<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
    <channel>
        <generator>RedCircle VERIFY_TOKEN_86f16e07-1845-47c6-9cff-d45434e85487  -- Rendered At Sun, 03 May 2026 09:16:53 &#43;0000</generator>
        <title>Ironcast</title>
        <link>https://redcircle.com/shows/ironcast</link>
        <language>sv</language>
        <copyright>All rights reserved. 192734</copyright>
        <itunes:subtitle>Vi pratar om vårt liv och hoppas att någon bryr sig.</itunes:subtitle>
        <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
        <itunes:summary>Tjena! 
I den här podden pratar vi om allt ifrån funderingar i vardagen till diskussioner runt vår YouTube kanal. Skicka gärna in ämnen ni vill att vi tar upp på vår instagram eller mail (ironblocks.intertube@gmail.com).</itunes:summary>
        <podcast:guid>86f16e07-1845-47c6-9cff-d45434e85487</podcast:guid>
        
        <description><![CDATA[<p>Tjena!</p><p>I den här podden pratar vi om allt ifrån funderingar i vardagen till diskussioner runt vår <a href="https://youtube.com/ironblocks" rel="nofollow">YouTube kanal</a>. Skicka gärna in ämnen ni vill att vi tar upp på vår <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller mail (ironblocks.intertube@gmail.com).</p>]]></description>
        
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <podcast:locked>no</podcast:locked>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:name>
            <itunes:email>ironblocks.intertube@gmail.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        
        <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/10/15/18/b0d4a0a6-8176-4bfb-92cf-b2e92904d4b3_32b0e0_0c69ab0d-c11f-4d5e-9f46-0ca4309ff817_1d7a4b49-a2ff-48e9-b483-5879158b3ce4_0ea2f018-c983-451a-9071-ebe7bde6475c_3956a8e2-c6c2-4c2c-84db-2ecc120dd727_b43dafe9-221c-426c-81e1-03e7dd2f37ba_blob.jpg"/>
        
        
        
            
            <itunes:category text="Leisure">

            
                <itunes:category text="Games"/>
            
                <itunes:category text="Hobbies"/>
            
                <itunes:category text="Video Games"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Technology" />

            

        
        
            
            <itunes:category text="News">

            
                <itunes:category text="Tech News"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Business">

            
                <itunes:category text="Non-Profit"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Society &amp; Culture">

            
                <itunes:category text="Personal Journals"/>
            

        </itunes:category>
        

        
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        
        
        
        
        
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Indien</itunes:title>
                <title>Indien</title>

                <itunes:episode>17</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Vi pratar om allt som skett sen senast, men kanske särskilt om Los Indien resa.</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>I det här avsnittet pratar vi särskilt om Los Indien resa, men även om AI:s framtid, Apples Vision Pro och om annat som hänt i våra liv på senaste. </p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;I det här avsnittet pratar vi särskilt om Los Indien resa, men även om AI:s framtid, Apples Vision Pro och om annat som hänt i våra liv på senaste. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="111972519" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/cac5389d-fd18-4b6e-961c-d87201daad75/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">3a6fce73-f943-4166-8c89-b42d763632c9</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 18:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2024/7/18/21/0c3eb91a-4e1e-477e-aefc-197cd61b7c1f_ironcast_omslagsbild__17.jpg"/>
                <itunes:duration>6998</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Är MrBeast ens rimlig?!</itunes:title>
                <title>Är MrBeast ens rimlig?!</title>

                <itunes:episode>16</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Det är dags för ännu en podd där vi pratar om youtubers moral och våra spännande projekt</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Vi är tillbaks igen, och vi drar igång med ämnen som den moraliska aspekten av YouTubers som skadar miljön för content. Vi pratar om våra spännande projekt som är på g. Vi snackar både om Los nya intresse i bibliotekskort och om den nya AI chatten.</p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Vi är tillbaks igen, och vi drar igång med ämnen som den moraliska aspekten av YouTubers som skadar miljön för content. Vi pratar om våra spännande projekt som är på g. Vi snackar både om Los nya intresse i bibliotekskort och om den nya AI chatten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="55186912" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/5fd0ea65-2849-4410-a89f-ea15e28eb413/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">9618b5a4-da0b-4314-9337-2bcab128b2c8</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Tue, 13 Dec 2022 06:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2022/12/13/8/c00ad896-7df3-4eaa-90ab-1330daef55d9_19-49e6-ab3a-78b6580a29a0_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>3449</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Vår största livsförändring</itunes:title>
                <title>Vår största livsförändring</title>

                <itunes:episode>15</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Idag pratar vi om vår största livsförändring</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Idag hade vi vår första podd på nästan ett år. Vi pratar om vårt första år på gymnasiet. Vi pratar om tekniknyheter, speciellt om Apples nyheter, om Los pajade klocka. Sen får ni höra om Frej flygberoende. </p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag hade vi vår första podd på nästan ett år. Vi pratar om vårt första år på gymnasiet. Vi pratar om tekniknyheter, speciellt om Apples nyheter, om Los pajade klocka. Sen får ni höra om Frej flygberoende. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="64357773" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/478a3ef1-14ba-46c9-b4c2-de9fd7bb4812/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">036c071a-6542-42c9-a3e3-826db502bc8e</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Tue, 28 Jun 2022 05:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2022/6/27/23/5c54030a-4d22-4918-b5ef-e0253473ca55_f7-4e53-95a7-e79ebb72ca40_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>4022</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Kaos med gäster!</itunes:title>
                <title>Kaos med gäster!</title>

                <itunes:episode>14</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Idag har vi gäster i podden, vi snackar om deras livshistoria!</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Idag har vi äntligen fått några gäster till podden. Med gästerna snackar vi om deras livshistoria, om hur vi började prata och om modintervjuer till Stamsites discord. Vi snackade också om frysdiskar för gräddfil och att stalka bussar.</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag har vi äntligen fått några gäster till podden. Med gästerna snackar vi om deras livshistoria, om hur vi började prata och om modintervjuer till Stamsites discord. Vi snackade också om frysdiskar för gräddfil och att stalka bussar.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="43792927" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/05e23e72-ec42-46ff-a81c-399519a65b7f/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">2b2c071a-f6c5-44da-966f-623db8e676b9</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Tue, 10 Aug 2021 11:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/8/10/10/11660f27-acd1-4cef-9e89-b460f69ef450_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>2737</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Jag klistrade ihop händerna!</itunes:title>
                <title>Jag klistrade ihop händerna!</title>

                <itunes:episode>13</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Lo klistrade ihop händerna med lim!</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Idag börjar vi med våra inspelade poddar igen, vi snackar om hur man ska snacka om sin hund. Att vi köpt AirTags, Los kort från företag som gått i konkurs och hans tandställning.</p><p>Den här podden är utlagd långt efter inspelningen, därför är viss information utdaterad. Ursäkta.</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag börjar vi med våra inspelade poddar igen, vi snackar om hur man ska snacka om sin hund. Att vi köpt AirTags, Los kort från företag som gått i konkurs och hans tandställning.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Den här podden är utlagd långt efter inspelningen, därför är viss information utdaterad. Ursäkta.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="46990733" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/1149e7ee-f649-4864-a62a-8206136277c9/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">13ef4425-9675-4fa0-a3bc-b5254e2f48b3</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Tue, 06 Jul 2021 09:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/7/6/0/5df74a7e-a452-4162-ad84-7143293238fa_f0-4fa8-a33a-14ecb9027d0d_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>2936</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Livepodd!</itunes:title>
                <title>Livepodd!</title>

                <itunes:episode>12</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Idag hade vi en livepodd, där vi snackade om lite allt möjligt!</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Idag höll vi en Livepodd, där allt är oredigerat och live.</p><p>Vi snackade om olika standarder för bildkvalitet, om AirTagsen vi beställt.</p><p>Om Frejs drömmar av att göra sitt headsets dock till en trådlösladdare.</p><p>Vi snackade om Ironblocks lifestory igen och om vår Minecraft server, IroniuZ.</p><p>Youtube versionen:</p><p>https://youtu.be/DIC4hGuX5DI</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag höll vi en Livepodd, där allt är oredigerat och live.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vi snackade om olika standarder för bildkvalitet, om AirTagsen vi beställt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Om Frejs drömmar av att göra sitt headsets dock till en trådlösladdare.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vi snackade om Ironblocks lifestory igen och om vår Minecraft server, IroniuZ.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Youtube versionen:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://youtu.be/DIC4hGuX5DI&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="63123957" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/033f1c89-b69e-4e0a-97b4-6328f09cf838/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">025dce0c-7f04-45f8-98ab-727919e1be17</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Fri, 14 May 2021 21:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/5/14/20/9e4900ae-41db-4dea-a122-74c411c3361b_-24-sidor-av-yeltkx50fb3-knjx1_ycdak.1400x1400.jpg"/>
                <itunes:duration>3945</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>HÅRDDISKEN KRASCHAR DATORN!</itunes:title>
                <title>HÅRDDISKEN KRASCHAR DATORN!</title>

                <itunes:episode>11</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Datorer som kraschar, statistiek kring podden och massa Apple relaterat.</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Idag pratar vi om att skolan börjat, stormningen av kapitolium. Vi snackar om statistiken kring podden och våra andra videor. Lo har nästan bara Apple relaterade punkter och vi räknar USB-uttag. Sen pratar vi om att redigeringsdatorn crashar när SSD:n kopplas in...</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag pratar vi om att skolan börjat, stormningen av kapitolium. Vi snackar om statistiken kring podden och våra andra videor. Lo har nästan bara Apple relaterade punkter och vi räknar USB-uttag. Sen pratar vi om att redigeringsdatorn crashar när SSD:n kopplas in...&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="42205100" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/9bf61c94-644f-464a-8fe5-d32c129d8f78/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">98352475-09e4-4b21-8499-cdae914286cf</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Tue, 26 Jan 2021 15:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/7/4/22/840f4b33-5e55-4add-a6b9-7959035b0e91_e4-484a-aefe-f325abc2d37c_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>2637</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Mycket choklad i vitt kaffe!</itunes:title>
                <title>Mycket choklad i vitt kaffe!</title>

                <itunes:episode>10</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Södermalms dinosaurier och året 2020!</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Idag pratar vi om ”Stories” i olika appar. Vi pratar massor om året som gått, hur lång tid 2020 tagit. Vi tar upp att det ända bra som skett i år är tekniken. Vi pratar om dinosaurier på södermalm som dricker vitkaffe. Vi kollar in ”Lastbilens” beskrivning och pratar om mobilspel. </p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag pratar vi om ”Stories” i olika appar. Vi pratar massor om året som gått, hur lång tid 2020 tagit. Vi tar upp att det ända bra som skett i år är tekniken. Vi pratar om dinosaurier på södermalm som dricker vitkaffe. Vi kollar in ”Lastbilens” beskrivning och pratar om mobilspel. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="73711281" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/eddb55cd-4b34-47c3-97d7-2e61b826c641/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">e9ad5665-dff2-49fc-9228-28b7aa1e3fdf</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Wed, 23 Dec 2020 06:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/12/23/4/515db16d-2747-4037-8f9b-c032f9ef62e5_f3ecdfba-d414-4d2c-954d-18ccf4554ced_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>4606</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Pratade med Stamsite (på stream)!</itunes:title>
                <title>Pratade med Stamsite (på stream)!</title>

                <itunes:episode>9</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Det har hänt så otroligt mycket sen senaste podden.</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Vi pratar om att vi fortfarande har svårt att starta intron. Samtidigt handlar podden mest om att väldigt mycket skett och vad som skett. Frej väntar på att sin dator snart ska komma och om vårat nya intro. Vi pratade om det nya konsolerna. Och att vi kan börja tjäna pengar på kanalen och att vi pratade med Stamsite!</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Vi pratar om att vi fortfarande har svårt att starta intron. Samtidigt handlar podden mest om att väldigt mycket skett och vad som skett. Frej väntar på att sin dator snart ska komma och om vårat nya intro. Vi pratade om det nya konsolerna. Och att vi kan börja tjäna pengar på kanalen och att vi pratade med Stamsite!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="38267924" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/b9b2a736-eb2d-4998-bcc7-d967a874b45b/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">79ec9938-589f-4fb6-bd54-37084f5d336d</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Tue, 15 Dec 2020 15:30:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/12/15/18/7c90f8e4-4b6c-42ab-a343-bea3809cac1c_2dbc739a-5168-4b23-bd4c-4a65b1229cd8_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>2391</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>BÖNOR ÄR 2020!</itunes:title>
                <title>BÖNOR ÄR 2020!</title>

                <itunes:episode>8</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>SL ljuger och bönor är trendigt.</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt pratar vi bland annat om företag som försöker vara ”coola”, Googles nya loggor, vad SL tror att man gör när man är framme, kö musiken på Apple Support och hur alla trendiga spel i år har bönor som huvudkaraktärer.</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;I dagens avsnitt pratar vi bland annat om företag som försöker vara ”coola”, Googles nya loggor, vad SL tror att man gör när man är framme, kö musiken på Apple Support och hur alla trendiga spel i år har bönor som huvudkaraktärer.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="51024039" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/e8b3203a-1658-4fb0-b08f-127ce48784af/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">97dc5034-de2e-474f-a7cc-e4fa7dbd9ccd</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Fri, 20 Nov 2020 13:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/11/19/20/e322bf0c-d074-424a-bb5d-ca31761f0b9b_57647c7a-7b41-4af7-8617-c5e3cefde152_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>3189</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Beroende av att ta sönder hårddiskar!</itunes:title>
                <title>Beroende av att ta sönder hårddiskar!</title>

                <itunes:episode>7</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Trasiga hårddiskar, 5G nätverket och Apple Eventet.</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Idag pratar vi om prov vi haft i skolan den här veckan. Hur Lo förstörde sin hårddisk och att Frej är beroende av att ta sönder hårddiskar. Vi pratar om Apple Eventet som vart och folk som är rädda för 5G. Om 5G pyromaner och pratar om 5G generellt.</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Tor.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag pratar vi om prov vi haft i skolan den här veckan. Hur Lo förstörde sin hårddisk och att Frej är beroende av att ta sönder hårddiskar. Vi pratar om Apple Eventet som vart och folk som är rädda för 5G. Om 5G pyromaner och pratar om 5G generellt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Tor.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="37365551" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/cc2db2cf-61a2-4418-8b62-d960f45c36c6/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">3174c7e8-6fbc-4f6c-bcf0-169113f04762</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Tue, 03 Nov 2020 14:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/11/3/23/feb35aad-0b4c-4ffc-a3ca-49f95a47637b_139f92d2-fadf-439d-b9bb-5097516c3837_6118c6a2-67d6-4e92-8f47-e30f89dd5fc6_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>2335</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Stamsite har en ny logga, funderingar</itunes:title>
                <title>Stamsite har en ny logga, funderingar</title>

                <itunes:episode>6</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Vad händer i Apple Eventet och vad tycker vi om Stamsites nya logga?</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>Vi pratar om vår skolmat, hur vi tidigare haft ”10 tysta minuter”. Vi diskuterar kring det olika discord lägrerna. Om AMD:s event, och vad vi tror skulle komma i Apple Eventet; kring Apple pratar vi också om deras support. Vi tar återigen upp ”loggor” temat, där pratar vi om Stamsites nya logga. Hur Scrap Mechanic Survival var en besvikelse. Och berättar mer om Roller Coaster Tycoon med Atari ”fiaskot”.</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Vi pratar om vår skolmat, hur vi tidigare haft ”10 tysta minuter”. Vi diskuterar kring det olika discord lägrerna. Om AMD:s event, och vad vi tror skulle komma i Apple Eventet; kring Apple pratar vi också om deras support. Vi tar återigen upp ”loggor” temat, där pratar vi om Stamsites nya logga. Hur Scrap Mechanic Survival var en besvikelse. Och berättar mer om Roller Coaster Tycoon med Atari ”fiaskot”.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="41595715" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/80cfff7c-7d02-4783-8543-e86ec8a28379/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">386f9774-c857-4f9f-ad59-d2f946f9c3cd</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Tue, 20 Oct 2020 12:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/10/19/21/8995de9b-17b8-4f29-8cab-22043ec6bc06_ffcf3a30-d003-403d-9eec-2be2fec71f74_b00f9a1c-c934-4ebf-a7d6-b910f228fb29_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>2599</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Gömmer pengar i ugnen!?</itunes:title>
                <title>Gömmer pengar i ugnen!?</title>

                <itunes:episode>5</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Vi gömmer saker i ugnen, amazon hade ett event. Och ännu mer statistik.</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>Idag fortsatte vi med podden och pratade om statistik kring vår kanal. Om Amazons event, och Los gamla teknik kanal. Vi funderade på att skicka brev till Stamsite och hur Frej är nära på att han dörr när han sover. Och vi testade ett Skriet filter på Snapchat. 

Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på instagram eller vår mail!
Redigerad av Oscar.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Idag pratar vi om statistik kring vår kanal, hur Lo gömmer värdesaker i sin ugn, Amazons event, och Los gamla teknik kanal. Vi funderade även på att skicka ett brev till Stamsite. Vi pratar om hur Frej är nära på att dö när han sover och vi testade ett Skriet filter på Snapchat.</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Oscar.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag pratar vi om statistik kring vår kanal, hur Lo gömmer värdesaker i sin ugn, Amazons event, och Los gamla teknik kanal. Vi funderade även på att skicka ett brev till Stamsite. Vi pratar om hur Frej är nära på att dö när han sover och vi testade ett Skriet filter på Snapchat.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Oscar.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="59185946" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/a0b280a4-b0a8-4413-acd8-b352b53d90df/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">3af41d7a-1044-4106-8d6e-ee703f4f03f6</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Wed, 14 Oct 2020 05:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/10/19/21/9e7cc3eb-f416-4303-a02d-357e528b6053_9e0ce6f7-2114-4fcf-9980-c61202f16aed_3341145e-e2f0-45d0-9eda-d2035a746abf_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>3699</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Råkade hacka skolan!</itunes:title>
                <title>Råkade hacka skolan!</title>

                <itunes:episode>3</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>I den här podden pratar vi ännu mer om olika loggor, som att Elgigantens gamla logga är väldigt ful. Vi följer upp lite från det förra avsnittet angående Stamsite som blev hackad. Vi diskuterar också TikTok, statistik och om Apple och deras produkter.</p><p><br></p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Oscar.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;I den här podden pratar vi ännu mer om olika loggor, som att Elgigantens gamla logga är väldigt ful. Vi följer upp lite från det förra avsnittet angående Stamsite som blev hackad. Vi diskuterar också TikTok, statistik och om Apple och deras produkter.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Oscar.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="43036421" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/46a2fdf8-d4e8-439d-97d7-b8bf5fd9be7a/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">78d1503a-47fe-4b2d-abc0-ca4e09b85ca8</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Thu, 24 Sep 2020 12:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/11/19/17/cd4b5e7d-6fe3-4ceb-b391-8ccea5bd6ec9_f44c-44b2-a1d2-b0819967f375_d7dc26a4-c096-4ac6-b506-53b3539f618e_00a4fa8d-0b87-451e-9f2c-49b25371ffd7_1b32d282-41de-42ac-8115-ea7aced07c03_13b6e03c-c4d9-4569-b988-9960276c1aef_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>2689</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Skrev ut 24 sidor av Stamsite, han blev hackad!</itunes:title>
                <title>Skrev ut 24 sidor av Stamsite, han blev hackad!</title>

                <itunes:episode>3</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>Idag pratar vi om hur Lo råkade skriva ut 24 sidor av Stamsites YouTube kanal och hur hans kanal blev hackad häromdagen.</p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Oscar.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag pratar vi om hur Lo råkade skriva ut 24 sidor av Stamsites YouTube kanal och hur hans kanal blev hackad häromdagen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Oscar.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="35373557" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/eca071f0-48f5-40e7-aa2f-75f6fade4fb5/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">36875fd6-7a42-485f-b53e-78fc06f5c3fb</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Mon, 14 Sep 2020 12:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/9/15/11/6bfa2584-acc3-4389-8e7c-d30ace1962b7_fb02bc46-de19-4621-8384-95f387d8805f_5b538058-4a31-4cc1-87e2-c722422d96ca_61459d12-1362-4c29-bd95-0b8cdf257857_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>2210</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Loggor var bättre förr</itunes:title>
                <title>Loggor var bättre förr</title>

                <itunes:episode>2</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>Idag snackar vi om nya och gamla loggor, nyheter från veckan som Nvidias nya grafikkort, Fall Guys och lite statisk över podden.</p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail!</p><p>Redigerad av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Idag snackar vi om nya och gamla loggor, nyheter från veckan som Nvidias nya grafikkort, Fall Guys och lite statisk över podden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Redigerad av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="51962357" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/12db7cd1-102b-49b5-b977-8e9c8d174502/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">4fc550b7-4f4a-4387-92f1-7a8f5638cd5b</guid>
                <link>https://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Tue, 08 Sep 2020 12:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>3247</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Resan till idag</itunes:title>
                <title>Resan till idag</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Lo Häggström &amp; Frej Oredsson Hellsten</itunes:author>
                <itunes:subtitle>Från början, innan vår kanal fanns. Till oss idag.</itunes:subtitle>
                
                <description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt presenterar vi oss själva och pratar om bakgrunden kring vår <a href="https://youtube.com/ironblocks" rel="nofollow">YouTube kanal</a>. Vi tar även upp hur vi träffades första gången, när Frej blev inlåst i skolan, hur oprofessionella vi var på att redigera förr i tiden och massa annat kul.</p><p>Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på <a href="https://instagram.com/ironblocks_yt" rel="nofollow">instagram</a> eller vår mail! Avsnittet är redigerat av Lo.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;I dagens avsnitt presenterar vi oss själva och pratar om bakgrunden kring vår &lt;a href=&#34;https://youtube.com/ironblocks&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;YouTube kanal&lt;/a&gt;. Vi tar även upp hur vi träffades första gången, när Frej blev inlåst i skolan, hur oprofessionella vi var på att redigera förr i tiden och massa annat kul.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tack för att ni lyssnar! Glöm heller inte att skicka in frågor på &lt;a href=&#34;https://instagram.com/ironblocks_yt&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;instagram&lt;/a&gt; eller vår mail! Avsnittet är redigerat av Lo.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="63135660" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/e21ea9f4-acc0-49f0-96be-647236dfc5d0/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">b9295438-9858-4273-a182-b99be630a03e</guid>
                <link>http://youtube.com/Ironblocks</link>
                <pubDate>Sun, 30 Aug 2020 17:05:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2020/9/1/11/89e275a1-5af6-4d43-9c8b-397b4ed754c0_33ad-4748-bc58-7ed18b765a25_dde2b65b-c4b2-4b81-b0b6-6c31558df051_a01c9319-a62a-496c-a34c-0a1b3d7dc516_c8391bc0-c7aa-4eb9-be35-6bf5a69778a5_e31ab242-0825-45da-aa6e-6c37a674a7b1_ironcast_omslagsbild.jpg"/>
                <itunes:duration>3945</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
    </channel>
</rss>
