来跟残障、神经多样性朋友们一起随便聊聊

欢迎来到“我们说 MINORITY”播客栏目

本期是我们栏目的第5期，嘉宾叫kunekune（昆昆猪）

他是一名29岁的系统生物学博士生，名字取自一种澳洲特有的猪种—又蠢又萌，还有点懒

kunekune是一名神经多样性人士

他会在马路上突然笑出来，因为想到好笑的段子憋不住。他对价格极度敏感，因为小时候没有零花钱。他的兴趣很局限，现在还喜欢小时候喜欢的东西

本期是线下录制的，音质相对稳定，但录音的空间位于公共空间，因此十分喧闹.......

我们的播客不是科普栏目，也不为任何人发声，只是想记录少数群体的故事

感谢国际特奥会青年融合创新项目的支持

欢迎收听，我是胡烁

第一章：Kunekune的由来(00:42)

1.1 Kunekune这个名字从哪里来？(00:42)

1.2 喜欢猪和专业无关(01:39)

第二章：神经多样性的自我觉察(02:34)

2.1 什么时候意识到的？(02:34)

2.2 童年的线索：五味大侠(02:55)

第三章：社交与融入(04:15)

3.1 从小镇到城市：小升初的社交困境(04:15)

3.2 融入集体的方法(05:15)

第四章：那些“非典型”的瞬间(05:37)

4.1 在大马路上突然笑出来(05:37)

4.2 兴趣局限(06:39)

第五章：为什么选择系统生物学？(07:35)

5.1 学科历史的展开(07:35)

5.2 个人的转向契机：从动物医学到系统生物学(09:14)

第六章：博士生生存指南(10:51)

6.1 人际交往：博士生不是读书，是做事(10:51)

6.2 不知不觉的成长(11:58)

6.3 “social”的重要性：学术会议、平台与导师(13:17)

第七章：读博获得的成长(16:00)

7.1 抽象的成长：安全第一、留好后手、Plan A/B(16:00)

7.2 底层框架的重要性(18:39)

7.3 不要跟别人比(19:25)

第八章：消费哲学——对价格极度敏感(19:48)

8.1 资金规划的契机：爸爸建议我开始记账(19:48)

8.2 价格敏感的具体表现：馒头、包子、可乐的比价(21:08)

8.3 咖啡的替代链：从瑞幸到麦当劳免费咖啡(23:25)

8.4 小时候没零花钱，所以敏感(26:50)

第九章：消费建议与二手经验(28:13)

9.1 给胡烁的省钱建议：穷鬼套餐、找破店(28:13)

9.2 懂料理才能省钱：兰州拉面别喝汤(29:49)

9.3 裤子穿了15年(30:51)

9.4 126元收了一件巴伐利亚西装(32:18)

第十章：时间管理的形成(33:54)

10.1 小时候的教训：玩宝可梦错过补习班(33:54)

10.2 小时候的教训：每日计划、任务导向(35:56)

10.3 做计划得以任务为导向(37:19)

10.4 周计划/月计划怎么做：和导师一起讨论(38:28)

主持人与剪辑：胡烁whoask

原创配乐及后期制作：赵晨

访谈支持：沈丞晴

（封面小照片由第四期嘉宾苏黯绘制，是她对播客的印象进行的创作，不代表真实形象）

来跟残障、神经多样性朋友们一起随便聊聊

欢迎来到“我们说 MINORITY”播客栏目

本期是我们栏目的第4期，嘉宾叫苏黯

她是一名自由画师，来自贵州，也是一名神经多样人士

由于苏黯有语言障碍，所以音频中会有很多重复的语句，提前说明下

她说她把自己拆成了九份——恋爱脑、恋父癖、药物依赖、暴饮暴食、性冷淡、女儿奴、臆想症、双相，还有一个，是她自己

她对一个人最好的祝福是“你别死了就行”

本期是线下录制，在贵阳一个播客工作室完成，音质非常稳定，感谢工作室提供的场地支持

我们的播客不是科普栏目，也不为任何人发声，只是想记录少数群体的故事

感谢国际特奥会青年融合创新项目的支持

欢迎收听，我是胡烁

一、自我介绍（00:23）

1.1苏黯是谁？（00:23）

二、对贵阳的印象（01:01）

2.1关于贵阳（01:01）

2.2“连711都没有的城市”（02:08）

三、关于绘画（03:00）

3.1为什么会喜欢绘画（03:00）

3.2如何坚持下去（04:14）

3.3接稿的契机：“因为没钱”（05:22）

3.4电子商务与绘画的平行线（06:32）

3.5重新开始画画：一个紫人的建议（08:04）

3.6接稿平台对比：又贵又好吃，又贵又难吃，便宜但看运气（09:51）

3.7绘画的量与效率：“苏师傅，就一个拉磨效率高”（12:10）

四、工作经历（14:24）

4.1第一份工作：淘宝客服与那只老鼠（14:24）

4.2第二份工作：会展设计与“如带”的前辈（15:27）

4.3社交障碍：一个月不和任何人说话（18:09）

4.4 避免职场社交：“我戴着耳机，没听见”（20:50）

五、读书与工作的对比（24:33）

5.1为什么选择继续去读书（24:33）

5.2学校记忆：小学是“shi”，中学是“shi”，职高是比较好的“shi”（25:13）

六、人生谷底：活下去（25:47）

6.1自杀未遂：“因为真的很痛，所以不想再死一次”（25:47）

6.2面对亲人离世：四个月后才哭出来（28:56）

6.3对于未来的期望（31:00）

6.4“我对人最好的祝福，就是你别死了”（33:09）

七、在互联网的生活（36:36）

7.1寻找同类：“没一个是人”（36:36）

7.2理解颠佬，成为颠佬：混沌结合体（37:51）

八、“九个自己”（40:22）

8.1二次元人设的概念（40:22）

8.2我的二次元人设：我与九个不同的我（42:22）

（恋爱脑/恋父癖/药物依赖/暴饮暴食/性冷淡/女儿奴/臆想症/双相/我自己）

九、为什么想做独立游戏（44:53）

9.1动机：把脑子里的东西具现化（44:53）

9.2未来想做的方向（47:30）

9.3八个我，即八个精英怪（50:01）

十、我是如何开始并坚持绘画的（After talk）（51:29）

10.1 兴趣使然，有空就画（51:29）

10.2 给新手的建议：别自学，报个班（52:06）

10.3 累了就歇，但也别一直歇（53:36）

10.4 展示我的一张画（54:33）

主持人与剪辑：胡烁whoask

原创配乐及后期制作：赵晨

访谈支持：子皓

在”10.4 展示我的一张画（54:33）“里所提及的画——苏黯在两年前送给胡烁的稿件

（封面小照片由苏黯自己绘制，是她对自己的印象进行的创作，不代表真实形象）

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欢迎来到“我们说MINORITY”播客栏目

本期是我们栏目的第3期，嘉宾叫焱光

她是一名神经多样性人士，对一切事都看得很淡——尽管她说，这是她麻木了

这次的氛围很轻松愉快，选择聊意大利，是她目前生活很平淡，不知道有啥好展开的

本期是线下录制的，由于没找到录音工作室，所以在公共自习室的会议室完成

音质可能有些环境音，请多包涵

我们的播客不是科普栏目，也不为任何人发声，只是想记录少数群体的故事

感谢国际特奥会青年融合创新项目支持

欢迎收听，我是胡烁

一、自我介绍（00:21）

1.1 我是焱光（00:21）

二、对意大利的整体印象（01:10）

2.1 出去了之后，觉得中国其实挺发达的（01:10）

2.2遇到的老师和同学，99%都是热情友好的人（02:04）

2.3在意大利的生活细节（02:19）

三、意大利的教育方式（04:19）

3.1 像菜市场一样，很自由，很随意（04:19）

3.2去意大利读书的契机（06:02）

3.3适应过程中出现的问题（06:58）

3.4为什么选择版画专业（10:29）

四、意大利的基础建设（11:58）

五、被飞车抢包的经历（13:50）

5.1被抢劫的具体经历（13:50）

六、关于升学（15:11）

七、回国后当文员的经历（16:15）

八、职场中的自己（18:30）

8.1在公司，可能是个比较抽象的人（18:30）

8.2麻木的技巧：从小学就开始出错，十多年就习惯了（20:27）

九、职场社交（20:54）

十、图兰朵计划详解（22:48）

十一、留学生活与医疗（26:35）

11.1 中国学生会抱团，其他国家的人也会 （26:35）

11.2 医疗很糟糕，小病排队几小时，大病得去首都 （27:00）

主持人与剪辑：胡烁whoask

原创配乐及后期制作：赵晨

（封面小照片由第四期嘉宾苏黯绘制，是她根据播客印象对焱光进行的创作，不代表真实形象）

来跟残障、神经多样性朋友们一起随便聊聊

欢迎来到“我们说 MINORITY”播客栏目

本期是我们栏目的第2期，嘉宾叫哈里

他曾是北大的博士生，后来肄业去了互联网大厂，现在创业做严肃独立游戏

哈里是一名神经多样性人士（阿斯伯格综合征）

本期因哈里比较繁忙，尽管见上了面但也无法线下访谈，只能转线上访谈

我们的播客不是科普栏目，也不为任何人发声，只是想记录少数群体的故事

感谢国际特奥会青年融合创新项目的支持

欢迎收听，我是胡烁

一、哈里的自我介绍(00:20)

二、大厂四年(00:50)

2.1入职初体验(00:50)

2.2人际博弈(02:59)

三、亚斯伯格的确诊之路(04:28)

3.1 自我觉察：室友说“你笑的不对劲”(04:28)

3.2童年追溯：那个服务员小姐姐，我记了二十年(07:27)

3.3确诊后的释然与接纳(09:27)

3.4接纳自我(11:06)

四、独立游戏创业(12:33)

4.1职场与创业的差异：自由与责任(12:33)

4.2如何组队(13:42)

4.3创作理念(14:49)

五、何为严肃游戏(15:37)

5.1游戏也能进行教育？(15:37)

六、我的视角：社交与自我认知(23:36)

6.1童年的游戏伙伴：我最大同好就是我的父亲(23:36)

6.2身边人的反应(24:12)

6.3社交训练 ：公众场合没人说真话，我把这当游戏规则(27:44)

6.4如何带领团队(30:44)

6.5关于社群(36:26)

七、关于读博的经历(38:01)

7.1来时路(38:01)

7.2宫廷式竞争(40:43)

7.3游戏制作之路：为什么我选择这条路(45:03)

八、游戏目标(47:15)

8.1严肃游戏做给谁 ？：我为自己做游戏(47:15)

8.2分工合作(49:38)

8.3人生观：梦想不是用来消费的，而是用来牺牲的(50:52)

主持人与剪辑：胡烁whoask

原创配乐及后期制作：赵晨

访谈支持：小玄

（封面小照片由第四期嘉宾苏黯绘制，是她对播客的印象进行的创作，不代表真实形象）

欢迎来到“我们说 MINORITY”播客栏目

本期是我们栏目的第1期

嘉宾叫序唯因，他的名字，代表着他自己对顺序哲学的理解。

序唯因是一名神经多样性人士（阿斯伯格综合征与注意力缺陷多动障碍）

本期原计划线下访谈，但他当时精神状态特别糟糕，所以转为线上

我们的播客不是科普栏目，也不为任何人发声，只是想记录少数群体的故事

感谢感谢国际特奥会青年融合创新项目支持

欢迎收听，我是胡烁

一、人生轨迹（00：23）

1.1自我介绍（00：23）

1.2台湾到大陆的适应（01：56）

1.3日本临床进修经历（03:14）

1.4职业发展（05:07）

1.5带人的体验（05：55）

二、人生低谷：离医院太近，天堂太远(06:59)

2.1家庭变故(07:07)

2.2安眠药与酒精(08:09)

2.3戒断(09:37)

三、名字的由来(11:16)

四、神经多样性：ADHD与阿斯伯格（13：07）

4.1ADHD诊断（13：07）

4.2自我觉察（阿斯伯格的发现）(14:23)

五、社交体验(16:48)

5.1目光对视的压迫感(16:48)

5.2模拟情绪(17:38)

5.3情绪工具化(18:51)

5.4人情世故的困扰(19:55)

六、思维多样性(15:47)

6.1过度细节化（过度细节化）（15：47）

6.2 群体社交困难(24:30)

6.3过度专注（26：01）

七、跳进那个兔子洞（27：34）

7.1百科上瘾（27：34）

7.2兔子洞示例（28：57）

7.3规避方式(33:49)

八、成长回忆：社交的变化(35:28)

8.1小学(35:28)

8.2初中与高中(36:48)

九、社交学习(40:00)

9.1大学社交方式(40:00)

9.2天宝葛兰汀的影响(40:42)

9.3社交的目的性(43:47)

十、杂聊（After talk）：护肤建议 （46：00）

10.1护肤的核心(46:00)

10.2皮肤问题判断(47:18)

10.3化妆与卸妆(48:48)

主持人与剪辑：胡烁whoask

原创配乐及后期制作：赵晨

访谈支持者：沈丞晴

（封面小照片由第四期嘉宾苏黯绘制，是她对播客的印象进行的创作，不代表真实形象）