RedCircle VERIFY_TOKEN_3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9 -- Rendered At Sun, 14 Jun 2026 03:46:02 +0000 Botschaft für Dich❤️ https://redcircle.com/shows/botschaft-fuer-dich de All rights reserved. Dein Podcast für mehr Bewusstsein im Hier und Jetzt Susanne Schlindwein Schön, dass du *jetzt* hier bist! 😊 Herzlich Willkommen. Fühl dich wie Zuhause! Hier wirst du vieles hören und fühlen – es wird vor allem rund um dein inneres Gleichgewicht und deine persönliche Weiterentwicklung gehen. Und ganz sicher ist, dass du immer genau das wahrnehmen wirst, was für dich in diesem Moment wichtig ist. In jeder Podcastfolge findest du *Botschaften* – zwischen den Zeilen, direkt ausgesprochen oder in Form von Poesie und Metaphern. Dich erwarten interessante Interviews und Solofolgen zu den Themen Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Glück, Liebe und vor allem Geschichten die das Leben schreibt. Geplant oder spontan. In jedem Fall *von Herzen* und für dich. Ich glaube nicht an Zufälle. Ich glaube alles, was wir sehen, hören oder erfahren, hat eine kleine oder große Botschaft für uns. Die Frage ist, ob wir sie bewusst wahrnehmen können. Deswegen lade ich dich ein, dir JETZT Zeit zu nehmen- für dich und deine Lieblingsfolge. *Nimm dir Zeit die dir gibt,* *was du brauchst,* *wie verliebt.* *Lass dich auf dich ein.* *Leg all den Druck von Außen ab* *und lass dich ein aufs Sein.* Dann wirst du mindestens eine wichtige Botschaft aus jeder Folge für dich mitnehmen. Viel Spaß mit deiner Botschaft 😊 Mein Name ist Susi. Ich bin Coach für Achtsamkeit, Stressmanagement und innere Balance und ich freue mich sehr, dass du dabei bist 😊 In diesem Sinne: Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu dir was Gutes! Susi Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auch sehr auf deine Rückmeldug zum Podcast :): www.susanneschlindwein.de ( https://susanneschlindwein.de/ ) Instagram ( https://www.instagram.com/subalance_/ ) Facebook ( https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein ) 3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9 Schön, dass du jetzt hier bist! 😊 Herzlich Willkommen. Fühl dich wie Zuhause! Hier wirst du vieles hören und fühlen – es wird vor allem rund um dein inneres Gleichgewicht und deine persönliche Weiterentwicklung gehen. Und ganz sicher ist, dass du immer genau das wahrnehmen wirst, was für dich in diesem Moment wichtig ist. In jeder Podcastfolge findest du Botschaften – zwischen den Zeilen, direkt ausgesprochen oder in Form von Poesie und Metaphern. Dich erwarten interessante Interviews und Solofolgen zu den Themen Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Glück, Liebe und vor allem Geschichten die das Leben schreibt. Geplant oder spontan. In jedem Fall von Herzen und für dich.

Ich glaube nicht an Zufälle. Ich glaube alles, was wir sehen, hören oder erfahren, hat eine kleine oder große Botschaft für uns. Die Frage ist, ob wir sie bewusst wahrnehmen können. Deswegen lade ich dich ein, dir JETZT Zeit zu nehmen- für dich und deine Lieblingsfolge.

Nimm dir Zeit die dir gibt,

was du brauchst,

wie verliebt.

Lass dich auf dich ein.

Leg all den Druck von Außen ab

und lass dich ein aufs Sein.

Dann wirst du mindestens eine wichtige Botschaft aus jeder Folge für dich mitnehmen.

Viel Spaß mit deiner Botschaft 😊

Mein Name ist Susi. Ich bin Coach für Achtsamkeit, Stressmanagement und innere Balance und ich freue mich sehr, dass du dabei bist 😊

 

In diesem Sinne: Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu dir was Gutes!

Susi

Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auch sehr auf deine Rückmeldug zum Podcast :):

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> episodic no Susanne Schlindwein susanneschlindwein@web.de no full #36 Fastenzeit_Challenge #36 Fastenzeit_Challenge Susanne Schlindwein In dieser Podcastfolge erährst du :


  • wo die "Fastenzeit" eigentlich herkommt
  • was die heutige Fastenzeit mit der Kirche und der Sünde zu tun hat
  • Warum du nicht auf Karneval warten musst, um du selbst zu sein
  • ein kleiner Sneak-Peak ins astrologische Venusjahr
  • warum "fasten" ein natürlicher Prozess und kein Zwang sein sollte
  • Wie wir gemeinsam in der Fastenzeit unseren alten Realitätskreislauf durchbrechen und unser Leben positiv verändern können
  • Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf dich


❤️ Lass uns gemeinsam diese Fastenzeit zu einem Neustart für mehr inneres Gleichgewicht machen. Lasse gerne deine Erfahrungen in einem Kommentar unter diesem Post in der Fastenzeit da- gemeinsam sind wir stärker:)


Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Podcastfolge erährst du :</p><p><br></p><ul><li>wo die &#34;Fastenzeit&#34; eigentlich herkommt</li><li>was die heutige Fastenzeit mit der Kirche und der Sünde zu tun hat</li><li>Warum du nicht auf Karneval warten musst, um du selbst zu sein</li><li>ein kleiner Sneak-Peak ins astrologische Venusjahr</li><li>warum &#34;fasten&#34; ein natürlicher Prozess und kein Zwang sein sollte</li><li>Wie wir gemeinsam in der Fastenzeit unseren alten Realitätskreislauf durchbrechen und unser Leben positiv verändern können</li><li>Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf dich</li></ul><p><br></p><p>❤️ Lass uns gemeinsam diese Fastenzeit zu einem Neustart für mehr inneres Gleichgewicht machen. Lasse gerne deine Erfahrungen in einem Kommentar unter diesem Post in der Fastenzeit da- gemeinsam sind wir stärker:)</p><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 764a2dcb-354d-4085-9d1a-dcf224fb0940 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/a6540e72-1310-4f64-9213-903afa00bdf9 Wed, 05 Mar 2025 09:46:56 +0000 906 no full #34 Bewusster Start in den Tag #34 Bewusster Start in den Tag Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du:


  • warum ein bewusster Start in den Tag so wertvoll sein kann
  • wie sich mein Leben durch eine bewusste Morgenroutine zum positiven verändert hat
  • warum es die kleinen Schritte im Alltag sind, die den größten Unterschied machen
  • wie du mit einem bewussten Start in den Tag einen Anker setzen kannst
  • alle Informationen zu meinem diesjährigen Advenstkalender
  • Am Ende wartet wie immer eine Botschaften auf dich ❤️


Hier kommst du direkt zum Adventskalender❤️

Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du:</p><p><br></p><ul><li>warum ein bewusster Start in den Tag so wertvoll sein kann</li><li>wie sich mein Leben durch eine bewusste Morgenroutine zum positiven verändert hat</li><li>warum es die kleinen Schritte im Alltag sind, die den größten Unterschied machen</li><li>wie du mit einem bewussten Start in den Tag einen Anker setzen kannst</li><li>alle Informationen zu meinem diesjährigen Advenstkalender</li><li>Am Ende wartet wie immer eine Botschaften auf dich ❤️</li></ul><p><br></p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/produkt/adventskalender-%e2%9d%a4%ef%b8%8f/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zum <a href="https://susanneschlindwein.de/produkt/adventskalender-%e2%9d%a4%ef%b8%8f/" rel="nofollow">Adventskalender</a>❤️</p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 1ed02df3-be0a-43b0-94dc-7441eb11dda9 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/9a24dd34-60c2-4eea-86f9-60fccbe9f3ab Sun, 17 Nov 2024 13:40:09 +0000 780 no full #33 Selbstverantwortung - hol dir deine Macht zurück✨ #33 Selbstverantwortung - hol dir deine Macht zurück✨ Susanne Schlindwein In dieser Folge möchte ich dir eine Tür aufmachen, dass du den weiteren Verlauf deines Lebens verändern kannst, wenn du das möchtest.


In dieser Folge erfährst du:

  • welche größte Erkenntnis ich aus meinem Autounfall ziehen konnte
  • warum Selbstverantwortung wichtig ist
  • was bestimmte Heraussforderungen in deinem Leben für einen Sinn haben können
  • 3 Schritte, wie du mit herausfordernden Situationen und Emotionen umgehen kannst
  • warum deine Aufmerksamkeit (dir selbst gegenüber) der Schlüssel ist für mehr Selbstverantwortung
  • wie du deine Bedürfnisse besser kommunizieren kannst
  • Warum deine Macht/ Selbstermächtigung nichts schlechtes sein muss und sogar wichtig ist für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag
  • es wartet auch ein kleiner astrologischer Tipp für die aktuelle Zeit auf dich
  • Mini-Achtsamkeitsübung: Ich hatte einen Wortverdreher - Versprecher - wenn du ihn erkennst, schreib mir gerne :D
  • Ein Einblick aus meinem Alltag, was ich mir anders wünsche und was ich dafür in Zukunft tue
  • was das mit `Kuchen backen` zu tun hat
  • Am Ende warten diesmal gleich zwei schöne Botschaften auf dich ❤️


Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge möchte ich dir eine Tür aufmachen, dass du den weiteren Verlauf deines Lebens verändern kannst, wenn du das möchtest.</p><p><br></p><p>In dieser Folge erfährst du:</p><ul><li>welche größte Erkenntnis ich aus meinem Autounfall ziehen konnte</li><li>warum Selbstverantwortung wichtig ist</li><li>was bestimmte Heraussforderungen in deinem Leben für einen Sinn haben können</li><li>3 Schritte, wie du mit herausfordernden Situationen und Emotionen umgehen kannst</li><li>warum deine Aufmerksamkeit (dir selbst gegenüber) der Schlüssel ist für mehr Selbstverantwortung</li><li>wie du deine Bedürfnisse besser kommunizieren kannst</li><li>Warum deine Macht/ Selbstermächtigung nichts schlechtes sein muss und sogar wichtig ist für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag</li><li>es wartet auch ein kleiner astrologischer Tipp für die aktuelle Zeit auf dich</li><li>Mini-Achtsamkeitsübung: Ich hatte einen Wortverdreher - Versprecher - wenn du ihn erkennst, schreib mir gerne :D</li><li>Ein Einblick aus meinem Alltag, was ich mir anders wünsche und was ich dafür in Zukunft tue</li><li>was das mit `Kuchen backen` zu tun hat</li><li>Am Ende warten diesmal gleich zwei schöne Botschaften auf dich ❤️</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> a98213bf-a68a-4234-9c20-5435ac97c182 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/178b5728-8ffd-4daf-9cb9-ba656b4d433a Thu, 05 Sep 2024 09:01:16 +0000 1713 no full #32"Raus aus dem Hamsterrad - rein in die Natur" - Interview mit Karolin Wappler #32"Raus aus dem Hamsterrad - rein in die Natur" - Interview mit Karolin Wappler Susanne Schlindwein Eine Empfehlung: Hör dir die Podcastfolge doch gerne draußen in der Natur bei einem Spaziergang oder an einem lauschigen Plätzchen an😊

Mein Interviewgast Karolin Wappler ist aus ihrer 70 Stunden Woche ausgestiegen und mittlerweile Naturcoach, lebt in Portugal und begleitet Menschen mit Hilfe der Natur zu mehr Leichtigkeit und ihrem einzigartigen kreativen Ausdruck.

 In dieser Podcastfolge erfährst du:

  • Wie die Natur dir hilft deine innere Mitte wieder zu finden und dich besser zu fühlen


  • Was die „drei Ebenen der Natur“ sind


  • Was wir alles von der Natur für unser (persönliches) Wachstum lernen können


  • Warum es beim Naturcoaching nicht um „Bäume umarmen“ und „Hokuspokus“ geht


  • Warum wir uns wieder an die Leichtigkeit der Natur erinnern dürfen


  •  Alltagstaugliche Tipps, wie du die Natur für dich und deine Stressreduktion nutzen kannst


  • Alles über Karos „Naturwalk“ und was sie dir noch zur Verfügung stellt (EXKLUSIVANGEBOT bis 18.07. für alle, die den Podcast hören 🤗)


  •  dass es leicht sein darf


  • Warum du dich ent-faltend und auf-blühen darfst


  • Am Ende warten diesmal gleich mehrere schöne Botschaften auf Dich


Hier findest du alles zu Karo und ihren Angeboten:

https://www.instagram.com/hikebackhome/

SICHERE DIR mit dem Code "hikebackhomejuli24" BIS 18.07.2024

50% Rabatt auf folgende Kurse von Karo:


🌱Basic NaturWalk Kurs: Relax and Feel Good

https://elopage.com/s/hikebackhome/natur-walk-relax-and-feel-good


🌱NaturJournaling Kurs: Zeig dich!

https://elopage.com/s/hikebackhome/natur-journaling-zeig-dich


Podcast Hike Back Home Spotify

https://open.spotify.com/show/0EfY2VEJHJ7Mu7FL6Ya4Sr?utm_medium=share&utm_source=linktree


Podcast Hike Back Home iTunes

https://podcasts.apple.com/us/podcast/hike-back-home-outdoorvibes-f%C3%BCr-dich/id1456473614?ign-itscg=30200&ign-itsct=lt_p

]]> <p><strong>Eine Empfehlung:</strong> Hör dir die Podcastfolge doch gerne draußen in der Natur bei einem Spaziergang oder an einem lauschigen Plätzchen an😊</p><p>Mein Interviewgast Karolin Wappler ist aus ihrer 70 Stunden Woche ausgestiegen und mittlerweile Naturcoach, lebt in Portugal und begleitet Menschen mit Hilfe der Natur zu mehr Leichtigkeit und ihrem einzigartigen kreativen Ausdruck.</p><p> In dieser Podcastfolge erfährst du:</p><ul><li>Wie die Natur dir hilft deine innere Mitte wieder zu finden und dich besser zu fühlen</li></ul><p><br></p><ul><li>Was die „drei Ebenen der Natur“ sind</li></ul><p><br></p><ul><li>Was wir alles von der Natur für unser (persönliches) Wachstum lernen können</li></ul><p><br></p><ul><li>Warum es beim Naturcoaching nicht um „Bäume umarmen“ und „Hokuspokus“ geht</li></ul><p><br></p><ul><li>Warum wir uns wieder an die Leichtigkeit der Natur erinnern dürfen</li></ul><p><br></p><ul><li> Alltagstaugliche Tipps, wie du die Natur für dich und deine Stressreduktion nutzen kannst</li></ul><p><br></p><ul><li>Alles über Karos „Naturwalk“ und was sie dir noch zur Verfügung stellt <strong><em>(EXKLUSIVANGEBOT</em></strong> bis 18.07. für alle, die den Podcast hören 🤗)</li></ul><p><br></p><ul><li> dass es leicht sein darf</li></ul><p><br></p><ul><li>Warum du dich ent-faltend und auf-blühen darfst</li></ul><p><br></p><ul><li>Am Ende warten diesmal gleich mehrere schöne Botschaften auf Dich</li></ul><p><br></p><p>Hier findest du alles zu Karo und ihren Angeboten:</p><p><a href="https://www.instagram.com/hikebackhome/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/hikebackhome/</a></p><p>SICHERE DIR mit dem Code &#34;<strong><u>hikebackhomejuli24</u></strong>&#34; BIS 18.07.2024</p><p>50% Rabatt auf folgende Kurse von Karo:</p><p><br></p><p>🌱<strong>Basic NaturWalk Kurs: Relax and Feel Good</strong></p><p><a href="https://elopage.com/s/hikebackhome/natur-walk-relax-and-feel-good" rel="nofollow">https://elopage.com/s/hikebackhome/natur-walk-relax-and-feel-good</a></p><p><br></p><p>🌱<strong>NaturJournaling Kurs: Zeig dich!</strong></p><p><a href="https://elopage.com/s/hikebackhome/natur-journaling-zeig-dich" rel="nofollow">https://elopage.com/s/hikebackhome/natur-journaling-zeig-dich</a></p><p><br></p><p>Podcast Hike Back Home Spotify</p><p><a href="https://open.spotify.com/show/0EfY2VEJHJ7Mu7FL6Ya4Sr?utm_medium=share&utm_source=linktree" rel="nofollow">https://open.spotify.com/show/0EfY2VEJHJ7Mu7FL6Ya4Sr?utm_medium=share&amp;utm_source=linktree</a></p><p><br></p><p>Podcast Hike Back Home iTunes</p><p><a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/hike-back-home-outdoorvibes-f%C3%BCr-dich/id1456473614?ign-itscg=30200&ign-itsct=lt_p" rel="nofollow">https://podcasts.apple.com/us/podcast/hike-back-home-outdoorvibes-f%C3%BCr-dich/id1456473614?ign-itscg=30200&amp;ign-itsct=lt_p</a></p> b77dfc26-7598-4933-b9ef-b32466126666 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/7915386a-f03d-4671-97aa-9ca06f0639b4 Thu, 04 Jul 2024 17:38:49 +0000 2743 no full #31 Raus aus der Schublade #31 Raus aus der Schublade Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du

  • warum Schubladendenken uns einengt
  • warum du in den kleinen Schubladen viel zu wenig Platz und Freiraum hast
  • wie viel mehr möglich ist, wenn du raus kommst aus begrenzenden (Schubladen)gedanken
  • warum wir alle vor allem eins sind: Menschen, die...
  • Warum Veränderung nicht möglich ist, wenn wir in Schubladen denken
  • warum du dir sehr viel mehr Raum und Schubladenvielfalt erlauben darfst
  • warum es wichtig ist, sich den Raum der (unendlichen) Möglichkeiten bewusst zu machen
  • was das mit meiner Gesangseinlage, einem Schokopfannkuchen und dem Staubsauegerroboter zu tun hat
  • warum unsere Lebensfreude darunter leidet, wenn wir in Schubladen feststecken
  • Am Ende wartet auch wie immer eine Botschaft auf dich, die dich dabei unterstützt raus aus deinen zu engen Schubalden zu kommen <3


Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du</p><ul><li>warum Schubladendenken uns einengt</li><li>warum du in den kleinen Schubladen viel zu wenig Platz und Freiraum hast</li><li>wie viel mehr möglich ist, wenn du raus kommst aus begrenzenden (Schubladen)gedanken</li><li>warum wir alle vor allem eins sind: Menschen, die...</li><li>Warum Veränderung nicht möglich ist, wenn wir in Schubladen denken</li><li>warum du dir sehr viel mehr Raum und Schubladenvielfalt erlauben darfst</li><li>warum es wichtig ist, sich den Raum der (unendlichen) Möglichkeiten bewusst zu machen</li><li>was das mit meiner Gesangseinlage, einem Schokopfannkuchen und dem Staubsauegerroboter zu tun hat</li><li>warum unsere Lebensfreude darunter leidet, wenn wir in Schubladen feststecken</li><li>Am Ende wartet auch wie immer eine Botschaft auf dich, die dich dabei unterstützt raus aus deinen zu engen Schubalden zu kommen &lt;3</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 9148425f-af79-4666-b203-ff0f032adaae https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/fbb57a8b-1cee-42aa-94e5-fbc2413ff906 Sun, 28 Apr 2024 10:24:12 +0000 1274 no full #30 "Menschen sind böse!" #30 "Menschen sind böse!" Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du:

  • was es mit dem tiefliegenden Glaubenssatz "Menschen sind böse" auf sich hat und wie er uns davon abhält Vertrauen und Mitgefühl zu entwickeln
  • wie sehr dich dieser Gedanke von dir selbst und anderen Menschen entfernt
  • warum es wichtig ist Menschen wieder in ihrer Vielschichtigkeit zu betrachten
  • es gibt immer zwei Seiten der Medaille
  • was dieser Glaubenssatz "Menschen sind böse" mit meiner Vergangenheit zu tun hat
  • warum Wut eine legitime Emotion ist, die du dir erlauben darfst
  • dass innerer Frieden die Grundlage für äußeren Frieden ist
  • Am Ende wartet auch wie immer eine sehr passende Botschaft auf Dich


Als Achtsamkeitscoach für Stressmanagement unterstütze ich dich gerne auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Freiheit.❤️Hier kommst du zu meinem: Kontaktformular - Ich freue mich auf deine Nachricht.

Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du:</p><ul><li>was es mit dem tiefliegenden Glaubenssatz &#34;Menschen sind böse&#34; auf sich hat und wie er uns davon abhält Vertrauen und Mitgefühl zu entwickeln</li><li>wie sehr dich dieser Gedanke von dir selbst und anderen Menschen entfernt</li><li>warum es wichtig ist Menschen wieder in ihrer Vielschichtigkeit zu betrachten</li><li>es gibt immer zwei Seiten der Medaille</li><li>was dieser Glaubenssatz &#34;Menschen sind böse&#34; mit meiner Vergangenheit zu tun hat</li><li>warum Wut eine legitime Emotion ist, die du dir erlauben darfst</li><li>dass innerer Frieden die Grundlage für äußeren Frieden ist</li><li>Am Ende wartet auch wie immer eine sehr passende Botschaft auf Dich</li></ul><p><br></p><p>Als <strong><u>Achtsamkeitscoach für Stressmanagement </u></strong>unterstütze ich dich gerne auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Freiheit.❤️Hier kommst du zu meinem: <a href="https://susanneschlindwein.de/contact/" rel="nofollow"><strong>Kontaktformular</strong></a><strong> - </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht.</p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> bf02a7c3-4705-4fef-b228-bc057855763a https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/7dd0c341-4764-4890-841c-f6b5bafb2ca5 Mon, 15 Apr 2024 14:02:27 +0000 1301 no full #29 Luxusprobleme und wie du mit ihnen umgehst #29 Luxusprobleme und wie du mit ihnen umgehst Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du:

  • wie du mit den kleinen Herausforderungen und Frustrationen des Alltags mit mehr Leichtigkeit umgehen kannst
  • warum Steine auf unserem geplanten Weg uns oft aus der Bahn werfen
  • warum die kleinen "Probleme" im Alltag sich am Ende zu einem großen Batzen anhäufen
  • wie du es schaffst eine Lösungsfindermentalität zu etablieren
  • was wir von der Spielecke im Kindergarten lernen können
  • warum Humor so wichtig ist für dein inneres Gleichgewicht
  • die wichtigsten Schritte im Umgang mit den Tücken des Alltags
  • was eine kaputte Spülmaschine damit zu tun hat
  • Am Ende wartet auch wieder eine sehr schöne Botschaft auf dich❤


❤️Das Lied von Culcha Candela: Cool mit mir selbst

Als Achtsamkeitscoach für Stressmanagement unterstütze ich dich gerne auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Freiheit.❤️Hier kommst du zu meinem: Kontaktformular - Ich freue mich auf deine Nachricht.

Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du:</p><ul><li>wie du mit den kleinen Herausforderungen und Frustrationen des Alltags mit mehr Leichtigkeit umgehen kannst</li><li>warum Steine auf unserem geplanten Weg uns oft aus der Bahn werfen</li><li>warum die kleinen &#34;Probleme&#34; im Alltag sich am Ende zu einem großen Batzen anhäufen</li><li>wie du es schaffst eine Lösungsfindermentalität zu etablieren</li><li>was wir von der Spielecke im Kindergarten lernen können</li><li>warum Humor so wichtig ist für dein inneres Gleichgewicht</li><li>die wichtigsten Schritte im Umgang mit den Tücken des Alltags</li><li>was eine kaputte Spülmaschine damit zu tun hat</li><li>Am Ende wartet auch wieder eine sehr schöne Botschaft auf dich❤</li></ul><p><br></p><p>❤️Das Lied von <a href="https://www.youtube.com/watch?v=-Wgx0jVd4qQ" rel="nofollow">Culcha Candela: Cool mit mir selbst</a></p><p>Als <strong><u>Achtsamkeitscoach für Stressmanagement </u></strong>unterstütze ich dich gerne auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Freiheit.❤️Hier kommst du zu meinem: <a href="https://susanneschlindwein.de/contact/" rel="nofollow"><strong>Kontaktformular</strong></a><strong> - </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht.</p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 3a415ad4-66d6-4f9d-b1cf-538d3c652f5a https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/0e0e985e-1fa3-4148-85f0-d80d9ceaa616 Fri, 02 Feb 2024 19:06:34 +0000 1467 no full #28 Selbstfürsorge - mehr als Wellness #28 Selbstfürsorge - mehr als Wellness Susanne Schlindwein In der neuen Folge geht es um die ganzheitliche Sicht auf das Thema Selbstfürsorge.

In dieser Folge erfährst du :

  • ...wirst du erst mal durchatmen können
  • was Selbstfürsorge wirklich bedeutet
  • dass Wellness und Massage nur ein Teil der Selbstfürsorge ist
  • warum und wie wir für uns selbst da sein dürfen
  • warum es so wichtig ist deine Emotionen und Gefühle mit einzubeziehen
  • was Selbstfürsorge und du mit einer Brausetablette im Wasser zu tun haben ;)
  • warum es manchmal wichtig ist einfach mal nichts zu verändern
  • Tipps, um raus aus dem “Selfcare”-Stress zu kommen


Als Achtsamkeitscoach für Stressmanagement halte ich gerne den Raum für dich und deine Selbstfürsorge, wenn du es alleine (noch) nicht schaffst. Selbstfürsorge kann auch bedeuten zu erkennen, wann wir noch Unterstützung von Außen benötigen ❤️Hier kommst du zu meinem: Kontaktformular - Ich freue mich auf deine Nachricht.

Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook


]]> <p>In der neuen Folge geht es um die <strong>ganzheitliche Sicht auf das Thema</strong> <strong>Selbstfürsorge</strong>.</p><p>In dieser Folge erfährst du :</p><ul><li>...wirst du erst mal durchatmen können</li><li>was Selbstfürsorge wirklich bedeutet</li><li>dass Wellness und Massage nur ein Teil der Selbstfürsorge ist</li><li>warum und wie wir für uns selbst da sein dürfen</li><li>warum es so wichtig ist deine Emotionen und Gefühle mit einzubeziehen</li><li>was Selbstfürsorge und du mit einer Brausetablette im Wasser zu tun haben ;)</li><li>warum es manchmal wichtig ist einfach mal nichts zu verändern</li><li>Tipps, um raus aus dem “Selfcare”-Stress zu kommen</li></ul><p><br></p><p>Als <strong><u>Achtsamkeitscoach für Stressmanagement </u></strong>halte ich gerne den Raum für dich und deine Selbstfürsorge, wenn du es alleine (noch) nicht schaffst. Selbstfürsorge kann auch bedeuten zu erkennen, wann wir noch Unterstützung von Außen benötigen ❤️Hier kommst du zu meinem: <a href="https://susanneschlindwein.de/contact/" rel="nofollow"><strong>Kontaktformular</strong></a><strong> - </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht.</p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p><p><br></p> e41fef0f-3225-4790-85d3-f6ff34361851 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/3314885f-e73e-4bae-baf5-24a474364289 Mon, 08 Jan 2024 12:22:21 +0000 1237 no full #27/3 "Ich muss mich anstrengen" (Innere Antreiber Teil3) #27/3 "Ich muss mich anstrengen" (Innere Antreiber Teil3) Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du:

  • welche destruktiven Glaubenssätze und Verhaltensweisen dich auf Grund dieses inneren Antreibers ausbrennen lassen
  • warum dieser innere Antreiber dazu führt, dass du unter unter ständiger Anspannung und Dauerstress stehst
  • warum du keine Erlaubnis brauchst Pausen zu machen
  • wo dieser innere Antreiber herkommt und wie du ihn erkennst
  • Tipps, um weniger angespannt und mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durch deinen Alltag zu gehen
  • welche positiven Affirmationen dir dabei helfen können, aus dem Stress-Teufelskreis auszusteigen
  • Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich❤


❤️Du kannst dich noch zu meinem "Inner Freedom Workshop" am 28.10. im Haus der Entspannung Lebach anmelden. Bei Lisa Kunze von @justbreathervanstaltungen kannst duch dich direkt anmelden. Samstag, 28.10.23, 10-13 Uhr, für 55 Euro❤️

Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du:</p><ul><li>welche destruktiven Glaubenssätze und Verhaltensweisen dich auf Grund dieses inneren Antreibers <strong>ausbrennen</strong> lassen</li><li>warum dieser innere Antreiber dazu führt, dass du unter unter ständiger Anspannung und <strong>Dauerstress</strong> stehst</li><li>warum du keine Erlaubnis brauchst <strong>Pausen</strong> zu machen</li><li>wo dieser innere Antreiber herkommt und wie du ihn erkennst</li><li>Tipps, um <strong>weniger angespannt</strong> und mit <strong>mehr Leichtigkeit und Gelassenheit</strong> durch deinen Alltag zu gehen</li><li>welche positiven Affirmationen dir dabei helfen können, aus dem Stress-Teufelskreis auszusteigen</li><li>Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich❤</li></ul><p><br></p><p>❤️<strong>Du kannst dich noch zu meinem &#34;Inner Freedom Workshop&#34; am 28.10. im </strong><a href="https://www.inbalance-lebach.de/haus-der-entspannung/" rel="nofollow"><strong>Haus der Entspannung Lebach</strong></a><strong> anmelden. Bei Lisa Kunze von </strong><a href="https://www.instagram.com/just_breathe_veranstaltungen/" rel="nofollow"><strong>@justbreathervanstaltungen </strong></a><strong> kannst duch dich direkt anmelden. Samstag, 28.10.23, 10-13 Uhr, für 55 Euro</strong>❤️</p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> e5cd3d74-6ec0-47f5-a762-4efdc44ebd60 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/c6fdc5d9-7c7e-4819-a2ba-efe762bac804 Fri, 20 Oct 2023 13:29:55 +0000 1727 no full #27/2 "Ich muss es allen recht machen" (Innere Antreiber Teil 2) #27/2 "Ich muss es allen recht machen" (Innere Antreiber Teil 2) Susanne Schlindwein In Teil 2 dieser dreiteiligen Podcastserie lernst du den hartnäckigen und tückischen inneren Antreiber "Ich muss es allen recht machen" kennen.

In dieser Folge lernst du:

  • den inneren Antreiber “Ich muss es allen recht machen" kennen


  • welche destruktiven Glaubenssätze und Verhaltensweisen dich auf Grund dieses inneren Antreibers von innen heraus frustrieren und auslaugen.


  • warum dieser innere Antreiber dazu führt, dass du dich und deine Bedürfnisse immer hinten anstellst.


  • warum es egoistischer ist, wenn du es allen recht machst, statt es dir selbst auch mal recht zu machen.


  • wo dieser innere Antreiber herkommt und wie du ihn erkennst.


  • wie du zukünftig konstruktiv mit diesem inneren Anteil umgehen kannst, um mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durch deinen Alltag und deine Beziehungen zu gehen


  • welche positiven Affirmationen dir dabei helfen können, dich selbst zu unterstützen dir mehr Raum für dich und deine Bedürfnisse zu nehmen.


  • Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich❤️


Du bekommst umfangreiches Wissen aus den letzten Jahren meiner Coachingerfahrung im Stressmanagement - Schnapp dir gerne Zettel und Stift und mach dir ein paar Notizen - FÜR Dich ❤️

In der dritten Folge lernst du die inneren Antreiber "Ich muss mich anstrengen" kennen. Sei gespannt :)


Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In Teil 2 dieser dreiteiligen Podcastserie lernst du den hartnäckigen und tückischen inneren Antreiber &#34;Ich muss es allen recht machen&#34; kennen.</p><p><strong>In dieser Folge lernst du:</strong></p><ul><li>den inneren Antreiber <strong>“Ich muss es allen recht machen&#34; </strong>kennen</li></ul><p><br></p><ul><li>welche destruktiven Glaubenssätze und Verhaltensweisen dich auf Grund dieses inneren Antreibers von innen heraus frustrieren und auslaugen.</li></ul><p><br></p><ul><li>warum dieser innere Antreiber dazu führt, dass du dich und deine Bedürfnisse immer hinten anstellst.</li></ul><p><br></p><ul><li>warum es egoistischer ist, wenn du es allen recht machst, statt es dir selbst auch mal recht zu machen.</li></ul><p><br></p><ul><li>wo dieser innere Antreiber herkommt und wie du ihn erkennst.</li></ul><p><br></p><ul><li>wie du zukünftig konstruktiv mit diesem inneren Anteil umgehen kannst, um mit <strong>mehr Leichtigkeit und Gelassenheit </strong>durch deinen Alltag und deine Beziehungen zu gehen</li></ul><p><br></p><ul><li>welche positiven Affirmationen dir dabei helfen können, dich selbst zu unterstützen dir mehr Raum für dich und deine Bedürfnisse zu nehmen.</li></ul><p><br></p><ul><li>Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich<strong>❤️</strong></li></ul><p><br></p><p>D<strong>u bekommst umfangreiches Wissen aus den letzten Jahren meiner Coachingerfahrung im Stressmanagement - Schnapp dir gerne Zettel und Stift und mach dir ein paar Notizen - FÜR Dich ❤️</strong></p><p>In der dritten Folge lernst du die inneren Antreiber &#34;Ich muss mich anstrengen&#34; kennen. Sei gespannt :)</p><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 4480254a-ea3d-4b48-a660-53edf7519abd https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/200adf62-076f-4d6a-a653-9a69a52f6c4b Wed, 11 Oct 2023 19:23:33 +0000 1416 no full #27/1 "Lerne deine inneren Antreiber kennen und lade wieder Leichtigkeit ein." #27/1 "Lerne deine inneren Antreiber kennen und lade wieder Leichtigkeit ein." Susanne Schlindwein In Teil 1 dieser dreiteiligen Podcastserie lernst du drei unserer fünf größten inneren Stressantreiber kennen, die in uns allen stecken und uns im Alltag beeinflussen.

In dieser Folge lernst du:

  • die inneren Antreiber “Ich muss stark sein”, “Ich muss perfekt sein” und “Ich muss mich beeilen” kennen und verstehen


  • welche destruktiven Glaubenssätze und Verhaltensweisen dich auf Grund deiner Antreiber von innen heraus stressen


  • wo diese inneren Antreiber herkommen und wie du sie erkennst


  • die positven und negativen Eigenschaften dieser inneren Antreiber kennen


  • wie du zukünftig konstruktiv mit diesen inneren Anteilen umgehen kannst, um mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durch deinen Alltag zu gehen


  • welche positiven Affirmationen dir dabei helfen können, dich selbst zu unterstützen

Du bekommst umfangreiches Wissen aus den letzten Jahren meiner Coachingerfahrung im Stressmanagement - Schnapp dir gerne Zettel und Stift und mach dir ein paar Notizen - FÜR Dich ❤️


In der zweiten Folge lernst du den inneren Antreiber "Ich muss es allen recht machen" kennen. Sei gespannt :)


Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In Teil 1 dieser dreiteiligen Podcastserie lernst du drei unserer fünf größten inneren Stressantreiber kennen, die in uns allen stecken und uns im Alltag beeinflussen.</p><p><strong>In dieser Folge lernst du:</strong></p><ul><li>die inneren Antreiber <strong>“Ich muss stark sein”, “Ich muss perfekt sein” und “Ich muss mich beeilen” </strong>kennen und verstehen</li></ul><p><br></p><ul><li>welche destruktiven Glaubenssätze und Verhaltensweisen dich auf Grund deiner Antreiber von innen heraus stressen</li></ul><p><br></p><ul><li>wo diese inneren Antreiber herkommen und wie du sie erkennst</li></ul><p><br></p><ul><li>die positven und negativen Eigenschaften dieser inneren Antreiber kennen</li></ul><p><br></p><ul><li>wie du zukünftig konstruktiv mit diesen inneren Anteilen umgehen kannst, um mit <strong>mehr Leichtigkeit und Gelassenheit </strong>durch deinen Alltag zu gehen</li></ul><p><br></p><ul><li>welche positiven Affirmationen dir dabei helfen können, dich selbst zu unterstützen</li></ul><p>D<strong>u bekommst umfangreiches Wissen aus den letzten Jahren meiner Coachingerfahrung im Stressmanagement - Schnapp dir gerne Zettel und Stift und mach dir ein paar Notizen - FÜR Dich ❤️</strong></p><p><br></p><p>In der zweiten Folge lernst du den inneren Antreiber &#34;Ich muss es allen recht machen&#34; kennen. Sei gespannt :)</p><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> c3566aad-9994-49e9-b16e-abe2ea6514b5 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/5542ccd2-0620-4e31-8ce5-6c6667343cdc Fri, 29 Sep 2023 09:13:43 +0000 2242 no full #26 "Während du nur funktionierst, verpasst du dein Leben."- Interview mit Lisa Kunze #26 "Während du nur funktionierst, verpasst du dein Leben."- Interview mit Lisa Kunze Susanne Schlindwein In dieser Folge wartet ein inspirierendes Interview mit Yogalehrerin, energetischer Coachin und Heilerin für Mensch und Tier Lisa Kunze auf dich. Nach 20 jähriger Psychotherapie auf Grund von einer stark ausgeprägten Zwangserkrankung hat sie vor 7 Jahren ihren Weg zu innerer Heilung gefunden. Durch ihren Heilungsweg kann sie heute liebevoll mit ihren Zwängen umgehen, nahezu ohne Beschwerden ihr Leben wieder befreit und selbstbestimmt geniessen und mittlerweile auch andere Menschen auf ihrem Weg begleiten.

Du erfährst:

  • wie sich die Zwänge bei Lisa ausgewirkt haben
  • wie ihr Weg in der Psychotherapie verlaufen ist und warum sie am Ende einen anderen Weg aus dem Zwangs-Kreislauf gefunden hat
  • Wie Yoga und Coaching sie auf ihrer Reise unterstützt haben
  • warum Eigenverantwortung ein wichtiger Schlüssel zur Heilung ist
  • warum sie die Zwänge nicht mehr als Krankheit, sondern als Wegweiser sieht
  • warum die Annahme deiner Situation und deiner Emotionen essentiell ist, damit sich etwas verändern kann
  • warum Achtsamkeit eine große Rolle im Umgang mit inneren Antreibern spielt
  • warum es wichtig ist sich selbst und anderen mit Mitgefühl zu begegnen
  • warum es wichtig den Raum für dich und deine Bedürfnisse größer zu machen
  • welche große Rolle dein inneres Kind auf deinem Heilungsweg spielen kann
  • Lisa teilt ihre größten Erkenntnisse und Tipps auf ihrem Weg der letzten Jahre mit uns


Du findest Lisa hier:

https://www.instagram.com/just_breathe_veranstaltungen/

WICHTIG: Du darfst dir Hilfe nehmen! Du musst den Weg nicht alleine gehen! Suche dir von Herzen gerne eine/n geeigneten Coach, Heilpratiker*in oder Psychotherapeut*in, die/der dich auf deinem Weg begleitet.

Weitere Infos: Wenn du selbst oder Angehörige an einer Zwangserkrankung leidest findest du hier Hilfe und Tipps: https://www.zwaenge.de/betroffene_und_angehorige/tipps/#


Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge wartet ein inspirierendes Interview mit Yogalehrerin, energetischer Coachin und Heilerin für Mensch und Tier Lisa Kunze auf dich. Nach 20 jähriger Psychotherapie auf Grund von einer stark ausgeprägten Zwangserkrankung hat sie vor 7 Jahren ihren Weg zu innerer Heilung gefunden. Durch ihren Heilungsweg kann sie heute liebevoll mit ihren Zwängen umgehen, nahezu ohne Beschwerden ihr Leben wieder befreit und selbstbestimmt geniessen und mittlerweile auch andere Menschen auf ihrem Weg begleiten.</p><p>Du erfährst:</p><ul><li>wie sich die Zwänge bei Lisa ausgewirkt haben</li><li>wie ihr Weg in der Psychotherapie verlaufen ist und warum sie am Ende einen anderen Weg aus dem Zwangs-Kreislauf gefunden hat</li><li>Wie Yoga und Coaching sie auf ihrer Reise unterstützt haben</li><li>warum Eigenverantwortung ein wichtiger Schlüssel zur Heilung ist</li><li>warum sie die Zwänge nicht mehr als Krankheit, sondern als Wegweiser sieht</li><li>warum die Annahme deiner Situation und deiner Emotionen essentiell ist, damit sich etwas verändern kann</li><li>warum Achtsamkeit eine große Rolle im Umgang mit inneren Antreibern spielt</li><li>warum es wichtig ist sich selbst und anderen mit Mitgefühl zu begegnen</li><li>warum es wichtig den Raum für dich und deine Bedürfnisse größer zu machen</li><li>welche große Rolle dein inneres Kind auf deinem Heilungsweg spielen kann</li><li>Lisa teilt ihre größten Erkenntnisse und Tipps auf ihrem Weg der letzten Jahre mit uns</li></ul><p><br></p><p>Du findest Lisa hier:</p><p><a href="https://www.instagram.com/just_breathe_veranstaltungen/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/just_breathe_veranstaltungen/</a></p><p>WICHTIG: Du darfst dir Hilfe nehmen! Du musst den Weg nicht alleine gehen! Suche dir von Herzen gerne eine/n geeigneten Coach, Heilpratiker*in oder Psychotherapeut*in, die/der dich auf deinem Weg begleitet.</p><p>Weitere Infos: Wenn du selbst oder Angehörige an einer Zwangserkrankung leidest findest du hier Hilfe und Tipps: <a href="https://www.zwaenge.de/betroffene_und_angehorige/tipps/" rel="nofollow">https://www.zwaenge.de/betroffene_und_angehorige/tipps/#</a></p><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 81120ef8-1e13-4c47-b30b-e036d759a0c1 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/54dc0542-7bd0-4fcf-b354-20c69d1cfb9b Thu, 07 Sep 2023 14:28:46 +0000 3405 no full #25 Was wäre, wenn … du dir die richtigen Fragen stellst? #25 Was wäre, wenn … du dir die richtigen Fragen stellst? Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du

  • warum es wichtig ist sich die richtigen Fragen zu stellen, um gelassener durchs Leben zu gehen
  • warum „Fragen stellen“ Sinn macht und nichts mit Unwissenheit zu tun hat
  • wie du deine destruktiven Denkmuster erkennen und gezielt umstrukturieren kannst, durch konstruktive Fragen
  • wie du mit dir und deinen Mitmenschen durch (konstruktive) Fragen besser umgehen kannst und Verbundenheit schaffst
  • welche 4 Fragen dir helfen können öfter mal die Perspektive zu wechseln und besser Entscheidungen für dich treffen zu können
  • zu Beginn wartet auch eine schöne Achtsamkeitsübung mit einer essentiellen Frage auf dich
  • am Ende wartet wie immer eine inspirierende Botschaft auf Dich❤️


Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du</p><ul><li>warum es wichtig ist sich die richtigen Fragen zu stellen, um gelassener durchs Leben zu gehen</li><li>warum „Fragen stellen“ Sinn macht und nichts mit Unwissenheit zu tun hat</li><li>wie du deine destruktiven Denkmuster erkennen und gezielt umstrukturieren kannst, durch konstruktive Fragen</li><li>wie du mit dir und deinen Mitmenschen durch (konstruktive) Fragen besser umgehen kannst und Verbundenheit schaffst</li><li>welche 4 Fragen dir helfen können öfter mal die Perspektive zu wechseln und besser Entscheidungen für dich treffen zu können</li><li>zu Beginn wartet auch eine schöne Achtsamkeitsübung mit einer essentiellen Frage auf dich</li><li>am Ende wartet wie immer eine inspirierende Botschaft auf Dich❤️</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 78bab856-74d7-468b-90ef-9294c6b4b9c5 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/a38d984e-474c-46b8-a351-3841379f9c50 Fri, 30 Jun 2023 12:36:06 +0000 1421 no full #24 Sei es dir wert: Lass los, was dich beschwert! #24 Sei es dir wert: Lass los, was dich beschwert! Susanne Schlindwein In dieser Erfolge erfährst du:

  • warum regelmäßiges Loslassen so wichtig ist für dein Energielevel im Alltag
  • was das mit einem Rucksack voller Ballast zu tun hat
  • warum Pausen und regelmäßiges Loslassen auch nach vermeindlich "banalen" Erlebnissen Sinn macht
  • wie du gelassener und entspannter durch deinen Alltag gehen kannst
  • ich teile meine 6 besten Tipps mit dir, mit denen du dich im Alltag leichter abgrenzen und die Erlebnisse besser loslassen kannst, um am Ende des Tages entspannter zu sein
  • Am Ende wartet wie immer ein schöne Botschaft in Form einer wirkungsvollen Frage auf dich❤️


Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Erfolge erfährst du:</p><ul><li>warum regelmäßiges Loslassen so wichtig ist für dein Energielevel im Alltag</li><li>was das mit einem Rucksack voller Ballast zu tun hat</li><li>warum Pausen und regelmäßiges Loslassen auch nach vermeindlich &#34;banalen&#34; Erlebnissen Sinn macht</li><li>wie du gelassener und entspannter durch deinen Alltag gehen kannst</li><li>ich teile meine 6 besten Tipps mit dir, mit denen du dich im Alltag leichter abgrenzen und die Erlebnisse besser loslassen kannst, um am Ende des Tages entspannter zu sein</li><li>Am Ende wartet wie immer ein schöne Botschaft in Form einer wirkungsvollen Frage auf dich<span>❤️</span></li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn du dir etwas mitnehmen konntest aus dieser Folge und wenn du die sie teilst. Schreibe mir auch gerne deine Gedanken dazu in einer Rezension oder auf Instagram unter dem aktuellen Post. Ich freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 5517341f-35cd-431a-86ce-efff15cb263b https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/28a840db-4bbd-4f6b-b5a1-beab532cee72 Fri, 26 May 2023 11:31:37 +0000 1275 no full #23 #allemotionsmatters - warum ALLE deine Emotionen wichtig sind #23 #allemotionsmatters - warum ALLE deine Emotionen wichtig sind Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du

  • was "Heulsusi" mit dem Thema zu tun hat ;)
  • warum alle Emotionen wichtig und wertvoll sind
  • warum Weinen keine Schwäche ist, sondern ein Weg zur Heilung
  • wie die Gesellschaft häufig mit ("negativen") Emotionen umgeht
  • warum unterdrückte Emotionen dir (und anderen) schaden können
  • warum Weinen/ Emotionen zeigen nicht bedeutet, dass es dir total schlecht geht - im Gegenteil
  • warum wir oft in "gut und schlecht" unterteilen und deswegen keine Balance enstehen kann
  • warum wir die Welt wieder bunt statt grau empfinden dürfen
  • warum es wichtig ist, deine Emotionen regelmäßig bewusst wahrzunehmen, damit du nicht in ihnen versinkst
  • am Ende wartet eine kurze Meditation und wie immer eine schöne Botschaft auf Dich


Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen,

Susi

Die liebe Danielle Deckert hat "Weinen ist mein Workout" auf Postkarten gedruckt und wenn du Interesse an einem ihrer Produkte hast, dann besuch sie auf ihrer Webseite www.danielledeckert.de oder persönlich an einem ihrer Markststände im Saarland, z.B. am 28.05. bei "Kunst am Staden" in Saabrücken :))


Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du</p><ul><li>was &#34;Heulsusi&#34; mit dem Thema zu tun hat ;)</li><li>warum alle Emotionen wichtig und wertvoll sind</li><li>warum Weinen keine Schwäche ist, sondern ein Weg zur Heilung</li><li>wie die Gesellschaft häufig mit (&#34;negativen&#34;) Emotionen umgeht</li><li>warum unterdrückte Emotionen dir (und anderen) schaden können</li><li>warum Weinen/ Emotionen zeigen nicht bedeutet, dass es dir total schlecht geht - im Gegenteil</li><li>warum wir oft in &#34;gut und schlecht&#34; unterteilen und deswegen keine Balance enstehen kann</li><li>warum wir die Welt wieder bunt statt grau empfinden dürfen</li><li>warum es wichtig ist, deine Emotionen regelmäßig bewusst wahrzunehmen, damit du nicht in ihnen versinkst</li><li>am Ende wartet eine kurze Meditation und wie immer eine schöne Botschaft auf Dich</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p>Die liebe <a href="https://www.instagram.com/danielle__deckert/" rel="nofollow">Danielle Deckert</a> hat <a href="https://www.instagram.com/p/CpcFDP7NqJa/" rel="nofollow"><strong>&#34;Weinen ist mein Workout</strong></a><strong>&#34;</strong> auf Postkarten gedruckt und wenn du Interesse an einem ihrer Produkte hast, dann besuch sie auf ihrer Webseite <a href="https://www.danielledeckert.de/" rel="nofollow">www.danielledeckert.de</a> oder persönlich an einem ihrer Markststände im Saarland, z.B. am 28.05. bei &#34;Kunst am Staden&#34; in Saabrücken :))</p><p><br></p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 450e0026-3266-480a-9bcf-2d717b41dd0d https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/f9e4bddc-7cbe-4576-8e60-967a9e46efec Wed, 26 Apr 2023 07:29:30 +0000 1869 no full #22 Du musst nicht alles tun, was du tun kannst! #22 Du musst nicht alles tun, was du tun kannst! Susanne Schlindwein In dieser Podcastfolge nehme ich dich ein bisschen mit auf meine Reise ans Meer und du erfährst:

  • warum du nicht alles tun musst, was du kannst
  • warum dein Körper dein Wegweiser ist
  • warum es wichtig, immer wieder rein zu spüren, was DU wirklich gerade möchtest und brauchst
  • in dieser Folge erwartet dich auch eine schöne Körperübung für mehr Erdung
  • warum es macnhmal wichtig ist den Widerstand loszulassen
  • warum es ok ist , deinen vorgefertigten "Plan" zu ändern und dich umzuentscheiden
  • wie du von der Natur beeinflusst wirst und von ihr lernen kannst
  • Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich❤️

Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen,

Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

 

]]> <p>In dieser Podcastfolge nehme ich dich ein bisschen mit auf meine Reise ans Meer und du erfährst:</p><ul><li>warum du nicht alles tun musst, was du kannst</li><li>warum dein Körper dein Wegweiser ist</li><li>warum es wichtig, immer wieder rein zu spüren, was DU wirklich gerade möchtest und brauchst</li><li>in dieser Folge erwartet dich auch eine schöne Körperübung für mehr Erdung</li><li>warum es macnhmal wichtig ist den Widerstand loszulassen</li><li>warum es ok ist , deinen vorgefertigten &#34;Plan&#34; zu ändern und dich umzuentscheiden</li><li>wie du von der Natur beeinflusst wirst und von ihr lernen kannst</li><li>Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich❤️</li></ul><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p><p> </p> 5699256f-a0b1-4284-adbb-41d17a74a21e https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/94c52f81-6e35-4c66-9ca5-88c633ed38d2 Mon, 27 Mar 2023 07:32:06 +0000 1213 no full #21 In der Stille liegst DU #21 In der Stille liegst DU Susanne Schlindwein In dieser Podcastfolge erfährst du:

  • warum wir durch ständige Reizüberflutung ausbrennen
  • eine Inspiration aus meinem Alltag, um enstpannt in den Tag zu starten
  • warum es so wichtig ist auch mal alles abzuschalten
  • welches Potential in der Stille liegt
  • warum es nicht darum geht eine Woche ins Kloster zu gehen, um zur Ruhe zu kommen
  • warum Abschalten und Stille das Produktivste ist, was du tun kannst im Alltag
  • was das mit Tennis zu tun hat
  • Am Ende wartet wie immer eine passende Botschaft auf Dich


In Folge #10 kommst du zur "3-Minuten-PowerBotschaft"

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Podcastfolge erfährst du:</p><ul><li>warum wir durch ständige Reizüberflutung ausbrennen</li><li>eine Inspiration aus meinem Alltag, um enstpannt in den Tag zu starten</li><li>warum es so wichtig ist auch mal alles abzuschalten</li><li>welches Potential in der Stille liegt</li><li>warum es nicht darum geht eine Woche ins Kloster zu gehen, um zur Ruhe zu kommen</li><li>warum Abschalten und Stille das Produktivste ist, was du tun kannst im Alltag</li><li>was das mit Tennis zu tun hat</li><li>Am Ende wartet wie immer eine passende Botschaft auf Dich</li></ul><p><br></p><p>In Folge #10 kommst du zur &#34;3-Minuten-PowerBotschaft&#34;</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 30a23e3d-0f8b-41ed-832a-c1a3f9c3fdcc https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/a1bcca1b-71be-4eec-adef-0a0b0e515dba Mon, 27 Feb 2023 08:25:09 +0000 1646 no full #20 Jeder Jeck is anders #20 Jeder Jeck is anders Susanne Schlindwein In dieser Podcastfolge erfährst du

  • warum jeder Mensch anders ist und auch du jeden Tag anders sein darfst
  • was das mit Fasching und der Natur zu tun hat
  • welche Fragen dir dabei helfen leichter heraus zu finden wer du sein willst
  • warum gerade Frauen so veränderlich sind und nicht jeden Tag gleich sind
  • wie du durch die Erlaubnis zur Veränderung auch mehr Mitgefühl mit anderen entwickelst
  • am Ende wartet wie immer eine schöne und diesmal 100% passende Botschaft auf dich


Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen, Susi

In Folge #10 kommst du zur "3-Minuten-PowerBotschaft"

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Podcastfolge erfährst du</p><ul><li>warum jeder Mensch anders ist und auch du jeden Tag anders sein darfst</li><li>was das mit Fasching und der Natur zu tun hat</li><li>welche Fragen dir dabei helfen leichter heraus zu finden wer du sein willst</li><li>warum gerade Frauen so veränderlich sind und nicht jeden Tag gleich sind</li><li>wie du durch die Erlaubnis zur Veränderung auch mehr Mitgefühl mit anderen entwickelst</li><li>am Ende wartet wie immer eine schöne und diesmal 100% passende Botschaft auf dich</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen, Susi</p><p>In Folge #10 kommst du zur &#34;3-Minuten-PowerBotschaft&#34;</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> d78b56b2-f8cd-4704-b292-d8ced28f215f https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/50b20bc2-5cd4-43ed-940f-169a61134b87 Tue, 21 Feb 2023 17:29:39 +0000 847 no full #19 Du darfst dich verändern- warum es wichtig ist, dein Leben so zu gestalten, wie DU es für richtig hälst #19 Du darfst dich verändern- warum es wichtig ist, dein Leben so zu gestalten, wie DU es für richtig hälst Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du:

  • warum wir uns oft nicht erlauben uns zu verändern
  • warum es ok ist, wenn du deinen eigenen Weg gehst
  • was das Streben nach Sicherheit mit Veränderung zu tun hat
  • warum es nicht darum geht alles Alte abzureißen, sondern deinen Spielraum der Möglichkeiten weiter auszubauen
  • was dein Wohlbefinden mit dem Verharren in alten Mustern zu tun hat
  • was mein Schneespaziergang mit diesem Thema zu tun hat
  • Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich


Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen, Susi

In Folge #10 kommst du zur "3-Minuten-PowerBotschaft"

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du:</p><ul><li>warum wir uns oft <strong>nicht</strong> erlauben uns zu verändern</li><li>warum es ok ist, wenn du deinen eigenen Weg gehst</li><li>was das Streben nach Sicherheit mit Veränderung zu tun hat</li><li>warum es nicht darum geht alles Alte abzureißen, sondern deinen Spielraum der Möglichkeiten weiter auszubauen</li><li>was dein Wohlbefinden mit dem Verharren in alten Mustern zu tun hat</li><li>was mein Schneespaziergang mit diesem Thema zu tun hat</li><li>Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen, Susi</p><p>In Folge #10 kommst du zur &#34;3-Minuten-PowerBotschaft&#34;</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> ae9051ae-0ebb-4fd8-9754-2ea691a55535 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/70be25eb-6ddd-4e7e-addd-197932726085 Mon, 23 Jan 2023 10:59:05 +0000 1027 no full #18 Ganzheitliche Ernährung - Interview mit Ernährungsberaterin Jana Lützenkirchen #18 Ganzheitliche Ernährung - Interview mit Ernährungsberaterin Jana Lützenkirchen Susanne Schlindwein In dieser Folge erwartet dich ein inspirierendes Interview mit Ernährungsberaterin @jana.luetzenkirchen.

Wir sprechen u.A. darüber:

  • wie Jana es geschafft hat aus strikter Disziplin und einer Essstörung hin zu einer gesunden und ganzheitlichen Ernährung zu finden und wie sie das heute in ihren Beratungen einsetzt
  • wie Heißhunger entsteht und wie wir damit umgehen können
  • warum es wichtig ist unsere Ernährung sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene ganzheitlich zu betrachten
  • Warum Achtsamkeit und Stressmanagement ein wichtiger Baustein in deiner Ernährung sein darf
  • welche Übungen dir im Alltag helfen dich natürlicher und entspannter zu ernähren
  • warum die Steinzeit unsere Ernährung noch beeinflusst
  • was der Darm mit unserem Essverhalten und Heißhunger zu tun hat
  • dass bereits kleine Schritte viel bewirken können


Viel Freude bei der Folge - wir freuen uns von dir zu lesen ❤️


Hier findest du noch mehr Infos zu Jana:

Instagramseite

Webseite

Wenn dich das Thema Darm interessiert höre gerne auch nochmal in die Podcastfolge Nr. 4 rein :)

Mehr von mir zum Thema "achtsame und stressfreie Ernährung" und "emotionales Essen" findest du unter meinem Instagramaccount @gelassen_geniessen


Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erwartet dich ein inspirierendes Interview mit Ernährungsberaterin @jana.luetzenkirchen.</p><p>Wir sprechen u.A. darüber:</p><ul><li>wie Jana es geschafft hat aus strikter Disziplin und einer Essstörung hin zu einer gesunden und ganzheitlichen Ernährung zu finden und wie sie das heute in ihren Beratungen einsetzt</li><li>wie Heißhunger entsteht und wie wir damit umgehen können</li><li>warum es wichtig ist unsere Ernährung sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene ganzheitlich zu betrachten</li><li>Warum Achtsamkeit und Stressmanagement ein wichtiger Baustein in deiner Ernährung sein darf</li><li>welche Übungen dir im Alltag helfen dich natürlicher und entspannter zu ernähren</li><li>warum die Steinzeit unsere Ernährung noch beeinflusst</li><li>was der Darm mit unserem Essverhalten und Heißhunger zu tun hat</li><li>dass bereits kleine Schritte viel bewirken können</li></ul><p><br></p><p>Viel Freude bei der Folge - wir freuen uns von dir zu lesen ❤️</p><p><br></p><p>Hier findest du noch mehr<strong> Infos zu Jana:</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/jana.luetzenkirchen/" rel="nofollow">Instagramseite</a></p><p><a href="https://www.jl-ernaehrungsberatung.de/" rel="nofollow">Webseite</a></p><p>Wenn dich das Thema Darm interessiert höre gerne auch nochmal in die Podcastfolge Nr. 4 rein :)</p><p>Mehr von mir zum Thema &#34;achtsame und stressfreie Ernährung&#34; und &#34;emotionales Essen&#34; findest du unter meinem Instagramaccount <a href="https://www.instagram.com/gelassen_geniessen/" rel="nofollow">@gelassen_geniessen</a></p><p><br></p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> bce57bdf-0959-4332-b2ec-f14f6127be4e https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/c63ec6c2-7899-492f-8bef-4f743c0e77d1 Tue, 10 Jan 2023 07:11:57 +0000 2906 no full #17 Der Weg in die Entspannung #17 Der Weg in die Entspannung Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du:

  • warum es wichtig ist Anspannung wahrzunehmen und zuzulassen
  • zwei nachhaltige Schritte, wie du zur Entspannung gelangen kannst
  • was mein Entspannungsbad mit dieser Podcastfolge zu tun hat
  • welche Ablenkungsmechanismen uns von unserer Entspannung abhalten
  • warum das alles gerade in den stressigsten Tagen wichtig ist
  • Am Ende wartet wie immer eine sehr wertvolle und poetische Botschaft auf Dich


Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen, Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du:</p><ul><li>warum es wichtig ist Anspannung wahrzunehmen und zuzulassen</li><li>zwei nachhaltige Schritte, wie du zur Entspannung gelangen kannst</li><li>was mein Entspannungsbad mit dieser Podcastfolge zu tun hat</li><li>welche Ablenkungsmechanismen uns von unserer Entspannung abhalten</li><li>warum das alles gerade in den stressigsten Tagen wichtig ist</li><li>Am Ende wartet wie immer eine sehr wertvolle und poetische Botschaft auf Dich</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen, Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 431f50cc-c648-478d-a0bc-2279ed89aa28 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/6d8c3bc0-933c-4c44-94e2-0464a915142f Thu, 22 Dec 2022 20:04:10 +0000 813 no full #16 Liebe vs. Druck #16 Liebe vs. Druck Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du

  • warum es wichtig ist, warum du etwas tust oder nicht tust
  • warum du vielleicht Dinge nicht tust, obwohl sie dir gut tun könnten
  • dass du ein und die Selbe Sache für oder gegen dich tun kannst
  • was dein "Tun" und "Nichttun" mit deinem Unterbewusstsein zu tun hat
  • welche Erkenntnis mir geholfen hat meine Sichtweise auf "Anstrengung" zu verändern
  • Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich


Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen, Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du</p><ul><li>warum es wichtig ist, <strong>warum</strong> du etwas tust oder nicht tust</li><li>warum du vielleicht Dinge nicht tust, obwohl sie dir gut tun könnten</li><li>dass du ein und die Selbe Sache für oder gegen dich tun kannst</li><li>was dein &#34;Tun&#34; und &#34;Nichttun&#34; mit deinem Unterbewusstsein zu tun hat</li><li>welche Erkenntnis mir geholfen hat meine Sichtweise auf &#34;Anstrengung&#34; zu verändern</li><li>Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen, Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 7bdc698c-2196-4b8b-95f1-eb9a961ba4b9 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/7d538941-f4d2-46a0-a649-d2fb7ab6e0bb Wed, 14 Dec 2022 19:04:36 +0000 966 no full #15 Stolz & Erfolg- Eine neue Definition #15 Stolz & Erfolg- Eine neue Definition Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du

  • worauf ich stolz bin
  • worauf du stolz sein kannst
  • wie wir Erfolg neu definieren können
  • was das Thema Stolz und Erfolg mit deinen Konditionierungen aus deiner Vergangenheit zu tun hat
  • warum du im Laufe deines Lebens die Defintion von Erfolg verändern darfst
  • Es wartet auch eine kurze (erfolgreiche) Atempause auf Dich
  • Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich!


Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen, Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du</p><ul><li>worauf ich stolz bin</li><li>worauf du stolz sein kannst</li><li>wie wir Erfolg neu definieren können</li><li>was das Thema Stolz und Erfolg mit deinen Konditionierungen aus deiner Vergangenheit zu tun hat</li><li>warum du im Laufe deines Lebens die Defintion von Erfolg verändern darfst</li><li>Es wartet auch eine kurze (erfolgreiche) Atempause auf Dich</li><li>Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich!</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen, Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 012d1068-6232-43ab-b734-bd8acc94873e https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/fc6891b2-3693-4027-a106-2b8e7c853bf2 Mon, 05 Dec 2022 10:57:39 +0000 832 no full #14 Warum schenken wir? #14 Warum schenken wir? Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du

  • wie du entspannt mit "Geschenkestress" umgehen kannst
  • welche neue Sichtweise du auf das Schenken gewinnen kannst
  • was hinter dem Brauch des Schenkens eigentlich steckt
  • warum es am Ende um Verbundenheit geht und wie das auch ohne Schenken geht
  • was das mit den drei Musketieren zu tun hat :D
  • Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich


Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen, Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du</p><ul><li>wie du entspannt mit &#34;Geschenkestress&#34; umgehen kannst</li><li>welche neue Sichtweise du auf das Schenken gewinnen kannst</li><li>was hinter dem Brauch des Schenkens eigentlich steckt</li><li>warum es am Ende um Verbundenheit geht und wie das auch ohne Schenken geht</li><li>was das mit den drei Musketieren zu tun hat :D</li><li>Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen, Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 0d3fb9a9-2fe4-4a20-8bbc-7c07e644ca64 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/355cb445-a0e3-4622-a85e-5c02baaad141 Fri, 25 Nov 2022 12:44:12 +0000 755 no full #13 Warum "Balance" kein statischer Zustand ist #13 Warum "Balance" kein statischer Zustand ist Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du

  • warum es manchmal die "extremeren Phasen" braucht, um den Mittelweg zu finden
  • warum "zu viel" oder "zu wenig" von etwas ok oder sogar zeitweise wichtig ist
  • wie du das Thema "Balance" und inneres Gleichgewicht entspannter betrachten kannst
  • warum du dich nicht verurteilen musst, wenn du erkennst, dass du dir selbst "zu viel" oder "zu wenig" zugemutet hast
  • Am Ende wartet eine Botschaft aus meinen Botschaftskarten auf Dich, die sehr gut zur Folge passt :)


Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen, Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du</p><ul><li>warum es manchmal die &#34;extremeren Phasen&#34; braucht, um den Mittelweg zu finden</li><li>warum &#34;zu viel&#34; oder &#34;zu wenig&#34; von etwas ok oder sogar zeitweise wichtig ist</li><li>wie du das Thema &#34;Balance&#34; und inneres Gleichgewicht entspannter betrachten kannst</li><li>warum du dich nicht verurteilen musst, wenn du erkennst, dass du dir selbst &#34;zu viel&#34; oder &#34;zu wenig&#34; zugemutet hast</li><li>Am Ende wartet eine Botschaft aus meinen Botschaftskarten auf Dich, die sehr gut zur Folge passt :)</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen, Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> d94c39de-c05a-423b-a380-bd2735541ac2 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/af9d2c76-cfc5-4e13-881d-c082d8d1b500 Fri, 25 Nov 2022 12:04:16 +0000 1091 no full #12 Zurück zu deiner inneren Weisheit✨ - Interview mit Anna Klein #12 Zurück zu deiner inneren Weisheit✨ - Interview mit Anna Klein Susanne Schlindwein In dieser Folge erwartet dich ein inspirierendes Interview mit Autorin, Human Design Coachin und Mentorin für feinfühlige Frauen Anna Klein. Wir sprechen über ihre Erfahrungen und ihren Umgang mit Leistungsdruck in der Gesellschaft. Anna erzählt uns, wie sie es geschafft hat aus ihren schmerzhaften Wunden Wundern zu machen und wieder auf ihren Körper und ihre innere Weisheit zu vertrauen.

Wir sprechen u.A. darüber

  • wie du dich wieder leichter mit deiner inneren Weisheit verbinden kannst
  • wie dir Human Design dabei helfen kann dich besser zu verstehen
  • warum der achtsame Umgang mit uns und unserem Körpergefühl der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden ist
  • unser gemeinsames Retreat ❤️


Viel Freude mit der Folge❤️

Von Herzen

Susi

Hier erfährst du mehr zu Anna und ihren Angeboten:

https://www.instagram.com/die.seelenfluesterin_/

https://www.annas-wunderland.de/shop/

Weitere Informationen zu geplanten Retreat erhälst du auf unseren Instagramprofilen - bei Fragen melde dich von Herzen gerne bei uns:

https://www.instagram.com/die.seelenfluesterin_/

https://www.instagram.com/subalance_/

]]> <p>In dieser Folge erwartet dich ein inspirierendes <strong>Interview mit</strong> Autorin, Human Design Coachin und Mentorin für feinfühlige Frauen <strong>Anna Klein</strong>. Wir sprechen über ihre Erfahrungen und ihren Umgang mit Leistungsdruck in der Gesellschaft. Anna erzählt uns, wie sie es geschafft hat aus ihren schmerzhaften Wunden Wundern zu machen und wieder auf ihren Körper und ihre innere Weisheit zu vertrauen.</p><p>Wir sprechen u.A. darüber</p><ul><li>wie du dich <strong>wieder</strong> leichter <strong>mit deiner inneren Weisheit verbinden</strong> kannst</li><li>wie dir <strong>Human Design</strong> dabei helfen kann dich besser zu verstehen</li><li>warum der achtsame Umgang mit uns und unserem Körpergefühl der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden ist</li><li><strong>unser gemeinsames Retreat</strong> ❤️</li></ul><p><br></p><p>Viel Freude mit der Folge❤️</p><p>Von Herzen</p><p>Susi</p><p>Hier erfährst du mehr zu Anna und ihren Angeboten:</p><p><a href="https://www.instagram.com/die.seelenfluesterin_/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/die.seelenfluesterin_/</a></p><p><a href="https://www.annas-wunderland.de/shop/" rel="nofollow">https://www.annas-wunderland.de/shop/</a></p><p>Weitere Informationen zu geplanten Retreat erhälst du auf unseren Instagramprofilen - bei Fragen melde dich von Herzen gerne bei uns:</p><p><a href="https://www.instagram.com/die.seelenfluesterin_/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/die.seelenfluesterin_/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/subalance_/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/subalance_/</a></p> 2bccf09a-5c7d-4652-ba91-44354eb2868b https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/d27bd340-1003-4ac5-8aca-af424a3b474d Mon, 19 Sep 2022 06:20:29 +0000 2406 no full #11 Wie sprichst du mit dir? #11 Wie sprichst du mit dir? Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du

  • warum es wichtig ist, deine gedachten und gesprochenen Worte bewusst wahrzunehmen
  • wie du durch deine Gedanken und Worte dein Realität kreierst
  • wie du durch deine (Selbst)gespräche deine Umwelt beeinflusst
  • wie uns bestimmte eingeprägte Sätze über uns und unsere Umwelt daran hindern zufrieden und entspannt zu sein
  • Am Ende wartet wieder eine schöne Botschaft auf Dich❤️


Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen, Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du</p><ul><li>warum es wichtig ist, deine gedachten und gesprochenen Worte bewusst wahrzunehmen</li><li>wie du durch deine Gedanken und Worte dein Realität kreierst</li><li>wie du durch deine (Selbst)gespräche deine Umwelt beeinflusst</li><li>wie uns bestimmte eingeprägte Sätze über uns und unsere Umwelt daran hindern zufrieden und entspannt zu sein</li><li>Am Ende wartet wieder eine schöne Botschaft auf Dich❤️</li></ul><p><br></p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen, Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 675bf1b8-4138-4998-9fae-9673f93dcee0 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/cea3994d-06c3-4326-80b9-9bfd34975bc5 Wed, 20 Jul 2022 15:57:57 +0000 866 no full #10 ❤️Du bist es wert ❤️ 3 Minuten - Power-Botschaft für deine kraftvolle Auszeit im Alltag #10 ❤️Du bist es wert ❤️ 3 Minuten - Power-Botschaft für deine kraftvolle Auszeit im Alltag Susanne Schlindwein PREMIERE: Heute schenke ich dir meine erste Power-Botschaft, die du wunderbar in den Alltag integrieren kannst ❤️ Sie darf dich dabei unterstützen im Hier&Jetzt bei dir selbst anzukommen und schenkt dir eine kurze und wertvolle Auszeit im - oft stressigen - Alltag ❤️

Hör dir die 3 Minuten - Power-Botschaft morgens nach dem Aufstehen an oder einfach zwischendurch, wenn du eine kleine, motivierende Auszeit brauchst - du kannst dabei die Augen schließen, spazieren gehen oder Auto fahren (bei letzterem bitte nicht die Augen schließen ;))

Hauptsache du fühlst es ❤️

Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️

Von Herzen, Susi

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --> Monatsfokus

Mehr über mich und meine Angebote:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>PREMIERE: Heute schenke ich dir meine erste <strong>Power-Botschaft</strong>, die du wunderbar in den Alltag integrieren kannst ❤️ Sie darf dich dabei unterstützen im <strong>Hier&amp;Jetzt</strong> bei dir selbst anzukommen und schenkt dir eine <strong>kurze und wertvolle Auszeit</strong> im - oft stressigen - Alltag ❤️</p><p>Hör dir die 3 Minuten - Power-Botschaft <strong>morgens nach dem Aufstehen an oder einfach zwischendurch, wenn du eine kleine, motivierende Auszeit brauchst</strong> - du kannst dabei die Augen schließen, spazieren gehen oder Auto fahren (bei letzterem bitte nicht die Augen schließen ;))</p><p><strong>Hauptsache du fühlst es </strong>❤️</p><p>Ich freue mich von Herzen, wenn meine Worte bei dir ankommen und dich bestärken ❤️</p><p>Von Herzen, Susi</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt! --&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Mehr über mich und meine Angebote:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 9e070090-af63-4e99-8960-cf6bd47abb3c https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/6bb73507-8533-4dc9-9c05-e860a2d9cf8a Thu, 30 Jun 2022 09:15:32 +0000 161 no full #9 Mehr Achtsamkeit, mehr Lebenszeit ✨ #9 Mehr Achtsamkeit, mehr Lebenszeit ✨ Susanne Schlindwein In dieser Folge betrachte ich unsere (Lebens)Zeit aus der Achtsamkeitsperspektive und du erfährst:

  • warum du mehr Lebenszeit hast, wenn du achtsamer durch dein Leben gehst
  • wie es dir gelingt, bewusster deine Zeit wahrzunehmen und somit auch mehr davon hast
  • welche zwei Fragen du dir stellen solltest, um entspannter deine Zeit zu gestalten
  • wie du den (Zeit)Druck im Alltag raus nimmst
  • was das alles mit deinem Wäschekorb zu tun hat 😉
  • worum es am Ende immer geht plus kleiner Check-In in deine Innenwelt
  • am Ende wartet auch wieder eine Poesie- Botschaft als Inspiration für dich

Ich wünsche mir, dass du ab jetzt mehr von deine Lebenszeit haben wirst und du immer wieder bei dir ankommst im Hier &Jetzt.❤️

Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️

Ich lade dich auch herzlich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt!

--> Monatsfokus

Von Herzen,

Susi

Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auf deine Nachricht:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge betrachte ich unsere (Lebens)Zeit aus der Achtsamkeitsperspektive und du erfährst:</p><ul><li>warum du mehr Lebenszeit hast, wenn du achtsamer durch dein Leben gehst</li><li>wie es dir gelingt, bewusster deine Zeit wahrzunehmen und somit auch mehr davon hast</li><li>welche zwei Fragen du dir stellen solltest, um entspannter deine Zeit zu gestalten</li><li>wie du den (Zeit)Druck im Alltag raus nimmst</li><li>was das alles mit deinem Wäschekorb zu tun hat 😉</li><li>worum es am Ende immer geht plus kleiner Check-In in deine Innenwelt</li><li>am Ende wartet auch wieder eine Poesie- Botschaft als Inspiration für dich</li></ul><p>Ich wünsche mir, dass du ab jetzt mehr von deine Lebenszeit haben wirst und du immer wieder bei dir ankommst im Hier &amp;Jetzt.❤️</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Hier</a> kommst du direkt zu meinen <a href="https://susanneschlindwein.de/shop/" rel="nofollow">Botschaftskarten</a>, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️</p><p>Ich lade dich auch herzlich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monatsanfang kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt!</p><p>--&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p>Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auf deine Nachricht:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> dee2031a-7f5a-4992-a18e-2d4a17e7df58 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/d2cf0c09-ada2-41b2-bc3b-8ff504908215 Thu, 23 Jun 2022 10:00:00 +0000 1667 no full #8 Empower your dreams: wie du deine Träume lebst - Interview mit Visionärin Lisa Doms #8 Empower your dreams: wie du deine Träume lebst - Interview mit Visionärin Lisa Doms Susanne Schlindwein In dieser Folge erwartet dich ein wertvolles Interview mit Visionärin Lisa Doms. Lisa erzählt, wie sie es geschafft hat aus schweren Schicksalsschlägen heraus ihre größten Träume zu realisieren und jetzt auch andere Menschen dabei unterstützt ihre Träume zu verwirklichen. Wir sprechen u.a. darüber:

  • wie Lisa es trotz heftiger Schicksalsschläge geschafft hat sich ihre größten Träume zu erfüllen
  • warum es so wichtig für dich und deine Träume ist achtsam mit deinem Körper und deinen Gefühlen umzugehen
  • warum gerade die Herausforderungen in unserem Leben unser größten Potential in uns wecken
  • wie auch du es schaffen kannst deine Träume zu realisieren


Viel Freude mit der Folge❤️


Hör auch gerne in ihren gleichnamigen Podcast rein: https://lisadoms.podigee.io/

Noch mehr von Lisa gibt es hier:

https://www.instagram.com/genussbotinlisa/

https://www.lisadoms.de/

]]> <p>In dieser Folge erwartet dich ein wertvolles Interview mit Visionärin Lisa Doms. Lisa erzählt, wie sie es geschafft hat aus schweren Schicksalsschlägen heraus ihre größten Träume zu realisieren und jetzt auch andere Menschen dabei unterstützt ihre Träume zu verwirklichen. Wir sprechen u.a. darüber:</p><ul><li>wie Lisa es trotz heftiger Schicksalsschläge geschafft hat sich ihre größten Träume zu erfüllen</li><li>warum es so wichtig für dich und deine Träume ist achtsam mit deinem Körper und deinen Gefühlen umzugehen</li><li>warum gerade die Herausforderungen in unserem Leben unser größten Potential in uns wecken</li><li>wie auch du es schaffen kannst deine Träume zu realisieren</li></ul><p><br></p><p>Viel Freude mit der Folge❤️</p><p><br></p><p>Hör auch gerne in ihren gleichnamigen Podcast rein: <a href="https://lisadoms.podigee.io/" rel="nofollow">https://lisadoms.podigee.io/</a></p><p>Noch mehr von Lisa gibt es hier:</p><p><a href="https://www.instagram.com/genussbotinlisa/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/genussbotinlisa/</a></p><p><a href="https://www.lisadoms.de/" rel="nofollow">https://www.lisadoms.de/</a></p> 6acc41de-bec6-4af9-9398-10e8b764a696 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/653409cc-fc55-4c6e-9303-1b56d0d9276c Mon, 25 Apr 2022 08:28:04 +0000 1707 no full #7 Du bist nicht der Mittelpunkt der Welt! #7 Du bist nicht der Mittelpunkt der Welt! Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du,

  • warum wir oft denken für alles und jeden verantwortlich zu sein
  • warum NEIN sagen voll ok ist, es uns aber oft so schwer fällt
  • welche Fragen dir dabei helfen können, dir bewusst zu machen was (dir) gerade wirklich wichtig ist
  • warum die Welt sich weiter dreht, wenn du auch mal nicht verfügbar bist
  • warum es ok ist, dir selbst Hilfe zu leisten, bevor du anderen so aufopfernd hilfst
  • welche versteckte Botschaft der Fahradfahrer in meiner Podcastfolge für uns hat ;)
  • was deine innere Einstellung mit deiner Außenwelt zu tun hat

Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und Botschaften mit dieser Folge und freue mich von deinen Erkenntnissen und Anregungen zu lesen :)

Ich lade dich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monat kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt!

--> Monatsfokus

In diesem Sinne: Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu dir was Gutes!

Susi

Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auch sehr auf deine Rückmeldug zum Podcast :):

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du,</p><ul><li>warum wir oft denken für alles und jeden verantwortlich zu sein</li><li>warum NEIN sagen voll ok ist, es uns aber oft so schwer fällt</li><li>welche Fragen dir dabei helfen können, dir bewusst zu machen was (dir) gerade wirklich wichtig ist</li><li>warum die Welt sich weiter dreht, wenn du auch mal nicht verfügbar bist</li><li>warum es ok ist, dir selbst Hilfe zu leisten, bevor du anderen so aufopfernd hilfst</li><li>welche versteckte Botschaft der Fahradfahrer in meiner Podcastfolge für uns hat ;)</li><li>was deine innere Einstellung mit deiner Außenwelt zu tun hat</li></ul><p>Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und Botschaften mit dieser Folge und freue mich von deinen Erkenntnissen und Anregungen zu lesen :)</p><p>Ich lade dich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monat kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt!</p><p>--&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>In diesem Sinne: Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu dir was Gutes!</p><p>Susi</p><p>Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auch sehr auf deine Rückmeldug zum Podcast :):</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/subalance_/" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 41067844-7a2a-4a42-84a0-74a0a16537f0 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/96dca437-b461-4a42-9050-28639e82634a Tue, 12 Apr 2022 16:47:59 +0000 1281 no full #6 Du bist IMMER genug ❤️ #6 Du bist IMMER genug ❤️ Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du

  • warum die achtsame Zeit mit dir selbst so wichtig ist für mitfühlende Beziehungen zu anderen Menschen
  • warum es für uns oft eine Herausforderung ist einfach mal ganz alleine mit uns selbst zu sein
  • wie durch die Zeit mit dir selbst deine innere Stimme wieder laut werden kann
  • was alleinsein mit der Angst vorm "Nicht genug sein" zu tun hat


Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und Botschaften mit dieser Folge und freue mich von dir zu lesen :)

Ich lade dich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monat kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt!

--> Monatsfokus

In diesem Sinne: Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu dir was Gutes!

Susi

Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auch sehr auf deine Rückmeldug zum Podcast :):

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erfährst du</p><ul><li>warum die achtsame Zeit mit dir selbst so wichtig ist für mitfühlende Beziehungen zu anderen Menschen</li><li>warum es für uns oft eine Herausforderung ist einfach mal ganz alleine mit uns selbst zu sein</li><li>wie durch die Zeit mit dir selbst deine innere Stimme wieder laut werden kann</li><li>was alleinsein mit der Angst vorm &#34;Nicht genug sein&#34; zu tun hat</li></ul><p><br></p><p>Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und Botschaften mit dieser Folge und freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Ich lade dich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monat kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt!</p><p>--&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>In diesem Sinne: Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu dir was Gutes!</p><p>Susi</p><p>Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auch sehr auf deine Rückmeldug zum Podcast :):</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/subalance_/" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 953d0a8e-a536-4cb8-b046-e271749d80f0 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/a135ee27-ab32-4e4e-a5e5-4480ece2a1ca Thu, 24 Mar 2022 17:48:08 +0000 1088 no full #5 Das Leben schenkt dir Freiheit & Genuss, wenn du raus kommst aus "Ich muss" ✨ #5 Das Leben schenkt dir Freiheit & Genuss, wenn du raus kommst aus "Ich muss" ✨ Susanne Schlindwein In dieser Folge erfährst du:

  • wie unsere Vergangenheit unsere Gegenwart beeinflusst
  • was unser Unterbewusstsein mit unserem Verhalten zu tun hat
  • welche inneren Stressantreiber wir alle in uns tragen und wie wir sie aufdecken
  • wie du inneren Stress in Freiheit umwandeln kannst
  • warum es auch für deine Mitmenschen so wichtig ist, gut für dich selbst zu sorgen
  • was dich in meinem Online-Workshop ✨Inner Freedom✨ erwartet
  • Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich❤️


Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören der Folge und lade dich von Herzen ein zum Online-Workshop ✨Inner Freedom ✨ HIER kommst du zur Aufzeichnung von ✨Inner Freedom ✨


Melde dich jetzt schon kostenfrei zu deinem Newsletter für mehr Achtsamkeit, Leichtigkeit und inneres Gleichgewicht an: www.susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus


Ich freue mich wie immer über deine Anregungen und Kommentare zur Folge. Besuch mich gerne auch auf Instagram :)


In diesem Sinne:

Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu Dir was Gutes!❤️


Susi

]]> <p>In dieser Folge erfährst du:</p><ul><li>wie unsere Vergangenheit unsere Gegenwart beeinflusst</li><li>was unser Unterbewusstsein mit unserem Verhalten zu tun hat</li><li>welche inneren Stressantreiber wir alle in uns tragen und wie wir sie aufdecken</li><li>wie du inneren Stress in Freiheit umwandeln kannst</li><li>warum es auch für deine Mitmenschen so wichtig ist, gut für dich selbst zu sorgen</li><li>was dich in meinem Online-Workshop ✨Inner Freedom✨ erwartet</li><li>Am Ende wartet wie immer eine schöne Botschaft auf Dich❤️</li></ul><p><br></p><p>Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören der Folge und lade dich von Herzen ein zum Online-Workshop ✨Inner Freedom ✨ <a href="https://susanneschlindwein.de/produkt/online-workshop-%e2%9c%a8inner-freedom%e2%9c%a8-februar-2022/" rel="nofollow"><strong>HIER</strong> </a>kommst du zur Aufzeichnung von ✨Inner Freedom ✨</p><p><br></p><p>Melde dich jetzt schon kostenfrei zu deinem Newsletter für mehr Achtsamkeit, Leichtigkeit und inneres Gleichgewicht an: <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus</a></p><p><br></p><p>Ich freue mich wie immer über deine Anregungen und Kommentare zur Folge. Besuch mich gerne auch auf <a href="https://www.instagram.com/subalance_/" rel="nofollow">Instagram</a> :)</p><p><br></p><p>In diesem Sinne:</p><p>Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu Dir was Gutes!❤️</p><p><br></p><p>Susi</p> 1eea32fb-881f-49ec-be65-85b00b5928dd https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/c0517b0d-dfe7-4f32-8e4d-ecfd8e537d5b Mon, 24 Jan 2022 15:05:13 +0000 1261 no full #4 Botschaften des Darms- ein Interview mit Ernährungstherapeutin Lena Schwind #4 Botschaften des Darms- ein Interview mit Ernährungstherapeutin Lena Schwind Susanne Schlindwein In dieser Folge erwartet dich ein wertvolles Interview mit der lieben Lena von Lenatura. Lena ist Ernährungstherapeutin, Ayurveda Life Coach und vor allem Expertin für Darmgesundheit . Lena erzählt über ihren Weg aus ihrer persönlichen (körperlichen) Lebenskrise und wie sie mittlerweile mit einem guten Bauchgefühl im Gleichgewicht leben kann. Wir sprechen u.a. auch über ihr aktuelles Buch „Ayurveda für den Darm“.

Du erfährst:

·      Warum Achtsamkeit essentiell für unsere Gesundheit ist

·      Welche wichtigen Botschaften dein Darm für deine Gesundheit hat

·      Wie du deinen Darm- auch mental unterstützen kannst

·      Den Zusammenhang zwischen Stress und Verdauungsbeschwerden

·      Warum es so wichtig ist, deinen Körper und seine Beschwerden ganzheitlich zu betrachten

·      Warum und wie oft am Tag es ok ist zu pupsen 😉

·      Lena teilt auch am Ende eine Herzensbotschaft mit uns

Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und Botschaften mit dieser Folge und freue mich von dir zu lesen :)

Von Herzen,

Susi

Hier findest du direkt zu Lena und ihren Angeboten:

www.lenatura.de

Lenas Buch: „Ayurveda für den Darm“

Wissenschaftliches zum Thema Energiearbeit: Dr. Joe Dispenza

Weiterer Buchtipp: „Dein Körper spricht für dich“. Amy Cuddy

]]> <p>In dieser Folge erwartet dich ein wertvolles Interview mit der lieben Lena von<a href="http://www.lenatura.de" rel="nofollow"><strong> Lenatura</strong></a>. Lena ist Ernährungstherapeutin, Ayurveda Life Coach und vor allem Expertin für Darmgesundheit . Lena erzählt über ihren Weg aus ihrer persönlichen (körperlichen) Lebenskrise und wie sie mittlerweile mit einem guten Bauchgefühl im Gleichgewicht leben kann. Wir sprechen u.a. auch über ihr aktuelles Buch „Ayurveda für den Darm“.</p><p>Du erfährst:</p><p>·      Warum Achtsamkeit essentiell für unsere Gesundheit ist</p><p>·      Welche wichtigen Botschaften dein Darm für deine Gesundheit hat</p><p>·      Wie du deinen Darm- auch mental unterstützen kannst</p><p>·      Den Zusammenhang zwischen Stress und Verdauungsbeschwerden</p><p>·      Warum es so wichtig ist, deinen Körper und seine Beschwerden ganzheitlich zu betrachten</p><p>·      Warum und wie oft am Tag es ok ist zu pupsen 😉</p><p>·      Lena teilt auch am Ende eine Herzensbotschaft mit uns</p><p>Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und Botschaften mit dieser Folge und freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Von Herzen,</p><p>Susi</p><p>Hier findest du direkt zu Lena und ihren Angeboten:</p><p><a href="http://www.lenatura.de" rel="nofollow">www.lenatura.de</a></p><p>Lenas Buch: <a href="https://www.lenatura.de/ayurveda-fuer-den-darm" rel="nofollow">„Ayurveda für den Darm“ </a></p><p>Wissenschaftliches zum Thema Energiearbeit: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC6PqMuVX3Vscvyj0wqbRFag" rel="nofollow">Dr. Joe Dispenz</a>a</p><p>Weiterer Buchtipp: <a href="https://www.amazon.de/Dein-K%C3%B6rper-spricht-f%C3%BCr-dich/dp/3442392969/ref=asc_df_3442392969/?adgrpid=58539934501&hvadid=310508191186&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9042323&hvnetw=g&hvpone=&hvpos=&hvptwo=&hvqmt=&hvrand=2964762347598422925&hvtargid=pla-564973796310&linkCode=df0&psc=1&ref=&tag=&th=1" rel="nofollow">„Dein Körper spricht für dich“. Amy Cuddy</a></p> 9c5157aa-58be-4520-a74d-6ea6ec81a1be https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/301fa14b-32ff-484f-a2e6-e40f9165b1f4 Wed, 12 Jan 2022 07:52:43 +0000 2915 no full #3 Jahresbotschaft- Bist du ein Wunderkind oder für Wunder blind? #3 Jahresbotschaft- Bist du ein Wunderkind oder für Wunder blind? 3 Susanne Schlindwein In dieser Folge teile ich eine sehr wichtige Botschaft mit dir.

Du erfährst:

  • was für ein Wunder du bist (unglaubliche Fakten)
  • warum es so wichtig für das innere Gleichgewicht ist, ist den Fokus auf das Wesentliche zu lenken (plus kostenfreies Monatstagebuch)
  • was "Energie folgt der Aufmerksamkeit" wirklich bedeutet
  • wie dir Achtsamkeit dabei hilft wieder die großen und kleinen Wunder wahrzunehmen
  • am Ende wartet wieder eine poetische Botschaft auf dich (plus kostenfreier Screensaver)


Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und Botschaften mit dieser Folge und freue mich von dir zu lesen :)

Ich lade dich zu deinem kostenfreien Monatsfokus ein. Mit deiner Anmeldung zum Fokus-Newsletter erhälst du jeden Monat kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt!

--> Monatsfokus

Hier kommst du zu deinem Wundertagebuch für Januar: klick

Hier für dich dein kostenfreier Screensaver mit deiner Jahresbotschaft: klick

Liedinspiration:" Wunderfinder", Alexa Feser feat. Curse

In diesem Sinne: Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu dir was Gutes!

Susi

Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auch sehr auf deine Rückmeldug zum Podcast :):

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge teile ich eine sehr wichtige Botschaft mit dir.</p><p>Du erfährst:</p><ul><li>was für ein Wunder du bist (unglaubliche Fakten)</li><li>warum es so wichtig für das innere Gleichgewicht ist, ist den Fokus auf das Wesentliche zu lenken (plus kostenfreies Monatstagebuch)</li><li>was &#34;Energie folgt der Aufmerksamkeit&#34; wirklich bedeutet</li><li>wie dir Achtsamkeit dabei hilft wieder die großen und kleinen Wunder wahrzunehmen</li><li>am Ende wartet wieder eine poetische Botschaft auf dich (plus kostenfreier Screensaver)</li></ul><p><br></p><p>Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und Botschaften mit dieser Folge und freue mich von dir zu lesen :)</p><p>Ich lade dich zu <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">deinem kostenfreien Monatsfokus</a> ein. Mit deiner Anmeldung zum<a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow"> Fokus-Newsletter</a> erhälst du jeden Monat kostenfreie Unterstützung von mir, damit du dich wieder auf das Wesentliche fokussieren kannst, dazu jede Menge Inspiration, ein Monatstagebuch und ein ganz persönliches Fokusgedicht. Sei gespannt!</p><p>--&gt; <a href="https://susanneschlindwein.de/dein-monatsfokus/" rel="nofollow">Monatsfokus</a></p><p>Hier kommst du zu deinem <a href="https://susanneschlindwein.de/wp-content/uploads/Wunder_Tagebuch_januar_22_.pdf" rel="nofollow">Wundertagebuch</a> für Januar: <a href="https://susanneschlindwein.de/wp-content/uploads/Wunder_Tagebuch_januar_22_.pdf" rel="nofollow">klick</a></p><p>Hier für dich dein kostenfreier Screensaver mit deiner Jahresbotschaft: <a href="https://susanneschlindwein.de/wp-content/uploads/WENNEI2.png" rel="nofollow">klick</a></p><p>Liedinspiration:&#34; <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AFK-GYOf-MU" rel="nofollow">Wunderfinder</a>&#34;, Alexa Feser feat. Curse</p><p>In diesem Sinne: Bewahre dein inneres Gleichgewicht und tu dir was Gutes!</p><p>Susi</p><p>Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auch sehr auf deine Rückmeldug zum Podcast :):</p><p><a href="https://susanneschlindwein.de/" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/subalance_/" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 2c023f1b-d4bb-4777-8a63-1beb0477dc98 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/0cbe7cfb-ade7-4f40-bf85-c32505937b8b Tue, 04 Jan 2022 09:23:06 +0000 1110 no full #2 Botschaften deines Körpers #2 Botschaften deines Körpers 1 Susanne Schlindwein In dieser Folge erzähle ich dir etwas aus meiner eigenen (Schmerz)geschichte und was meine ersten Schritte aus einem stressigen und hektischen Lebensstil hin zu einem Leben in Balance waren.

Du erfährst

  • warum es so wichtig ist seinem Körper ganz genau zuzuhören
  • was dein Körper dir mitteilen möchte
  • dass auch jede (schmerzliche) Erfahrung eine Chance für eine positive Veränderung sein kann
  • warum es so wichtig für deine Gesundheit ist, alle deine Emotionen zuzulassen
  • am Ende wartet ein schöne poetische Botschaft auf Dich :)


Viel Spaß bei der Folge! :)

Susi

Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auf deine Nachricht:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>In dieser Folge erzähle ich dir etwas aus meiner eigenen (Schmerz)geschichte und was meine ersten Schritte aus einem stressigen und hektischen Lebensstil hin zu einem Leben in Balance waren.</p><p>Du erfährst</p><ul><li>warum es so wichtig ist seinem Körper ganz genau zuzuhören</li><li>was dein Körper dir mitteilen möchte</li><li>dass auch jede (schmerzliche) Erfahrung eine Chance für eine positive Veränderung sein kann</li><li>warum es so wichtig für deine Gesundheit ist, alle deine Emotionen zuzulassen</li><li>am Ende wartet ein schöne poetische Botschaft auf Dich :)</li></ul><p><br></p><p>Viel Spaß bei der Folge! :)</p><p>Susi</p><p>Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auf deine Nachricht:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 78cf94fa-1f2d-4105-9fa8-f973c4d09983 https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/66e1f9cb-189e-4442-904d-01c3de6246ea Fri, 31 Dec 2021 11:12:59 +0000 806 no full #1 Wer ich bin und was dich hier erwartet :) #1 Wer ich bin und was dich hier erwartet :) Susanne Schlindwein Am Ende dieser Einführungsfolge wartet bereits die erste Botschaft auf dich ❤️

Viel Spaß bei der ersten Folge! :)

Susi

Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auf deine Nachricht:

www.susanneschlindwein.de

Instagram

Facebook

]]> <p>Am Ende dieser Einführungsfolge wartet bereits die erste Botschaft auf dich ❤️</p><p>Viel Spaß bei der ersten Folge! :)</p><p>Susi</p><p>Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote. Ich freue mich auf deine Nachricht:</p><p><a href="http://www.susanneschlindwein.de" rel="nofollow">www.susanneschlindwein.de</a></p><p><a href="http://www.instagram.con/subalance_" rel="nofollow">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/bySusanneSchlindwein" rel="nofollow">Facebook</a></p> 44ad4805-41ee-4218-bd69-8fe8a3f3b87a https://redcircle.com/shows/3c3f3c51-b437-43d3-ab09-887f6c0ce9d9/episodes/bd3834b3-b1dd-46f8-b4f8-a8b4a1d6a439 Thu, 30 Dec 2021 21:48:40 +0000 344 no