Ołowiany Podcast

3,2,1... przed sezonem - odcinek 61

Sat, 11 Mar 2023 12:38:01 +0000

Mój profil zawodniczy znajdziecie tutaj:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100063508809835

Odcinek 60 - Ołowiany 2023

Fri, 10 Feb 2023 14:10:52 +0000

Dzięki że słuchacie i do usłyszenia!

Szybki rozwój - kilka wskazówek - odcinek 59

Wed, 01 Jun 2022 10:00:41 +0000

*mail: kontakt@olowiany.pl

*Patronite: https://patronite.pl/olowiany

Pasywna kontra aktywna kontrola pistoletu - odcinek 58

Mon, 14 Mar 2022 16:59:20 +0000

Mail: kontakt@olowiany.pl

Klasy sprzętowe Steel Challenge dla "zielonych" - odcinek 57

Fri, 28 Jan 2022 11:07:17 +0000

*Lista pistoletów dopuszczonych do produkcji np tu: https://www.brazil-uspsa.com/wp-content/uploads/USPSA_Production_List.pdf

*Przepisy PL: https://steelchallenge.pl/przepisy/

*Link do FB strzelnicy TAS: https://www.facebook.com/StrzelnicaTAS

Strzelcy w mediach - motywacja 2022 - odcinek 56

Sun, 23 Jan 2022 19:52:32 +0000

https://www.instagram.com/przemo_golo/

2021 / 2022 - Podsumowanie i plany - odcinek 55

Wed, 29 Dec 2021 21:20:36 +0000

*Mail: kontakt@olowiany.pl

*Odcinek video: https://youtu.be/LeYabk05k_k

Top 3 pistoletowych mechanizmów spustowych - odcinek 54

Tue, 28 Dec 2021 19:29:56 +0000

*Link do podcastu w wersji video: https://youtu.be/_h9vx2E5-7M

*Mail: kontakt@olowiany.pl

10 Zasad Dobrego Treningu - odcinek 53

Sun, 12 Dec 2021 20:35:49 +0000

*Mail: kontakt@olowiany.pl

*Instagram: https://www.instagram.com/przemo_golo/

IPSC vs SC vs Speed Steel - o co tu chodzi? - odcinek 52

Sun, 28 Nov 2021 18:23:35 +0000

*Mail: kontakt@olowiany.pl

*Porównanie IPSC vs SC i nie tylko: https://steelchallenge.pl/przepisy/

Steel Challenge - wprowadzenie - odcinek 51

Mon, 22 Nov 2021 09:40:21 +0000

*Mail: kontakt@olowiany.pl

*FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063508809835

*IG: https://www.instagram.com/przemo_golo/

Odpuszczam IPSC... odcinek 50

Sat, 13 Nov 2021 21:19:55 +0000

Mail: kontakt@olowiany.pl

Podstawy przy strzelaniu z karabinka - odcinek 49

Sun, 31 Oct 2021 21:40:53 +0000

kontakt@olowiany.pl

Zakup używanego pistoletu - odcinek 48

Sun, 10 Oct 2021 09:43:19 +0000

Tutaj znajdziecie podcast "W samo południe": https://open.spotify.com/show/0k9wbPObSVKmkfTfgVtJPT

Lek na zrywanie strzałów - odcinek 47

Thu, 30 Sep 2021 18:51:23 +0000

IG: https://www.instagram.com/przemo_golo/

Mail: kontakt@olowiany.pl

Trening oczu - ważny a pomijany temat - odcinek 46

Tue, 21 Sep 2021 07:51:12 +0000

IG: https://www.instagram.com/przemo_golo/ WWW: https://olowiany.pl/ Mail: kontakt@olowiany.pl

Motywacja do treningu - odcinek 45

Sun, 12 Sep 2021 12:46:53 +0000

IG: https://www.instagram.com/przemo_golo/

Strona: www.olowiany.pl

Mail: kontakt@olowiany.pl

Wieszak czy kabura? - odcinek 44

Sun, 05 Sep 2021 15:42:07 +0000

Mail: kontakt@olowiany.pl Strona www: olowiany.pl IG: https://www.instagram.com/przemo_golo/

Fakty i mity w treningu bestrzałowym - odcinek 43

Sun, 15 Aug 2021 20:36:35 +0000

mail: kontakt@olowiany.pl

IG: https://www.instagram.com/przemo_golo/

DW2P - trening progresywny - odcinek 42

Thu, 05 Aug 2021 20:50:00 +0000

Instagram: https://www.instagram.com/przemo_golo/

Mail: kontakt@olowiany.pl

Pierwszy pistolet - pistolet do rekreacji - moja propozycja - odcinek 41

Sun, 25 Jul 2021 19:37:58 +0000

https://www.instagram.com/przemo_golo/

Sportowe pistolety Beretty - 92X Performance / Defensive - odcinek 40

Tue, 20 Jul 2021 19:48:12 +0000

https://www.instagram.com/przemo_golo/

Wyższa szkoła jazdy - shift focus i trigger prep - odcinek 39

Sun, 18 Jul 2021 18:51:43 +0000

https://www.instagram.com/przemo_golo/

Moja Beretta - jedyny pistolet z duszą - odcinek 38

Wed, 14 Jul 2021 18:34:25 +0000

Mój Instagram: https://www.instagram.com/przemo_golo/

Jeszcze raz o warunkach bezpieczeństwa - odcinek 37

Mon, 05 Jul 2021 19:47:02 +0000

Mail: kontakt@olowiany.pl

Jak przyśpieszyć dobycie? - odcinek 36

Mon, 28 Jun 2021 16:53:09 +0000

Mail: kontakt@olowiany.pl

5 najlepszych ćwiczeń na rozgrzewkę - odcinek 35

Sun, 20 Jun 2021 18:11:00 +0000

Mail: kontakt@olowiany.pl

Ile amunicji na trening? - odcinek 34

Sun, 13 Jun 2021 17:38:55 +0000

mail: kontakt@olowiany.pl

Dobry czy zły instruktor - odcinek 33

Sat, 05 Jun 2021 21:07:03 +0000

Mail: kontakt@olowiany.pl

Jak czytać błędy na tarczy - odcinek 32

Fri, 28 May 2021 08:45:01 +0000

Mail: kontakt@olowiany.pl

Klucz do sukcesu to praca u podstaw - odcinek 31

Tue, 25 May 2021 19:49:50 +0000

Adres mailowy: kontakt@olowiany.pl

Jak celować z pistoletu - odcinek 30

Sun, 23 May 2021 12:22:29 +0000

Skrzynka pocztowa: kontakt@olowiany.pl

Patronite: https://patronite.pl/olowiany

Jak trzymać pistolet - Clamshell vs Powergrip - odcinek 29

Thu, 20 May 2021 10:43:49 +0000

Jeżeli możesz wspieraj na Patronite: https://patronite.pl/olowiany

Przyśpiesz kropkę! - odcinek 28

Sun, 16 May 2021 11:16:50 +0000

Mail: kontakt@olowiany.pl

Podoba się podcast? Wspieraj na Patronite: https://patronite.pl/index.php/olowiany

Dziękuję!

Selekcja do Wojsk Specjalnych - Jak się przygotować i jak naprawdę wygląda? - odcinek 27

Sat, 08 May 2021 06:12:11 +0000

Spojrzenie na Selekcję z perspektywy tych którzy przeszli, tych którym się nie udało oraz instruktora i psychologa.

Jak wygląda Selekcja do Wojsk Specjalnych, jak się przygotować, jakie były najgorsze i najlepsze momenty?

Strona JW AGAT: https://agat.wp.mil.pl/pl/

FB Fanpage JW AGAT: https://www.facebook.com/JW-AGAT-104719761391063

Strzelanie silną i słabą ręką - odcinek 26

Sun, 02 May 2021 20:41:20 +0000

Jeżeli macie pytania piszcie na kontakt@olowiany.pl

Od zmierzchu do zmroku - pistolet - odcinek 25

Tue, 27 Apr 2021 20:39:23 +0000

email: kontakt@olowiany.pl

Możesz wspierać na Patronite: https://patronite.pl/olowiany

AGAT- Siła i Ogień - Jak zostać operatorem? - odcinek 24

Sat, 24 Apr 2021 10:25:45 +0000

Oficjalna strona JW Agat: https://agat.wp.mil.pl/pl/

Fanpage Agatu na FB: https://www.facebook.com/JW-AGAT-104719761391063

Link do MURPH Challenge Poland: https://www.zacharselekcja.pl/eventy/

Czy nadszedł czas na tuning broni? - odcinek 23

Thu, 22 Apr 2021 19:03:11 +0000

Tutaj możesz wspierać podcast: https://patronite.pl/olowiany

Kolimatory - fakty i mity - odcinek 22

Sun, 18 Apr 2021 20:44:44 +0000

Adres kontaktowy: kontakt@olowiany.pl

Najważniejszy jest index - odcinek 21

Wed, 14 Apr 2021 14:14:31 +0000

Możesz wpierać tutaj: https://patronite.pl/olowiany

kontakt mailowy: kontakt@olowiany.pl

Zostaje 80 procent... - odcinek 20

Sat, 10 Apr 2021 21:36:28 +0000

Mocno osobisty odcinek dotyczący nietypowego eksperymentu.

Szybki palec - moja metoda - odcinek 19

Sun, 04 Apr 2021 18:06:50 +0000

Kontakt mailowy: kontakt@olowiany.pl

Nazwa aplikacji metronomu: Soundbrenner

Moje konto na FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063508809835

Usuwanie zacięć i awarii w pistolecie - odcinek 18

Thu, 01 Apr 2021 16:45:40 +0000

Techniki i procedury usuwania zacięć i awarii w broni krótkiej oraz przyczyny powstawania tych awarii.

Mail kontaktowy: kontakt@olowiany.pl

Dobry trening na strzelnicy - odcinek 17

Sun, 28 Mar 2021 19:25:17 +0000

Czym się kierować aby trening na strzelnicy dał jak najwięcej korzyści?

Media Społecznościowe i dane kontaktowe:

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063508809835

Instagram: https://www.instagram.com/przemo_golo/

Mail: kontakt@olowiany.pl

Patronite: https://patronite.pl/olowiany

Roczny cykl treningowy - odcinek 16

Sun, 14 Mar 2021 12:23:05 +0000

Kilka uwag na temat tego, jak ułożyć i na jakie fazy dzieli się podstawy roczny plan treningowy, pod kątem strzelectwa dynamicznego.

Adres do kontaktu: kontakt@olowiany.pl

Tu możesz wspierać: https://patronite.pl/olowiany

Pro Tip #1 - odcinek 15

Mon, 08 Mar 2021 19:30:46 +0000

Pierwszy z serii krótkich odcinków ze wskazówkami dotyczącymi ćwiczeń i treningów, które pomogą wam poprawić technikę strzelecką.

Skrzynka kontaktowa Ołowianego Podcastu: kontakt@olowiany.pl

Pistolet to maszyna - odcinek 14

Sun, 07 Mar 2021 19:46:50 +0000

Skrzynka kontaktowa Ołowianego Podcastu: kontakt@olowiany.pl

Zapraszam do odwiedzenia profilu na Patronite: https://patronite.pl/olowiany

Zagrożenia na strzelnicy - odcinek 13

Sun, 28 Feb 2021 19:17:21 +0000

W odcinku krótko o zagrożeniach dla zdrowia naszego i naszych najbliższych podczas wizyt na strzelnicy i kontaktu z bronią.

Trening bez własnej broni - odcinek 12

Sun, 21 Feb 2021 21:17:21 +0000

Czym i jak trenować kiedy jeszcze nie masz swojego pistoletu?

Mam broń, więc myślę - odcinek 11

Mon, 15 Feb 2021 21:03:11 +0000

Może czas pomyśleć o tym co dzieje się dookoła i wyciągnąć wnioski...

IPSC - cz1 - odcinek 10

Sat, 13 Feb 2021 19:20:02 +0000

Czego nauczyłem się w swoim pierwszym sezonie zawodów IPSC.

Z kurkiem czy bez? Jaki pistolet? - odcinek 9

Sun, 07 Feb 2021 19:43:30 +0000

Jakie są zalety i wady pistoletów z kurkiem zewnętrznym i mechanizmem SA/DA w porównaniu z pistoletami bezkurkowymi z mechanizmem bijnikowym? O tym właśnie w tym materiale. Jak zwykle także mnóstwo praktycznych wskazówek.

Szybkie strzelanie - kontrola odrzutu - odcinek 8

Thu, 04 Feb 2021 20:31:43 +0000

Jak właściwie kontrolować pistolet podczas dynamicznego strzelania? Jak ćwiczyć, aby poprawić tą umiejętność? O tym wszystkim właśnie w tym odcinku.

Czy warto startować w zawodach? - odcinek 7

Thu, 28 Jan 2021 22:20:54 +0000

Tutaj możesz wspierać: https://patronite.pl/olowiany Dziękuję!

Praca na języku spustowym - strzelanie bojowe - odcinek 6

Mon, 25 Jan 2021 16:58:25 +0000

W odcinku kilka uwag na temat technik pracy na języku spustowym używanych w strzelectwie bojowym.

Praca na przyrządach celowniczych - strzelanie bojowe - odcinek 5

Sat, 23 Jan 2021 11:08:33 +0000

W odcinku omawiam progresję technik pracy na mechanicznych przyrządach celowniczych pistoletu przygotowującą do strzelania w warunkach wysokiego stresu.

Modyfikacje pistoletu bojowego - odcinek 4

Mon, 18 Jan 2021 06:07:21 +0000

Jakie modyfikacje wpływają negatywnie na niezawodność pistoletu i dlaczego? O tym, krótko, właśnie w tym odcinku.

Wprowadzenie do strzelectwa bojowego - odcinek 3

Sun, 10 Jan 2021 16:52:30 +0000

W odcinku wprowadzenie do tematyki strzelectwa bojowego, czyli realnej walki z użyciem pistoletu.

Trening dla strzelców. Statyka, siła, wytrzymałość siłowa, wydolność - odcinek 2

Sat, 02 Jan 2021 21:15:37 +0000

Strzelectwo podobnie jak każdy inny rodzaj aktywności wymaga przygotowania fizycznego. Tutaj omawiam metody treningu z podziałem na rodzaje uprawianego strzelectwa - strzelanie precyzyjne i dynamika.

Kilka słów na początek - odcinek 1

Thu, 31 Dec 2020 08:46:35 +0000

Witajcie! Pierwszy krótki odcinek Ołowianego Podcastu. Mam nadzieję że się spodoba...