RedCircle VERIFY_TOKEN_e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110 -- Rendered At Fri, 16 Oct 2026 13:03:02 +0000 https://redcircle.com/shows/yiueorju9wjropekm-lkre es All rights reserved. samuel morillo Un Podcast sobre la importancia de mantener el cuerpo en movimiento , para tratar de siempre estar saludable , espero les guste a todos , contamos con su apoyo familia. e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110 Un Podcast sobre la importancia de mantener el cuerpo en movimiento , para tratar de siempre estar saludable , espero les guste a todos , contamos con su apoyo familia.

]]> episodic no samuel morillo samuelmorillo12@outlook.com false full Como Activar Tu Potencial Al 100% Para El GYM samuel morillo Aqui le doy detalles de errores que cometemos y tambien las soluciones , espero aprendan y les guste.

]]> <p>Aqui le doy detalles de errores que cometemos y tambien las soluciones , espero aprendan y les guste.</p> e6b617a8-1880-4e8a-a660-9feb700fb836 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/38b932b0-7bb0-47de-b726-3a2dd5335216 Tue, 01 Jul 2025 17:00:29 +0000 810 false full Cosas Necesarias Para Mantenerte En Movimiento samuel morillo Espero Disfruten y Entiendan Todo Lo que quise decirles.

]]> <p>Espero Disfruten y Entiendan Todo Lo que quise decirles.</p> 2a39897c-fee1-4730-b485-ad1db72657ec https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/64a78fae-cc9c-4431-bb17-6c9428bb0170 Sat, 28 Jun 2025 14:59:53 +0000 544 false full Motivacion Final samuel morillo MANTENTE SIEMPRE MOTIVADO FAMILIA.

]]> <p>MANTENTE SIEMPRE MOTIVADO FAMILIA.</p> 3e7e2dbd-0041-44ca-ac2f-f4490a965473 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/e9ce250e-b10e-457e-9861-bc0efd5e0700 Fri, 27 Jun 2025 19:56:59 +0000 100 false full Rutina De Recuperacion Activa samuel morillo Todo para mantenernos saludables

]]> <p>Todo para mantenernos saludables</p> 35135d00-338b-4f37-9b53-ec7c57ca44f7 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/b7513998-569c-49d0-9228-779d31fc11ca Fri, 27 Jun 2025 19:56:16 +0000 90 false full Entrenamiento De Resistencia Para Brazos samuel morillo Entrenamiento De Resistencia Para Brazos

]]> <p>Entrenamiento De Resistencia Para Brazos</p> d15ae671-1677-4c31-a973-0acb1e9fce21 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/5196efa4-f36b-4fdb-a76d-45b5020d0307 Fri, 27 Jun 2025 19:55:44 +0000 82 false full Circuito Rapido De Full Body samuel morillo Todo Para Hcerlo En 2 Minutos

]]> <p>Todo Para Hcerlo En 2 Minutos</p> 7f0ef54f-ef87-441c-9cb2-60a47446ef59 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/d1435b58-067b-4d65-b719-07151246be3a Fri, 27 Jun 2025 19:54:57 +0000 71 false full Ejercicios Para Mejorar La Postura samuel morillo No te lo pierdas

]]> <p>No te lo pierdas</p> 5715b609-457b-4feb-9785-1f373ec6adbc https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/c6623693-9ef1-4416-aaff-5d92cfec6082 Fri, 27 Jun 2025 19:54:21 +0000 100 false full Mini Sesion De Yoga Para Energisar Tu Cuerpo samuel morillo NO DEJES DE APRENDER ESTO

]]> <p>NO DEJES DE APRENDER ESTO</p> 88a50cc8-92c1-4957-9714-c9db7ebfe450 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/3a6ecc9e-b293-408a-b150-2eb69dc30bf5 Fri, 27 Jun 2025 19:53:32 +0000 85 false full Cardio Y Fuerza En Secuencia samuel morillo VAMO A ESTO FAMILIA

]]> <p>VAMO A ESTO FAMILIA</p> 6bcf469e-3c6a-47b7-b01e-4f7bdfcbd736 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/a2e6ca99-6587-4429-a0b8-59705075fd43 Fri, 27 Jun 2025 19:52:59 +0000 66 false full Ejercicios De Respiracion Con Movimientos Suaves samuel morillo ESUCHALO COMPLETO

]]> <p>ESUCHALO COMPLETO</p> 92716887-d1bc-4870-9c4c-3d6b8b451701 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/bdf32f8f-73d0-4958-b6d1-ca5da2ae063e Fri, 27 Jun 2025 19:52:12 +0000 72 false full Rutina De Estiramiento Para El Dia samuel morillo Rutina De Estiramiento Para El Dia

]]> <p>Rutina De Estiramiento Para El Dia</p> 76d7b013-2b2b-412e-9a41-0c87a8e2947d https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/232c5524-7a15-4543-97a9-cfa191d3ca03 Fri, 27 Jun 2025 19:51:41 +0000 80 false full Entrenamiento En Circuito samuel morillo hoy realizaremos un circuito rapido para trabajr todo el cuerpo

]]> <p>hoy realizaremos un circuito rapido para trabajr todo el cuerpo</p> 2eb56ac0-657d-42cd-90e2-a13b61f55c3b https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/6501d638-f519-449e-811a-0340264f03ec Fri, 27 Jun 2025 19:51:01 +0000 70 false full Estiramientos Para El Trend Superior samuel morillo CON TODOS LOS DETALLES

]]> <p>CON TODOS LOS DETALLES</p> 20a1776c-7682-4059-94d0-f8d9f70b7201 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/5dd8c402-b0d9-47c1-93cd-43be2e7dad38 Fri, 27 Jun 2025 19:50:21 +0000 86 false full Ejercicios De Equilibrio samuel morillo Profundizando en los ejercicios avanzados

]]> <p>Profundizando en los ejercicios avanzados</p> 4378615c-4847-4486-94a6-c8a11b5c1d7e https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/fcf62550-86d7-415e-a062-68e9d587a0fc Fri, 27 Jun 2025 19:49:38 +0000 90 false full Rutina De Pilates Basica samuel morillo Rutina De Pilates Basica

]]> <p>Rutina De Pilates Basica</p> a73520b0-b73b-49ae-933e-56e44982a2ec https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/c2b9cef4-92bc-4ddc-b990-5629488c412e Fri, 27 Jun 2025 19:49:04 +0000 61 false full Circuito De Abdominales samuel morillo Ejercicios Para Abdominales

]]> <p>Ejercicios Para Abdominales</p> 42d29f16-dbd1-4a41-bbcd-cd4ac1e7ef2b https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/5c58ae45-416e-46f6-a34a-e5228693cb3e Fri, 27 Jun 2025 19:48:14 +0000 85 false full Entrenamientos De Intervalos Para Piernas samuel morillo Explicando Los Mejores Ejercicios Para Piernas

]]> <p>Explicando Los Mejores Ejercicios Para Piernas</p> 0faddce8-6efa-4763-8479-b2982ea91717 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/84a6ee71-9a5d-437b-bbc5-8f869082f2e3 Fri, 27 Jun 2025 19:15:03 +0000 74 false full Descanso Activo samuel morillo EPI 14

]]> <p>EPI 14</p> 85cbbd12-b8ea-435c-9034-83a675db8404 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/c7876944-e1a6-48c2-bd7d-75d44e2d07ec Fri, 27 Jun 2025 19:14:00 +0000 70 false full Rutina De Calistenia samuel morillo Episodio 13

]]> <p>Episodio 13</p> 9c023776-9580-45f9-90c9-78d7bd924998 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/e9ed26cd-4e56-45d3-8eac-c3cc089e02bd Fri, 27 Jun 2025 19:13:17 +0000 68 false full Entrenamiento De Resistencia Con Circuito samuel morillo 12

]]> <p>12</p> 4f574a76-b1d4-48a9-a461-16a9bc2ff282 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/dcaac9bf-75b2-4078-80ed-2dd0faaad915 Fri, 27 Jun 2025 19:12:38 +0000 76 false full Ejercicios De Equilibrio samuel morillo 11

]]> <p>11</p> 4804c435-e7ca-4b3c-8512-778f932a70fd https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/b2ef6448-63bc-4d2d-b63c-51a58584be6c Fri, 27 Jun 2025 19:11:56 +0000 81 false full Circuito De Fuerza Y cardio samuel morillo 10

]]> <p>10</p> 57754c29-2763-4859-9d63-1a02b5f3405a https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/69276188-fa23-4c61-b5b8-5bc38c4abee5 Fri, 27 Jun 2025 19:11:05 +0000 73 false full Estiramientos Para La Parte Inferior Del Cuerpo samuel morillo 9

]]> <p>9</p> 144bb88e-2030-49f2-8f77-800c6f5c98dd https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/b9279e75-e3be-40bc-9276-54acded4e2b6 Fri, 27 Jun 2025 19:09:38 +0000 87 false full Rutina De Yoga Facial samuel morillo EPISODIO 8

]]> <p>EPISODIO 8</p> b23bffa7-0bc4-47d5-bbc7-438e56e1b3d5 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/93a55847-6437-492f-8ca1-e946d7cb6bba Fri, 27 Jun 2025 19:08:59 +0000 78 false full Movilidad Articular Completa samuel morillo 7

]]> <p>7</p> accf5746-b09d-42c6-8a19-b7eb295cf7e6 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/2e343e9b-09c5-4f84-9b38-2d1475ff7766 Fri, 27 Jun 2025 19:08:33 +0000 63 false full Ejercicios Para El Core samuel morillo 6

]]> <p>6</p> 3cc8fd05-cc6e-4978-9663-24ea8035e18e https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/9c877810-f31d-42c7-a210-a9a719afc787 Fri, 27 Jun 2025 19:07:42 +0000 75 false full Entrenamiento Hit En 1 minuto samuel morillo 5

]]> <p>5</p> 4c1b814d-5a79-4fcf-9d86-c80d068d896e https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/7cd4f16b-722c-49e6-983b-436fb682ba90 Fri, 27 Jun 2025 19:06:17 +0000 68 false full Cardio De Bajo Impacto samuel morillo Episodio 4

]]> <p>Episodio 4</p> 26f37356-7f1b-45f9-9c60-97caf23ba1e1 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/331cf24d-c99b-40a9-b928-f786a57311e8 Fri, 27 Jun 2025 18:45:51 +0000 80 false full Estiramientos Para La Flexibilidad samuel morillo Episodio 3

]]> <p>Episodio 3</p> 24febf9a-2b30-423c-a240-932b3a89f452 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/c43b0c9c-ec28-4560-8785-3a2dc02c146a Fri, 27 Jun 2025 18:44:59 +0000 100 false full Fuerza Con Peso Corporal samuel morillo Episodio 2

]]> <p>Episodio 2</p> 3a66da91-9062-44a1-a672-b0f34f034fb5 https://redcircle.com/shows/e8733003-3722-41d2-8c19-1624dc502110/episodes/4f2b1001-7a31-476b-8bfb-97fec3c41fc0 Fri, 27 Jun 2025 18:37:10 +0000 94 false