RedCircle VERIFY_TOKEN_f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c -- Rendered At Sun, 05 Apr 2026 08:41:54 +0000 Ginástica Portugal https://redcircle.com/shows/ginastica-de-portugal pt-PT All rights reserved. Ginástica Portugal Federação Ginástica de Portugal Podcast da Federação de Ginástica de Portugal, criado para ouvir e falar sobre ginástica. É um novo meio de comunicação nacional e internacional através do formato podcast, disponível no website ginastica.org ( https://www.ginastica.org ) e nas habituais apps Google Podcasts e Spotify Vamos saber mais sobre ginástica através de entrevistas, histórias divertidas, novidades, encontros, explicar e ensinar ginástica pelo podcast. . Os episódios têm uma duração média de 30 minutos, são lançados semanalmente à segunda-feira por volta do meio-dia no website da Federação mas podem também ser subscritos gratuitamente em qualquer app de smartphone. Assim os nossos ouvintes seguidores podem ser automaticamente avisados quando estão disponíveis novos episódios, sem necessidade de download. Podem nos contactar enviando um email com o nome completo e contacto para *federacao@ginastica.org* Direção de João Chú Pesquisa e locução de Fernanda Marta Produção e edição de som, Luís Escudeiro f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c Podcast da Federação de Ginástica de Portugal, criado para ouvir e falar sobre ginástica. 

É um novo meio de comunicação nacional e internacional através do formato podcast, disponível no website ginastica.org e nas habituais apps Google Podcasts e Spotify

Vamos saber mais sobre ginástica através de entrevistas, histórias divertidas, novidades, encontros, explicar e ensinar ginástica pelo podcast. .

Os episódios têm uma duração média de 30 minutos, são lançados semanalmente à segunda-feira por volta do meio-dia no website da Federação mas podem também ser subscritos gratuitamente em qualquer app de smartphone. Assim os nossos ouvintes seguidores podem ser automaticamente avisados quando estão disponíveis novos episódios, sem necessidade de download.

Podem nos contactar enviando um email com o nome completo e contacto para federacao@ginastica.org


Direção de João Chú

Pesquisa e locução de Fernanda Marta

Produção e edição de som, Luís Escudeiro

]]> episodic no Federação Ginástica de Portugal audiovisual@ginastica.org no full Ep 13 - Luís Nunes, treinador de trampolins Ep 13 - Luís Nunes, treinador de trampolins Federação Ginástica de Portugal É com grande emoção que o público assiste aos saltos, mortais e piruetas da Ginástica de Trampolins.

Os ginastas usam o trampolim para saltar a alturas que podem ultrapassar os 10 metros, a altura de um prédio de três andares.

Sem dispositivos tecnológicos amarrados ao corpo, o trampolim é o mais próximo que os seres humanos chegam de voar sozinhos.

Trabalha no LGC - Lisboa Ginásio Clube

Estudou em Faculdade de Motricidade Humana, frequentou de 1991 a 1997

]]> <p>É com grande emoção que o público assiste aos saltos, mortais e piruetas da Ginástica de Trampolins.</p><p>Os ginastas usam o trampolim para saltar a alturas que podem ultrapassar os 10 metros, a altura de um prédio de três andares.</p><p>Sem dispositivos tecnológicos amarrados ao corpo, o trampolim é o mais próximo que os seres humanos chegam de voar sozinhos.</p><p>Trabalha no <span>LGC - Lisboa Ginásio Clube</span></p><p><img src="https://static.xx.fbcdn.net/rsrc.php/v3/yN/r/j-QTXcNyQBK.png" height="24" width="24"> Estudou em Faculdade de Motricidade Humana, f<span>requentou de 1991 a 1997</span></p> 08454cc9-96f1-4959-98b8-308887605b79 https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/c4f988ef-9604-4e80-9d4f-b27617314db4 Tue, 12 Oct 2021 17:00:00 +0000 2775 no full Ep 12 - Novo plano para a formação Ep 12 - Novo plano para a formação Federação Ginástica de Portugal O fim de mais um ano letivo significa também o recomeço de um novo ciclo competitivo, para as diferentes disciplinas de que são compostas a ginástica e todos os seus intervenientes.

  • Com a locução de Eugénia de Oliveira, Fernanda Marta traça-nos aqui as linhas gerais que vão orientar as próximas atividades formativas a nível nacional. Algumas atividades já estão a decorrer. As equipas de formadores estão a ser alinhadas e constituídas. Iremos dando conta aqui no podcast das atividades formativas mais importantes de nota, trazendo sempre que possível pequenos depoimentos de dirigentes, atletas e treinadores.
  • A recolha de novos depoimentos narrados e a utilização de novos equipamentos de gravação, privilegiará a utilização de novo equipamento de gravação à distância, como sejam o recente modelo ZOOM PR40, capaz de juntar no mesmo gravador várias pistas sincronizadas, mantendo a necessária distância sanitária. mas mantendo do mesmo modo o total sincronismo das diferentes pistas de som, saídos do novo gravador multipistas.


  • Equipamento utilizado deste episódio:
  • Gravador / mesa de edição - Zoom PodTrak P4
  • Microfone dinâmico Sontronics Podcast Pro
  • Microfone híbrido USB / XLR Samson Q2U


Narração de Eugénia de Oliveira.

Edição e pós-produção de Luís Escudeiro

]]> <p>O fim de mais um ano letivo significa também o recomeço de um novo ciclo competitivo, para as diferentes disciplinas de que são compostas a ginástica e todos os seus intervenientes.</p><ul><li>Com a locução de Eugénia de Oliveira, Fernanda Marta traça-nos aqui as linhas gerais que vão orientar as próximas atividades formativas a nível nacional. Algumas atividades já estão a decorrer. As equipas de formadores estão a ser alinhadas e constituídas. Iremos dando conta aqui no podcast das atividades formativas mais importantes de nota, trazendo sempre que possível pequenos depoimentos de dirigentes, atletas e treinadores.</li><li>A recolha de novos depoimentos narrados e a utilização de novos equipamentos de gravação, privilegiará a utilização de novo equipamento de gravação à distância, como sejam o recente modelo ZOOM PR40, capaz de juntar no mesmo gravador várias pistas sincronizadas, mantendo a necessária distância sanitária. mas mantendo do mesmo modo o total sincronismo das diferentes pistas de som, saídos do novo gravador multipistas.</li></ul><p><br></p><ul><li><strong>Equipamento utilizado deste episódio: </strong></li><li>Gravador / mesa de edição - <strong>Zoom PodTrak P4</strong></li><li>Microfone dinâmico <strong>Sontronics Podcast Pro</strong></li><li>Microfone híbrido USB / XLR <strong>Samson Q2U</strong></li></ul><p><br></p><p>Narração de Eugénia de Oliveira.</p><p>Edição e pós-produção de Luís Escudeiro</p> 6dfbd16d-ed58-4570-a5a5-6b6fc5ba6827 https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/f07efc99-4948-41f8-a8f2-a51ace6c8e36 Thu, 07 Oct 2021 21:00:00 +0000 300 no full Ep 11 - Ginástica artística, Mariana Marianito Ep 11 - Ginástica artística, Mariana Marianito Federação Ginástica de Portugal Mariana Marianito é ginasta desde os 3 anos. Treina no Lisboa Ginásio Clube e anseia ser apurada para os próximos Jogos Olímpicos de Paris.

]]> <p><strong>Mariana Marianito</strong> é ginasta desde os 3 anos. Treina no Lisboa Ginásio Clube e anseia ser apurada para os próximos Jogos Olímpicos de Paris.</p> 230632fc-3c30-4b96-9969-98f48846c0d9 https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/7cb9b2f8-c111-476d-aac5-d548f78c9ce6 Mon, 20 Sep 2021 17:48:23 +0000 799 no full Ep 10 - Venha conhecer as Disciplinas da Ginástica Ep 10 - Venha conhecer as Disciplinas da Ginástica Federação Ginástica de Portugal Embora conhecida por muitos devido aos Campeonatos do Mundo e destaque nos Jogos Olímpicos, a Ginástica é muito mais do que um desporto competitivo de alto nível.

Assim, vamos neste episódio do podcast, conhecer as diferentes modalidades da ginástica promovidas pela Federação.

]]> <p>Embora conhecida por muitos devido aos Campeonatos do Mundo e destaque nos Jogos Olímpicos, a Ginástica é muito mais do que um desporto competitivo de alto nível.</p><p>Assim, vamos neste episódio do podcast, conhecer as diferentes modalidades da ginástica promovidas pela Federação.</p> 1191c663-4ea3-4e79-8e12-30e1c99c716a https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/337cc30a-deba-4fe6-b0c8-e306ce57cde3 Thu, 29 Jul 2021 09:00:00 +0000 538 no full Ep 9 - Venha praticar ginástica Ep 9 - Venha praticar ginástica Federação Ginástica de Portugal Sabia que a Ginástica é praticada desde que nascemos? 

Pois é, a Ginástica está presente em todas as modalidades desportivas, exercício físico ou mesmo atividade física não regular. Ao longo da nossa vida todos nós já realizámos uma cambalhota, uma roda, um pino ou um jumping-jack. 


]]> <p><span>Sabia que a Ginástica é praticada desde que nascemos? </span></p><p><span>Pois é, a Ginástica está presente em todas as modalidades desportivas, exercício físico ou mesmo atividade física não regular. Ao longo da nossa vida todos nós já realizámos uma cambalhota, uma roda, um pino ou um jumping-jack. </span></p><p><br></p> 72493fa9-af0f-4b5c-b386-694f177694d8 https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/2882c782-e882-4b2d-a2a4-ccc5288430c6 Thu, 22 Jul 2021 08:35:49 +0000 79 no full Ep 8 - Comunicação e Internet, João Chú Ep 8 - Comunicação e Internet, João Chú Federação Ginástica de Portugal João Chú - ex-ginasta e atual Director Comunicação & Inovação / CMO & CINO

]]> <p>João Chú - ex-ginasta e atual Director Comunicação &amp; Inovação / CMO &amp; CINO</p> 7552aa77-db35-42f4-bd83-b50d69ebb75b https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/a01e9ce0-5bff-42e0-9813-f9d203f1cc61 Sun, 04 Jul 2021 23:00:00 +0000 984 no full Ep 7 - Direção Técnica de Trampolins, Isabel Falcão Ep 7 - Direção Técnica de Trampolins, Isabel Falcão Federação Ginástica de Portugal Há 20 anos ao serviço da FGP, já está ligada à Ginástica há mais de 40, é obra.

E é assim a nossa Isabel, adora trabalhar em equipa, tem um amor enorme pela ginástica e, veja-se, adora animais, em especial gatos.

]]> <p>Há 20 anos ao serviço da FGP, já está ligada à Ginástica há mais de 40, é obra.</p><p>E é assim a nossa Isabel, adora trabalhar em equipa, tem um amor enorme pela ginástica e, veja-se, adora animais, em especial gatos.</p> 86a88916-862e-4dd4-b568-f079598e1d80 https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/edf5da9a-f66b-4df4-ab22-91de7844648c Mon, 28 Jun 2021 11:00:00 +0000 483 no full Ep 6 - Trampolins, segundo Miguel Marianito Ep 6 - Trampolins, segundo Miguel Marianito Federação Ginástica de Portugal Miguel Marianito treina no Lisboa Ginásio Clube sob a orientação do treinador Luís Nunes.

]]> <p>Miguel Marianito treina no Lisboa Ginásio Clube sob a orientação do treinador Luís Nunes.</p> f1a366af-5ae7-4b00-9173-77975bfc3fee https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/e3e58ea5-0b22-40d2-9787-90c437999ce5 Mon, 21 Jun 2021 21:44:00 +0000 520 no full Ep 5 - Origens da aeróbica com Fernanda Marta, parte 1 Ep 5 - Origens da aeróbica com Fernanda Marta, parte 1 Federação Ginástica de Portugal Juíz Internacional de Aeróbica

]]> <p>Juíz Internacional de Aeróbica</p> 47c06425-0291-43e5-8f75-64d42fae2415 https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/42423ac7-53c3-4b13-a85f-b358c42f09f5 Mon, 14 Jun 2021 11:00:00 +0000 453 no full EP 4 - Ginástica para todos e formativa, Paulo Barata EP 4 - Ginástica para todos e formativa, Paulo Barata Federação Ginástica de Portugal O Paulo Barata é Diretor Técnico da Formação da Federação de Ginástica de Portugal.

]]> <p>O Paulo Barata é Diretor Técnico da Formação da Federação de Ginástica de Portugal.</p> 952ee7af-950a-497a-bade-2d84042ff0dc https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/b2ddc462-2360-4b0c-afab-66fec09cb25d Mon, 07 Jun 2021 11:00:00 +0000 4460 no full Ep 3 - Ginástica Aeróbica com Ana Figueiras, Tânia e Nádia Almeida Ep 3 - Ginástica Aeróbica com Ana Figueiras, Tânia e Nádia Almeida Federação Ginástica de Portugal Mãe e duas filhas envolvidas na ginástica aeróbica. Ouvimos também o testemunho da treinadora Bruna Coelho

]]> <p>Mãe e duas filhas envolvidas na ginástica aeróbica. Ouvimos também o testemunho da treinadora Bruna Coelho</p> 2ac15773-9204-4afd-af13-c29a675fecbb https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/03eccc15-2fba-4349-b51d-916ee46739dd Mon, 31 May 2021 17:40:00 +0000 1450 no full Ep 2 - Ginástica Artística com André Nogueira Ep 2 - Ginástica Artística com André Nogueira Federação Ginástica de Portugal Diretor Técnico de Ginástica Artística Feminina e Masculina da Federação de Ginástica de Portugal.


]]> <p>Diretor Técnico de Ginástica Artística Feminina e Masculina da Federação de Ginástica de Portugal.</p><p><br></p> c1fd41cc-fe8c-4097-8562-3abbba72416d https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/2a749b4a-cc6e-475a-a5a6-b73d6e3c7d08 Mon, 24 May 2021 11:00:00 +0000 1055 no full Ep 1 - Ginástica Rítmica com Andreia Sanches Ep 1 - Ginástica Rítmica com Andreia Sanches Federação Ginástica de Portugal Diretora Técnica de Ginástica Rítmica da Federação de Ginástica de Portugal.

]]> <p>Diretora Técnica de Ginástica Rítmica da Federação de Ginástica de Portugal.</p> 1f7edbf3-c840-4ff9-b92a-879d9b7347be https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/65cb66a7-4f1a-453f-9e26-1a102fe34cc2 Mon, 17 May 2021 00:32:19 +0000 1312 no full Trailer Ginástica Portugal Trailer Ginástica Portugal Federação Ginástica de Portugal Olá a todos os amantes e praticantes de ginástica. 

Este é o Podcast da Federação de Ginástica de Portugal, criado para ouvir gente gira e interessante que anda por aí a fazer ginástica. 


Podem encontrar todos os episódios no nosso website ginastica.org mas também no Google Podcast ou Spotify.

]]> <p>Olá a todos os amantes e praticantes de ginástica. </p><p>Este é o Podcast da Federação de Ginástica de Portugal, criado para ouvir gente gira e interessante que anda por aí a fazer ginástica. </p><p><br></p><p>Podem encontrar todos os episódios no nosso website <a href="https://www.ginastica.org" rel="nofollow">ginastica.org</a> mas também no Google Podcast ou Spotify.</p> 10ca91f9-5e64-434e-836e-c027ec855713 https://redcircle.com/shows/f24da7c9-5872-48fd-a675-bfe8bbfc871c/episodes/ad911d6b-439f-43c4-8203-56946e313b95 Sun, 16 May 2021 19:30:00 +0000 48 no