Наша смена

Спецэпизод «Я с тобой» о том, как стать для ребенка опорой

Fri, 03 Oct 2025 08:24:37 +0000

Как поддержать ребенка в начале учебного года? Что поможет выстроить с ним доверительную связь? Включайте это послание, если чувствуете ответственность, волнение или не знаете, как проявить заботу. Оно бережно напомнит вам: важны даже самые маленькие жесты.

Хорошо там, где забота. По промокоду ZEWA15 до 22 ноября получите скидку 15% на салфетки, платочки и влажную туалетную бумагу Zewa: https://ozon.onelink.me/SNMZ/nqf7zh4d.

Послушать предыдущий эпизод «Три пункта» из цикла историй о заботе: https://tripunkta.mave.digital/ep-227

А также эпизод «Нормально же общались» : https://podcast.ru/e/7qqAPua~_FM

Все серии можно найти на нашем лендинге

_______________________________

тг-канал Татьяны: https://t.me/tatyanka_soll

inst*: https://www.instagram.com/tatyanka_sol/reels/?hl=ru

_______________________________

Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/.

Другие эпизоды "Я с тобой": https://podcast.ru/1598587290/e

Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy

_______________________________

Реклама. Рекламодатель: ООО "ЭвоКом" ОГРН 1024700877200 117218, г. Москва, ул. Кржижановского, д.14, к.3. Продавец: ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ОГРН 1027739244741 123112, г. Москва, наб. Пресненская, д. 10, эт. 41, Пом. I, комн. 6. erid: 2SDnjc7iLHL

*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

10. Дети в городе: открытая запись подкаста с Анастасией Славской, Гелей Шешениной и Лизой Богославской

Wed, 09 Oct 2024 12:21:00 +0000

Почему город становится новым местом когда ты становишься родителем? Почему городские пространства боятся детей и что с этим можно сделать? Обо всём этом поговорили на открытой записи в пространстве Хлебзавода. В этом эпизоде Аня Салова беседует с компанией родителей-творцов — блогером Гелей Шешениной, архитектором среды и урбанистом Анастатисией Славской и основательницей студии креативных звуковых технологий Playtronica Лизой Богославской — и обсуждает, как родительство перестраивает отношения человека с городским пространством.

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjevMrCJ

Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду SMENA на первую сессию в Ясно: https://yasno.live/?utm_source=podcast&utm_medium=smena

Этот эпизод подкаста записан в пространстве Хлебзавода, подробнее о мероприятиях и событиях площадки: https://hlebozavod9.ru/

Проект "А если с детьми": https://t.me/babyfriendly

Кидсфрендли карта РФ — kidsfriendlycity.ru

Playtronica: https://playtronica.ru/

Блог Гели*: https://www.instagram.com/supergelik/

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм* подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

9. Колобок — пыльная вчерашка? С командой детского приложения «Гусьгусь» о проектах, от которых не оторвать детей

Tue, 24 Sep 2024 14:09:00 +0000

Какие подкасты слушают дети и почему? Как сделать аудиоисторию по-настоящему захватывающей? Как рассказать детям обо всём на свете — увлекательно, с юмором и пользой? С нашими гостями — редактором детского аудиоприложения «Гусьгусь» Лизой Марантиди и музыкантом Евгением Миневским — рассуждаем о самых разных подкастах для детей от 0 до 99, искусстве, эйдосах Платона и эйдосе настоящей Бабушки

По промокоду TOLKTOLK вы можете получить скидку 20% на «Гусьгусь» и Радио Arzamas на все виды подписок, кроме вечных. Активировать промокод: https://arzamas.academy/promo/TOLKTOLK

Скачать приложение «Гусьгусь» : https://arzamas.academy/goosegoose/store

Послушать подкаст «Хаос и Порядок»:

https://haosiporyadok.mave.digital/ep-53

Телеграм-канал подкаста «Хаос и порядок»:

https://t.me/haosiporyadok

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм* подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

8. У ребенка аутизм: с чем сталкиваются его родители каждый день

Wed, 11 Sep 2024 09:26:56 +0000

Катя Фурцева воспитывает ребенка с РАС. Его зовут Вася, и ему 11 лет. Это многое изменило в жизни ее семьи. Теперь в ней больше американских горок, но вместе с тем больше и маленьких радостей и достижений.

В новом эпизоде разбираемся, с какими трудностями сталкивается родитель ребенка с РАС, как принять новые обстоятельства и как преодолеть страхи.

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjcDMWvn

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм подкаста*: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущая Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

*продукт компании Meta, запрещенной на территории РФ

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

7. Разрушаем мифы и легенды о РАС с аутичным самоадвокатом Дианой Чистяковой

Wed, 14 Aug 2024 15:28:00 +0000

Почему в России можно перерасти аутизм? Можно ли быть ненастоящим аутистом? Какие виды перегрузок бывают у аутичных людей? Что такое социальный маскинг, стимминг и откуда взялся миф о том, что прививки вызвают аутизм? Разбираемся с главными мифами и страхами об аутизме, а ещё о том, как можно понять что у тебя аутизм во взрослом возрасте и научиться жить с этим — с аутичным психологом и автором фонда «Антон тут рядом» Дианой Чистяковой.

21 августа — музыкальный фестиваль «Антон тут рядом»

в Санкт-Петербурге, билеты и подробности:

https://antontut.ru/festival-anton-tut-ryadom/

Ютуб-канал Дианы: https://www.youtube.com/@di6a02

Послушать подкаст «Побочные эффекты»: https://stroki.mts.ru/podcast/pobochnyye-effekty-247841

Реклама. ПАО "МТС"

ИНН 7740000076

erid: 2SDnjesSp6W

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм* подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

6. Как живут люди с аутизмом и их близкие? В гостях фонд «Антон тут рядом»

Fri, 02 Aug 2024 12:59:00 +0000

Как мы говорим о людях с РАС? Почему так страшно ошибиться, когда заводишь разговор об инклюзии? С какого возраста можно подтвердить РАС, куда идти с его первыми проявлениями и где искать поддержку родителям детей с аутизмом? Это разговор об инклюзии, разнообразии, доступности в современной России. С административным директором Ресурсного центра «Антон тут рядом» Полиной Толстовой поговорили о том, как проходить страшные комиссии с врачами в халатах, преодолевать сложности в коммуникации с людьми и делать большие музыкальные фестивали более открытыми и доступными для всех.

21 августа — музыкальный фестиваль «Антон тут рядом» в Санкт-Петербурге, билеты и подробности:

https://antontut.ru/festival-anton-tut-ryadom/

Консультации по образовательному маршруту: родители детей и взрослых с аутизмом могут писать свои вопросы на почту welcome@antontut.ru

Красные флажки аутизма и что с ними делать? Статья для взрослых аутичных людей:

https://antontut.ru/text/chto-delat-esli-vy-podozrevaete-autizm-u-sebya-ili-vashih-blizkih/

Тест для родителей аутичных детей: https://test.autism.help/

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjdhHiWn

Подкаст "Я с тобой": https://podcast.ru/1598587290/e

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм* подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Красная машина: спецвключение про месячные, отношения с телом и новый сезон подкаста «Раздвиньте ноги»

Thu, 18 Jul 2024 12:50:00 +0000

Рассказываем про то, как меняется отношение к женскому телу в 21 веке и про новые классные проекты, помогающие разобраться с женским здоровьем.

Реклама. ПАО "МТС"

ИНН 7740000076

erid: 2SDnjbt3aot

Эксклюзивный сезон подкаста «Раздвиньте ноги», который выходит совместно с сервисом Строки в партнерстве с велнес-приложением Clatch: https://stroki.mts.ru/podcast/episode/rody-i-poslerodovoy-period-256222

Узнать больше о своем организме, разобраться, как устроены все процессы, и учиться наблюдать за собой и вести менструальный календарь вам поможет приложение Clatch. С помощью него можно отслеживать и прогнозировать цикл, вести дневник самочувствия, получать аналитику и прогнозы и делиться этой информацией с самыми близкими. Скачать приложение: https://clatch.onelink.me/ykuz/yeu0ojko

Медиа "Женщины с Клатчем": https://t.me/claaatch

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

5. "Стёпа, не отодвигайся от микрофона!" - Как сделать подкаст со своим ребёнком?

Mon, 15 Jul 2024 12:15:00 +0000

Как разделить свои увлечения с ребенком и начать работать над проектом вместе? Можно ли сделать подкаст с сыном и что из этого получится? В гостях — Сергей Береговой, ведущий подкаста "Откуда берутся деньги". Расспрашиваем его о родительской навязчивой тревожности, о теме денег и погружении детей в загадочный и необъятный мир капитализма, о карманных расходах, футболе и любимых фильмах детства.

24 июля в 19:00 на Хлебозаводе пройдет открытая запись: https://hlebozavod9.ru/events/otkrytaja-zapis-podkasta-nasha-smena

26 июля в 19:00 в Поляндрии пройдет встреча с ведущей подкаста «Наша смена» Аней Саловой. Регистрация по ссылке: https://polyandria-letters.timepad.ru/event/2934832/

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjctDasU

Послушать подкаст "Откуда берутся деньги": https://podcast.ru/1681999088/e

В канале детской редакции Т—Ж пишут о том, как сохранить рассудок и бюджет, если ты родитель. Узнать больше про всё — от законов и выплат до психологии и воспитания — тут: https://t.me/+A33zZecidCRjMTIy

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

4. Когда бабушка с дедушкой в другой стране: как выстраивать отношения с семьей на расстоянии?

Thu, 04 Jul 2024 11:53:59 +0000

В этом эпизоде разрушаем мифы о плохой репутации бабушек и дедушек, обсуждаем, как между поколениями возникает близкая связь и через что подпитывать такие отношения, когда вы с семьей живёте в разных странах. Обо всём этом решили спросить бабушку Киры: мама Ани впервые в подкасте рассказывает о своём подходе в воспитании внучки и делится откровенными историями из совместных путешествий и редких моментов встреч.

Скидка 15% на первый заказ по промокоду SMENA15 на платформе FLOWWOW до конца лета https://flowwow.com/s/SMENA15

Реклама. ООО «ФЛАУВАУ»

ИНН 9702020445

erid: 2SDnjeSVk9Q

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

3. Зумерам страшно заводить детей. Отвечаем на их вопросы

Tue, 04 Jun 2024 14:21:00 +0000

В этом эпизоде гонзо-мама Аня Салова поговорит с другим поколением. Вместе с Арсением Агеевым, 23летним зумером-неродителем и по совместительству продюсером этого подкаста попытаемся понять, может ли разговаривать о родительстве человек, у которого нет ребёнка, почему тревожно думать о детях в 23 года в 21 веке и как объяснить ребенку откуда берутся воры, катастрофы и катаклизмы? А о книгах, помогающих проработать страх родительства, расскажет шеф-редактор издательства МИФ Светлана Мотылькова

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjdWn9xM

Книги, упомянутые в выпуске:

"Дарующая жизнь" Лизы Марчиано, "Воспитание сердцем" Альфи Кон, "Родительская интуиция" Челси Конабой, "Вдох-выдох — и снова родитель" Сары Оквелл-Смит

Подробнее о книгах издательства МИФ, которому в июне исполняется 19 лет, в телеграм-канале: https://t.me/mifdetstvo

Подробнее о летнем книжном фестивале «Смены»: https://s-m-e-n-a.org/lkf2024/?ysclid=lx0h2kfel9248283155

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

2. Почему быть родителем с каждым годом становится сложнее?

Tue, 21 May 2024 16:42:32 +0000

Защитить ребёнка от всех бед - больших и маленьких - пожалуй, главная родительская работа и забота. И с каждым годом проблемы ребенка усложняются, причем настолько, что взрослые сами не всегда могут с ними справиться: как говорить о смерти, предательствах, не вырастив при этом слишком тревожного человека и не испортив ему детство? В новом эпизоде размышляем о том, как уберечь ребёнка от разбитого сердца, маньяков и буллинга в школе и какие ещё новые и неожиданные проблемы ждут родителя взрослеющего ребёнка.

Реклама. ООО "Издательская Группа "Азбука-Аттикус"

ИНН 7719633799; erid: 2SDnjefMWL1

По промокоду NASHASMENA вы можете приобрести книги на специальных условиях со скидкой:

«Пападос. Иллюстрированный гайд для начинающих отцов», Тодд Майкл Детуайлер: https://www.ozon.ru/product/papados-illyustrirovannyy-gayd-dlya-nachinayushchih-ottsov-detuayler-todd-maykl-1413563602/

«Испытание ребенком. Как вернуть гармонию в отношения после рождения малыша», Мелина Аморотти: https://www.ozon.ru/product/ispytanie-rebenkom-kak-vernut-garmoniyu-v-otnosheniya-posle-rozhdeniya-malysha-none-1525432658/

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущая Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

1. Новый сезон или Новая жизнь Ани Саловой

Mon, 13 May 2024 12:38:57 +0000

Иногда жизнь похожа на длинную горку, с которой страшно скатиться. Ты стоишь на краю, смотришь в черную бездну и боишься того, что ждёт тебя внизу. А порой просыпаешься в самом низу этой самой горки - и вот ты уже больше трёх лет пытаешься быть современным родителем, со всеми удачами и неудачами, и уже даже не помнишь, как это с тобой случилось. В этом выпуске ведущая Аня Салова разбирается, как прошли её 3,5 года родительства, как поменялась её идентичность и к чему пришли мысли после 3 сезонов подкаста "Наша смена".

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjemvNyw

В Ясно легко найти своего психолога. Скидка 20% по промокоду SMENA при регистрации на первую сессию: https://yasno.live/?utm_source=podcast&utm_medium=smena

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

5. Что и почему смешит ребенка? Объясняют комик Кирилл Сиэтлов и опытный зритель Ира Сиэтлова

Fri, 05 Apr 2024 10:21:04 +0000

Чем хороши какашки и пердёж, исчезающие предметы и одежда шиворот-навыворот? В каком возрасте у ребенка появляется чувство юмора? Может ли на это повлиять родитель? Так уж ли отличается комедия для детей от комедии для взрослых? И что смешное читать и смотреть вместе с детьми? Отвечают семейство Сиэтловых и Саша Тимохина из издательского дома «Поляндрия».

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjcHcGem

В Ясно легко найти своего психолога. Скидка 20% по промокоду SMENA при регистрации на первую сессию: https://bit.ly/3C3UYLt

Кирилл Сиэтлов

https://www.youtube.com/channel/UC2J-BpTUh7D2PNrTjLYCEsA

https://t.me/sietlov

Ирина Сиэтлова

https://www.instagram.com/sietlova/

Подкаст "Радио Поляндрия" можно послушать по ссылке: https://pc.st/1735907073

Книги, упомянутые в выпуске:

"Где же дракон" (от 2 лет), "Эйфелева башня атакует" (3-4-5 лет), "Пенни Ореховое сердце" (4-7), "Амалия Коко де нель погоне за временем" (5-8) ,"Прощай, Бетон!"

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

4. Не встанешь из-за стола, пока не доешь: как формируется РПП у детей?

Thu, 07 Mar 2024 11:27:00 +0000

Что делать, если ребенок ест слишком мало? Или слишком много? И как не испортить отношения ребенка с едой, если ты сам любишь отужинать пачкой мармелада? Обо всём этом расспрашиваем психолога и психотерапевта Марину Степаненко и делимся с ней личными болями в области желудка. А ещё со специальным гостем обсуждаем книжки, которые помогут рассказать ребенку о еде и правильных отношениях с ней.

Революционный выпуск, в котором впервые можно услышать легендарную Ксюшу, маму Стёпы и Фомы, а так же специалистку в области детского РПП Марину Степаненко и выпускающего редактора издательства «Самокат» Алёну Щербакову

Канал Марины про психологию детей и родительства: https://t.me/matimladenca

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid:2SDnje7M5kL

В Ясно легко найти своего психолога. Скидка 20% по промокоду SMENA при регистрации на первую сессию: https://bit.ly/3C3UYLt

Подкаст "Пищевая Ценность" доступен эксклюзивно в Сервисе строки: https://tinyurl.com/RPPpodcastNashaSmenaLink

Книжки, упомянутые в выпуске: «Тело мой друг и враг» Адель-Кассуто Доминик, серия "Я знаю, что я ем" Марии Кардаковой, «Пищевой монстр» Жени Доновой, «Стоп срывам и перееданиям» Евгении Меглинской, «Расстройство пищевого поведения, руководство для родителей» Марши Херин и Нэнси Мацумото, «Избегающее ограничительное расстройство приема пищи, руководство для родных и опекунов» Рэйчел Брайант-Во, «Этим утром я решила перестать есть» Жюстин

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова и Ксения Бабушкина

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

3. Довольно веселый эпизод о разочарованиях родительства. В гостях Юра Сапрыкин, ведущий подкаста «Сперва Роди»

Fri, 09 Feb 2024 10:43:24 +0000

Чем бесят младенцы, тодлеры, детсадовцы? На что похоже путешествие с ребенком? Как меняются отношения с партнером? Что делать если твой ребенок уже успешнее и популярнее тебя? Составляем топ разочарований родительсвта и проходим все стадии принятия того факта, что жизнь с ребенком это уже совсем другая жизнь.

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjdzzaFz

В Ясно легко найти своего психолога. Скидка 20% по промокоду SMENA при регистрации на первую сессию: https://bit.ly/3C3UYLt

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова и Олег Коронный

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

2. Как говорить с детьми о депрессии? Выпуск с психологом Теоной Томи

Wed, 31 Jan 2024 14:47:00 +0000

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjePBMYU

Аня идёт к психологу, чтобы понять есть ли у неё депрессия и рассказать о 4 черепахах апокалипсиса, которые посетили ее в ноябре. Олег рассказывает об опыте родительства с диагностированной депрессией и пытается понять, можно ли использовать ребёнка как антидепрессант и в каких дозах.

Как вообще объяснить маленькому человеку что такое депрессия и нужно ли это делать? Бывает ли детская депрессия? Можно ли ей заразить ребенка? Чтобы выяснить, что на этот счет думает наука, мы позвали семейного психолога и писательницу Теону Томи.

В Ясно легко найти своего психолога. Скидка 20% по промокоду SMENA при регистрации на первую сессию: https://bit.ly/3C3UYLt

Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/etonashasmena/

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

Над подкастом работали:

Ведущие Аня Салова и Олег Коронный

Звукорежиссер Сергей Скурту

Продюсер Арсений Агеев

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

3й сезон! Разбираемся, как вырастить коммерчески успешного ребенка.

Tue, 31 Oct 2023 12:44:11 +0000

В новом сезоне разбираемся как и зачем родители помогают своим детям развиваться и как развиваются сами. Сегодня обсудим методику Монтессори, отпуск, после которого Олег очень устал, переезд, Анину славу и многое другое.

Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду SMENA при регистрации на первую сессию: https://bit.ly/3C3UYLt

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223,

erid: Kra23YLUB

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

9. Омлетный перевертыш и связь свинки Пеппы с Британской монархией.

Thu, 19 Oct 2023 10:14:37 +0000

Последние новости из жизни Киры, Степы и Фомы в заключительном эпизоде второго сезона «Нашей Смены».

Реклама. ООО «Ясно. Лайв», ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223, erid: Kra23YLUB

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

8. Решиться на развод, когда есть дети: с Гелей Шешениной о соло-материнстве и отлетах

Tue, 26 Sep 2023 09:51:35 +0000

В этом выпуске поговорили с Гелей Шешениной, мамой 8,5-летнего Ерофея, о том то происходит в голове и жизни у человека, когда он_а принимает решение завести ребенка в 20 лет, как набраться смелости развестись и как родительство помогает (или мешает), когда ты сам в себе еще не до конца разобрался.

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223,

erid: Kra23YLUB

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

7. Кризисный эпизод

Fri, 04 Aug 2023 09:17:01 +0000

У Степы кризис 1-го года, у Киры кризис 3-х лет, Аня с Олегом тоже каждый в своем кризисе. Встретились после небольшого перерыва, чтобы обсудить эту нелегкую жизнь, а еще разобраться в том, что такое возрастные кризисы и как детям и их родителям их переживать.

Подписывайтесь на наши социальные сети, там мы выкладываем опросы и много чего интересного и полезного:

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

Наш инстаграм: https://instagram.com/etonashasmena

Наша группа ВК: https://vk.com/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223,

erid: Kra23YLUB

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

6. В США с 3 детьми, 2 котами и собакой — тоскуем по панелькам с Катей Фурцевой

Thu, 22 Jun 2023 11:15:45 +0000

Этот эпизод Аня и Олег записали вместе с Катей Фурцевой, ведущей подкастов «Мам, почитай!» и «Vasia In Space», посвященный ее сыну с РАС. Катя эмигрировала во время пандемии в США с 3 детьми, 2 котами и собакой, а потом еще и поступила в колледж. Обсудили свой опыт эмиграции и тоску по панелькам.

А в конце вы узнаете, как Аня стала председателем родительского комитета в детском садике Киры, чтобы учить немецкий.

Катя Фурцева: instagram.com/fotofurez

Подкаст «Мам, почитай!»: https://podcast.ru/1496574934

Подкаст «Vasia In Space»: https://podcast.ru/1588576715

Психолог в Ясно поможет принять свои чувства. Скидка 20% по промокоду SMENA при регистрации на первую сессию: https://bit.ly/3C3UYLt

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223, erid: Kra23WdzE

Подписывайтесь на наши социальные сети, там мы выкладываем опросы и много чего интересного и полезного:

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

Наш инстаграм: https://instagram.com/etonashasmena

Наша группа ВК: https://vk.com/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Я с тобой. Когда трудно принять себя в новой роли

Mon, 19 Jun 2023 16:30:00 +0000

Привет! Это Аня. Этот спецвыпуск я записала в рамках проекта «Я с тобой», подкаста-поддержки. Неважно, готовились ли вы к родительству или оно обрушилось на вас неожиданно, это новая роль, к которой непросто привыкнуть. А еще очень страшно ошибиться, обидеть ребенка и сделать что-то не так. Эмоции обостряются, и временами не совсем понятно, как позаботиться одновременно и о себе, и о новом, маленьком человеке. Вдох-выдох. С вами все окей.

Послушать другие поддерживающие послания в проекте «Я с тобой»: https://podcast.ru/1598587290

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

5. Война и эмиграция. Психолог Юлия Морозова рассказывает, как говорить о сложных вещах с детьми

Thu, 08 Jun 2023 13:00:00 +0000

Аня и Олег поговорили с психологом для эмигрантов Юлией Морозовой о том, как переезжать с детьми, и о своем опыте переезда и жизни заграницей. А еще обсудили тяжелую, но важную тему — как объяснить ребенку, что такое война, и как поддержать его, если военные действия повлияли на вашу жизнь.

А в конце вы узнаете, как Кира узнала про мат, и почему родителям важно ходить к психологу.

Юлия Морозова: instagram.com/julia.morozova.psychology

Подписывайтесь на наши социальные сети, там мы выкладываем опросы и много чего интересного и полезного:

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

Наш инстаграм: https://instagram.com/etonashasmena

Наша группа ВК: https://vk.com/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

4. С Оксаной Мороз о воспитании детей в диджитал эпоху

Thu, 25 May 2023 13:30:00 +0000

В этом выпуске с культурологом Оксаной Мороз обсудили, стоит ли сопротивляться прогрессу и запрещать детям пользоваться гаджетами.

В конце Аня и Олег обсуждают, как Кира качается на качелях стоя и как прошел первый опыт близнецов с няней. А еще вы узнаете, что такое воспитание по Споку (и нет, это не Спок из Стар Трека).

Блог Оксаны: https://t.me/badassmoroz

Подписывайтесь на наши социальные сети, там мы выкладываем опросы и много чего интересного и полезного:

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

Наш инстаграм: https://instagram.com/etonashasmena

Наша группа ВК: https://vk.com/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

3. Библия, Берроуз, Барто — обсуждаем, что травмировало нас в детстве с Леной Аверьяновой

Wed, 10 May 2023 13:50:00 +0000

В этом выпуске поговорим о книгах и мультфильмах, которые травмировали нас в детстве, и разбираемся, стоит ли их кэнселлить. А еще поделимся своими рекомендациями бережных книг и мультфильмов, от которых не хочется закатывать глаза. Наша гостья — Лена Аверьянова, главред медиа «Нет, это нормально» и CHIPS Journal.

В конце расскажем про то, как Степа и Фома познавали diversity в Хельсинки и как Кира помогала маме везти чемоданы из России в Берлин. А еще вы послушаете аудиоиллюзию и узнаете, молодые у вас уши или нет. У Киры точно молодые.

Статья Лены Аверьяновой: https://n-e-n.ru/cancelcancel/

Самое честное издание для родителей «Нет, это нормально»: https://n-e-n.ru/about/

Журнал о доказательном родительстве CHIPS Journal: chips-journal.ru

Подписывайтесь на наши социальные сети, там мы выкладываем опросы и много чего интересного и полезного:

Наш телеграм-канал: https://t.me/etonashasmena

Наш инстаграм: https://instagram.com/etonashasmena

Наша группа ВК: https://vk.com/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

2. Чувство безысходности, ярость, тупые шутки: говорим об эмоциональном спектре родителя

Mon, 03 Apr 2023 12:39:32 +0000

В этом эпизоде рассказываем, как Степа и Фома съездили в первое большое путешествие, как Кира ходит в билингвальный сад, и много говорим про эмоции, которые впервые испытали, только став родителями.

Ждем ваши вопросы, ответы, возмущения и предложения в наших тг и иг:

https://t.me/etonashasmena

https://instagram.com/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

1. У нас замена! Знакомимся с Олегом Коронным, папой близнецов с 7-месячным стажем.

Thu, 16 Mar 2023 19:15:24 +0000

Мы возвращаемся с каникул с большими изменениями. В этом сезоне к нам присоединился Олег Коронный — сценарист, журналист, актер и ведущий и, что самое главное, папа 7-месячных близнецов Фомы и Степы. В первом эпизоде много про Олега и его удвоившуюся семью.

Подписывайтесь на наши соцсети, делитесь обратной связью, предлагайте темы и задавайте вопросы.

https://t.me/etonashasmena

https://instagram.com/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

7. «Я больше не могу видеть эти кубики!». Как меняется быт с появлением ребенка

Sun, 25 Dec 2022 22:04:43 +0000

Это наш последний выпуск перед новогодними каникулами, в котором мы продолжаем тему трансформаций и отвечаем на вопрос слушательницы: «Это ребенок встраивается в жизнь или жизнь перестраивается под ребенка?». Рассказываем, как поменялся наш быт, круг общения, интересы и отпуска.

Слушайте подкаст Ромком, в котором счастливые люди без детей пытаются найти формулу идеальных или хотя бы минимально годных отношений https://www.youtube.com/@RomkomPodcast

0:59 Как меняется образ жизни после рождения ребенка?

5:40 Главный совет от Ани

7:20 Как меняется круг общения

11:00 Есть ли правильные и неправильные методы воспитания?

19:45 Как появление ребенка заставляет пересмотреть всю свою жизнь

31:08 Появление ребенка может вправить мозги?

40:53 Какого это путешествовать с ребенком

53:29 О чем поговорим в следующем году

Подписывайтесь на наши соцсети, делитесь обратной связью, предлагайте темы и задавайте вопросы.

https://t.me/etonashasmena

https://instagram.com/etonashasmena

https://vk.com/etonashasmena

https://dzen.ru/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

6. «Невидимая экология или вполне видимая истерика?». Как глобальные ценности меняются с появлением ребенка

Sun, 18 Dec 2022 23:00:00 +0000

В этом выпуске поговорим о том, как появление ребенка влияет на наши жизненные цели, ценности и ориентиры. Обрели ли мы смысл жизни? Каким теперь видится будущее? Что мы стали ценить в людях? Есть ли время подумать о планете?

Подписывайтесь на наши соцсети, делитесь обратной связью, предлагайте темы и задавайте вопросы.

https://t.me/etonashasmena

https://instagram.com/etonashasmena

https://vk.com/etonashasmena

https://dzen.ru/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

5. «Ты хочешь быть правым или счастливым?». Подытоживаем тему договорённостей с психотерапевтом

Mon, 12 Dec 2022 13:54:49 +0000

В прошлых эпизодах мы размышляли, какую роль желание завести ребенка играет для пар и как вообще в этом вопросе можно договориться. Мы поделились нашим личным опытом, а теперь пришло время обратиться за помощью к эксперту. Наш гость — психотерапевт Светлана Полецкая. Она работает в подходе эмоционально-фокусированной терапии и специализируется на парных взаимоотношениях. В этом эпизоде Светлана поможет нам ответить на следующие вопросы:

2:25 Помогает ли ребенок «склеить» отношения?

5:27 Какие фундаментальные вопросы могут повлиять на отношения?

9:40 Как можно корректировать мнение партнера по фундаментальным вопросам?

11:58 Как выстраивать разговор в неравноправных отношениях?

15:30 О гендерных стереотипах и эмоциональности мужчин и женщин

25:05 Что делать, если осознал, что решение завести ребенка было ошибочным

28:23 Всегда ли терапия направлена на сохранение отношений?

37:23 Выводы

Светлана Полецкая: https://www.lanapsy.com/?lang=ru

Литературу от Светланы вы сможете найти у нас в телеграм-канале: https://t.me/etonashasmena

Подписывайтесь на наши соцсети, делитесь обратной связью, предлагайте темы и задавайте вопросы.

https://t.me/etonashasmena

https://instagram.com/etonashasmena

https://vk.com/etonashasmena

https://dzen.ru/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

4. «Я врубал хэви метал, закуривал и плакал». Бонусный эпизод о том, как будущий отец переживает рождение ребенка

Wed, 07 Dec 2022 14:19:16 +0000

Роды — одно из тех немногих событий, которое делит жизнь на «до» и «после». Это мощнейшее переживание и нагрузка для женщины, и чувства отцов в этот момент беспокоят нас, мягко говоря, не в первую очередь. В этом эпизоде мы поговорили о роли отца в родах, и Денис рассказал свою пронзительнейшую историю с перспективы человека, который невероятно переживает, но ничего сделать в этот момент не может.

Подписывайтесь на наши соцсети, делитесь обратной связью, предлагайте темы и задавайте вопросы.

https://t.me/etonashasmena

https://instagram.com/etonashasmena

https://vk.com/etonashasmena

https://dzen.ru/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

3. «Сразу в баню». Обсуждаем советы на тему ребенка в первые дни после рождения

Mon, 05 Dec 2022 02:00:00 +0000

В этом эпизоде обсудим, с какими новыми для себя вопросами сталкивается пара сразу после появления ребенка. Идти ли папе на роды? Кто берет декретный «отпуск»? Как будем воспитывать? Делать ли прививки? Слушать ли родственников? Как принимать решения, если мнения расходятся? Рассказываем, как было у нас.

Подписывайтесь на наши соцсети, делитесь обратной связью, предлагайте темы и задавайте вопросы.

https://t.me/etonashasmena

https://instagram.com/etonashasmena

https://vk.com/etonashasmena

https://dzen.ru/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

2. «Это все испортит». Когда уместно заводить разговоры о детях?

Sun, 27 Nov 2022 22:05:00 +0000

Как договариваться на самых ранних этапах отношений. Нормально ли обсуждать детей на первом свидании? Работают ли народные методы контрацепции? (хахаха угадайте)

Подписывайтесь на наши соцсети, делитесь обратной связью, предлагайте темы и задавайте вопросы.

https://t.me/etonashasmena

https://instagram.com/etonashasmena

https://vk.com/etonashasmena

https://dzen.ru/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

1. «Мы не ходячие инкубаторы». Как новость о беременности заставляет пересмотреть свои принципы

Sun, 27 Nov 2022 22:00:00 +0000

В этом эпизоде рассказываем о том, как мы рассуждали о детях до беременности, как мы приняли эту новость, были ли мы готовы (нет) и как стремительно нам пришлось адаптироваться. Первые впечатления, ошибки и попытки принять свою новую роль.

Подписывайтесь на наши соцсети, делитесь обратной связью, предлагайте темы и задавайте вопросы.

https://t.me/etonashasmena

https://instagram.com/etonashasmena

https://dzen.ru/etonashasmena

https://vk.com/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

О чем этот подкаст?

Tue, 22 Nov 2022 07:49:14 +0000

Наша смена — это подкаст-исследование, в котором ведущие на своем опыте пытаются понять, как родительство встраивается в жизнь человека, который, порой, совсем к этому не готов.

Аня и Денис откровенно делятся своими историями, поднимают важные вопросы о человеке, родительстве и жизни вокруг него, общаются с экспертами и гостями, чтобы показать, чего ожидать от жизни по ту сторону родительства.

Подписывайтесь на соцсети проекта, там можно будет поделиться своим опытом, задать вопрос или оставить гневный и не очень фидбек.

https://t.me/etonashasmena

http://instagram.com/etonashasmena

https://dzen.ru/etonashasmena

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy