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        <title>SILVANDO ANDO</title>
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        <copyright>All rights reserved.</copyright>
        <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
        <itunes:summary>¡Hola! Soy Ale, ¿que quién soy yo para opinar?

La neta, ni yo sé. Pero el punto es que a este mundo venimos a expresar nuestras ideas, y justo eso es lo que encontrarás en este podcast. Todos esos temas de los que nadie me preguntó, pero yo quiero opinar.

¿Estás listo? Pues a Silvar Juntos.</itunes:summary>
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        <description><![CDATA[<p>¡Hola! Soy Ale, ¿que quién soy yo para opinar?</p><p>La neta, ni yo sé. Pero el punto es que a este mundo venimos a expresar nuestras ideas, y justo eso es lo que encontrarás en este podcast. Todos esos temas de los que nadie me preguntó, pero yo quiero opinar.</p><p>¿Estás listo? Pues a Silvar Juntos.</p>]]></description>
        
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            <itunes:name>Aleejandra Silva </itunes:name>
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                <itunes:title>Episodio 7. Cáncer de mama ft. Paty Vargas</itunes:title>
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                <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
                <itunes:summary>Creo firmemente que no necesita ser octubre para crear conciencia sobre el Cáncer de mama, es un tema que nosotras la mujeres deberíamos de tener presente los 365 días del año.

En el episodio de hoy invité a mi tía Paty Vargas, quién es sobreviviente de Cáncer de mamá,  me permitió compartirles su experiencia y cómo fue todo este proceso par a ella y su familia. 

¡Autoexplorate! y Silvemos Juntos.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Creo firmemente que no necesita ser octubre para crear conciencia sobre el Cáncer de mama, es un tema que nosotras la mujeres deberíamos de tener presente los 365 días del año.</p><p><br></p><p>En el episodio de hoy invité a mi tía Paty Vargas, quién es sobreviviente de Cáncer de mamá,  me permitió compartirles su experiencia y cómo fue todo este proceso par a ella y su familia. </p><p><br></p><p>¡Autoexplorate! y Silvemos Juntos.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Creo firmemente que no necesita ser octubre para crear conciencia sobre el Cáncer de mama, es un tema que nosotras la mujeres deberíamos de tener presente los 365 días del año.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En el episodio de hoy invité a mi tía Paty Vargas, quién es sobreviviente de Cáncer de mamá,  me permitió compartirles su experiencia y cómo fue todo este proceso par a ella y su familia. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;¡Autoexplorate! y Silvemos Juntos.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Mon, 19 Apr 2021 05:20:36 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Episodio 6. Reconectando con mi cuerpo ft. Nutrióloga Cinthya Aguilar</itunes:title>
                <title>Episodio 6. Reconectando con mi cuerpo ft. Nutrióloga Cinthya Aguilar</title>

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                <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
                <itunes:summary>Esta cuarentena toqué fondo a nivel nutrición, subí 7 kilos y me vine abajo, corrí en pánico con mi Nutrióloga y ella me ayudó a salir de ese estrés.

Sé que no soy la única que le pudo haber pasado esto ante la pandemia por COVID-19 y es por eso que decidí invitar a mi nutrióloga para que nos ayude a reconectar con nuestro cuerpo a estas alturas de la pandemia.

Acompáñanos, y silvemos juntos.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p><span>Esta cuarentena toqué fondo a nivel nutrición, subí 7 kilos y me vine abajo, corrí en pánico con mi Nutrióloga y ella me ayudó a salir de ese estrés.</span></p><p><br></p><p><span>Sé que no soy la única que le pudo haber pasado esto ante la pandemia por COVID-19 y es por eso que decidí invitar a mi nutrióloga para que nos ayude a reconectar con nuestro cuerpo a estas alturas de la pandemia.</span></p><p><br></p><p><span>Acompáñanos, y silvemos juntos.</span></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span&gt;Esta cuarentena toqué fondo a nivel nutrición, subí 7 kilos y me vine abajo, corrí en pánico con mi Nutrióloga y ella me ayudó a salir de ese estrés.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;Sé que no soy la única que le pudo haber pasado esto ante la pandemia por COVID-19 y es por eso que decidí invitar a mi nutrióloga para que nos ayude a reconectar con nuestro cuerpo a estas alturas de la pandemia.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;Acompáñanos, y silvemos juntos.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Mon, 05 Apr 2021 05:13:45 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Episodio 5. Los gajes del oficio del emprendimiento ft. Alex Tobias.</itunes:title>
                <title>Episodio 5. Los gajes del oficio del emprendimiento ft. Alex Tobias.</title>

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                <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
                <itunes:summary>¿Has querido emprender algún negocio y piensas que no va a funcionar? ¿Llevas varios intentos y sigue sin despegar?



En este episodio junto con Alejandro Tobias, platicaremos de algunos aprendizajes y anécdotas que nosotros vivimos al emprender.

Sabemos que emprender no es fácil ni rápido, por eso te invitamos a escuchar este episodio.

¡Acompáñanos y Silvemos Juntos!</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>¿Has querido emprender algún negocio y piensas que no va a funcionar? ¿Llevas varios intentos y sigue sin despegar?</p><p><br></p><p>En este episodio junto con Alejandro Tobias, platicaremos de algunos aprendizajes y anécdotas que nosotros vivimos al emprender.</p><p><br></p><p>Sabemos que emprender no es fácil ni rápido, por eso te invitamos a escuchar este episodio.</p><p><br></p><p>¡Acompáñanos y Silvemos Juntos!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;¿Has querido emprender algún negocio y piensas que no va a funcionar? ¿Llevas varios intentos y sigue sin despegar?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este episodio junto con Alejandro Tobias, platicaremos de algunos aprendizajes y anécdotas que nosotros vivimos al emprender.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sabemos que emprender no es fácil ni rápido, por eso te invitamos a escuchar este episodio.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;¡Acompáñanos y Silvemos Juntos!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Mon, 29 Mar 2021 06:00:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Episodio 4. Finanzas para gente real ft. Juan Pablo Bueno.</itunes:title>
                <title>Episodio 4. Finanzas para gente real ft. Juan Pablo Bueno.</title>

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                <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
                <itunes:summary>¿Cuántos no nos hemos dado en la torre con los intereses de nuestra primer tarjeta de crédito? ¿Realmente sabemos ahorrar? ¿Qué se necesita para lograr tener una buena estructura financiera? ¿Qué pasa después del retiro?

Todas estas dudas y mucho más es de lo que Juan Pablo Bueno y yo, te contaremos en este episodio, trae tu bebida favorita... ¡Y a Silvar Juntos!</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>¿Cuántos no nos hemos dado en la torre con los intereses de nuestra primer tarjeta de crédito? ¿Realmente sabemos ahorrar? ¿Qué se necesita para lograr tener una buena estructura financiera? ¿Qué pasa después del retiro?</p><p><br></p><p>Todas estas dudas y mucho más es de lo que Juan Pablo Bueno y yo, te contaremos en este episodio, trae tu bebida favorita... ¡Y a Silvar Juntos!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;¿Cuántos no nos hemos dado en la torre con los intereses de nuestra primer tarjeta de crédito? ¿Realmente sabemos ahorrar? ¿Qué se necesita para lograr tener una buena estructura financiera? ¿Qué pasa después del retiro?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Todas estas dudas y mucho más es de lo que Juan Pablo Bueno y yo, te contaremos en este episodio, trae tu bebida favorita... ¡Y a Silvar Juntos!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Mon, 22 Mar 2021 09:36:51 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Episodio 3. Fantasmas y sucesos extraños.</itunes:title>
                <title>Episodio 3. Fantasmas y sucesos extraños.</title>

                
                
                <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>El tema de este episodio siento que en general nos apasiona a los mexicanos.</p><p><br></p><p>Escépticos o no, creo que a todos nos gusta escuchar de vez en cuando historias de suspenso. Por ello en este episodio te contaré algunas anécdotas extrañas que he vivido, y algunos temas que me llaman la atención.</p><p><br></p><p>¿Estás listo? Pues a Silvar Juntos.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;El tema de este episodio siento que en general nos apasiona a los mexicanos.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Escépticos o no, creo que a todos nos gusta escuchar de vez en cuando historias de suspenso. Por ello en este episodio te contaré algunas anécdotas extrañas que he vivido, y algunos temas que me llaman la atención.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;¿Estás listo? Pues a Silvar Juntos.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Mon, 15 Mar 2021 06:00:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Episodio 2. Amor propio ft. Psic. Abdi de la Cruz.</itunes:title>
                <title>Episodio 2. Amor propio ft. Psic. Abdi de la Cruz.</title>

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                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
                <itunes:summary>En este episodio tocaremos uno de los temas más relevantes durante el confinamiento por COVID-19.

El &#39;&#39;AMOR PROPIO&#39;&#39;, este concepto que escuchamos por todos lados pero no sabemos realmente qué significa. 

De la mano de la Psicóloga Abdi de la Cruz, nos adentramos un poquito más en este término para saber qué hay detrás de él.

Acompáñanos, y silvemos juntos.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>En este episodio tocaremos uno de los temas más relevantes durante el confinamiento por COVID-19.</p><p><br></p><p>El &#39;&#39;AMOR PROPIO&#39;&#39;, este concepto que escuchamos por todos lados pero no sabemos realmente qué significa.</p><p><br></p><p>De la mano de la Psicóloga Abdi de la Cruz, nos adentramos un poquito más en este término para saber qué hay detrás de él.</p><p><br></p><p>Acompáñanos, y silvemos juntos.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;En este episodio tocaremos uno de los temas más relevantes durante el confinamiento por COVID-19.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;El &amp;#39;&amp;#39;AMOR PROPIO&amp;#39;&amp;#39;, este concepto que escuchamos por todos lados pero no sabemos realmente qué significa.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;De la mano de la Psicóloga Abdi de la Cruz, nos adentramos un poquito más en este término para saber qué hay detrás de él.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Acompáñanos, y silvemos juntos.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Mon, 08 Mar 2021 06:00:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>Episodio 1. Mi historia con el bullying.</itunes:title>
                <title>Episodio 1. Mi historia con el bullying.</title>

                
                
                <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>¡Hola!</p><p>Tal vez conozcas la historia o tal vez no, pero para este primer episodio nos vamos a la brava, a una de las historias más personales que podía contarte en este podcast: &#39;&#39;Mi historia con el bullying&#39;&#39;.</p><p>Adéntrate conmigo a este tema y silvemos juntos.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;¡Hola!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tal vez conozcas la historia o tal vez no, pero para este primer episodio nos vamos a la brava, a una de las historias más personales que podía contarte en este podcast: &amp;#39;&amp;#39;Mi historia con el bullying&amp;#39;&amp;#39;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Adéntrate conmigo a este tema y silvemos juntos.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Tue, 02 Mar 2021 18:55:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>TRAILER - Bienvenido a mi PODCAST.</itunes:title>
                <title>TRAILER - Bienvenido a mi PODCAST.</title>

                
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                <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
                <itunes:summary>¡Se llegó el día!
En este video te doy la bienvenida a este NUESTRO PODCAST, también te contaré un poco sobre mí y cómo surgió este proyecto, acompáñame y silvemos juntos.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>¡Se llegó el día!</p><p>En este episodio te doy la bienvenida a este NUESTRO PODCAST, donde te contaré un poco sobre mí y cómo surgió este proyecto, acompáñame y silvemos juntos.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;¡Se llegó el día!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En este episodio te doy la bienvenida a este NUESTRO PODCAST, donde te contaré un poco sobre mí y cómo surgió este proyecto, acompáñame y silvemos juntos.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Tue, 02 Mar 2021 18:50:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>INTRO</itunes:title>
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                <itunes:author>Aleejandra Silva </itunes:author>
                <itunes:summary>¡Hola! soy Ale.
¿Que quién soy yo para opinar? La neta, ni yo sé.
Pero el punto es que a este mundo venimos a expresar nuestras ideas, y justo eso es lo que encontrarás en este podcast.
Todos esos temas de los que nadie me preguntó, pero yo, quiero opinar.

¿Estás listo? ¡Pues a Silvar Juntos!</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>¡Hola! soy Ale.</p><p>¿Que quién soy yo para opinar? La neta, ni yo sé.</p><p>Pero el punto es que a este mundo venimos a expresar nuestras ideas, y justo eso es lo que encontrarás en este podcast.</p><p>Todos esos temas de los que nadie me preguntó, pero yo, quiero opinar.</p><p><br></p><p>¿Estás listo? ¡Pues a Silvar Juntos!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;¡Hola! soy Ale.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;¿Que quién soy yo para opinar? La neta, ni yo sé.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pero el punto es que a este mundo venimos a expresar nuestras ideas, y justo eso es lo que encontrarás en este podcast.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Todos esos temas de los que nadie me preguntó, pero yo, quiero opinar.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;¿Estás listo? ¡Pues a Silvar Juntos!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Sun, 28 Feb 2021 04:00:00 &#43;0000</pubDate>
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