: La escalinata coral, señoros y un amuleto muy especial (con Sofía R RF)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>En este episodio hablamos hombres que tienen demasiada autoestima y de otros que no deberían haberla tenido jamás. Además, hacemos mención a un amuleto muy especial, de unos tres centímetros, que atestigua la presencia romana en esta ciudad (y sus gustos). También de señoros, de la Navidad, de luces y de la vida.</p><p>Nuestra invitada, Sofía R. RF. Corista de las Vegas, directora de coros y escalinatas y profesora de canto y violín, nos habla de sus nuevos proyectos.</p><p>Maryola OndaNosa viene con truquitos de limpieza para no tener que comprar un producto para cada superficie y la Doctora Sources se convierte en la Doctora Serra, con un trabajo de investigación muy bien documentado.</p><p>Sonso, la pistola!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;En este episodio hablamos hombres que tienen demasiada autoestima y de otros que no deberían haberla tenido jamás. Además, hacemos mención a un amuleto muy especial, de unos tres centímetros, que atestigua la presencia romana en esta ciudad (y sus gustos). También de señoros, de la Navidad, de luces y de la vida.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nuestra invitada, Sofía R. RF. Corista de las Vegas, directora de coros y escalinatas y profesora de canto y violín, nos habla de sus nuevos proyectos.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Maryola OndaNosa viene con truquitos de limpieza para no tener que comprar un producto para cada superficie y la Doctora Sources se convierte en la Doctora Serra, con un trabajo de investigación muy bien documentado.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sonso, la pistola!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 03 Dec 2022 09:43:45 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E04: Episodio 4: Al Mercadona en Bicicleta, perreo en la cara y sopa de girasol (Con Esther GotadeLluvia)</itunes:title>
                <title>T02E04: Episodio 4: Al Mercadona en Bicicleta, perreo en la cara y sopa de girasol (Con Esther GotadeLluvia)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>La rebautizada como Esther GotadeLluvia es nuestra invitada en este programa en el que, además de su labor como profesora de Japonés, hablaremos de la gran pérdida que hemos sufrido en el barrio, del activismo de sopa de girasol, los distractores perreos en la cara y el robo de cobre en bicicleta.</p><p>Mariola, de OndaNosa, nos dará su opinión sobre el activismo, el arte y la propia VIDA y la doctora Sources nos sacará de dudas ¿Se puede rociar la calle con productos químicos?</p><p><br></p><p>Poco Quemamos es un podcast realizado desde el Centro Cívico de Canido, con el apoyo de la Asociación Veciñal de Canido y el patrocinio de Error Ferrol</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;La rebautizada como Esther GotadeLluvia es nuestra invitada en este programa en el que, además de su labor como profesora de Japonés, hablaremos de la gran pérdida que hemos sufrido en el barrio, del activismo de sopa de girasol, los distractores perreos en la cara y el robo de cobre en bicicleta.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mariola, de OndaNosa, nos dará su opinión sobre el activismo, el arte y la propia VIDA y la doctora Sources nos sacará de dudas ¿Se puede rociar la calle con productos químicos?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Poco Quemamos es un podcast realizado desde el Centro Cívico de Canido, con el apoyo de la Asociación Veciñal de Canido y el patrocinio de Error Ferrol&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 19 Nov 2022 09:27:26 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Reacción a nuestra entrevista en RadioVoz.</itunes:title>
                <title>Reacción a nuestra entrevista en RadioVoz.</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>Hace unas semanas nos entrevistaron en el programa de Isidiro Valerio en RadioVoz Ferrol, Voces de Ferrol,</p><p>Aquí una reacción espontánea a ese programa que se convirtió en una podcast en el que hablábamos de este otro podcast para después hacer un podcast reacción a ese podcast. ¿Comprendéis?</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Hace unas semanas nos entrevistaron en el programa de Isidiro Valerio en RadioVoz Ferrol, Voces de Ferrol,&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aquí una reacción espontánea a ese programa que se convirtió en una podcast en el que hablábamos de este otro podcast para después hacer un podcast reacción a ese podcast. ¿Comprendéis?&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sun, 13 Nov 2022 17:49:15 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>T02E03: Episodio 3: ¿No habrá cosas más importantes que hacer? Crianza y Barquitos (con Lupita)</itunes:title>
                <title>T02E03: Episodio 3: ¿No habrá cosas más importantes que hacer? Crianza y Barquitos (con Lupita)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>En este episodio charlamos con Lupita (Beberly Goldberg) sobre la crianza y los arrebatos de mamá Caillou.</p><p>Además, hablremos, obviamente, de barquitos, de pérgolas asesinadas y de lechugas resilientes.</p><p>Mariola y la Doctora Sources resolveran nuestras dudas sobre un tema que nos obsesiona: los dichosos barquitos de alga.</p><p>Y además... Tenemos patrocinador! Error Ferrol, que se une a nuestro proyecto y nos apoya en la sombra.</p><p>Dentro cabecera!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;En este episodio charlamos con Lupita (Beberly Goldberg) sobre la crianza y los arrebatos de mamá Caillou.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Además, hablremos, obviamente, de barquitos, de pérgolas asesinadas y de lechugas resilientes.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mariola y la Doctora Sources resolveran nuestras dudas sobre un tema que nos obsesiona: los dichosos barquitos de alga.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Y además... Tenemos patrocinador! Error Ferrol, que se une a nuestro proyecto y nos apoya en la sombra.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Dentro cabecera!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 05 Nov 2022 09:10:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E02: Episodio 2. Señoros y camio…furgoneteras.</itunes:title>
                <title>T02E02: Episodio 2. Señoros y camio…furgoneteras.</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><br></p><p>En este episodio hacemos un repaso por la actualidad local, centrada en los huertos urbanos – planificados e imprevistos-. Además, hablamos de los últimos greatest hits de “<em>señoros que han hecho cosas” </em>estas últimas semanas.</p><p>La Doctora Sources nos saca de dudas ¿Tenemos que aguantar sin remedio al músico callejero que se atrinchera delante de nuestra casa? Spoiler: No. Y Maryola de Onda Nosa nos habla de huertos urbanos y cultivo propio.</p><p>Nuestra invitada de esta semana, Tania de Taniarte Fotografía, que además de fotógrafa es camionera a pequeña escala, charla con nosotros sobre los entresijos el VanLife. En corto, VanLife es cagar en una vulgar bolsa.</p><p>¡Disfrutadlo!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este episodio hacemos un repaso por la actualidad local, centrada en los huertos urbanos – planificados e imprevistos-. Además, hablamos de los últimos greatest hits de “&lt;em&gt;señoros que han hecho cosas” &lt;/em&gt;estas últimas semanas.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;La Doctora Sources nos saca de dudas ¿Tenemos que aguantar sin remedio al músico callejero que se atrinchera delante de nuestra casa? Spoiler: No. Y Maryola de Onda Nosa nos habla de huertos urbanos y cultivo propio.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nuestra invitada de esta semana, Tania de Taniarte Fotografía, que además de fotógrafa es camionera a pequeña escala, charla con nosotros sobre los entresijos el VanLife. En corto, VanLife es cagar en una vulgar bolsa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;¡Disfrutadlo!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 22 Oct 2022 09:10:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>T02E01: Episodio 1: Asótrame fuerte.</itunes:title>
                <title>T02E01: Episodio 1: Asótrame fuerte.</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>Episodio 1: Asótrame fuerte.</p><p>En este primer programa de la Segunda Temporada hablamos de noticias locales, de los típicos geyser tan ferrolanos, de los pasos de servidumbre y de política, sin tener ni idea ni ser nosotras nada de eso.</p><p>Nuestra invitada es de nuevo Rosa Echevarría, de BodasPack y WeddingPackSolidario, que nos viene a hablar de la magnífica labor que hacen en Asotrame y de la importancia de la donación de médula ósea.</p><p>Mariola de Onda Nosa nos dará unos consejitos para comenzar el curso siendo responsables y La Doctora Sources se mete en el jardín de los lodazales donde nos vemos obligados a aparcar.</p><p>Grabado en El Centro Cívico de Canido. Desde Canido, para Canido y el mundo entero.</p><p>A continuación, la ristra de menciones y páginas de OBLIGADA visita.</p><p>Donad, malditos!</p><p><a href="https://www.instagram.com/ondanosa/?hl=en" rel="nofollow">https://www.instagram.com/ondanosa/?hl=en</a></p><p><a href="https://blog.bodaspack.com/category/weddingpack/" rel="nofollow">https://blog.bodaspack.com/category/weddingpack/</a></p><p><a href="http://asotrame.com/" rel="nofollow">http://asotrame.com/</a></p><p><a href="https://www.weddingpacksolidario.com/nosotros/" rel="nofollow">https://www.weddingpacksolidario.com/nosotros/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Episodio 1: Asótrame fuerte.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este primer programa de la Segunda Temporada hablamos de noticias locales, de los típicos geyser tan ferrolanos, de los pasos de servidumbre y de política, sin tener ni idea ni ser nosotras nada de eso.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nuestra invitada es de nuevo Rosa Echevarría, de BodasPack y WeddingPackSolidario, que nos viene a hablar de la magnífica labor que hacen en Asotrame y de la importancia de la donación de médula ósea.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mariola de Onda Nosa nos dará unos consejitos para comenzar el curso siendo responsables y La Doctora Sources se mete en el jardín de los lodazales donde nos vemos obligados a aparcar.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Grabado en El Centro Cívico de Canido. Desde Canido, para Canido y el mundo entero.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;A continuación, la ristra de menciones y páginas de OBLIGADA visita.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Donad, malditos!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/ondanosa/?hl=en&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.instagram.com/ondanosa/?hl=en&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://blog.bodaspack.com/category/weddingpack/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://blog.bodaspack.com/category/weddingpack/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;http://asotrame.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;http://asotrame.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.weddingpacksolidario.com/nosotros/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.weddingpacksolidario.com/nosotros/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 08 Oct 2022 09:00:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos. Avance Segunda Temporada.</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos. Avance Segunda Temporada.</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><span>En este primer programa de la segunda temporada hacemos un repaso de los últimos meses, justificamos nuestra desaparición veraniega y avanzamos las novedades que traerá este nuevo curso.</span></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span&gt;En este primer programa de la segunda temporada hacemos un repaso de los últimos meses, justificamos nuestra desaparición veraniega y avanzamos las novedades que traerá este nuevo curso.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Fri, 23 Sep 2022 11:10:20 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos. Episodio 6:  Alcantarillas con encanto, gradosaurios extintos y Eurovision (con La Merchi ED)</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos. Episodio 6:  Alcantarillas con encanto, gradosaurios extintos y Eurovision (con La Merchi ED)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><br></p><p>En este programa hablamos de los nuevos hallazgos arqueológicos en un patio trasero del barrio de Ferrol Vello, del grado extinto, de que Johnny es intenso pero no profundo y, por supuesto, de Eurovision.</p><p><br></p><p>Maryola de Onda Nosa nos cuenta cómo ser responsables y sostenibles en nuestro cuarto de baño y la doctora Sources nos desvela a qué hora tenemos que sacudir el mantel en la ventana.</p><p><br></p><p>con Merchi ED Juli Graña Fuentes Sonsoles Pacheco Herrero y Mariola LM</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este programa hablamos de los nuevos hallazgos arqueológicos en un patio trasero del barrio de Ferrol Vello, del grado extinto, de que Johnny es intenso pero no profundo y, por supuesto, de Eurovision.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Maryola de Onda Nosa nos cuenta cómo ser responsables y sostenibles en nuestro cuarto de baño y la doctora Sources nos desvela a qué hora tenemos que sacudir el mantel en la ventana.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;con Merchi ED Juli Graña Fuentes Sonsoles Pacheco Herrero y Mariola LM&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 04 Jun 2022 08:00:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos. Episodio 5: El robo de la joya, niños desdentados y apellidos (con Avante LGTB&#43; Ferrolterra)</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos. Episodio 5: El robo de la joya, niños desdentados y apellidos (con Avante LGTB&#43; Ferrolterra)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><br></p><p>En este episodio hablamos del robo a la virgen con tiara, corona, diadema, o lo que quiera que llevase la pobre Lucía. También, del fin de las mascarillas, de los Maios y ¿por qué no? de Xena, La princesa guerrera.</p><p><br></p><p>Nuestros invitados, <span>Avante LGBT+ Ferrolterra</span>, nos hablan, en esta primera parte de la entrevista, de los apellidos de su organización.</p><p><br></p><p>Con <span>Juli Graña Fuentes</span> <span>Sonsoles Pacheco Herrero</span> <span>Alberto V. Serantes</span> y <span>Avante LGBT+ Ferrolterra</span></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este episodio hablamos del robo a la virgen con tiara, corona, diadema, o lo que quiera que llevase la pobre Lucía. También, del fin de las mascarillas, de los Maios y ¿por qué no? de Xena, La princesa guerrera.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nuestros invitados, &lt;span&gt;Avante LGBT&#43; Ferrolterra&lt;/span&gt;, nos hablan, en esta primera parte de la entrevista, de los apellidos de su organización.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Con &lt;span&gt;Juli Graña Fuentes&lt;/span&gt; &lt;span&gt;Sonsoles Pacheco Herrero&lt;/span&gt; &lt;span&gt;Alberto V. Serantes&lt;/span&gt; y &lt;span&gt;Avante LGBT&#43; Ferrolterra&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 07 May 2022 08:53:25 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos. Episodio 4. El radar de las sonrisas de vuelta a Bel Air. (Nostalgia y retiros Susana Rosas)</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos. Episodio 4. El radar de las sonrisas de vuelta a Bel Air. (Nostalgia y retiros Susana Rosas)</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>En este programa hablamos de nuestros comienzos, de la nostalgia, de la Semana Santa, de un <em>príncipe</em> y de basura.</p><p>En nuestra entrevista, charlamos con Susana Rosas, terapeuta emocional y profesora de<em> Lu Jang. </em>Maryola de OndaNosa nos ayudará a reducir los residuos en la cocina y la Doctora Sources, como siempre, a evitar que nos sancionen.</p><p>Una macedonia en toda regla! y miscelánea también.</p><p><br></p><p>https://www.etsy.com/es/shop/OndaNosa</p><p>https://www.instagram.com/ondanosa/?hl=en</p><p>https://www.instagram.com/susanarosasalonso/?hl=en</p><p>Susana Rosas Alonso: +34 659 99 74 44</p><p><br></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;En este programa hablamos de nuestros comienzos, de la nostalgia, de la Semana Santa, de un &lt;em&gt;príncipe&lt;/em&gt; y de basura.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En nuestra entrevista, charlamos con Susana Rosas, terapeuta emocional y profesora de&lt;em&gt; Lu Jang. &lt;/em&gt;Maryola de OndaNosa nos ayudará a reducir los residuos en la cocina y la Doctora Sources, como siempre, a evitar que nos sancionen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Una macedonia en toda regla! y miscelánea también.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.etsy.com/es/shop/OndaNosa&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/ondanosa/?hl=en&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/susanarosasalonso/?hl=en&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Susana Rosas Alonso: &#43;34 659 99 74 44&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Thu, 14 Apr 2022 11:15:42 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco quemamos. Episodio 3: Las pepitas no cantan reggaetón (con Maryola de Onda Nosa)</itunes:title>
                <title>Poco quemamos. Episodio 3: Las pepitas no cantan reggaetón (con Maryola de Onda Nosa)</title>

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                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>En este episodio te traemos de nuevo la actualidad local, los gatos perdidos y el ganado desbocado. Además, hablamos de tradiciones locales, de centrifugadores de verdura y otras soluciones peregrinas a la subida de la luz y charlamos con<strong> Maryola López</strong>, de<strong> Onda Nosa</strong> sobre sostenibilidad, decrecimiento y cambios de paradigma.</p><p>https://linktr.ee/OndaNosa</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;En este episodio te traemos de nuevo la actualidad local, los gatos perdidos y el ganado desbocado. Además, hablamos de tradiciones locales, de centrifugadores de verdura y otras soluciones peregrinas a la subida de la luz y charlamos con&lt;strong&gt; Maryola López&lt;/strong&gt;, de&lt;strong&gt; Onda Nosa&lt;/strong&gt; sobre sostenibilidad, decrecimiento y cambios de paradigma.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://linktr.ee/OndaNosa&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sun, 27 Mar 2022 09:49:56 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos. La Graña y Serantes desde Canido. LA PROMO.</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos. La Graña y Serantes desde Canido. LA PROMO.</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>El sábado 26 de Marzo a las 18:30 en a Casa da Cultura de Pontedeume, estaremos Julia Graña y Alberto Serantes presentando la novela La Hija del Conserje.</p><p>¡No faltéis!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;El sábado 26 de Marzo a las 18:30 en a Casa da Cultura de Pontedeume, estaremos Julia Graña y Alberto Serantes presentando la novela La Hija del Conserje.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;¡No faltéis!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Wed, 23 Mar 2022 11:32:40 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos. Episodio 2: Tú expropia, mascarillas y bodas (con Rosa Echavarría).</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos. Episodio 2: Tú expropia, mascarillas y bodas (con Rosa Echavarría).</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>En este segundo capítulo hablamos del inconveniente de vivir entre ruinas, y no nos referimos al Teatro Romano de Mérida. Además, hablamos de la última vuelta al tema de las mascarillas y charlamos con Rosa Echevarría sobre la necesidad de la fantasía en nuestras vidas. Mariola, de Onda Nosa, nos recuerda los problemas que causa el<em> plástico, plástico, está en todas partes </em>y la Doctora Sources nos saca de dudas ¿es matar un delito?</p><p><br></p><p>https://www.weddingpacksolidario.com/</p><p>https://bodaspack.com/</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;En este segundo capítulo hablamos del inconveniente de vivir entre ruinas, y no nos referimos al Teatro Romano de Mérida. Además, hablamos de la última vuelta al tema de las mascarillas y charlamos con Rosa Echevarría sobre la necesidad de la fantasía en nuestras vidas. Mariola, de Onda Nosa, nos recuerda los problemas que causa el&lt;em&gt; plástico, plástico, está en todas partes &lt;/em&gt;y la Doctora Sources nos saca de dudas ¿es matar un delito?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.weddingpacksolidario.com/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://bodaspack.com/&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sat, 12 Mar 2022 11:31:05 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos. Episodio 1: Jabalíes y Disclaimers</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos. Episodio 1: Jabalíes y Disclaimers</title>

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                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>Primer episodio en el que abordamos la problemática de la familia Pérez, que pasea por las noches por el barrio cual vándalos adolescentes. Además, hacemos una declaración de intenciones, un disclaimer en toda regla. Por último, nuestras colaboradoras estrella, Mariola López y la Doctora Sources nos presentan sus secciones.</p><p>Sonso, mételo!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Primer episodio en el que abordamos la problemática de la familia Pérez, que pasea por las noches por el barrio cual vándalos adolescentes. Además, hacemos una declaración de intenciones, un disclaimer en toda regla. Por último, nuestras colaboradoras estrella, Mariola López y la Doctora Sources nos presentan sus secciones.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sonso, mételo!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Fri, 25 Feb 2022 23:00:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Poco Quemamos: Episodio 0</itunes:title>
                <title>Poco Quemamos: Episodio 0</title>

                
                
                <itunes:author>Julia Graña y Alberto Serantes</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><strong>Presentación</strong>.</p>]]></description>
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                <pubDate>Sun, 13 Feb 2022 18:00:42 &#43;0000</pubDate>
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