Duani compartilha sua jornada saindo de uma carreira executiva consolidada para construir uma trajetória no empreendedorismo, na consultoria e em projetos com mais autonomia e propósito. Mas o ponto mais interessante da conversa é justamente este: a mudança externa pode até acontecer rápido, mas a mudança interna leva tempo. Muitas vezes a pessoa já saiu do mundo corporativo, mas ainda pensa, sente e se cobra como se ainda estivesse lá.

Ao longo do episódio, falamos sobre o conflito entre segurança e liberdade, sobre o impacto que esse tipo de decisão tem dentro de casa, sobre a importância de alinhar expectativas com a família e sobre o desafio de não transformar a nova fase em uma continuação emocional da fase anterior.

Também entramos em temas como liderança, aprendizado contínuo, inteligência artificial, geração Z, fé, silêncio, autoconhecimento e a necessidade de criar espaço para refletir em um mundo que exige performance o tempo inteiro. Duani traz uma visão muito madura sobre carreira e sobre o amadurecimento que vem com o tempo, especialmente quando a gente começa a parar de provar valor para os outros e passa a buscar mais coerência com quem realmente é.

Foi uma conversa sobre trabalho, mas também sobre vida. Sobre o que muda quando você começa a olhar com mais honestidade para o seu tempo, para sua energia, para sua família e para o tipo de presença que quer deixar no mundo.

Se você está vivendo uma transição, questionando os próximos passos da sua carreira ou simplesmente tentando construir uma vida mais alinhada com aquilo que faz sentido para você, este episódio pode te acompanhar muito.

🎙 Host: Ernesto Maceiras

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🎙 Convidado: Duani Reis

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Café Culto

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Tony comparte una historia que empieza en un punto que muchas personas evitarían contar: la ruina. Hace algunos años perdió prácticamente todo — empresas, estabilidad, prestigio y el camino que pensaba que estaba construyendo. En medio de ese colapso personal y financiero tomó una decisión radical que cambiaría completamente su vida: dejar todo atrás y huir a Brasil. Ese momento, que podría haber sido simplemente el fondo del pozo, terminó convirtiéndose en el inicio de un proceso profundo de reconstrucción personal y de búsqueda interior.

A lo largo de la conversación exploramos cómo muchas veces las experiencias más difíciles de la vida pueden convertirse en puntos de inflexión. Hablamos sobre cómo, en determinados momentos, la vida nos obliga a detenernos y cuestionar la forma en que estamos viviendo. Tony explica el concepto central de su trabajo y de su libro “Gafas Rotas”, que parte de una idea muy poderosa: no vemos la realidad como realmente es, sino a través de las lentes de nuestras propias experiencias, creencias, traumas y condicionamientos. En otras palabras, el mundo que percibimos es muchas veces más un reflejo de quiénes somos que una realidad objetiva.

Esa reflexión nos llevó a hablar sobre cómo muchas personas viven en piloto automático, siguiendo caminos que parecen seguros o socialmente aceptados, pero que no necesariamente están alineados con lo que realmente sienten o desean. Conversamos sobre identidad, sobre la dificultad de dejar morir versiones antiguas de nosotros mismos y sobre el proceso de construir una vida más consciente y coherente con lo que verdaderamente queremos.

También entramos en temas que hoy atraviesan la vida de muchas personas: el burnout, la presión del mundo corporativo, la búsqueda de propósito y la sensación de vacío que muchas veces aparece incluso cuando aparentemente todo “va bien” desde afuera. Tony comparte cómo prácticas como la meditación, la respiración consciente y el trabajo interior pueden abrir espacios de transformación real en la manera en que vivimos y experimentamos la vida.

Uno de los puntos más interesantes de la conversación fue explorar cómo los patrones familiares y las experiencias de la infancia pueden influir silenciosamente en nuestras decisiones en la vida adulta. Muchas veces repetimos dinámicas o comportamientos sin siquiera darnos cuenta de dónde vienen. Comprender ese origen puede ser el primer paso para empezar a transformar esos patrones.

También hablamos sobre los cambios que están ocurriendo en el mundo actual — desde la transformación del mundo laboral hasta el impacto de la inteligencia artificial — y cómo quizás estamos entrando en una etapa que exige una mayor conciencia tanto a nivel individual como colectivo. Parte de esta reflexión también pasó por la educación y por cómo podemos ayudar a las nuevas generaciones a mantenerse conectadas con su creatividad, su curiosidad y su esencia.

Para mí, este episodio tuvo un significado aún más especial justamente por haberlo compartido con Tami. Su presencia aportó una sensibilidad diferente a la conversación y permitió abrir espacios de reflexión que probablemente no habrían surgido de la misma manera en una entrevista tradicional.

Al final de esta conversación me quedó una sensación muy clara: muchas veces los momentos que parecen crisis o rupturas en nuestra vida no son el final de algo, sino el comienzo de una transformación. Son oportunidades para cuestionar quiénes somos, qué estamos construyendo y cómo queremos vivir de ahora en adelante.

Espero que esta conversación te acompañe, te invite a reflexionar y quizás también te inspire a mirar tu propio camino con un poco más de curiosidad, valentía y conciencia.

🎙 Host: Ernesto Maceiras

Instagram: @emaceiras / @elcaminolargopodcast

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Site: emaceiras.com

🎙 Co Host: Tamira Gallucci

Instagram: @tamiragallucci

🎙 Invitado: Tony Espigares

Instagram: @tonyespigares

LinkedIn: in/tony-espigares-meditación-transformación-neurociencia

A nossa conversa passa por algo que eu considero o maior desafio dentro de qualquer empresa: gente. A gente viveu duas aquisições, choques culturais enormes, mudanças de controlador, culturas diferentes, pressão por resultado, crescimento acelerado e um ritmo em que parecia que cada dia equivalia a um ano. E no meio disso tudo, o ponto central sempre voltava para pessoas, comunicação e cultura. A partir daí, a gente entra no tema que atravessa o episódio inteiro: o que é liderança de verdade.

Falamos sobre o líder que sabe conversar com o time, que não centraliza informação, que descentraliza e cria um ambiente onde as pessoas se sentem parte da solução. Um líder não tem todas as respostas, isso é impossível. Mas pode criar espaço para que o time traga caminhos, ideias e soluções com liberdade. Para mim, a grande referência aqui é o líder com “docência”, aquele que planta sementes, prepara a terra e fica feliz quando vê o outro evoluir, aprender e até ficar melhor do que ele.

A conversa também toca em algo que pouca gente fala sem maquiagem: liderar é descer para a operação quando precisa. Não como teatro, mas como exemplo. Arregaçar a manga, entender o processo de verdade, ganhar perspectiva e não ser só “a pessoa do ar-condicionado”. E o ponto mais forte, que vira quase um superpoder, é assumir o erro. Eu acredito que admitir um erro não diminui um líder. Pelo contrário: constrói respeito, confiança e perpetuidade. A vida real não sustenta a fantasia do líder impecável, sisudo e inquebrável.

A partir daí, entramos numa discussão fina sobre detalhe e microgerenciamento. Eu sempre senti necessidade de entender o processo, não de forma superficial, mas com profundidade, para fazer as perguntas certas e destravar gargalos. Mas como fazer isso sem virar o “operacional mais caro” que aperta botão? A resposta passa por cultura, por formar pessoas no longo prazo e por não cair na armadilha de “deixa que eu faço”, porque isso mata a escalabilidade e transforma o líder no gargalo. A gente fala de Kaizen, PDCA, Toyota, causa raiz, foco no processo e na construção de um ambiente onde as pessoas têm liberdade para apontar problemas e grandeza para receber feedback com naturalidade.

O episódio também amplia o olhar para inteligência nas organizações e para o mundo atual. A gente fala de como habilidades que antes garantiam lugar, hoje são facilmente automatizáveis com ferramentas e IA. E que a verdadeira vantagem competitiva vai cada vez mais para o campo humano: linguagem, comunicação, relacionamento, visão sistêmica, empatia e capacidade de traduzir o complexo em simples. Eu compartilho também uma virada pessoal: depois de um tempo, inteligência deixou de ser apenas “vencer o jogo corporativo” e passou a ser a capacidade de sonhar e executar a vida que eu quero viver, sem ser refém de padrões socialmente aceitos, da “cenourinha mental” do status, do cargo, do carro e do crachá.

Falamos da crise dos 40 como um marco real, de paternidade, de autonomia das crianças, de discernimento num mundo de estímulos infinitos e de como o digital pode engolir o tempo e a presença, inclusive levando o mundo corporativo para dentro de casa. Em algum momento, a conversa vira gratidão: por ter tido alguém confiável por perto quando eu errava, por ter sido acolhido no começo, por ter vivido uma amizade que atravessou fases, mudanças e escolhas difíceis. Porque tem coisa que ninguém faz por você, mas ter alguém com quem você pode contar muda o peso da caminhada.

Se alguma ideia ficou ressoando na sua cabeça, compartilhe com alguém. Esse projeto é feito com carinho para plantar sementes e apoiar crescimento humano. Um grande abraço, e nos vemos no próximo episódio.

🎙 Host: Ernesto Maceiras

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🎙 Convidado: Anderson Okamura

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Neste episódio profundo e sem roteiro engessado, converso com Diego Godoy — recrutador há mais de 15 anos, pai, profissional do mundo corporativo e alguém que decidiu fazer a pergunta que muitos evitam:

Estou vivendo a vida que eu quero ou a vida que esperam de mim?

Falamos sobre carreira corporativa, identidade profissional, crise da meia-idade, auto conhecimento, bipolaridade, minimalismo, paternidade, pressão social, performance, mundo empresarial, inteligência artificial, China como nova potência global e o impacto da busca por sucesso na nossa saúde mental.

Diego compartilha reflexões sobre:

- O peso de ser reconhecido apenas pelo cargo

- O medo de errar na vida adulta

- A coragem de recomeçar aos 40+

- A diferença entre ter uma vida feliz e ter uma vida interessante

- O impacto do mundo corporativo na identidade masculina

- O desafio de sair do piloto automático

- Alta performance vs equilíbrio emocional

- Carreira portfólio vs CLT tradicional

- Como o autoconhecimento pode ser dolorido — mas necessário

- A influência de filmes como “Sociedade dos Poetas Mortos”

- Educação dos filhos em um mundo digital

- O eixo China-EUA-Europa e o futuro do trabalho

Essa não é uma conversa sobre “largue tudo e siga seus sonhos”.

É sobre responsabilidade.

É sobre maturidade.

É sobre escolher quais boletos você quer pagar.

É sobre entender que talvez o sucesso não seja o Oscar… mas a coerência.

Existe um momento na vida em que você precisa descer da montanha que domina… para ter coragem de subir outra.

E isso exige algo raro:

vulnerabilidade.

Se você sente que está em transição.

Se questiona sua carreira.

Se vive conflitos entre estabilidade e propósito.

Se pensa em recomeçar.

Se sente que construiu uma identidade que talvez não seja sua…

Esse episódio é para você.

Compartilhe com alguém que esteja nesse momento.

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🎙 Host: Ernesto Maceiras

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🎙 Convidado: Diego Godoy

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A veces creemos que llegamos al final del camino, cuando en realidad estamos frente a un nuevo horizonte.

En esta Cápsula 04 de El Camino Largo, Ernesto reflexiona sobre cómo se expanden nuestros horizontes a lo largo de la vida. Desde su infancia en el interior de Uruguay, pasando por la universidad, los másters, Brasil y su rol como CEO a los 28 años, hasta el momento de cerrar un ciclo y descubrir que había mucho más por delante.

Inspirado por historias como la de Michael Jordan, explora una idea poderosa: el verdadero crecimiento no viene de competir con otros, sino de competir con la versión que fuiste ayer.

Los límites más grandes no están afuera, están en nuestras creencias.

Una reflexión sobre liderazgo, mentalidad, propósito y el coraje de animarse a cruzar el horizonte para descubrir qué más somos capaces de aportar.

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Ser parte del “1%” no se trata de ego, títulos o llegar a la cima, sino de algo mucho más profundo: volver al núcleo, a la esencia.

En esta Cápsula 03 de El Camino Largo, Ernesto reflexiona sobre cómo las mejores decisiones de liderazgo no nacen de tener todas las respuestas, sino de saber formular las preguntas correctas. Desde su recorrido como CEO, hasta su experiencia en el mundo corporativo, la filosofía, la psicología y la estrategia, explora los tres niveles clave de preguntas que definen a un líder completo:

– las existenciales,

– las humanas,

– y las estratégicas.

Un episodio sobre liderazgo consciente, curiosidad, vulnerabilidad y el valor de resistir los atajos para recorrer el camino largo. Porque al final, la calidad de tus preguntas determina la calidad de tu empresa, tu equipo y la persona en la que te convertís.

Una invitación a pausar, profundizar y animarte a liderarte primero a vos mismo.

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Muchos líderes, ejecutivos y profesionales sienten hoy una pregunta incómoda: ¿qué valor puedo aportar si la IA sabe más que yo?

En este episodio de El Camino Largo, Ernesto reflexiona sobre el miedo a quedar obsoletos como líderes, CEO, profesores o referentes, y propone un cambio de mirada profundo: competir desde el conocimiento ya no alcanza.

El verdadero diferencial está en lo que la IA no puede hacer: sentir, conectar, acompañar procesos y liderar desde la experiencia humana.

A partir de la película La sociedad de los poetas muertos, Ernesto explora una nueva forma de liderazgo y educación, donde el valor no está en repetir información, sino en unir conocimiento, vulnerabilidad e historias reales para generar impacto genuino.

Una invitación a soltar máscaras, liderar con humanidad y entender que el futuro no es de quienes saben más, sino de quienes conectan mejor.

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En un mundo que exige velocidad constante, respuestas inmediatas y agendas llenas, muchas veces confundimos intensidad con presencia.

En este episodio de El Camino Largo, Ernesto comparte un espacio íntimo de reflexión, inspirado en sus anotaciones personales, para hablar de algo esencial: nutrir las raíces antes de escalar.

Desde su experiencia como ejecutivo y líder, reflexiona sobre productividad, estrés, tecnología, naturaleza y la importancia de construir una vida (y una carrera) con bases sólidas: salud, descanso, vínculos y presencia.

Una invitación a desacelerar con intención, reconectar con lo esencial y recordar que el verdadero crecimiento no empieza en el hacer, sino en el ser.

✨ Un episodio práctico y profundo sobre liderazgo consciente, equilibrio y el valor del camino largo.

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En este episodio de El Camino Largo, conversamos con Ernesto Maceiras, ex CEO que alcanzó posiciones de máxima responsabilidad a una edad muy temprana y vivió durante años el modelo clásico del éxito corporativo: crecimiento, estatus, exigencia constante y alto rendimiento.

Desde afuera, todo funcionaba.

Desde adentro, algo se estaba rompiendo.

A lo largo de esta conversación profunda e íntima, Ernesto comparte cómo el cuerpo empezó a dar señales, cómo la desconexión emocional se fue acumulando silenciosamente y cómo un episodio de burnout marcó un punto de quiebre que lo llevó a replantearse su forma de vivir, liderar y trabajar.

Este episodio no habla de “renunciar por renunciar” ni de rechazar el éxito. Habla de algo mucho más incómodo y necesario para líderes y ejecutivos:

• La diferencia entre tener éxito y sentirse pleno

• El costo invisible de vivir en piloto automático

• El cuerpo como sistema de información que no se puede ignorar

• El miedo como señal, no como enemigo

• Cómo rediseñar el trabajo a partir de la vida, y no al revés

Si sos CEO, C-level, director o líder y alguna vez sentiste cansancio, rigidez, vacío o desconexión aun cuando “todo iba bien”, esta conversación puede ayudarte a ponerle palabras a eso que todavía no sabías cómo nombrar.

No estás mal por sentirlo.

Y no estás solo.

Gracias, a Mijael Wolfson por la invitación a compartir y grabar este episodio tan especial. Una conversación profunda, auténtica y única que Ernesto disfrutó mucho y que hoy queda registrada en este podcast.

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En este episodio de El Camino Largo, Ernesto comparte una historia profundamente íntima: la relación con su abuelo Hugo, los cuentos improvisados antes de dormir y los cassettes de audio que cruzaban la distancia para mantener viva la conexión. Una experiencia que le enseñó, desde muy chico, que la presencia no depende de la cercanía física, sino de la calidad del vínculo.

A lo largo del episodio, Ernesto conecta ese aprendizaje con su vida adulta como ejecutivo y CEO, el impacto del estrés, la atención fragmentada y los desafíos del liderazgo en un mundo que vive acelerado. Reflexiona sobre cómo estar verdaderamente presentes en el trabajo, en la familia y en la vida, es una práctica diaria que protege nuestra salud emocional y da sentido al camino.

Un episodio sobre memoria, gratitud, liderazgo consciente y la importancia de vivir desde la presencia, no desde la urgencia.

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Entre el trabajo, las obligaciones y el “tengo que”, ¿queda espacio para tu salud, tu familia y vos mismo?

En este episodio de El Camino Largo, Ernesto reflexiona sobre los años vividos en multinacionales, donde el ritmo de los ejecutivos y CEO muchas veces no deja lugar para la pausa. Una vida en modo productividad máxima, sostenida por el estrés, que va desconectando lentamente de lo esencial.

Un encuentro inesperado en Buenos Aires (un café filosófico) se transforma en el punto de quiebre para recuperar la curiosidad, el silencio y el equilibrio. Desde ahí, Ernesto comparte cómo aprender a pausar no solo mejora la salud emocional, sino también el liderazgo, la creatividad y la conexión con los equipos y la familia.

Un episodio íntimo sobre equilibrio, presencia y la importancia de construir una vida plena sin sacrificar lo que realmente importa.

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¿Qué pasa cuando dejás de luchar contra la vida… y empezás a fluir con ella?

A veces la clave no está en controlar todo, sino en confiar. Confiar en el proceso, en el momento, en la ola que viene hacia vos.

En este episodio de El Camino Largo, Ernesto comparte una historia profundamente personal: el nacimiento inesperado de su hija Luna, un momento que le enseñó a soltar el control y permitir que la vida suceda.

Esa experiencia lo llevó a reconocer cómo, en su trayectoria profesional como ejecutivo, CEO y líder, intentó controlar cada variable, desde hablar en público hasta cada decisión laboral, perdiendo la conexión con la fluidez natural del momento.

Hoy, entiende que soltar no es irresponsabilidad, sino un acto de presencia, perspectiva y sabiduría.

Que cuando dejamos de enfocarnos en cómo nos vemos y empezamos a enfocarnos en el otro, todo fluye.

Y que en la vida (como en el surf) hay quienes temen la ola… y quienes aprenden a montarla.

Un episodio íntimo sobre control, confianza, liderazgo, salud emocional y el arte de fluir.

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¿El deseo de crecer… o el miedo a no ser suficiente?

En este episodio de El Camino Largo, Ernesto revisita su carrera profesional: desde sus primeros trabajos hasta convertirse en CEO con 28 años, impulsado por una obsesión silenciosa por destacar, ascender, no fallar. Una motivación que muchos ejecutivos y líderes conocen bien: trabajar sin pausa, vivir en modo “máxima exigencia”, y confundir reconocimiento con valor propio —todo bajo el peso del estrés y la autoexigencia.

Pero detrás de cada logro había un vacío.

Un recordatorio de que la excelencia sin salud, sin presencia y sin autenticidad… se convierte en un camino corto.

En esta reflexión íntima, Ernesto comparte cómo entendió que su verdadero “camino largo” no era el ascenso corporativo, sino la valentía de mirar hacia adentro, revisar su narrativa y recuperar lo esencial: conexión, equilibrio, propósito.

✨ Un episodio profundo sobre liderazgo consciente, éxito interior y el coraje de redefinir lo que realmente importa.

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Reflexiono sobre por qué, como sociedad, juzgamos sin preguntarnos quién es la persona que está detrás del rol y cómo la autenticidad y la apertura pueden transformar la dinámica de cualquier equipo.

Si creés que el liderazgo real es mucho más que mandar, sumate a la conversación y compartí tus pensamientos sobre el valor de la vulnerabilidad.

En este video comparto las ideas más incómodas —y más útiles— que aprendí en 14 años como CEO en Brasil y en mi viaje profundo en wellness, longevidad y neurociencia aplicada.

Vas a entender:

• por qué esperar validación te frena años,

• cómo entrenar tu identidad futura para tomar mejores decisiones,

• cómo evitar el efecto manada,

• qué prácticas regulan tu sistema nervioso para liderar bajo presión,

• y cómo el estado interno del líder impacta directamente en EBITDA.

Si estás listo para dejar de reaccionar y empezar a liderar, este video es para vos.

¿Alguna vez te levantaste con un nudo en el estómago, sin entender por qué,

si en teoría ya lograste todo lo que querías?

Ese nudo no es ansiedad.

Es tu cuerpo pidiéndote que cambies el modo en el que vivís.

Podés cambiar de trabajo, de ciudad, de proyectos…

pero si tu cuerpo sigue en modo “pelea”, vas a repetir la misma historia con distinto decorado.

En este Lado B comparto cómo empecé a reprogramar mi cuerpo para pasar del deber al ser,

y las tres prácticas que me están ayudando a vivir con más calma, claridad y propósito.

👉 Si te sentís identificado, no estás solo.

Este episodio es para los que ya no quieren correr más…

y están listos para caminar su propio Camino Largo.

🎙️ Episodio 5 – Abrí la puerta

En este episodio, Ernesto comparte una poderosa reflexión sobre el coraje de actuar sin esperar permiso. Desde una anécdota inolvidable del Mundial 2010 hasta el momento en que se ofreció para liderar una empresa en Brasil, descubre cómo los grandes saltos de la vida suceden cuando dejamos de esperar y empezamos a empujar nuestras propias puertas.

Un episodio sobre intuición, acción y confianza en tu propio potencial.

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¿Vivís desde el “tengo que” o desde el “quiero”?

En este episodio de El Camino Largo, Ernesto comparte una reflexión profunda sobre cómo el deber puede eclipsar al ser. Desde su infancia —marcada por la separación de sus padres y la necesidad de asumir responsabilidades tempranas— hasta su carrera como CEO, descubre cómo esa mochila invisible lo llevó a vivir en modo automático.

Hoy, desde otro lugar, se pregunta:

¿Qué pasa si diseño mi vida desde el “quiero” y adapto el “deber” alrededor?

Un episodio sobre autenticidad, equilibrio y la valentía de rediseñar la vida con intención.

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¿Y si el verdadero alto rendimiento no se midiera por resultados, sino por coherencia?

En este Lado B, Ernesto reflexiona sobre cómo la autenticidad puede convertirse en la mayor fuente de energía y rendimiento sostenible. Habla de su propia transformación, del burnout, del diálogo interno, y de cómo aprender a escuchar el cuerpo y reescribir la historia que nos contamos.

Un episodio honesto, sin producción, donde Ernesto comparte lo que hay detrás de su proceso: aprender a desaprender, reconectar con su esencia y entrenar una nueva forma de vivir, más viva, más auténtica.

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#autenticidad #altorendimiento #crecimientopersonal #mindfulness #liderazgo #burnout #presencia 

¿En qué momento empezaste a ocultar lo mejor de ti?

En este episodio, Ernesto vuelve a su niñez para encontrar el origen de una herida: el miedo a mostrarse tal cual es.

Entre recuerdos, máscaras y expectativas ajenas, descubre cómo aprendimos a escondernos para agradar… y cómo comenzar a vivir desde la esencia, no desde el deber.

Un episodio profundo sobre autenticidad, vulnerabilidad y el coraje que se requiere para dejar de decepcionarte a ti mismo.

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En este episodio especial, Ernesto se sienta solo frente al micrófono: Sin producción, sin guion, sin máscaras, para abrir un espacio más íntimo dentro de El Camino Largo: El Lado B.

Una conversación honesta sobre lo que hay detrás del viaje: salir del piloto automático, cuestionar el pensamiento muerto, recuperar la vitalidad dentro del sistema corporativo.

Ernesto comparte cómo aprendió a transformar la velocidad en presencia, la rutina en práctica y la exigencia en consciencia.

Un episodio más acústico, más humano, sobre cómo volver a escuchar la música interior.

A veces no hay que huir del sistema, sino revivirlo desde adentro.

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Después de renunciar a su vida corporativa, Ernesto enfrenta las dudas que le presentan: ofertas, miedo, inestabilidad y la pregunta más profunda de todas: ¿Estoy poniendo en riesgo a mi familia?

En este episodio de El Camino Largo, exploramos el precio de seguir tu verdad, el vértigo de soltar la seguridad y la serenidad que nace cuando decidís caminar tu propio camino.

Una reflexión sobre el miedo, la coherencia y la valentía de vivir desde la autenticidad.

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Después de años en el ritmo corporativo, Ernesto Maceiras —ex CEO de una multinacional— enfrentó un diagnóstico inesperado: burnout. Ese fue el punto de quiebre que lo llevó a elegir entre el camino corto (anestesiar los síntomas) o el camino largo (reconectar consigo mismo).

En este primer episodio de El Camino Largo, Ernesto comparte cómo aprendió a escuchar las señales del cuerpo, reencontrarse con su propósito y transformar el miedo en presencia.

✨ Un relato íntimo sobre el precio del éxito, la desconexión y el poder de volver a sentir.

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