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        <generator>RedCircle VERIFY_TOKEN_e8a86f14-7450-4965-8860-6c4adc8ff6f9  -- Rendered At Sun, 12 Jul 2026 13:33:54 &#43;0000</generator>
        <title>Demência &amp; Dependência</title>
        <link>https://redcircle.com/shows/demencia-e-dependencia</link>
        <language>pt-PT</language>
        <copyright>Copyright 2021 All rights reserved.</copyright>
        <itunes:subtitle>Cuidar na demência</itunes:subtitle>
        <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
        <itunes:summary>Conteúdos relacionados com os diferentes tipos de demência, sugestões e dicas para cuidadores informais de pessoas com demência.</itunes:summary>
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        <description><![CDATA[<p>Destinado a familiares e cuidadores informais de pessoas com demência.</p>]]></description>
        
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            <itunes:name>Maria Manuel Freitas</itunes:name>
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                <itunes:category text="Mental Health"/>
            

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                <itunes:title>Dor na Demência: Como identificá-la</itunes:title>
                <title>Dor na Demência: Como identificá-la</title>

                <itunes:episode>24</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Quando a dor não tem palavras: como identificá-la na Demência</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Quando a pessoa com Demência já não consegue comunicar eficazmente, o cuidador deve ser capaz de interpretar as diferentes formas de expressão do desconforto. As manifestações mais comuns incluem agitação, agressividade, vocalizações (gemidos, gritos ou suspiros) e resistência durante os cuidados.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Nas pessoas com demência avançada e incapacidade de comunicação verbal, a dor deve ser avaliada através da observação sistemática de alterações comportamentais, expressões faciais, postura e sinais físicos, uma vez que frequentemente não é verbalizada. </p><p>Como cuidador, se notar mudanças inexplicáveis no comportamento, é fundamental considerar a dor como uma causa provável e, se necessário, procurar ajuda profissional.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Nas pessoas com demência avançada e incapacidade de comunicação verbal, a dor deve ser avaliada através da observação sistemática de alterações comportamentais, expressões faciais, postura e sinais físicos, uma vez que frequentemente não é verbalizada. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Como cuidador, se notar mudanças inexplicáveis no comportamento, é fundamental considerar a dor como uma causa provável e, se necessário, procurar ajuda profissional.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 21:07:25 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Lidar com Objetos Perdidos na Demência</itunes:title>
                <title>Lidar com Objetos Perdidos na Demência</title>

                <itunes:episode>23</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Este episódio aborda o comportamento de perder ou esconder objetos, comum no declínio cognitivo. Explica que não é intencional, recomendando aos cuidadores paciência e empatia em vez de confronto. Sugere estratégias práticas, como técnicas de distração e validação emocional, para reduzir a ansiedade da pessoa e prevenir conflitos no dia a dia.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Este episódio aborda o comportamento de perder ou esconder objetos, comum no declínio cognitivo. Explica que não é intencional, recomendando aos cuidadores paciência e empatia em vez de confronto. Sugere estratégias práticas, como técnicas de distração e validação emocional, para reduzir a ansiedade da pessoa e prevenir conflitos no dia a dia.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Este episódio aborda o comportamento de perder ou esconder objetos, comum no declínio cognitivo. Explica que não é intencional, recomendando aos cuidadores paciência e empatia em vez de confronto. Sugere estratégias práticas, como técnicas de distração e validação emocional, para reduzir a ansiedade da pessoa e prevenir conflitos no dia a dia.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 17:29:20 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Quando a Demência muda a vida profissional</itunes:title>
                <title>Quando a Demência muda a vida profissional</title>

                <itunes:episode>22</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>A demência pode obrigar ao abandono do trabalho, devendo essa decisão ser encarada como uma medida responsável para garantir a segurança. A saída pode ser gradual, com adaptações, mas exige planeamento, conhecimento de direitos e apoio financeiro e psicológico. Apesar da mudança, é possível manter propósito e qualidade de vida com novas atividades e uma rede de apoio sólida.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>A demência pode obrigar ao abandono do trabalho, devendo essa decisão ser encarada como uma medida responsável para garantir a segurança. A saída pode ser gradual, com adaptações, mas exige planeamento, conhecimento de direitos e apoio financeiro e psicológico. Apesar da mudança, é possível manter propósito e qualidade de vida com novas atividades e uma rede de apoio sólida.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;A demência pode obrigar ao abandono do trabalho, devendo essa decisão ser encarada como uma medida responsável para garantir a segurança. A saída pode ser gradual, com adaptações, mas exige planeamento, conhecimento de direitos e apoio financeiro e psicológico. Apesar da mudança, é possível manter propósito e qualidade de vida com novas atividades e uma rede de apoio sólida.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 20:09:17 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Alzheimer: O diagnóstico numa gota de sangue</itunes:title>
                <title>Alzheimer: O diagnóstico numa gota de sangue</title>

                <itunes:episode>21</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Está a ser ensaiado um teste de sangue inovador que promete detectar a doença de Alzheimer de forma precoce e económica através de uma simples picada no dedo. O projeto inclui 1.000 voluntários com mais de 60 anos - do Reino Unido, Estados Unidos e Canadá - com diferentes perfis: pessoas sem sintomas, indivíduos com défice cognitivo ligeiro e pessoas com diagnóstico inicial de Alzheimer.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Está a ser ensaiado um<strong> teste de sangue</strong> inovador que promete detectar a <strong>doença de Alzheimer</strong> de forma precoce e económica através de uma simples picada no dedo. O projeto inclui 1.000 voluntários com mais de 60 anos - do Reino Unido, Estados Unidos e Canadá - com diferentes perfis: pessoas sem sintomas, indivíduos com défice cognitivo ligeiro e pessoas com diagnóstico inicial de Alzheimer.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Está a ser ensaiado um&lt;strong&gt; teste de sangue&lt;/strong&gt; inovador que promete detectar a &lt;strong&gt;doença de Alzheimer&lt;/strong&gt; de forma precoce e económica através de uma simples picada no dedo. O projeto inclui 1.000 voluntários com mais de 60 anos - do Reino Unido, Estados Unidos e Canadá - com diferentes perfis: pessoas sem sintomas, indivíduos com défice cognitivo ligeiro e pessoas com diagnóstico inicial de Alzheimer.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 15:31:10 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Dieta cetogénica na Doença de Alzheimer: mecanismos, benefícios e riscos</itunes:title>
                <title>Dieta cetogénica na Doença de Alzheimer: mecanismos, benefícios e riscos</title>

                <itunes:episode>20</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Este episódio explora o potencial da dieta cetogénica como uma intervenção terapêutica para a Doença de Alzheimer, fundamentada na capacidade do cérebro em utilizar corpos cetónicos como energia alternativa quando o metabolismo da glicose falha. Não sendo uma cura, pode ser uma estratégia complementar útil quando aplicada com supervisão médica.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Este episódio explora o potencial da dieta cetogénica como uma intervenção terapêutica para a Doença de Alzheimer, fundamentada na capacidade do cérebro em utilizar corpos cetónicos como energia alternativa quando o metabolismo da glicose falha. Não sendo uma cura, pode ser uma estratégia complementar útil quando aplicada com supervisão médica.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Este episódio explora o potencial da dieta cetogénica como uma intervenção terapêutica para a Doença de Alzheimer, fundamentada na capacidade do cérebro em utilizar corpos cetónicos como energia alternativa quando o metabolismo da glicose falha. Não sendo uma cura, pode ser uma estratégia complementar útil quando aplicada com supervisão médica.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <link>https://mariamanuelfreitas.podbean.com/e/dieta-cetogenica-na-doenca-de-alzheimer-mecanismos-beneficios-e-riscos/</link>
                <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 23:05:06 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Demência e depressão - quando os sintomas se confundem</itunes:title>
                <title>Demência e depressão - quando os sintomas se confundem</title>

                <itunes:episode>19</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>A depressão é um problema comum em pessoas com demência. Em alguns idosos, a depressão pode causar um declínio intelectual aparente, que não é causado pela demência, mas sim pela própria depressão. No entanto, ao contrário da demência, este quadro melhora drasticamente com o tratamento adequado, pelo que é fundamental fazer a distinção entre as 2 situações.
 </itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>A depressão é um problema comum em pessoas com demência. Em alguns idosos, a depressão pode causar um declínio intelectual aparente, que não é causado pela demência, mas sim pela própria depressão. No entanto, ao contrário da demência, este quadro melhora drasticamente com o tratamento adequado, pelo que é fundamental fazer a distinção entre as 2 situações.</p>
<p> </p>
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                <content:encoded>&lt;p&gt;A depressão é um problema comum em pessoas com demência. Em alguns idosos, a depressão pode causar um declínio intelectual aparente, que não é causado pela demência, mas sim pela própria depressão. No entanto, ao contrário da demência, este quadro melhora drasticamente com o tratamento adequado, pelo que é fundamental fazer a distinção entre as 2 situações.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
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                <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 19:42:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Rir Faz Bem à Memória</itunes:title>
                <title>Rir Faz Bem à Memória</title>

                <itunes:episode>18</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Este episódio mostra como o humor e o riso funcionam como ferramentas terapêuticas complementares poderosas no tratamento da doença de Alzheimer e de outras formas de demência. A gargalhada liberta substâncias como a serotonina e endorfinas, que fortalecem o sistema imunitário e reduzem significativamente a agitação e ansiedade dos doentes.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Este episódio mostra como o humor e o riso funcionam como ferramentas terapêuticas complementares poderosas no tratamento da doença de Alzheimer e de outras formas de demência. 
A gargalhada liberta substâncias como a serotonina e endorfinas, que fortalecem o sistema imunitário e reduzem significativamente a agitação e ansiedade dos doentes.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Este episódio mostra como o humor e o riso funcionam como ferramentas terapêuticas complementares poderosas no tratamento da doença de Alzheimer e de outras formas de demência. 
A gargalhada liberta substâncias como a serotonina e endorfinas, que fortalecem o sistema imunitário e reduzem significativamente a agitação e ansiedade dos doentes.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 11:06:15 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Bem-Estar Emocional dos Cuidadores: Uma Prioridade Invisível</itunes:title>
                <title>Bem-Estar Emocional dos Cuidadores: Uma Prioridade Invisível</title>

                <itunes:episode>17</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Neste episódio falamos sobre formas de apoiar cuidadores de pessoas com demência, destacando que o bem-estar de quem cuida é fundamental para a qualidade da assistência prestada. É dada especial atenção à identificação dos sinais de alerta do stress e enfatiza-se a necessidade de pausas regulares e autocuidado para prevenir o esgotamento e manter a saúde mental.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Neste episódio falamos sobre formas de apoiar cuidadores de pessoas com demência, destacando que o bem-estar de quem cuida é fundamental para a qualidade da assistência prestada. É dada especial atenção à identificação dos sinais de alerta do stress e enfatiza-se a necessidade de pausas regulares e autocuidado para prevenir o esgotamento e manter a saúde mental.</p>
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                <content:encoded>&lt;p&gt;Neste episódio falamos sobre formas de apoiar cuidadores de pessoas com demência, destacando que o bem-estar de quem cuida é fundamental para a qualidade da assistência prestada. É dada especial atenção à identificação dos sinais de alerta do stress e enfatiza-se a necessidade de pausas regulares e autocuidado para prevenir o esgotamento e manter a saúde mental.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 21:15:36 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Demência e segurança em casa</itunes:title>
                <title>Demência e segurança em casa</title>

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                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Neste episódio apresentamos dicas práticas de segurança para diferentes áreas da casa, incluindo cozinha, casa de banho, quarto e áreas exteriores. As sugestões visam mitigar riscos como quedas, envenenamento e uso indevido de eletrodomésticos, sugerindo adaptações específicas para garantir um ambiente seguro e confortável para a pessoa com Demência.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Neste episódio apresentamos dicas práticas de segurança para diferentes áreas da casa, incluindo cozinha, casa de banho, quarto e áreas exteriores. As sugestões visam mitigar riscos como quedas, envenenamento e uso indevido de eletrodomésticos, sugerindo adaptações específicas para garantir um ambiente seguro e confortável para a pessoa com Demência.</p>
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                <content:encoded>&lt;p&gt;Neste episódio apresentamos dicas práticas de segurança para diferentes áreas da casa, incluindo cozinha, casa de banho, quarto e áreas exteriores. As sugestões visam mitigar riscos como quedas, envenenamento e uso indevido de eletrodomésticos, sugerindo adaptações específicas para garantir um ambiente seguro e confortável para a pessoa com Demência.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 11:04:17 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Estatuto do Cuidador Informal</itunes:title>
                <title>Estatuto do Cuidador Informal</title>

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                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>O Estatuto do Cuidador Informal é o conjunto de normas que define oficialmente os direitos, os deveres e as medidas de apoio destinadas tanto a quem presta cuidados (o cuidador) como a quem os recebe (a pessoa cuidada). O seu objetivo é reconhecer e valorizar o papel essencial dos cuidadores na sociedade.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>O Estatuto do Cuidador Informal é o conjunto de normas que define oficialmente os direitos, os deveres e as medidas de apoio destinadas tanto a quem presta cuidados (o cuidador) como a quem os recebe (a pessoa cuidada). O seu objetivo é reconhecer e valorizar o papel essencial dos cuidadores na sociedade.</p>
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                <content:encoded>&lt;p&gt;O Estatuto do Cuidador Informal é o conjunto de normas que define oficialmente os direitos, os deveres e as medidas de apoio destinadas tanto a quem presta cuidados (o cuidador) como a quem os recebe (a pessoa cuidada). O seu objetivo é reconhecer e valorizar o papel essencial dos cuidadores na sociedade.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 22:47:51 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Música e Demência - A resiliência do cérebro</itunes:title>
                <title>Música e Demência - A resiliência do cérebro</title>

                <itunes:episode>14</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>A música é processada em múltiplas áreas do cérebro, que são, em parte, poupadas e bem preservadas na demência - saiba como neste episódio.
Fontes: NIH, Dementia UK, Alzheimer.org</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>A música é processada em múltiplas áreas do cérebro, que são, em parte, poupadas e bem preservadas na demência - saiba como neste episódio.</p>
<p>Fontes: NIH, Dementia UK, Alzheimer.org</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;A música é processada em múltiplas áreas do cérebro, que são, em parte, poupadas e bem preservadas na demência - saiba como neste episódio.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fontes: NIH, Dementia UK, Alzheimer.org&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 22:47:24 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Comunicar com alguém que tem Demência</itunes:title>
                <title>Comunicar com alguém que tem Demência</title>

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                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Neste 1º episodio gerado por Inteligência Artificial, temos uma conversa baseada num guia criado com recurso aos sites da Alzheimer.org Austrália Canadá e Reino Unido.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Neste 1º episodio gerado por Inteligência Artificial, temos uma conversa baseada num guia criado com recurso aos sites da Alzheimer.org Austrália Canadá e Reino Unido.</p>
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                <content:encoded>&lt;p&gt;Neste 1º episodio gerado por Inteligência Artificial, temos uma conversa baseada num guia criado com recurso aos sites da Alzheimer.org Austrália Canadá e Reino Unido.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 16:53:37 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Podcast Versão 2.0</itunes:title>
                <title>Podcast Versão 2.0</title>

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                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Criei este Podcast em Junho de 2022, mas fui obrigada a interrompê-lo devido a compromissos profissionais e familiares.  Neste momento tenho um novo projecto profissional e decidi retomar o Pocdast como complemento do meu blog sobre Saúde Mental e Demência.
Os episódios serão quinzenais, com início na quinta-feira, dia 6 de Novembro.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Criei este Podcast em Junho de 2022, mas fui obrigada a interrompê-lo devido a compromissos profissionais e familiares.  Neste momento tenho um novo projecto profissional e decidi retomar o Pocdast como complemento do meu blog sobre Saúde Mental e Demência.</p>
<p>Os episódios serão quinzenais, com início na quinta-feira, dia 6 de Novembro.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Criei este Podcast em Junho de 2022, mas fui obrigada a interrompê-lo devido a compromissos profissionais e familiares.  Neste momento tenho um novo projecto profissional e decidi retomar o Pocdast como complemento do meu blog sobre Saúde Mental e Demência.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Os episódios serão quinzenais, com início na quinta-feira, dia 6 de Novembro.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 22:58:56 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Demência e perda de autonomia</itunes:title>
                <title>Demência e perda de autonomia</title>

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                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Quando é que é aconselhável a pessoa deixar de trabalhar? 
O que fazer quando a pessoa já não é capaz de lidar com dinheiro?
E o que fazer quando a pessoa já não consegue conduzir com segurança?
Neste episódio, damos-lhe algumas sugestões para lidar com estes desafios.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Quando é que é aconselhável a pessoa deixar de trabalhar? </p>
<p>O que fazer quando a pessoa já não é capaz de lidar com dinheiro?</p>
<p>E o que fazer quando a pessoa já não consegue conduzir com segurança?</p>
<p>Neste episódio, damos-lhe algumas sugestões para lidar com estes desafios.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Quando é que é aconselhável a pessoa deixar de trabalhar? &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;O que fazer quando a pessoa já não é capaz de lidar com dinheiro?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E o que fazer quando a pessoa já não consegue conduzir com segurança?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Neste episódio, damos-lhe algumas sugestões para lidar com estes desafios.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Fri, 16 Sep 2022 21:40:17 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Défice cognitivo ligeiro</itunes:title>
                <title>Défice cognitivo ligeiro</title>

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                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>O termo défice cognitivo ligeiro é utilizado para identificar um conjunto de sintomas semelhantes aos sintomas iniciais da demência.
Apesar de algumas pessoas evoluírem para demência no prazo de 5 anos, muitas acabam por recuperar grande parte das funções cognitivas.
A chave para viver com DCL é ​​a mesma que para viver com os outros problemas de saúde da vida adulta. O fundamental é continuar a aproveitar a vida.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>O termo défice cognitivo ligeiro é utilizado para identificar um conjunto de sintomas semelhantes aos sintomas iniciais da demência.</p>
<p>Apesar de algumas pessoas evoluírem para demência no prazo de 5 anos, muitas acabam por recuperar grande parte das funções cognitivas.</p>
<p>A chave para viver com DCL é ​​a mesma que para viver com os outros problemas de saúde da vida adulta. O fundamental é continuar a aproveitar a vida.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;O termo défice cognitivo ligeiro é utilizado para identificar um conjunto de sintomas semelhantes aos sintomas iniciais da demência.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apesar de algumas pessoas evoluírem para demência no prazo de 5 anos, muitas acabam por recuperar grande parte das funções cognitivas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A chave para viver com DCL é ​​a mesma que para viver com os outros problemas de saúde da vida adulta. O fundamental é continuar a aproveitar a vida.&lt;/p&gt;
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                <link>https://mariamanuelfreitas.podbean.com/e/defice-cognitivo-ligeiro/</link>
                <pubDate>Thu, 08 Sep 2022 18:38:24 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Demência e auto-cuidado</itunes:title>
                <title>Demência e auto-cuidado</title>

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                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>A necessidade de ajuda nos cuidados pessoais, dependerá do tipo e extensão do dano cerebral. A pessoa será capaz de cuidar de si própria na fase inicial da doença, mas pode gradualmente começar a negligenciar o autocuidado e acabará por precisar de ajuda total.
Ajudar uma pessoa com demência a vestir-se, lavar os dentes, fazer a barba, pentear-se e colocar maquilhagem, pode ajudá-la a sentir-se mais como ela própria.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>A necessidade de ajuda nos cuidados pessoais, dependerá do tipo e extensão do dano cerebral. A pessoa será capaz de cuidar de si própria na fase inicial da doença, mas pode gradualmente começar a negligenciar o autocuidado e acabará por precisar de ajuda total.</p>
<p>Ajudar uma pessoa com demência a vestir-se, lavar os dentes, fazer a barba, pentear-se e colocar maquilhagem, pode ajudá-la a sentir-se mais como ela própria.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;A necessidade de ajuda nos cuidados pessoais, dependerá do tipo e extensão do dano cerebral. A pessoa será capaz de cuidar de si própria na fase inicial da doença, mas pode gradualmente começar a negligenciar o autocuidado e acabará por precisar de ajuda total.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajudar uma pessoa com demência a vestir-se, lavar os dentes, fazer a barba, pentear-se e colocar maquilhagem, pode ajudá-la a sentir-se mais como ela própria.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Thu, 01 Sep 2022 11:37:15 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Cuidados de higiene na pessoa com demência</itunes:title>
                <title>Cuidados de higiene na pessoa com demência</title>

                <itunes:episode>8</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Chegará a altura em que uma pessoa com demência vai necessitar de ajuda nos cuidados de higiene. Por serem actividades íntimas, a pessoa pode não querer ajuda. Pode haver várias causas para a pessoa se opor ou resistir ao banho; apresentamos algumas e sugerimos formas de lidar com a essa recusa ou resistência.
 </itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Chegará a altura em que uma pessoa com demência vai necessitar de ajuda nos cuidados de higiene. Por serem actividades íntimas, a pessoa pode não querer ajuda. Pode haver várias causas para a pessoa se opor ou resistir ao banho; apresentamos algumas e sugerimos formas de lidar com a essa recusa ou resistência.</p>
<p> </p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Chegará a altura em que uma pessoa com demência vai necessitar de ajuda nos cuidados de higiene. Por serem actividades íntimas, a pessoa pode não querer ajuda. Pode haver várias causas para a pessoa se opor ou resistir ao banho; apresentamos algumas e sugerimos formas de lidar com a essa recusa ou resistência.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
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                <pubDate>Tue, 16 Aug 2022 23:16:55 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Comunicar com a pessoa com demência</itunes:title>
                <title>Comunicar com a pessoa com demência</title>

                <itunes:episode>7</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Comunicar com alguém que tem demência pode ser um desafio, pois a demência afectará gradualmente a maneira como a pessoa comunica. 
Para que a comunicação seja eficaz, são necessárias algumas competências por parte do cuidador, como paciência, compreensão, capacidade de escuta e procura das estratégias mais adequadas à situação.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Comunicar com alguém que tem demência pode ser um desafio, pois a demência afectará gradualmente a maneira como a pessoa comunica. </p>
<p>Para que a comunicação seja eficaz, são necessárias algumas competências por parte do cuidador, como paciência, compreensão, capacidade de escuta e procura das estratégias mais adequadas à situação.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Comunicar com alguém que tem demência pode ser um desafio, pois a demência afectará gradualmente a maneira como a pessoa comunica. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Para que a comunicação seja eficaz, são necessárias algumas competências por parte do cuidador, como paciência, compreensão, capacidade de escuta e procura das estratégias mais adequadas à situação.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Tue, 09 Aug 2022 21:44:42 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Vaguear ou andar sem objectivo</itunes:title>
                <title>Vaguear ou andar sem objectivo</title>

                <itunes:episode>6</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Quando uma pessoa com demência apresenta este tipo de comportamento, isto pode estar relacionado com rotinas antigas ou mesmo com a sua profissão. Infelizmente, a perda de memória e o declínio da capacidade de comunicação da pessoa, pode torná-la incapaz de explicar o motivo pelo qual deambula. 
Este comportamento pode colocar a pessoa em risco, dificultar o cuidado da pessoa em casa e aumentar o stress para os cuidadores e familiares.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Quando uma pessoa com demência apresenta este tipo de comportamento, isto pode estar relacionado com rotinas antigas ou mesmo com a sua profissão. Infelizmente, a perda de memória e o declínio da capacidade de comunicação da pessoa, pode torná-la incapaz de explicar o motivo pelo qual deambula. </p>
<p>Este comportamento pode colocar a pessoa em risco, dificultar o cuidado da pessoa em casa e aumentar o stress para os cuidadores e familiares.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Quando uma pessoa com demência apresenta este tipo de comportamento, isto pode estar relacionado com rotinas antigas ou mesmo com a sua profissão. Infelizmente, a perda de memória e o declínio da capacidade de comunicação da pessoa, pode torná-la incapaz de explicar o motivo pelo qual deambula. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Este comportamento pode colocar a pessoa em risco, dificultar o cuidado da pessoa em casa e aumentar o stress para os cuidadores e familiares.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Tue, 02 Aug 2022 21:17:31 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Delírios, alucinações e ilusões</itunes:title>
                <title>Delírios, alucinações e ilusões</title>

                <itunes:episode>5</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Quase todos os cuidadores, em algum momento, são confrontados com situações de alucinações e delírios ou falsas acusações por parte da pessoa de quem cuidam. Conheça algumas dicas para lidar com estas situações.
 
 </itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Quase todos os cuidadores, em algum momento, são confrontados com situações de alucinações e delírios ou falsas acusações por parte da pessoa de quem cuidam. Conheça algumas dicas para lidar com estas situações.</p>
<p> </p>
<p> </p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Quase todos os cuidadores, em algum momento, são confrontados com situações de alucinações e delírios ou falsas acusações por parte da pessoa de quem cuidam. Conheça algumas dicas para lidar com estas situações.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
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                <pubDate>Thu, 28 Jul 2022 15:23:52 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Demência e agressividade</itunes:title>
                <title>Demência e agressividade</title>

                <itunes:episode>4</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Uma das alterações de comportamento mais frequentes na pessoa com demência é a agressividade. Neste episódio apresentamos algumas recomendações sobre como lidar com a situação e ajudar a preveni-la.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Uma das alterações de comportamento mais frequentes na pessoa com demência é a agressividade. Neste episódio apresentamos algumas recomendações sobre como lidar com a situação e ajudar a preveni-la.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Uma das alterações de comportamento mais frequentes na pessoa com demência é a agressividade. Neste episódio apresentamos algumas recomendações sobre como lidar com a situação e ajudar a preveni-la.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Tue, 19 Jul 2022 21:49:36 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Regime do Maior Acompanhado</itunes:title>
                <title>Regime do Maior Acompanhado</title>

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                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>O regime do “maior acompanhado” destina-se a proteger os cidadãos que, por um conjunto variado de razões, não conseguem, de um modo consciente e livre, sem apoio ou intervenção de outra pessoa, exercer os seus direitos, cumprir os seus deveres ou cuidar dos seus bens.
As medidas de acompanhamento apenas podem ser decretadas pelo tribunal e são decididas para cada caso concreto.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>O regime do “maior acompanhado” destina-se a proteger os cidadãos que, por um conjunto variado de razões, não conseguem, de um modo consciente e livre, sem apoio ou intervenção de outra pessoa, exercer os seus direitos, cumprir os seus deveres ou cuidar dos seus bens.</p>
<p>As medidas de acompanhamento apenas podem ser decretadas pelo tribunal e são decididas para cada caso concreto.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;O regime do “maior acompanhado” destina-se a proteger os cidadãos que, por um conjunto variado de razões, não conseguem, de um modo consciente e livre, sem apoio ou intervenção de outra pessoa, exercer os seus direitos, cumprir os seus deveres ou cuidar dos seus bens.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;As medidas de acompanhamento apenas podem ser decretadas pelo tribunal e são decididas para cada caso concreto.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Mon, 11 Jul 2022 22:52:13 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Principais tipos de demência</itunes:title>
                <title>Principais tipos de demência</title>

                <itunes:episode>2</itunes:episode>
                
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>Doença de Alzheimer, Demência Vascular, Demência Frontotemporal, Demência de Corpos de Lewy e Demência Mista.
 </itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Doença de Alzheimer, Demência Vascular, Demência Frontotemporal, Demência de Corpos de Lewy e Demência Mista.</p>
<p> </p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Doença de Alzheimer, Demência Vascular, Demência Frontotemporal, Demência de Corpos de Lewy e Demência Mista.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
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                <pubDate>Tue, 05 Jul 2022 22:46:16 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Apresentação, objectivos e frequência do podcast</itunes:title>
                <title>Apresentação, objectivos e frequência do podcast</title>

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                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Maria Manuel Freitas</itunes:author>
                <itunes:summary>A minha história, a razão deste podcast e a definição de demência.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>O meu nome é Maria Manuel Freitas, sou profissional de saúde há mais de 20 anos e sou neta de uma pessoa com demência.</p>
<p>O objectivo deste PodCast é explorar tópicos relacionados com a demência e dar resposta a algumas das questões mais frequentes dos familiares e cuidadores informais de pessoas com esta doença.</p>
]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;O meu nome é Maria Manuel Freitas, sou profissional de saúde há mais de 20 anos e sou neta de uma pessoa com demência.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;O objectivo deste PodCast é explorar tópicos relacionados com a demência e dar resposta a algumas das questões mais frequentes dos familiares e cuidadores informais de pessoas com esta doença.&lt;/p&gt;
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                <pubDate>Mon, 27 Jun 2022 17:21:40 &#43;0000</pubDate>
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