PodCorrer

#10 Correr na rua x Correr na esteira: qual o melhor?

Tue, 04 Feb 2020 20:34:00 +0000

O PodCorrer chega ao último episódio de sua 1ª temporada trazendo as principais diferenças entre correr na rua e na esteira. O bate papo é com os educadores físicos Ramiro Barros e Geovane da Silva, que também falam do Performanz em Movimento, um projeto que visa trabalhar o fortalecimento e à performance de corredores.

# 09 Existe idade ideal para correr?

Mon, 27 Jan 2020 20:16:00 +0000

No episódio dessa semana do PodCorrer a gente conversa com dois corredores de perfis diferentes: Débora Constâncio, de 17 anos, e Finezio Azevedo, de 69. Eles contam como a corrida foi um diferencial na vida deles, mesmo em idades tão diferentes.

#08 Nutrição e Corrida

Mon, 20 Jan 2020 21:06:00 +0000

Quer comer bem e ter bom rendimento na corrida? Escute, então, o novo episódio do PodCorrer com as dicas do nutricionista esportivo Tiago Gama

#07 Conversa com Casal Corredor

Mon, 13 Jan 2020 20:31:00 +0000

No 7º episódio, a gente conversa com Amanda Vieira e Gabriel Lobo, mais conhecidos como o "Casal Corredor". Eles falam sobre suas metas pessoais, histórias de superação e como a corrida os levou ao status de influenciadores nas redes sociais.

#06 Correr e Viajar

Mon, 06 Jan 2020 20:50:00 +0000

Em mais um episódio do PodCorrer, os jornalistas Lyana Ribeiro e Renato Bezerra contam os prazeres que é unir a paixão de viajar com a de correr

#05 Dicas para corredores iniciantes

Mon, 23 Dec 2019 23:15:00 +0000

Quer começar a correr e não sabe como? O educador físico e atleta de alto rendimento Dicson Falcão retorna em mais um episódio do PodCorrer para dar dicas valiosas.

#04 Fortaleza e o Boom das Corridas de Rua - PodCorrer

Mon, 16 Dec 2019 20:11:00 +0000

O organizador de eventos esportivos Fernando Elpídio é o convidado do 4º episódio do PodCorrer. Ele fala sobre o mercado de corridas de rua em Fortaleza e como a cidade abraçou essa modalidade esportiva.

#03 Lesões na Corrida - por que elas acontecem? - PodCorrer

Mon, 09 Dec 2019 13:27:00 +0000

O 3º episódio do Podcorrer bate um papo com o fisioterapeuta esportivo Paulo Andrade, que fala sobre as lesões mais comuns entre os corredores e as principais formas de prevenção.

Conversa com Dicson Falcão, corredor de alto rendimento - PodCorrer

Tue, 03 Dec 2019 20:26:00 +0000

O 2º episódio bateu um papo com Dicson Falcão, corredor de elite e educador físico, um dos cearenses mais premiados em corridas de rua da atualidade. A conversa descontraída falou das experiências em corridas com histórias de bastidores.

Dada a largada - PodCorrer

Wed, 27 Nov 2019 19:06:00 +0000

No 1º episódio, os jornalistas Lyana Ribeiro e Renato Bezerra contam suas experiências na prática da corrida de rua e como a atividade os estimulam e faz bem.