渴愛戒毒所

熱戀中的男女是否都自欺欺人？只有一件事才可以清醒過來，是什麼？

Fri, 21 Feb 2025 11:00:00 +0000

明明都知對方唔愛自己，有第三者，為何大家都不願意放手？甚至幫對方解釋？只有一個方法才可以讓熱戀中的男女清醒過來！他們最難面對的原來是.....不能面對自己不被愛及發現自己選擇錯誤。要他們清醒，就是他們真正覺得痛的一日。

一個人又如何不孤獨地過情人節？

Fri, 14 Feb 2025 11:00:00 +0000

情人節一個人出街是死罪，注定當日不能出門口，怕的是什麼？是來是比較，覺得被比下去，我們又點樣放下比較心？被人問點樣無拍拖，為何咁難回答？如何一個人在情人節出街，完全不介意別人的眼光？就是不用再要為自己defense, 要做到就是唔介意自己是一個人。

一班friend 去旅行鬧咬，反面，是否相處好同住難？

Wed, 05 Feb 2025 11:00:00 +0000

總是我的例子：我想去這裡，為何要就你？我想遲起身，為何你不能就我？為何要我plan 晒行程？為我plan 左的行程，仲咁多評評？你知唔知我plan 得好辛苦？點解你地問咁多？點解我又咁大壓力？

節日情緒系列｜年年都想避年但年年都避唔到？點解？

Sat, 01 Feb 2025 08:56:47 +0000

因為最唔想面對的人，其實只係因為佢地問中左你最唔面對的問題。唔想咁樣，可以點樣？今集渴愛戒毒所為大家分享。

YouTube：https://youtu.be/CaFhnKCJyBw

番香港沒說再見、不約再見，仲要不見？

Fri, 24 Jan 2025 11:00:00 +0000

YouTube： https://youtu.be/zeTrehSIqsA

明明見到朋友伴侶有第三者，你會同朋友講嗎？真心朋友真心話係咪好事？

Fri, 17 Jan 2025 11:28:30 +0000

你見到自己朋友將要跌入愛情的陷阱，你會講給他聽嗎？會否擔心影響關係呢？會否覺得對方不想聽？真心朋友真心話係咪好事？有次問朋友，如果我見到你們的老公有外遇，你想唔想我講給你知，你估下她們的答案是什麼？原來都是不要告訴她們。朋友間是否必要講真心話，講左是否又會破壞友誼？為何人都不想聽到真心話？

Youtube: https://youtu.be/uaGkRzFQq10

魔法壞金巫Wicked中，她們是真友情嗎？

Fri, 10 Jan 2025 14:00:00 +0000

什麼是真友情呢？大家啱key？互相幫助？定要犧牲自己？每個人都嚮往有一段真有情，但往往都沒有知心友，為何呢？自己又做什麼才可以有真正的友誼？

2025展望如何好好愛自己

Fri, 03 Jan 2025 11:00:00 +0000

2025年，here we come!

新一年，又如何可以好好愛自己？今集，萬子及農夫又同大家分享他們計劃如何使自己身心健康、有所成長及建立自信。

Youtube: https://youtu.be/mLmXy0kVwks

2024 農夫萬子大事回顧

Fri, 27 Dec 2024 11:00:00 +0000

Youtube: https://youtu.be/rFp1munP8Dk

英國冬天漫長的黑夜又來臨，要如何自保....暖？跟抑鬱有乜關係？

Fri, 20 Dec 2024 11:00:00 +0000

YouTube： https://youtu.be/8zYqU97tMVk

如分析韓劇愛情片為何如此成功當中包含了多少渴愛的原素？

Sat, 14 Dec 2024 15:18:08 +0000

Youtube: https://youtu.be/xT4IkLR9lRY

做義工總會見到最唔想見到的人？！如何面對？

Fri, 13 Dec 2024 11:00:00 +0000

Youtube

考車如何調整自己心態減少考試前驚張？

Fri, 29 Nov 2024 11:00:00 +0000

Youtube:

英國考車1 take pass, 心得分享

Fri, 22 Nov 2024 11:00:00 +0000

youtube:

在英國識雀友！參加英國麻雀大賽

Fri, 15 Nov 2024 11:00:00 +0000

Youtube: https://youtu.be/Hz2KVK04B0k

揸車時的憤怒

Fri, 08 Nov 2024 11:00:00 +0000

Youtube:

揸車時的恐懼

Fri, 01 Nov 2024 11:00:00 +0000

Youtube:

內觀一年後對情緒處理有什麼改變？

Fri, 25 Oct 2024 10:00:00 +0000

Youtube:

英國揸車去歐洲有乜要注意？

Fri, 18 Oct 2024 10:00:00 +0000

Youtube: https://youtu.be/_5A0xC4-JAg

突破舒適圈萬子一個人自駕歐遊

Fri, 11 Oct 2024 10:00:00 +0000

Youtube:

我們的第一次.... 買車經驗又是如何呢？

Fri, 04 Oct 2024 10:00:00 +0000

Youtube:

英國買二手車受騙了！？又搞到自己有乜情緒？

Fri, 27 Sep 2024 10:26:49 +0000

Youtube: https://youtu.be/fV88ig7Rdr4

為何總是戒不掉壞習慣？跟情緒又有關係嗎？

Fri, 20 Sep 2024 12:00:00 +0000

Youtube:https://youtu.be/_IS1r9K13Tg

在英國中左COVID, 會有什麼情緒？

Fri, 13 Sep 2024 10:10:00 +0000

Youtube: https://youtu.be/r5wsOcXNwFQ

為何在英國買二手車可以有咁多情緒？由買車可以講到點解溝唔到女？

Sat, 07 Sep 2024 09:00:46 +0000

Youtube: https://youtu.be/q8X50o8Uh88

若沉默似金還談什麼戀愛你又有沒有經歷過？

Fri, 30 Aug 2024 10:00:00 +0000

Youtube: https://youtu.be/yd2NARYS4NI

Hater 總有一個係附近，要如何面對？

Fri, 23 Aug 2024 10:00:00 +0000

Youtube:

農夫為何唔睇奧運？

Fri, 16 Aug 2024 07:55:11 +0000

youtube: https://youtu.be/Yjdb5cPWU48

講野越離地，其實只是掩飾自己的內心的脆弱

Fri, 09 Aug 2024 18:52:21 +0000

Youtube: https://youtu.be/oE0XmsbtPvY

Poor things - 男人為何要操控女人？ / 一邊睇電影，又見到自己一邊暗自FF 乜野？

Fri, 02 Aug 2024 10:00:00 +0000

Youtube: https://youtu.be/zf-XVBzSYoc

威爾斯旅行後有乜分享？

Fri, 26 Jul 2024 11:39:59 +0000

youtube: https://youtu.be/5diCdc52cOw

在英國唔睇波就無野同人講？

Fri, 19 Jul 2024 11:40:33 +0000

Youtube:https://youtu.be/LK03q23d99A

在英國也要含淚投票？

Fri, 12 Jul 2024 10:00:00 +0000

Youtube：https://youtu.be/CLkEjqHsHic

為什麼人生總要試一次一人個人去旅行？

Fri, 05 Jul 2024 10:10:35 +0000

Youtube: https://youtu.be/26cCudduNZ0

如何做到不怕尷尬？

Fri, 28 Jun 2024 11:11:42 +0000

Youtube: https://youtu.be/Wkd97t0_iMo

英國尷尬經驗 - 去超市飲免費咖啡好老尷

Fri, 21 Jun 2024 10:18:35 +0000

Youtube：https://youtu.be/63EKgq8MNJo

英國第四次撞車！又是因為無處理情緒？！

Fri, 14 Jun 2024 10:00:00 +0000

youtube:

英國揸車無買保險會否比警察查到？揸車遇到警察逗又點面對？身邊一班塘邊鶴嘈嘈閉，可以點樣應付？

Fri, 07 Jun 2024 10:00:00 +0000

Youtube: https://youtu.be/cvvRC0My3Ic

如何面對那些 "食鹽多過你食米"的人？

Fri, 31 May 2024 10:00:00 +0000

youtube：https://youtu.be/GfQaQ5eXc_k

權威也有崩潰時？

Fri, 24 May 2024 10:00:00 +0000

木

為何我們又要驚權威又要想依附權威人士？

Fri, 17 May 2024 10:00:00 +0000

YouTube： https://youtu.be/DAfoZDQFYB8

同人共居會有什麼困難，又如何面對？

Sun, 12 May 2024 09:22:13 +0000

Youtube: https://youtu.be/iuxurC7SOKg

英國搵樓奇怪事件

Fri, 03 May 2024 10:00:00 +0000

youtube: https://youtu.be/Ox91F57n-eM

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你有無試過屈到病？

Fri, 26 Apr 2024 10:00:00 +0000

youtube:

在英國病左第一集。一個人生病孤零零，又無助，你們有無身同感受？如何面對？

Fri, 19 Apr 2024 10:00:00 +0000

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同朋友相處最辛苦的是什麼？就是要RPG不同角色，每一個朋友都要有不同的設定，為何我們總是要迎合別人？

Fri, 12 Apr 2024 10:00:00 +0000

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YouTube：https://youtu.be/UyQS_Iuvmm0

同父母談論移民,為何必定爭拗收場？要如何溝通才會win win？

Fri, 05 Apr 2024 09:00:00 +0000

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同老細請假都出現內心小劇場？要如何有gus 地開口？

Fri, 29 Mar 2024 10:00:00 +0000

Youtube: https://youtu.be/6Zp83wFfNaM

跟伴侶鬧咬時，你是維持和階型還是咄咄逼人型？

Fri, 22 Mar 2024 10:00:00 +0000

YouTube： https://youtu.be/wyAebm5HLMY

為何情侶鬧咬總是會提起舊史？如何化解當中的情緒？

Fri, 15 Mar 2024 10:00:00 +0000

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Youtube: https://youtu.be/mL8i9-8UPpY

揭開都市傳聞嘅真相：怕老婆會發達是假的！怕老婆的男人只會做一件事....是什麼呢？

Fri, 08 Mar 2024 10:00:00 +0000

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YouTube： https://youtu.be/IxV6md1zuYA

單身想結婚，結左就唔使諗，又是乜心態？

Fri, 01 Mar 2024 10:00:00 +0000

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Youtube: https://youtu.be/BswwQNa9PvM

一個失業、一個藍領，分享工作的價值會有乜講？

Wed, 21 Feb 2024 18:12:53 +0000

你們工作快樂嗎？得到滿足感嗎？

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Youtube: https://youtu.be/G4sJp9J8JlA

#情緒管理 #情緒 #情感 #心理 #心靈 #心理學 #podcast #廣東話podcast #工作

OT 很多、腦細無料到、公司唔掂......總之自己工作就是最慘，為何總會在朋友聚會呻工作有幾辛苦，背後的心理是如操作？

Fri, 16 Feb 2024 10:00:00 +0000

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Youtube: https://youtu.be/gt-YjA-Nf-E

每年拜年總會有一系列問題，你唔知點答，又唔想答，如何能夠得體又不失霸氣回應呢？

Fri, 09 Feb 2024 10:00:00 +0000

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YouTube： https://youtu.be/FHKFY_u-hLc

萬子對過去的一段情說句對不起

Fri, 02 Feb 2024 10:00:00 +0000

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Youtube: https://youtu.be/GvtfwzaNpuo

已婚男搞大老婆好友的肚，拋妻棄子，面對兒子時，為什麼卻說不出一句”對不起”？

Fri, 26 Jan 2024 10:00:00 +0000

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Youtube: https://youtu.be/M67yjxF2QVs

渴愛戒毒熱線：如何同伴侶表達想你陪？

Fri, 19 Jan 2024 10:00:00 +0000

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Youtube: https://youtu.be/aRfcyEY3XyE

表達內心感受，為何會咁難？萬子親身示範

Fri, 05 Jan 2024 10:00:00 +0000

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YouTube： https://youtu.be/T4-MjIifbOA

Q&A 回覆院友們留言為何咁耐都唔覆？拖延症又發作！

Fri, 22 Dec 2023 10:00:00 +0000

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Youtube:

https://youtu.be/g7x0jr6YkOc

因怕被討厭，人生可以變成點？為何不能有怕被討厭的勇氣？朋友關係為何會不平等？

Thu, 21 Dec 2023 16:23:02 +0000

Youtube: https://youtu.be/Ro-_LEp_tBc

聖誕會中焦？聖誕毒獨焦慮綜合症，要在六月就要好好準備？為何？

Fri, 15 Dec 2023 10:00:00 +0000

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YouTube： https://youtu.be/r9FSmJLy7to

從未聽過因為渴愛而撞車？親身分享在英國撞車經驗！

Fri, 08 Dec 2023 10:00:00 +0000

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youtube: https://youtu.be/tlzevmjw9oA

英國學車有幾難？連師父都叫我放棄！？如何面對？

Fri, 01 Dec 2023 10:00:00 +0000

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Youtube: https://youtu.be/aMIAgKt4MQA

如何用內觀的方法，處理自己的情緒？

Fri, 24 Nov 2023 10:10:00 +0000

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YouTube： https://youtu.be/Z1hWv1FWc9Q

十日內觀想逃走？如何堅持下去？

Fri, 17 Nov 2023 11:00:00 +0000

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YouTube： https://youtu.be/tn20DOE9HfI

我們都有很多情緒及痛苦，為何都會選擇逃避？內觀又如何讓我們面對自己？

Fri, 10 Nov 2023 10:00:00 +0000

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youtube:https://youtu.be/QkSqrqfCtZ4

如何在每一個情緒中，看到自己的行為背後動機？

Fri, 03 Nov 2023 11:00:00 +0000

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Youtube: https://youtu.be/QRBO8OU13sU

如何識到知心好友？分享最正確的方法

Fri, 27 Oct 2023 10:00:00 +0000

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為何會咁討厭一個人食飯？有什麼是最不能面對的感覺？

Fri, 20 Oct 2023 10:00:00 +0000

[渴愛戒毒所] Podcast 收聽平台

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YouTube： https://youtu.be/2KpN0wD1_oE

宅男不吃回頭草｜被困在家的宅男如何得到真正的自由？

Fri, 06 Oct 2023 10:00:00 +0000

石頭系列的分享對你有什麼的啓發呢？

[渴愛戒毒所]

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Youtube: https://youtu.be/2cQHBllrPaA

中華廚藝學院之如何由學識煮飯去處理恐懼的情緒｜處理情緒由自己獨立開始

Fri, 29 Sep 2023 10:00:00 +0000

你會否做事情是為了迎合別人而做的呢？

[渴愛戒毒所] Podcast 收聽平台

我們的網站： https://anatta.academy/sharingyourthought-2/

Youtube: https://youtu.be/0DKbLDw9Nt8

宅男親身解說為何人生會落得如此地步，又如何改變自己離開舒適圈。

Fri, 22 Sep 2023 10:00:00 +0000

[渴愛戒毒所] Podcast 收聽平台

我們的網站： https://anatta.academy/sharingyourthought-2/

Youtube:https://youtu.be/2Toj4Ni6XU8

跟人同居會有什麼困難？連如何用廁紙都會有情緒？

Fri, 15 Sep 2023 10:00:00 +0000

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移民後為何會宅在家不出門？

Fri, 08 Sep 2023 10:00:00 +0000

你會否也有經驗，曾經改變了自己，但又會走回頭路？

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Youtube:

https://youtu.be/O75QHPb_LcA

媽媽一句話讓女兒成為TB?!這句話父母千萬不要說!

Fri, 04 Aug 2023 10:00:00 +0000

歡迎分享你的例子和院友互動你會否跟別人作比較？

為什麼幻想中的同居生活，總是美好的？但現實總是....

Fri, 28 Jul 2023 10:00:00 +0000

你們跟伴侶會否都很快就選擇同居？

我們的網站： https://anatta.academy/sharingyourthought-2/

YouTube：https://youtu.be/rOYOJ6U7D7I

停不了溝女算不算是一種病態？

Fri, 21 Jul 2023 10:00:00 +0000

[渴愛戒毒所] Podcast 收聽平台

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點解TB 溝女勁過男仔？

Fri, 14 Jul 2023 17:32:25 +0000

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Youtube: https://youtu.be/9I9T2n7NAxk

明明是女人，又要扮男人Tom Boy 夠竟想人當她是男定女？

Fri, 07 Jul 2023 10:00:00 +0000

你會否也有尷尬史呢？

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為何情緒困擾咁難處理？因為人都是不希望看見自己的不完美。

Thu, 06 Jul 2023 14:41:51 +0000

完美主義的人，如何可以改變人生？

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跟完美主義的人相處，是自尋煩惱？！如何跟完美主義的人相處？

Fri, 23 Jun 2023 10:00:00 +0000

你身邊有沒有完美主義的朋友/親人/伴侶？如何跟他們相處？

我們的Channel: https://www.youtube.com/channel/UCz5ma0UZwIIYS14rzPZEF2g

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因為驚一樣野，就會變成完美主義慘害一生？

Fri, 16 Jun 2023 10:00:00 +0000

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一個完美的人有幾慘？知道左，你就立刻放棄成為完美主義！

Fri, 09 Jun 2023 10:00:00 +0000

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測試你是否完美主義？十三大特點逐一分析！四十年經驗之談，為何一個人會變成完美主義？

Fri, 02 Jun 2023 10:00:00 +0000

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[渴愛戒毒所] Podcast 收聽平台

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Spotify: https://tinyurl.com/y2d4k6w2

Apple Podcast: https://tinyurl.com/yc46fn5f

Google Podcast: https://tinyurl.com/4urbnycw

KKbox: https://tinyurl.com/yw2b83a5

恐懼情緒是什麼原因造成？一個人來到異地，會害怕被歧視？講英文？定要坐巴士？

Fri, 26 May 2023 10:00:00 +0000

你是否也有想改變的思想及行為，但改變不了？

歡迎分享你的例子和院友互動

請在Youtube留言區分享

英國Amazon 送貨幾錢一個月？女仔做倉務得唔得？如何聽唔懂英文都見得成工？親身經歷分享！

Fri, 19 May 2023 10:00:00 +0000

你在英國搵工的經驗是如何？

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拖延症背後的心理運作｜你想不想知點解移民、辭職、退租、同父母講要考慮成年？

Fri, 12 May 2023 10:00:00 +0000

你的拖延症有什麼症狀？

歡迎在留言區分享。

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親身經歷！在英國如何避免電話/網上騙案？

Fri, 05 May 2023 10:00:00 +0000

[渴愛戒毒所 Podcast]

你有沒有遇上電話/網上騙案？又覺得可以如何防止墮入騙徒陷阱？

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有人會回流，有人絕不回頭，點解咁多人講？點解咁多人睇？究竟什麼人先會回流？

Fri, 28 Apr 2023 10:00:00 +0000

你又有沒有想回流的想法？

宅男明明宅在家等人照顧，是什麼讓他衝出去，離宅出走？究竟他做到嗎？究竟他是如何同父母交代？

Fri, 21 Apr 2023 10:00:00 +0000

宅男宅在家一世，背後恐懼是什麼？他又是如何衝破？

宅男都夠薑來英國？！一個男人點解淪落成為宅男？心路歷程大公開！宅男是如何錬成的？

Fri, 14 Apr 2023 10:00:00 +0000

院友介紹 - 宅男石頭，宅了三十年在家是什麼驅使他夠薑離開宅居地，隻身來到英國。

究竟他來到英國搞什麼？

宅男是如何錬成的？他身為宅男又會有什麼情緒呢？

想瞭解宅男的心態，這集必看。

歡迎大家留言跟院友們互動：

你是否也是一個宅男？你身邊又有無認識的宅男呢？

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#情緒管理 #情緒 #抑鬱症 #情緒病 #情感 #心理 #心靈 #心理學 #podcast #廣東話podcast #拖延症 #宅男 #bno #uk #visa #生活資訊 #移民英國 #英國 #英國生活 #適應生活

不能做的決定

Fri, 07 Apr 2023 10:00:00 +0000

渴愛毒的病徵之一，不能做決定，想東想西；思前想後也無法決定，到最後被迫決定了也必定後悔。人生總是在行前行後，就像跳cha cha 一樣，來來回回，最後也回到起點。

歡迎大家留言跟院友們互動：

你是否也是一個不敢做決定的人？

一切情緒煩惱痛苦輪迴，皆因這兩個字!?

Wed, 29 Mar 2023 21:01:32 +0000

渴愛的劇毒讓人苦不堪言，究竟渣女和宅男，再加上一個完美主義的院友，渴起愛來有幾癲，又有幾苦，一齊聽吓。

渴愛戒毒所

熱戀中的男女是否都自欺欺人？只有一件事才可以清醒過來，是什麼？

一個人又如何不孤獨地過情人節？

一班friend 去旅行鬧咬，反面，是否相處好同住難？

節日情緒系列 ｜ 年年都想避年但年年都避唔到？點解？

番香港沒說再見、不約再見，仲要不見？

明明見到朋友伴侶有第三者，你會同朋友講嗎？ 真心朋友真心話係咪好事？

魔法壞金巫Wicked中，她們是真友情嗎？

2025展望 如何好好愛自己

2024 農夫萬子大事回顧

英國冬天漫長的黑夜又來臨，要如何自保....暖？跟抑鬱有乜關係？

如分析韓劇愛情片為何如此成功 當中包含了多少渴愛的原素？

做義工總會見到 最唔想見到的人？！ 如何面對？

考車如何調整自己心態 減少考試前驚張？

英國考車1 take pass, 心得分享

在英國識雀友！ 參加英國麻雀大賽

揸車時的憤怒

揸車時的恐懼

內觀一年後 對情緒處理有什麼改變？

英國揸車去歐洲有乜要注意？

突破舒適圈 萬子一個人自駕歐遊

我們的第一次.... 買車經驗又是如何呢？

英國買二手車受騙了！？又搞到自己有乜情緒？

為何總是戒不掉壞習慣？跟情緒又有關係嗎？

在英國中左COVID, 會有什麼情緒？

為何在英國買二手車可以有咁多情緒？由買車可以講到點解溝唔到女？

若沉默似金 還談什麼戀愛 你又有沒有經歷過？

Hater 總有一個係附近，要如何面對？

農夫為何唔睇奧運？

講野越離地，其實只是掩飾自己的內心的脆弱

Poor things - 男人為何要操控女人？ / 一邊睇電影，又見到自己一邊暗自FF 乜野？

威爾斯旅行後有乜分享？

在英國唔睇波 就無野同人講？

在英國也要含淚投票？

為什麼人生總要試一次一人個人去旅行？

如何做到不怕尷尬？

英國尷尬經驗 - 去超市飲免費咖啡好老尷

英國第四次撞車！ 又是因為無處理情緒？！

英國揸車無買保險會否比警察查到？揸車遇到警察逗又點面對？身邊一班塘邊鶴嘈嘈閉，可以點樣應付？

如何面對那些 "食鹽多過你食米"的人？

權威也有崩潰時？

為何我們又要驚權威又要想依附權威人士？

同人共居會有什麼困難，又如何面對？

英國搵樓奇怪事件

你有無試過屈到病？

在英國病左第一集。一個人生病孤零零，又無助，你們有無身同感受？如何面對？

同朋友相處最辛苦的是什麼？就是要RPG不同角色，每一個朋友都要有不同的設定，為何我們總是要迎合別人？

同父母談論移民,為何必定爭拗收場？ 要如何溝通才會win win？

同老細請假都出現內心小劇場？要如何有gus 地開口？

跟伴侶鬧咬時，你是維持和階型還是咄咄逼人型？

為何情侶鬧咬總是會提起舊史？如何化解當中的情緒？

揭開都市傳聞嘅真相：怕老婆會發達是假的！怕老婆的男人只會做一件事....是什麼呢？

單身想結婚，結左就唔使諗，又是乜心態？

一個失業、一個藍領，分享工作的價值會有乜講？

OT 很多、腦細無料到、公司唔掂......總之自己工作就是最慘，為何總會在朋友聚會呻工作有幾辛苦，背後的心理是如操作？

每年拜年總會有一系列問題，你唔知點答，又唔想答，如何能夠得體又不失霸氣回應呢？

萬子對過去的一段情說句對不起

已婚男搞大老婆好友的肚，拋妻棄子，面對兒子時，為什麼卻說不出一句”對不起”？

渴愛戒毒熱線：如何同伴侶表達想你陪？

表達內心感受，為何會咁難？ 萬子親身示範

Q&A 回覆院友們留言為何咁耐都唔覆？拖延症又發作！

因怕被討厭，人生可以變成點？為何不能有怕被討厭的勇氣？朋友關係為何會不平等？

聖誕會中焦？聖誕毒獨焦慮綜合症，要在六月就要好好準備？為何？

從未聽過因為渴愛而撞車？親身分享在英國撞車經驗！

英國學車有幾難？連師父都叫我放棄！？如何面對？

如何用內觀的方法，處理自己的情緒？

十日內觀想逃走？如何堅持下去？

我們都有很多情緒及痛苦，為何都會選擇逃避？內觀又如何讓我們面對自己？

如何在每一個情緒中，看到自己的行為背後動機？

如何識到知心好友？分享最正確的方法

為何會咁討厭一個人食飯？有什麼是最不能面對的感覺？

宅男不吃回頭草 ｜被困在家的宅男如何得到真正的自由？

中華廚藝學院之如何由學識煮飯去處理恐懼的情緒 ｜處理情緒由自己獨立開始

宅男親身解說為何人生會落得如此地步，又如何改變自己離開舒適圈。

跟人同居會有什麼困難？連如何用廁紙都會有情緒？

移民後為何會宅在家不出門？

媽媽一句話讓女兒成為TB?!這句話父母千萬不要說!

為什麼幻想中的同居生活，總是美好的？但現實總是....

停不了溝女算不算是一種病態？

點解TB 溝女勁過男仔？

節日情緒系列｜年年都想避年但年年都避唔到？點解？

明明見到朋友伴侶有第三者，你會同朋友講嗎？真心朋友真心話係咪好事？

2025展望如何好好愛自己

如分析韓劇愛情片為何如此成功當中包含了多少渴愛的原素？

做義工總會見到最唔想見到的人？！如何面對？

考車如何調整自己心態減少考試前驚張？

在英國識雀友！參加英國麻雀大賽

內觀一年後對情緒處理有什麼改變？

突破舒適圈萬子一個人自駕歐遊

若沉默似金還談什麼戀愛你又有沒有經歷過？

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