<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
    <channel>
        <generator>RedCircle VERIFY_TOKEN_72a94f13-058c-4672-a64e-391807341c6d  -- Rendered At Wed, 20 May 2026 03:17:24 &#43;0000</generator>
        <title>🌻 Ravi Bidari | راوی بیداری 🌻</title>
        <link>https://redcircle.com/shows/ravi-bidari</link>
        <language>en-US</language>
        <copyright>All rights reserved.</copyright>
        <itunes:author>Noushin Eskandari</itunes:author>
        <itunes:summary>🌻 راوى بيدارى

اینجا، جایی‌ست برای مکاشفه‌ درون، لمس عشق، یافتن آرامش، و بیدار شدن به آگاهی

با هم می‌شنویم، می‌اندیشیم، و قدم به قدم به خویشتن نزدیک‌تر می‌شویم

راوی بیداری؛ روایتی از عشق، آرامش، آگاهی</itunes:summary>
        <podcast:guid>72a94f13-058c-4672-a64e-391807341c6d</podcast:guid>
        
        <description><![CDATA[<p>🌻 راوى بيدارى</p><p>اینجا، جایی‌ست برای مکاشفه‌ درون، لمس عشق، یافتن آرامش، و بیدار شدن به آگاهی</p><p>با هم می‌شنویم، می‌اندیشیم، و قدم به قدم به خویشتن نزدیک‌تر می‌شویم</p><p><br></p><p>راوی بیداری؛ روایتی از عشق، آرامش، آگاهی </p>]]></description>
        
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <podcast:locked>no</podcast:locked>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Noushin Eskandari</itunes:name>
            <itunes:email>ravibeedari@gmail.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        
        <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2025/10/15/20/a56fc7bd-0cc4-4115-949f-92f5a53928c8_ravi_bidari_-_sun_flower.jpg"/>
        
        
        
            
            <itunes:category text="Education">

            
                <itunes:category text="Self-Improvement"/>
            

        </itunes:category>
        

        
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        
        
        
        
        
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>خلاصه کتاب راه باریک آزادی</itunes:title>
                <title>خلاصه کتاب راه باریک آزادی</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Noushin Eskandari</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>در این اپیزود، مروری دارم بر کتاب راه باریک آزادی نوشته‌ی دارون عجم‌اوغلو و جیمز رابینسون؛ کتابی که به رابطه‌ی میان دولت و جامعه می‌پردازد و توضیح می‌دهد آزادی چگونه در تعادلی شکننده میان این دو شکل می‌گیرد و دوام می‌آورد.</p><p><br></p><p>این قسمت، یک خلاصه‌ی مفهومی از کلیت کتاب است؛ بدون تحلیل شخصی و بدون جهت‌گیری، فقط برای آشنایی با ساختار و ایده‌ی اصلی آن.</p><p><br></p><p>اگر کنجکاوید بدانید «راه باریک» به چه معناست، این اپیزود می‌تواند نقطه‌ی شروعی برای خواندن کتاب باشد.</p><p><br></p><p>🎧 گوش دهید و همراه شوید.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;در این اپیزود، مروری دارم بر کتاب راه باریک آزادی نوشته‌ی دارون عجم‌اوغلو و جیمز رابینسون؛ کتابی که به رابطه‌ی میان دولت و جامعه می‌پردازد و توضیح می‌دهد آزادی چگونه در تعادلی شکننده میان این دو شکل می‌گیرد و دوام می‌آورد.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;این قسمت، یک خلاصه‌ی مفهومی از کلیت کتاب است؛ بدون تحلیل شخصی و بدون جهت‌گیری، فقط برای آشنایی با ساختار و ایده‌ی اصلی آن.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;اگر کنجکاوید بدانید «راه باریک» به چه معناست، این اپیزود می‌تواند نقطه‌ی شروعی برای خواندن کتاب باشد.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎧 گوش دهید و همراه شوید.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="9415784" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/9082e508-9840-4155-9f62-3262a3649f94/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">401db2be-2603-4c9e-9eb1-0d34c26bd41d</guid>
                <link>https://redcircle.com/shows/72a94f13-058c-4672-a64e-391807341c6d/episodes/9082e508-9840-4155-9f62-3262a3649f94</link>
                <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 16:33:26 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2026/2/27/16/ec0a67e0-fd06-4abd-aa2c-09eed4482ef5_parsehaye_beedari.jpg"/>
                <itunes:duration>588</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>راه باریک آزادی - پیش گفتار</itunes:title>
                <title>راه باریک آزادی - پیش گفتار</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Noushin Eskandari</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>راه باریک آزادی نوشته‌ی دارون عجم‌اوغلو و جیمز رابینسون به این موضوع می‌پردازد که آزادی چگونه در تعادلی شکننده میان قدرت دولت و جامعه شکل می‌گیرد و چرا حفظ آن ساده نیست. </p><p>من از طریق دکتر محمد سرگلزایی در برنامه ایشان به گفت‌وگو درباره این کتاب با آن آشنا شدم و با توجه به شرایط امروز ایران تصمیم گرفتم خواندنش را آغاز کنم. </p><p>این خوانش برای اولین بار و صرفاً از سر کنجکاوی است، بدون پیش‌داوری و هیچگونه جهت‌گیری، صرفا برای فهمیدن و فکر کردن.</p><p><br></p><p>موزیک های استفاده شده در این قسمت:</p><p>جنگ شد - حیدو هدایتی</p><p>آزادی - سحر مقدس</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;راه باریک آزادی نوشته‌ی دارون عجم‌اوغلو و جیمز رابینسون به این موضوع می‌پردازد که آزادی چگونه در تعادلی شکننده میان قدرت دولت و جامعه شکل می‌گیرد و چرا حفظ آن ساده نیست. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;من از طریق دکتر محمد سرگلزایی در برنامه ایشان به گفت‌وگو درباره این کتاب با آن آشنا شدم و با توجه به شرایط امروز ایران تصمیم گرفتم خواندنش را آغاز کنم. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;این خوانش برای اولین بار و صرفاً از سر کنجکاوی است، بدون پیش‌داوری و هیچگونه جهت‌گیری، صرفا برای فهمیدن و فکر کردن.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;موزیک های استفاده شده در این قسمت:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;جنگ شد - حیدو هدایتی&lt;/p&gt;&lt;p&gt;آزادی - سحر مقدس&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="24804205" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/ad1f64bf-e6ee-4daf-8d13-e022b9f046f8/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">22227160-23e9-44e5-855f-9112ce147ea0</guid>
                <link>https://redcircle.com/shows/72a94f13-058c-4672-a64e-391807341c6d/episodes/ad1f64bf-e6ee-4daf-8d13-e022b9f046f8</link>
                <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 18:54:53 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2026/2/5/18/ebdec588-8a01-4454-9e2d-c161b603bd5c_pishgoftar.jpg"/>
                <itunes:duration>1550</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>برای وقتی که روزای سختی داری</itunes:title>
                <title>برای وقتی که روزای سختی داری</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Noushin Eskandari</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<h2>پرسه های بیداری</h2><p><br></p><p>این قسمت</p><p> برای روزهای سخته.</p><p> برای وقتی که</p><p> تنها کاری که ازت برمیاد</p><p> نشستن با احساسته</p><p> و ادامه دادن…</p><p>................................................................</p><p>پرسه‌های بیداری 🌱</p><p> مکث‌های کوتاه شنیدارین.</p><p> نه برای درست کردن زندگی،</p><p> برای بودن باهاش .</p><p>برای روزهای مختلف زندگیه.</p><p> وقتی خسته‌ای،</p><p> گیجی،</p><p> یا فقط دلت می‌خواد</p><p> چند دقیقه وایستی</p><p> و نفس بکشی 🍃</p><p> بی‌اینکه بخوای</p><p> چیزی رو درست کنی.</p><p>این صدا</p><p> برای همین لحظه‌ست.</p><p>هر قسمت</p><p> یه پرسه کوتاهه،</p><p> یه مکث کوچیک</p><p> بین تجربه انسانی،</p><p> احساس</p><p> و معنا ✨</p><p><br></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;h2&gt;پرسه های بیداری&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;این قسمت&lt;/p&gt;&lt;p&gt; برای روزهای سخته.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; برای وقتی که&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تنها کاری که ازت برمیاد&lt;/p&gt;&lt;p&gt; نشستن با احساسته&lt;/p&gt;&lt;p&gt; و ادامه دادن…&lt;/p&gt;&lt;p&gt;................................................................&lt;/p&gt;&lt;p&gt;پرسه‌های بیداری 🌱&lt;/p&gt;&lt;p&gt; مکث‌های کوتاه شنیدارین.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; نه برای درست کردن زندگی،&lt;/p&gt;&lt;p&gt; برای بودن باهاش .&lt;/p&gt;&lt;p&gt;برای روزهای مختلف زندگیه.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; وقتی خسته‌ای،&lt;/p&gt;&lt;p&gt; گیجی،&lt;/p&gt;&lt;p&gt; یا فقط دلت می‌خواد&lt;/p&gt;&lt;p&gt; چند دقیقه وایستی&lt;/p&gt;&lt;p&gt; و نفس بکشی 🍃&lt;/p&gt;&lt;p&gt; بی‌اینکه بخوای&lt;/p&gt;&lt;p&gt; چیزی رو درست کنی.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;این صدا&lt;/p&gt;&lt;p&gt; برای همین لحظه‌ست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;هر قسمت&lt;/p&gt;&lt;p&gt; یه پرسه کوتاهه،&lt;/p&gt;&lt;p&gt; یه مکث کوچیک&lt;/p&gt;&lt;p&gt; بین تجربه انسانی،&lt;/p&gt;&lt;p&gt; احساس&lt;/p&gt;&lt;p&gt; و معنا ✨&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="4146991" type="audio/mpeg" url="https://audio3.redcircle.com/episodes/7b25f1cc-18a6-47c6-a8f2-669dbed9c9b4/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">3f7c43e1-214e-4352-be20-8306e1ec3113</guid>
                <link>https://redcircle.com/shows/72a94f13-058c-4672-a64e-391807341c6d/episodes/7b25f1cc-18a6-47c6-a8f2-669dbed9c9b4</link>
                <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 17:23:53 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2026/1/11/17/60d848fb-ff00-4a4f-84f4-65f46de66ff3_parsehaye_beedari.jpg"/>
                <itunes:duration>259</itunes:duration>
                <podcast:transcript url="https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-transcripts/2026/1/11/17/259486e5-ec33-4c92-8bb0-be0e50e214f4_914952527.vtt" type="text/vtt" language="fa" />
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
    </channel>
</rss>
