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        <generator>RedCircle VERIFY_TOKEN_4a253fc5-0b34-4924-aa6e-af0bca477209  -- Rendered At Sun, 21 Jun 2026 12:01:16 &#43;0000</generator>
        <title>包谷 FM</title>
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        <itunes:author>Le Maïs Studio</itunes:author>
        <itunes:summary>断更 4 年，重新建设中…</itunes:summary>
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        <description><![CDATA[<p>断更 4 年，重新建设中…</p>]]></description>
        
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                <itunes:title>#6. 困惑期：进 Bootcamp 前的纠结及其他</itunes:title>
                <title>#6. 困惑期：进 Bootcamp 前的纠结及其他</title>

                
                
                <itunes:author>Le Maïs Studio</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>2021 年的第一次更新，迟到却没有缺席。</p><p><br></p><p>💬 <strong>主要内容</strong></p><p>02:19 新年立下 flag 后，motivation 从顶峰跌至半山腰</p><p>03:12 三分钟热度怎么破</p><p>04:58 听播客比听歌和看视频更费脑吗</p><p>05:21 关于追热点的争论</p><p>08:12 建立在热点上的内容似乎经不起时间考验</p><p>09:14 但所有的内容都会过时，只是对于当下的记录</p><p>10:05 QQ 空间和「说说」，羞耻的记忆</p><p>11:48 播客数据，从天天刷到不闻不问</p><p>14:22 太在意效果，不够放松，也不够享受过程</p><p>14:54 更新两三百期后，还是没热度的播客也有啊</p><p>16:41 疫情倦怠，情绪麻木</p><p>19:37 关于 bootcamp 的纠结</p><p>26:03 拖延有时只是在逃避困难，困难延迟了，但不会变得容易</p><p><br></p><p><strong>🎵 音乐</strong></p><p>まともがわからない - 坂本慎太郎</p><p><br></p><p><strong>💡 本集提到了</strong></p><ul><li>加拿大政府为新移民提供的免费语言培训：<a href="https://www.tdsb.on.ca/Adult-Learners/Learn-English/Enhanced-Language-Training" rel="nofollow">Enhanced Language Training</a> (ELT) 。很多机构和学校都提供此类课程，此处给出的链接是主播参加过的 TDSB ELT。</li></ul><p><br></p><p>本期剪辑：shisan</p><p><br></p><p><strong>📻 收听方式</strong></p><p>欢迎使用 <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421" rel="nofollow">Apple 播客</a>、<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9" rel="nofollow">小宇宙</a>、<a href="https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw" rel="nofollow">Spotify</a> 、<a href="https://pca.st/g8das239" rel="nofollow">Pocket Cast</a> 和 <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC" rel="nofollow">Google Podcast</a> 等泛用型播客平台收听和订阅；QQ 音乐和皮艇亦支持收听和订阅「包谷 FM」。</p><p><br></p><p><strong>📮 联系我们</strong></p><p>欢迎通过<a href="mailto:lemais.fm@gmail.com" rel="nofollow">邮件</a>、<a href="https://twitter.com/lemais_fm" rel="nofollow">Twitter</a> 或在<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b" rel="nofollow">小宇宙</a>评论区和我们交流。</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;2021 年的第一次更新，迟到却没有缺席。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;💬 &lt;strong&gt;主要内容&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:19 新年立下 flag 后，motivation 从顶峰跌至半山腰&lt;/p&gt;&lt;p&gt;03:12 三分钟热度怎么破&lt;/p&gt;&lt;p&gt;04:58 听播客比听歌和看视频更费脑吗&lt;/p&gt;&lt;p&gt;05:21 关于追热点的争论&lt;/p&gt;&lt;p&gt;08:12 建立在热点上的内容似乎经不起时间考验&lt;/p&gt;&lt;p&gt;09:14 但所有的内容都会过时，只是对于当下的记录&lt;/p&gt;&lt;p&gt;10:05 QQ 空间和「说说」，羞耻的记忆&lt;/p&gt;&lt;p&gt;11:48 播客数据，从天天刷到不闻不问&lt;/p&gt;&lt;p&gt;14:22 太在意效果，不够放松，也不够享受过程&lt;/p&gt;&lt;p&gt;14:54 更新两三百期后，还是没热度的播客也有啊&lt;/p&gt;&lt;p&gt;16:41 疫情倦怠，情绪麻木&lt;/p&gt;&lt;p&gt;19:37 关于 bootcamp 的纠结&lt;/p&gt;&lt;p&gt;26:03 拖延有时只是在逃避困难，困难延迟了，但不会变得容易&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;🎵 音乐&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;まともがわからない - 坂本慎太郎&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;💡 本集提到了&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;加拿大政府为新移民提供的免费语言培训：&lt;a href=&#34;https://www.tdsb.on.ca/Adult-Learners/Learn-English/Enhanced-Language-Training&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Enhanced Language Training&lt;/a&gt; (ELT) 。很多机构和学校都提供此类课程，此处给出的链接是主播参加过的 TDSB ELT。&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期剪辑：shisan&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📻 收听方式&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎使用 &lt;a href=&#34;https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Apple 播客&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Spotify&lt;/a&gt; 、&lt;a href=&#34;https://pca.st/g8das239&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Pocket Cast&lt;/a&gt; 和 &lt;a href=&#34;https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&amp;ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Google Podcast&lt;/a&gt; 等泛用型播客平台收听和订阅；QQ 音乐和皮艇亦支持收听和订阅「包谷 FM」。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📮 联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎通过&lt;a href=&#34;mailto:lemais.fm@gmail.com&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;邮件&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://twitter.com/lemais_fm&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Twitter&lt;/a&gt; 或在&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;评论区和我们交流。&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Wed, 03 Feb 2021 03:50:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>#5. 2020 年终总结：关于播客、关于转行</itunes:title>
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                <description><![CDATA[<p>2020 年的最后一期播客，我们反思了目前的工作流程，分享了明年的小目标，以及转行的进度。希望新的一年里，我们都能成长。元旦快乐！</p><p><br></p><p>💬 <strong>主要内容</strong></p><p>01:42 我们的 2020 关键词</p><p>05:14 两次参加线上播客活动的感受</p><p>06:41 2020 年是中文播客爆发增长的一年；我们是今年 6000+ 新增播客之一</p><p>07:20 我们也是最多的「谈话类」播客之一，属于「社会与文化」下面的「Personal Journal」</p><p>08:13 我们和很多最近加入播客浪潮的人一样，从爱好者转变为「主播」，专业度不足，但 hopefully 精神可嘉 :)</p><p>08:45 美国播客已发展出完整产业链，我们还在萌芽阶段，大厂开始争相进来，想分「耳朵经济」一杯羹</p><p>11:03 如果小宇宙的首页推荐都劝退的话，那我们这样的小透明播客怎么办……</p><p>12:52 第二次参加播客线上活动，由女性论坛「她乡」组织，像姐妹们学习如何项目管理的方法提高做播客的效率，以及如何推广</p><p>15:41 按照每一期播客制作流程，分析我们目前的做法，从「选题」开始</p><p>17:10 录制前的准备，提前一周列提纲；十三的自我批评</p><p>18:15 每次录播客，明明没人在身边，但是却很紧张，原因可能还是害怕被人评判</p><p>19:41 最耗时的剪辑，我们目前使用的软件 + 流程；提出希望明年两人能够平均分配剪辑任务的愿望</p><p>22:44 我们目前使用得托管平台（Red Circle）及其优点（相对于 Anchor 而言），以及我们为什么暂时不上喜马拉雅或网易云音乐</p><p>25:14 令人头疼的推广</p><p>26:55 「包谷 FM」明年的小目标</p><p>29:53 转行进度：学校临时取消专业，十三面临无学可上的局面</p><p>33:00 既然编程可以自学，为何还要选择编程学校？</p><p>33:36 为什么网上查不到太多编程学校毕业生的经验分享？</p><p>35:34 编程学校能够生存应该还是说明有市场需求，起码是对初级码农的需求</p><p>36:04 用播客公开聊「转行」，倒逼自己坚持下去</p><p>36:17 willow 的计划是暂时自学 UX（用户体验设计），以及目前的学习方法</p><p>39:26 之所以把播客改为月更，也是要在上班和自学 UX 之外，预留放松的时间；毕竟，人不能一直处在紧绷的状态里</p><p><br></p><p><strong>🎵 音乐</strong></p><p>The Christmas Song - Ella Fitzgerald</p><p>O Tannenbaum - Vince Guaraldi Trio</p><p>Lovely Day - Bill Withers</p><p><br></p><p><strong>💡 本集提到了</strong></p><ul><li>PodFest China <a href="https://podnews.net/uploads/podfest-china-2020-full-survey.pdf" rel="nofollow">2020 Survey: A Look at Chinese Podcast Listeners</a></li><li><a href="http://moon.fm" rel="nofollow">Moon.fm</a> 统计的<a href="https://moon.fm/podcasts/data" rel="nofollow">每年新增中文播客</a></li><li>更正一：09:19 处提到的书籍名为 <a href="https://www.goodreads.com/book/show/7108002-the-age-of-persuasion" rel="nofollow">The Age of Persuasion</a> 而不是 Under The Influence，<a href="https://www.cbc.ca/listen/live-radio/1-70-under-the-influence" rel="nofollow">后者</a>是作者 Terry O&#39;Reilly 在加广电台的一档广播节目</li><li>女性论坛：<a href="https://womenoverseas.com/" rel="nofollow">Women Overseas 她乡</a></li><li>中文播客：<a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E6%9D%A0%E4%B8%8A%E5%BC%80%E8%8A%B1-a-bouquet-of-arguments/id1523066220" rel="nofollow">杠上开花</a>、<a href="https://gulugulufm.github.io/" rel="nofollow">闭门造车</a></li><li>更正二：21:16 处提到的自动音频后期制作服务商名为 <a href="https://auphonic.com/landing" rel="nofollow">Auphonic</a> 而不是 Audiophonic</li><li>免费播客托管平台：<a href="https://redcircle.com/" rel="nofollow">Red Circle</a> 和 <a href="https://anchor.fm/" rel="nofollow">Anchor</a></li><li>苹果加拿大区 2020 年度播客 <a href="https://frequencypodcastnetwork.com/podcasts/the-hopeful/" rel="nofollow">The Hopeful</a></li><li>用户体验设计 (UX) 入门网课：<a href="https://www.udemy.com/course/user-experience-design-fundamentals/" rel="nofollow">Udemy</a>、<a href="https://www.coursera.org/learn/user-experience-design" rel="nofollow">Coursera</a>、<a href="https://www.interaction-design.org/courses/user-experience-the-beginner-s-guide" rel="nofollow">Interaction Design Foundation</a>、<a href="https://www.futurelearn.com/courses/digital-skills-user-experience" rel="nofollow">Future Learn</a></li><li>用户体验案例分析例子：<a href="https://uxdesign.cc/a-ux-case-study-of-houzz-22f2d68039b2" rel="nofollow">A UX case study of Houzz</a></li></ul><p><br></p><p>本期剪辑：willow</p><p>本期封面图使用字体：<a href="https://www.viraltypeface.com/" rel="nofollow">Viral</a>（可免费下载）</p><p><br></p><p><strong>📻 收听方式</strong></p><p>欢迎使用 <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421" rel="nofollow">Apple 播客</a>、<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9" rel="nofollow">小宇宙</a>、<a href="https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw" rel="nofollow">Spotify</a> 、<a href="https://pca.st/g8das239" rel="nofollow">Pocket Cast</a> 和 <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC" rel="nofollow">Google Podcast</a> 等泛用型播客平台收听和订阅；QQ 音乐亦支持收听和订阅「包谷 FM」。</p><p><br></p><p><strong>📮联系我们</strong></p><p>欢迎通过<a href="mailto:lemais.fm@gmail.com" rel="nofollow">邮件</a>、<a href="https://twitter.com/lemais_fm" rel="nofollow">Twitter</a> 或在<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b" rel="nofollow">小宇宙</a>评论区和我们交流。</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;2020 年的最后一期播客，我们反思了目前的工作流程，分享了明年的小目标，以及转行的进度。希望新的一年里，我们都能成长。元旦快乐！&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;💬 &lt;strong&gt;主要内容&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:42 我们的 2020 关键词&lt;/p&gt;&lt;p&gt;05:14 两次参加线上播客活动的感受&lt;/p&gt;&lt;p&gt;06:41 2020 年是中文播客爆发增长的一年；我们是今年 6000&#43; 新增播客之一&lt;/p&gt;&lt;p&gt;07:20 我们也是最多的「谈话类」播客之一，属于「社会与文化」下面的「Personal Journal」&lt;/p&gt;&lt;p&gt;08:13 我们和很多最近加入播客浪潮的人一样，从爱好者转变为「主播」，专业度不足，但 hopefully 精神可嘉 :)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;08:45 美国播客已发展出完整产业链，我们还在萌芽阶段，大厂开始争相进来，想分「耳朵经济」一杯羹&lt;/p&gt;&lt;p&gt;11:03 如果小宇宙的首页推荐都劝退的话，那我们这样的小透明播客怎么办……&lt;/p&gt;&lt;p&gt;12:52 第二次参加播客线上活动，由女性论坛「她乡」组织，像姐妹们学习如何项目管理的方法提高做播客的效率，以及如何推广&lt;/p&gt;&lt;p&gt;15:41 按照每一期播客制作流程，分析我们目前的做法，从「选题」开始&lt;/p&gt;&lt;p&gt;17:10 录制前的准备，提前一周列提纲；十三的自我批评&lt;/p&gt;&lt;p&gt;18:15 每次录播客，明明没人在身边，但是却很紧张，原因可能还是害怕被人评判&lt;/p&gt;&lt;p&gt;19:41 最耗时的剪辑，我们目前使用的软件 &#43; 流程；提出希望明年两人能够平均分配剪辑任务的愿望&lt;/p&gt;&lt;p&gt;22:44 我们目前使用得托管平台（Red Circle）及其优点（相对于 Anchor 而言），以及我们为什么暂时不上喜马拉雅或网易云音乐&lt;/p&gt;&lt;p&gt;25:14 令人头疼的推广&lt;/p&gt;&lt;p&gt;26:55 「包谷 FM」明年的小目标&lt;/p&gt;&lt;p&gt;29:53 转行进度：学校临时取消专业，十三面临无学可上的局面&lt;/p&gt;&lt;p&gt;33:00 既然编程可以自学，为何还要选择编程学校？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;33:36 为什么网上查不到太多编程学校毕业生的经验分享？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;35:34 编程学校能够生存应该还是说明有市场需求，起码是对初级码农的需求&lt;/p&gt;&lt;p&gt;36:04 用播客公开聊「转行」，倒逼自己坚持下去&lt;/p&gt;&lt;p&gt;36:17 willow 的计划是暂时自学 UX（用户体验设计），以及目前的学习方法&lt;/p&gt;&lt;p&gt;39:26 之所以把播客改为月更，也是要在上班和自学 UX 之外，预留放松的时间；毕竟，人不能一直处在紧绷的状态里&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;🎵 音乐&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;The Christmas Song - Ella Fitzgerald&lt;/p&gt;&lt;p&gt;O Tannenbaum - Vince Guaraldi Trio&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lovely Day - Bill Withers&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;💡 本集提到了&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;PodFest China &lt;a href=&#34;https://podnews.net/uploads/podfest-china-2020-full-survey.pdf&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;2020 Survey: A Look at Chinese Podcast Listeners&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;http://moon.fm&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Moon.fm&lt;/a&gt; 统计的&lt;a href=&#34;https://moon.fm/podcasts/data&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;每年新增中文播客&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;更正一：09:19 处提到的书籍名为 &lt;a href=&#34;https://www.goodreads.com/book/show/7108002-the-age-of-persuasion&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;The Age of Persuasion&lt;/a&gt; 而不是 Under The Influence，&lt;a href=&#34;https://www.cbc.ca/listen/live-radio/1-70-under-the-influence&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;后者&lt;/a&gt;是作者 Terry O&amp;#39;Reilly 在加广电台的一档广播节目&lt;/li&gt;&lt;li&gt;女性论坛：&lt;a href=&#34;https://womenoverseas.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Women Overseas 她乡&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;中文播客：&lt;a href=&#34;https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E6%9D%A0%E4%B8%8A%E5%BC%80%E8%8A%B1-a-bouquet-of-arguments/id1523066220&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;杠上开花&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://gulugulufm.github.io/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;闭门造车&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;更正二：21:16 处提到的自动音频后期制作服务商名为 &lt;a href=&#34;https://auphonic.com/landing&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Auphonic&lt;/a&gt; 而不是 Audiophonic&lt;/li&gt;&lt;li&gt;免费播客托管平台：&lt;a href=&#34;https://redcircle.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Red Circle&lt;/a&gt; 和 &lt;a href=&#34;https://anchor.fm/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Anchor&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;苹果加拿大区 2020 年度播客 &lt;a href=&#34;https://frequencypodcastnetwork.com/podcasts/the-hopeful/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;The Hopeful&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;用户体验设计 (UX) 入门网课：&lt;a href=&#34;https://www.udemy.com/course/user-experience-design-fundamentals/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Udemy&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.coursera.org/learn/user-experience-design&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Coursera&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.interaction-design.org/courses/user-experience-the-beginner-s-guide&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Interaction Design Foundation&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.futurelearn.com/courses/digital-skills-user-experience&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Future Learn&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;用户体验案例分析例子：&lt;a href=&#34;https://uxdesign.cc/a-ux-case-study-of-houzz-22f2d68039b2&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;A UX case study of Houzz&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期剪辑：willow&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期封面图使用字体：&lt;a href=&#34;https://www.viraltypeface.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Viral&lt;/a&gt;（可免费下载）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📻 收听方式&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎使用 &lt;a href=&#34;https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Apple 播客&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Spotify&lt;/a&gt; 、&lt;a href=&#34;https://pca.st/g8das239&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Pocket Cast&lt;/a&gt; 和 &lt;a href=&#34;https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&amp;ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Google Podcast&lt;/a&gt; 等泛用型播客平台收听和订阅；QQ 音乐亦支持收听和订阅「包谷 FM」。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📮联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎通过&lt;a href=&#34;mailto:lemais.fm@gmail.com&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;邮件&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://twitter.com/lemais_fm&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Twitter&lt;/a&gt; 或在&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;评论区和我们交流。&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Fri, 01 Jan 2021 04:09:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>#4. 13 年搬 20 次家，聊聊这些年租房的事儿</itunes:title>
                <title>#4. 13 年搬 20 次家，聊聊这些年租房的事儿</title>

                
                
                <itunes:author>Le Maïs Studio</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>在租房界沉浮多年，关于搬家、租房、买还是租那些不吐不快的事儿。</p><p>本期纯属闲聊，建议闲得无聊时收听。</p><p>💬 <strong>主要内容</strong></p><p>02:00 我们又要搬家了……</p><p>02:56 「东奔西跑」好像已经成为一种生活状态</p><p>05:41 多伦多租房初体验</p><p>07:36 华人论坛找房经历</p><p>08:56 微信群租房防骗指南</p><p>12:09 蒙特利尔满大街都是「A Louer」的招租牌</p><p>15:22 多伦多租房比蒙特利尔贵很多，设计也没特色，但胜在房态新</p><p>16:44 法国租房：外省和巴黎大不同</p><p>17:38 多数外省留学生租房第一站可能是 CROUS</p><p>19:01 卢比法边境小村镇里的「豪华」学生公寓</p><p>20:06 小空间设计典范：一应俱全的 13 平小 studio</p><p>22:05 第一次租到社会房屋，惨遭水灾+虫灾</p><p>26:20 在法国租房 État de lieu 教我做人</p><p>27:57 巴黎华人租房圈猫腻多</p><p>29:27 有洗衣机的公寓就是天堂</p><p>31:04 巴黎华人留学生租房潜规则，「顶费」竟然还没死绝？</p><p>34:16 买还是租：买房并不是结婚的前提条件</p><p>35:32 来多伦多以后的购房焦虑</p><p>38:53 「住」是刚需，「房」不是刚需</p><p>40:37 下期预告：对播客的反思、转行到底转到哪里了……</p><p><strong>🎵 音乐</strong></p><p>片头：Prod. by Lukrembo - Onion</p><p>片尾：Crosby Stills and Nash - Our House</p><p><strong>💡 本集提到了</strong></p><ul><li><a href="https://www.douban.com/note/737812809/" rel="nofollow">多伦多租房完全指南</a></li><li>法国负责学生住房、奖学金、食堂等学生事务的公共机构 <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Centre_r%C3%A9gional_des_%C5%93uvres_universitaires_et_scolaires" rel="nofollow">CROUS</a> (Centre régional des œuvres universitaires et scolaires)</li></ul><p><strong>📻 收听方式</strong></p><p>「包谷 FM」是一档隔周更新的对谈播客，由目前正在努力转行的两个文科生主播。</p><p>欢迎使用 <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421" rel="nofollow">Apple 播客</a>、<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9" rel="nofollow">小宇宙</a>、<a href="https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw" rel="nofollow">Spotify</a> 、<a href="https://pca.st/g8das239" rel="nofollow">Pocket Cast</a> 和 <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC" rel="nofollow">Google Podcast</a> 等泛用型播客平台收听和订阅。</p><p><strong>📮联系我们</strong></p><p>欢迎通过<a href="mailto:lemais.fm@gmail.com" rel="nofollow">邮件</a>、<a href="https://twitter.com/lemais_fm" rel="nofollow">Twitter</a> 或在<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b" rel="nofollow">小宇宙</a>评论区和我们交流。</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;在租房界沉浮多年，关于搬家、租房、买还是租那些不吐不快的事儿。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期纯属闲聊，建议闲得无聊时收听。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;💬 &lt;strong&gt;主要内容&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:00 我们又要搬家了……&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:56 「东奔西跑」好像已经成为一种生活状态&lt;/p&gt;&lt;p&gt;05:41 多伦多租房初体验&lt;/p&gt;&lt;p&gt;07:36 华人论坛找房经历&lt;/p&gt;&lt;p&gt;08:56 微信群租房防骗指南&lt;/p&gt;&lt;p&gt;12:09 蒙特利尔满大街都是「A Louer」的招租牌&lt;/p&gt;&lt;p&gt;15:22 多伦多租房比蒙特利尔贵很多，设计也没特色，但胜在房态新&lt;/p&gt;&lt;p&gt;16:44 法国租房：外省和巴黎大不同&lt;/p&gt;&lt;p&gt;17:38 多数外省留学生租房第一站可能是 CROUS&lt;/p&gt;&lt;p&gt;19:01 卢比法边境小村镇里的「豪华」学生公寓&lt;/p&gt;&lt;p&gt;20:06 小空间设计典范：一应俱全的 13 平小 studio&lt;/p&gt;&lt;p&gt;22:05 第一次租到社会房屋，惨遭水灾&#43;虫灾&lt;/p&gt;&lt;p&gt;26:20 在法国租房 État de lieu 教我做人&lt;/p&gt;&lt;p&gt;27:57 巴黎华人租房圈猫腻多&lt;/p&gt;&lt;p&gt;29:27 有洗衣机的公寓就是天堂&lt;/p&gt;&lt;p&gt;31:04 巴黎华人留学生租房潜规则，「顶费」竟然还没死绝？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;34:16 买还是租：买房并不是结婚的前提条件&lt;/p&gt;&lt;p&gt;35:32 来多伦多以后的购房焦虑&lt;/p&gt;&lt;p&gt;38:53 「住」是刚需，「房」不是刚需&lt;/p&gt;&lt;p&gt;40:37 下期预告：对播客的反思、转行到底转到哪里了……&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;🎵 音乐&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;片头：Prod. by Lukrembo - Onion&lt;/p&gt;&lt;p&gt;片尾：Crosby Stills and Nash - Our House&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;💡 本集提到了&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://www.douban.com/note/737812809/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;多伦多租房完全指南&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;法国负责学生住房、奖学金、食堂等学生事务的公共机构 &lt;a href=&#34;https://en.wikipedia.org/wiki/Centre_r%C3%A9gional_des_%C5%93uvres_universitaires_et_scolaires&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;CROUS&lt;/a&gt; (Centre régional des œuvres universitaires et scolaires)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📻 收听方式&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;「包谷 FM」是一档隔周更新的对谈播客，由目前正在努力转行的两个文科生主播。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎使用 &lt;a href=&#34;https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Apple 播客&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Spotify&lt;/a&gt; 、&lt;a href=&#34;https://pca.st/g8das239&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Pocket Cast&lt;/a&gt; 和 &lt;a href=&#34;https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&amp;ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Google Podcast&lt;/a&gt; 等泛用型播客平台收听和订阅。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📮联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎通过&lt;a href=&#34;mailto:lemais.fm@gmail.com&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;邮件&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://twitter.com/lemais_fm&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Twitter&lt;/a&gt; 或在&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;评论区和我们交流。&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Fri, 18 Dec 2020 03:55:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>#3. 城市漫谈（上）故乡与他乡</itunes:title>
                <title>#3. 城市漫谈（上）故乡与他乡</title>

                
                
                <itunes:author>Le Maïs Studio</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>不论当初多讨厌一个城市，待得久了，你总会发现它可爱的一面。这大概就是我们对多伦多的感觉吧。除了目前生活的城市，我们还聊到了各自的家乡以及我们理想中的城市是什么样子。</p><p>*更正：<a href="https://www.toronto.ca/wp-content/uploads/2017/12/8ca4-5.-2016-Census-Backgrounder-Immigration-Ethnicity-Housing-Aboriginal.pdf" rel="nofollow">2016 年多伦多人口普查</a>显示， 大多伦多地区（含多伦多市、约克和皮尔区）的居民中，有 55.1% 不是在加拿大出生。</p><p>💬 <strong>主要内容</strong></p><p>02:24 对多伦多的第一印象</p><p>09:28 细数多伦多的种种槽点</p><p>14:45 多伦多公共图书馆还是值得推荐</p><p>15:18 继续吐槽多伦多</p><p>18:26 日久他乡是故乡</p><p>21:18 重庆</p><p>24:01 成都</p><p>29:50 理想中城市的样子</p><p><strong>🎵 片头、片尾音乐</strong></p><p>Satin Jackets feat. David Harks - Northern Lights</p><p><strong>💡 本集提到了</strong></p><ul><li>Vox 视频：<a href="https://www.vox.com/videos/21529609/usa-public-transit-trains-buses-cars" rel="nofollow">Why American public transit is so bad</a></li><li>故事 FM 第 373 期：成都砂舞厅里，人们用十块钱抚平欲望</li></ul><p><strong>📻 收听方式</strong></p><p>「包谷 FM」是一档隔周更新的对谈播客，由目前正在努力转行的两个文科生主播。欢迎使用 <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421" rel="nofollow">Apple 播客</a>、<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9" rel="nofollow">小宇宙</a>、<a href="https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw" rel="nofollow">Spotify</a> 、<a href="https://pca.st/g8das239" rel="nofollow">Pocket Cast</a> 和 <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC" rel="nofollow">Google Podcast</a> 等泛用型播客平台收听和订阅。</p><p><strong>📮联系我们</strong></p><p>欢迎通过<a href="mailto:lemais.fm@gmail.com" rel="nofollow">邮件</a>、<a href="https://twitter.com/lemais_fm" rel="nofollow">Twitter</a> 或在<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b" rel="nofollow">小宇宙</a>评论区和我们交流。</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;不论当初多讨厌一个城市，待得久了，你总会发现它可爱的一面。这大概就是我们对多伦多的感觉吧。除了目前生活的城市，我们还聊到了各自的家乡以及我们理想中的城市是什么样子。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;*更正：&lt;a href=&#34;https://www.toronto.ca/wp-content/uploads/2017/12/8ca4-5.-2016-Census-Backgrounder-Immigration-Ethnicity-Housing-Aboriginal.pdf&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;2016 年多伦多人口普查&lt;/a&gt;显示， 大多伦多地区（含多伦多市、约克和皮尔区）的居民中，有 55.1% 不是在加拿大出生。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;💬 &lt;strong&gt;主要内容&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:24 对多伦多的第一印象&lt;/p&gt;&lt;p&gt;09:28 细数多伦多的种种槽点&lt;/p&gt;&lt;p&gt;14:45 多伦多公共图书馆还是值得推荐&lt;/p&gt;&lt;p&gt;15:18 继续吐槽多伦多&lt;/p&gt;&lt;p&gt;18:26 日久他乡是故乡&lt;/p&gt;&lt;p&gt;21:18 重庆&lt;/p&gt;&lt;p&gt;24:01 成都&lt;/p&gt;&lt;p&gt;29:50 理想中城市的样子&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;🎵 片头、片尾音乐&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Satin Jackets feat. David Harks - Northern Lights&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;💡 本集提到了&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Vox 视频：&lt;a href=&#34;https://www.vox.com/videos/21529609/usa-public-transit-trains-buses-cars&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Why American public transit is so bad&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;故事 FM 第 373 期：成都砂舞厅里，人们用十块钱抚平欲望&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📻 收听方式&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;「包谷 FM」是一档隔周更新的对谈播客，由目前正在努力转行的两个文科生主播。欢迎使用 &lt;a href=&#34;https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Apple 播客&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Spotify&lt;/a&gt; 、&lt;a href=&#34;https://pca.st/g8das239&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Pocket Cast&lt;/a&gt; 和 &lt;a href=&#34;https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&amp;ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Google Podcast&lt;/a&gt; 等泛用型播客平台收听和订阅。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📮联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎通过&lt;a href=&#34;mailto:lemais.fm@gmail.com&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;邮件&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://twitter.com/lemais_fm&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Twitter&lt;/a&gt; 或在&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;评论区和我们交流。&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Thu, 03 Dec 2020 03:36:50 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>#2. 被教导追梦，却又负债严重，Workism 工作主义如何影响着我们这代人</itunes:title>
                <title>#2. 被教导追梦，却又负债严重，Workism 工作主义如何影响着我们这代人</title>

                
                
                <itunes:author>Le Maïs Studio</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>千禧一代认为，工作不仅是领一份薪水而是实现自我价值的途径，但他们也是美国历史上负债水平最高的一代人。Derek Thompson 在发表于《大西洋月刊》的文章 <em>The Religion of Workism Is Making Americans Miserable</em> 中批判美国人将工作放在自我身份的中心位置，他把这种对工作的膜拜称为 Workism「工作主义」。在这一点上，太平洋另一端的东亚三国可以说是有过之而无不及，受害者无数。</p><p><br></p><p><strong>💬 主要内容</strong></p><p>04:22 从富裕阶层逐渐蔓延到整个美国社会，工作主义如何成为定义美国人身份的「新宗教」</p><p>09:55 美国千禧一代被教导去追梦，但是负债严重，日子苦哈哈</p><p>13:04 脑力工作的劳动成果看不见摸不到，用社交媒体展示「成功」能够提供补偿和及时反馈，却带来同辈压力</p><p>15:28 「做自己热爱的工作」的预设是所有人都能找到热爱的事业，或者能够把爱好变成工作，但这是一种奢侈</p><p>17:35 工作主义有解药吗</p><p>19:24 更深层次的改变是重新赋予休闲更多价值和意义</p><p>20:04 发展副业，是否也是工作主义的一种症状</p><p>21:22 把爱好「变现」是功利化也是专业度认可</p><p>24:13 当放松是为了「充电」然后更好地投入工作，我们已经不知不觉沦为工作主义的信徒</p><p><br></p><p><strong>🔈 片头声音</strong></p><p>节选自视频：<a href="https://www.youtube.com/watch?v=HAPQnCBnOLc" rel="nofollow">Work Is the New God</a></p><p><strong>🎵 片尾音乐</strong></p><p>Harder, Better, Faster, Stronger – Pomplamoose Cover 版本</p><p><br></p><p><strong>💡 本集提到了</strong></p><p>Derek Thompson 发表于《大西洋月刊》的文章：<a href="https://www.theatlantic.com/ideas/archive/2019/02/religion-workism-making-americans-miserable/583441/" rel="nofollow">The Religion of Workism Is Making Americans Miserable</a> (2019-02-24)</p><p><br></p><p><strong>📻 收听方式</strong></p><p>「包谷 FM」是一档隔周更新的对谈播客，由目前正在努力转行的两个文科生主播。</p><p>欢迎使用 <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421" rel="nofollow">Apple 播客</a>、<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9" rel="nofollow">小宇宙</a>、<a href="https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw" rel="nofollow">Spotify</a> 、<a href="https://pca.st/g8das239" rel="nofollow">Pocket Cast</a> 和 <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC" rel="nofollow">Google Podcast</a> 等泛用型播客平台收听和订阅。如果你喜欢这期内容，请在苹果播客给出好评，让我们有持续更新的动力。感谢 ❤️</p><p><br></p><p><strong>📮 保持联系</strong></p><p>欢迎通过<a href="mailto:lemais.fm@gmail.com" rel="nofollow">邮件</a>、<a href="https://twitter.com/lemais_fm" rel="nofollow">Twitter</a> 或在<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b" rel="nofollow">小宇宙</a>评论区和我们交流。</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;千禧一代认为，工作不仅是领一份薪水而是实现自我价值的途径，但他们也是美国历史上负债水平最高的一代人。Derek Thompson 在发表于《大西洋月刊》的文章 &lt;em&gt;The Religion of Workism Is Making Americans Miserable&lt;/em&gt; 中批判美国人将工作放在自我身份的中心位置，他把这种对工作的膜拜称为 Workism「工作主义」。在这一点上，太平洋另一端的东亚三国可以说是有过之而无不及，受害者无数。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;💬 主要内容&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;04:22 从富裕阶层逐渐蔓延到整个美国社会，工作主义如何成为定义美国人身份的「新宗教」&lt;/p&gt;&lt;p&gt;09:55 美国千禧一代被教导去追梦，但是负债严重，日子苦哈哈&lt;/p&gt;&lt;p&gt;13:04 脑力工作的劳动成果看不见摸不到，用社交媒体展示「成功」能够提供补偿和及时反馈，却带来同辈压力&lt;/p&gt;&lt;p&gt;15:28 「做自己热爱的工作」的预设是所有人都能找到热爱的事业，或者能够把爱好变成工作，但这是一种奢侈&lt;/p&gt;&lt;p&gt;17:35 工作主义有解药吗&lt;/p&gt;&lt;p&gt;19:24 更深层次的改变是重新赋予休闲更多价值和意义&lt;/p&gt;&lt;p&gt;20:04 发展副业，是否也是工作主义的一种症状&lt;/p&gt;&lt;p&gt;21:22 把爱好「变现」是功利化也是专业度认可&lt;/p&gt;&lt;p&gt;24:13 当放松是为了「充电」然后更好地投入工作，我们已经不知不觉沦为工作主义的信徒&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;🔈 片头声音&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;节选自视频：&lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/watch?v=HAPQnCBnOLc&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Work Is the New God&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;🎵 片尾音乐&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Harder, Better, Faster, Stronger – Pomplamoose Cover 版本&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;💡 本集提到了&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Derek Thompson 发表于《大西洋月刊》的文章：&lt;a href=&#34;https://www.theatlantic.com/ideas/archive/2019/02/religion-workism-making-americans-miserable/583441/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;The Religion of Workism Is Making Americans Miserable&lt;/a&gt; (2019-02-24)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📻 收听方式&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;「包谷 FM」是一档隔周更新的对谈播客，由目前正在努力转行的两个文科生主播。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎使用 &lt;a href=&#34;https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Apple 播客&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Spotify&lt;/a&gt; 、&lt;a href=&#34;https://pca.st/g8das239&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Pocket Cast&lt;/a&gt; 和 &lt;a href=&#34;https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&amp;ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Google Podcast&lt;/a&gt; 等泛用型播客平台收听和订阅。如果你喜欢这期内容，请在苹果播客给出好评，让我们有持续更新的动力。感谢 ❤️&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📮 保持联系&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎通过&lt;a href=&#34;mailto:lemais.fm@gmail.com&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;邮件&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://twitter.com/lemais_fm&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Twitter&lt;/a&gt; 或在&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;评论区和我们交流。&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Fri, 20 Nov 2020 03:55:46 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>#1. 哪行热门教哪样，编程学校 Bootcamp 是转行的出路吗？</itunes:title>
                <title>#1. 哪行热门教哪样，编程学校 Bootcamp 是转行的出路吗？</title>

                
                
                <itunes:author>Le Maïs Studio</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>在第 1 期节目中，我们聊了聊「编程训练营」(Coding Bootcamp)。近年来 Bootcamp 在北美发展迅速，已经不仅局限于编程，而是涵盖了更多热门岗位培训，例如数据分析、数字营销以及用户体验设计等。在计划转行的过程中，这种短期、高强度的课程进入了我们的视野。虽然最终选择了传统学校，我们还是想分享和加拿大几家 bootcamp 打交道的体验。</p><p>**更正：加拿大学费税单是 T2202 表格，而不是音频中说的 T2200。</p><p><br></p><p><strong>关于「包谷 FM」</strong></p><p>这是一档（争取）隔周更新的对谈节目，由目前正在努力转行的两个文科生主播。</p><p><br></p><p><strong>💬 主要内容</strong></p><p>02:25 Bootcamp 的优劣势</p><p>08:37 加拿大几家主流编程学校</p><p>23:12 最终没有选择 bootcamp 的理由</p><p>25:55 如果要上 bootcamp，可以参考这些信息</p><p>33:54 Bootcamp 对高等教育行业的影响</p><p>38:23 关于编程学校在国内会不会被接受的瞎聊</p><p><br></p><p><strong>🎵 片头、片尾音乐</strong></p><p>KIRINJI - 時間がない</p><p>本期封面题图出自<a href="https://www.youtube.com/watch?index=5&list=LL&v=mgY7V-nB3VI" rel="nofollow">「時間がない」的 MV</a></p><p><br></p><p><strong>💡 本集提到了</strong></p><p>播客《硅谷 101》第 28 期：先工作再付学费，这所编程学校正在挑战美国教育体系</p><p>在加拿大有校区的编程学校：</p><ul><li><a href="https://junocollege.com/" rel="nofollow">Juno College of Technology</a></li><li><a href="https://brainstation.io/" rel="nofollow">BrainStation</a></li><li><a href="https://www.lighthouselabs.ca/" rel="nofollow">LightHouse Labs</a></li><li><a href="https://generalassemb.ly/" rel="nofollow">General Assembly</a></li><li><a href="https://www.lewagon.com/" rel="nofollow">Le Wagon</a></li></ul><p>总部位于柏林的线上 Bootcamp：<a href="https://careerfoundry.com/" rel="nofollow">CareerFoundry</a></p><p>General Assembly 和 Adobe 的合作项目：<a href="https://generalassemb.ly/how-we-work/social-impact/adobe-digital-academy" rel="nofollow">Adobe Digital Academy</a></p><p>可以查询 Bootcamp 评价的网站有：<a href="https://www.switchup.org/" rel="nofollow">Switch Up</a>、<a href="https://www.coursereport.com/" rel="nofollow">Course Report</a>、<a href="https://www.reddit.com/" rel="nofollow">Reddit</a></p><p><br></p><p><strong>📻 收听方式</strong></p><p>欢迎使用 <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421" rel="nofollow">Apple 播客</a>、<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9" rel="nofollow">小宇宙</a>、<a href="https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw" rel="nofollow">Spotify</a> 、<a href="https://pca.st/g8das239" rel="nofollow">Pocket Cast</a>、<a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC" rel="nofollow">Google Podcast</a>、Overcast 和 <a href="https://radiopublic.com/fm-8jpdB5" rel="nofollow">RadioPublic</a> 等泛用播客平台收听「包谷 FM」。</p><p>如果你喜欢这期节目，可以通过订阅「包谷 FM 」并在苹果播客中给出好评来支持我们。感谢 ❤️</p><p><br></p><p><strong>📮 联系我们</strong></p><p><a href="http://lemais.fm" rel="nofollow">lemais.fm</a>[at]<a href="http://gmail.com" rel="nofollow">gmail.com</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;在第 1 期节目中，我们聊了聊「编程训练营」(Coding Bootcamp)。近年来 Bootcamp 在北美发展迅速，已经不仅局限于编程，而是涵盖了更多热门岗位培训，例如数据分析、数字营销以及用户体验设计等。在计划转行的过程中，这种短期、高强度的课程进入了我们的视野。虽然最终选择了传统学校，我们还是想分享和加拿大几家 bootcamp 打交道的体验。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;**更正：加拿大学费税单是 T2202 表格，而不是音频中说的 T2200。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;关于「包谷 FM」&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;这是一档（争取）隔周更新的对谈节目，由目前正在努力转行的两个文科生主播。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;💬 主要内容&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:25 Bootcamp 的优劣势&lt;/p&gt;&lt;p&gt;08:37 加拿大几家主流编程学校&lt;/p&gt;&lt;p&gt;23:12 最终没有选择 bootcamp 的理由&lt;/p&gt;&lt;p&gt;25:55 如果要上 bootcamp，可以参考这些信息&lt;/p&gt;&lt;p&gt;33:54 Bootcamp 对高等教育行业的影响&lt;/p&gt;&lt;p&gt;38:23 关于编程学校在国内会不会被接受的瞎聊&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;🎵 片头、片尾音乐&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;KIRINJI - 時間がない&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期封面题图出自&lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/watch?index=5&amp;list=LL&amp;v=mgY7V-nB3VI&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;「時間がない」的 MV&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;💡 本集提到了&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;播客《硅谷 101》第 28 期：先工作再付学费，这所编程学校正在挑战美国教育体系&lt;/p&gt;&lt;p&gt;在加拿大有校区的编程学校：&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://junocollege.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Juno College of Technology&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://brainstation.io/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;BrainStation&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://www.lighthouselabs.ca/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;LightHouse Labs&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://generalassemb.ly/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;General Assembly&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://www.lewagon.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Le Wagon&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;总部位于柏林的线上 Bootcamp：&lt;a href=&#34;https://careerfoundry.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;CareerFoundry&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;General Assembly 和 Adobe 的合作项目：&lt;a href=&#34;https://generalassemb.ly/how-we-work/social-impact/adobe-digital-academy&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Adobe Digital Academy&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;可以查询 Bootcamp 评价的网站有：&lt;a href=&#34;https://www.switchup.org/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Switch Up&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.coursereport.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Course Report&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.reddit.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Reddit&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📻 收听方式&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;欢迎使用 &lt;a href=&#34;https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8C%85%E8%B0%B7-fm/id1537929421&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Apple 播客&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f9a4ff583c34e85dd10062b?s=eyJ1IjogIjVlZTIzNWUwYTIyMmQ5YWZhZmI3YTI2NCJ9&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;小宇宙&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://open.spotify.com/show/1lQSIK0JApUCeFHiVlpWDR?si=OAkEWmA8QsOERujASGomuw&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Spotify&lt;/a&gt; 、&lt;a href=&#34;https://pca.st/g8das239&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Pocket Cast&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5yZWRjaXJjbGUuY29tLzRhMjUzZmM1LTBiMzQtNDkyNC1hYTZlLWFmMGJjYTQ3NzIwOQ?sa=X&amp;ved=2ahUKEwjtuJHFr-zsAhUug3IEHWITAR4Q9sEGegQIARAC&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Google Podcast&lt;/a&gt;、Overcast 和 &lt;a href=&#34;https://radiopublic.com/fm-8jpdB5&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;RadioPublic&lt;/a&gt; 等泛用播客平台收听「包谷 FM」。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;如果你喜欢这期节目，可以通过订阅「包谷 FM 」并在苹果播客中给出好评来支持我们。感谢 ❤️&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;📮 联系我们&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;http://lemais.fm&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;lemais.fm&lt;/a&gt;[at]&lt;a href=&#34;http://gmail.com&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Fri, 06 Nov 2020 03:30:00 &#43;0000</pubDate>
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                <itunes:title>#0. 新人做播客第一步，先跨心里那道坎儿</itunes:title>
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                <itunes:author>Le Maïs Studio</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>包谷 FM 开播了！这是一档隔周更新的对谈节目，由目前正在努力转行的两个文科生主播。第一次录音经验不足，声音出了点状况，望海涵！</p><p><br></p><p>🎵 入场、出场音乐</p><p>Rolled Up by Benny Sings &amp; Mac DeMarco</p><p>你可以通过 <a href="https://open.spotify.com/track/50K4cyG16vUvsYunwsdfFo" rel="nofollow">Spotify</a>、<a href="https://music.apple.com/us/album/rolled-up-feat-mac-demarco-single/1529532305" rel="nofollow">Apple Music</a> 或<a href="https://www.xiami.com/song/2106103746" rel="nofollow">虾米音乐</a>收听完整曲目</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;包谷 FM 开播了！这是一档隔周更新的对谈节目，由目前正在努力转行的两个文科生主播。第一次录音经验不足，声音出了点状况，望海涵！&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎵 入场、出场音乐&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Rolled Up by Benny Sings &amp;amp; Mac DeMarco&lt;/p&gt;&lt;p&gt;你可以通过 &lt;a href=&#34;https://open.spotify.com/track/50K4cyG16vUvsYunwsdfFo&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Spotify&lt;/a&gt;、&lt;a href=&#34;https://music.apple.com/us/album/rolled-up-feat-mac-demarco-single/1529532305&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Apple Music&lt;/a&gt; 或&lt;a href=&#34;https://www.xiami.com/song/2106103746&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;虾米音乐&lt;/a&gt;收听完整曲目&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
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                <pubDate>Thu, 29 Oct 2020 04:41:29 &#43;0000</pubDate>
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