Senderos

Episodio 23 - Por qué dejo Spotify. La importancia de la coherencia

Tue, 19 Aug 2025 09:00:18 +0000

En este episodio les cuento las razones que me llevan a cancelar mi suscripción de Spotify y abro también el tema de la coherencia y su importancia, para que puedan extrapolarlo a otras áreas de sus vidas.

Ep. 22 - ¿Qué es realmente la kundalini?

Tue, 05 Aug 2025 09:00:00 +0000

Exploremos uno de los temas más fascinantes estudiados en India: la kundalini. Algo que no es propio de la India, sino de cada ser humano, y que ha sido abordado, con otros nombres, en muchas tradiciones. Iba a ser una gotita de sabiduría, pero me emocioné y me extendí. Saludos y me cuentan sus opiniones!

Ep. 21 - La fuente de la creatividad

Tue, 29 Jul 2025 09:00:00 +0000

En este episodio les comparto algunas ideas sobre la creatividad. De dónde viene, por qué a veces se nos escapa y cómo lograr que se quede con nosotros. Feliz de que me dejen sus comentarios. Saludos!

Ep. 20 - Cómo sané mi tiroides de forma natural

Tue, 15 Jul 2025 09:00:00 +0000

Les explico cómo sané mi tiroides de forma natural. Estoy seguro de que esto le puede ayudar a cualquier persona pasando por lo mismo o por algo similar. Quizás otra enfermedad o situación difícil.

Ep. 19 - La reencarnación

Tue, 08 Jul 2025 09:00:01 +0000

En este episodio hablamos sobre qué es la reencarnación, tanto en su dimensión original, según es concebida por las tradiciones orientales, como en su perspectiva simbólica o terapéutica. Que disfruten.

Ep. 18 - ¿Y qué hago para ser feliz? Viaje a la naturaleza de la mente

Tue, 01 Jul 2025 09:00:00 +0000

Un episodio para encontrar algunas claves sobre cómo ser feliz, disfrutar la vida y mantener tu mente despierta y estable a lo largo de nuestros altos y bajos.

Ep. 17 - Meditación: Volver a la calma

Tue, 24 Jun 2025 09:00:00 +0000

Una meditación guiada para volver a la calma. Al espacio más esencial de la mente. Puedes guardarla y usarla cada vez que quieras volver a ti.

Ep. 16 - Gotas de sabiduría: Sanar relaciones difíciles

Tue, 17 Jun 2025 09:00:00 +0000

Sanar relaciones difíciles, tanto las presentes como las que forman parte del pasado, requiere navegar con destreza entre los ríos del amor, la sabiduría y el perdón. Acá les dejo algunas ideas que les pueden servir.

Ep. 15 - Gotas de sabiduría: El rol de la ansiedad

Tue, 10 Jun 2025 09:00:00 +0000

Una visión sobre el rol que cumple la ansiedad en nuestras vidas. Porqué es importante sentirla y qué hacer para dejarla ir.

Ep. 14 - ¿Qué hacer cuando mi vida parece no ir a ningún lugar?

Tue, 03 Jun 2025 09:00:00 +0000

Un poco de claridad y herramientas cuando sentimos que la vida no va a ningún lugar. ¿Realmente tiene que ir a algún lugar? ¿Cómo avanzo? ¿Cómo sentir más dulce el presente? Que lo disfruten y les acompañe.

Ep. 13 - Gotas de sabiduría: Aceptar lo que es

Tue, 29 Apr 2025 11:00:00 +0000

Quiero compartir en un nuevo formato, ideas que nos hacen bien y cuya integración puede traer cambios radicales en cómo vivimos y nos sentimos. En esta oportunidad les hablo de la aceptación: aprender a vivir la realidad en toda su textura en vez de rechazarla y sufrirla.

Ep. 12 - La magia de no ser

Mon, 24 Mar 2025 10:55:47 +0000

Las implicancias del no ser en tu vida y en la armonía global. Esta es la miel que endulza el presente y el lubricante que lo suaviza todo.

Ep. 11 - Amar así es otra cosa

Mon, 17 Mar 2025 12:56:36 +0000

Hablemos sobre el amor. Esa naturaleza del ser detrás de nuestros velos e ideas. Esa capacidad de amar cada vínculo y cada momento. Ese motor que nos da la fuerza para vivir en felicidad total. ¿Será posible o será una quimera?

Ep. 10 - Destrabar situaciones difíciles

Tue, 04 Mar 2025 19:03:20 +0000

¿Cómo destrabamos situaciones difíciles o que sentimos complicadas? Acá les comparto una respuesta. Como siempre, desde una perspectiva de sabiduría ancestral, dimensiones profundas de la mente y la cuota necesaria de humor y cariño.

Ep. 09 - El arte de cambiar

Thu, 08 Aug 2024 18:23:03 +0000

Para quienes quieran cambiar algo en sus vidas, les dejo algunas perspectivas que pueden ser de su interés. Somos nuestros hábitos, y es bueno saber cómo relacionarnos con ellos. La fuerza de voluntad, no lo es todo.

Ep. 08 - Alimentación vegetariana, mente humana y mente animal

Sun, 07 Jul 2024 08:54:59 +0000

En este episodio les aporto la visión de las alimentaciones vegetarianas desde las tradiciones del yoga y el budismo, incluyendo brevemente la visión de la mente humana y la mente animal. Creo que es muy importante pensar y sentir dónde nos encontramos respecto a esto.

Ep. 07 - Enfermedades crónicas y estrés

Sun, 30 Jun 2024 11:06:29 +0000

Breve episodio sobre la visión del yoga y el budismo en cómo sanar y abordar las enfermedades crónicas desde un lugar más integral.

Ep. 06 - La esencia de la meditación

Sun, 23 Jun 2024 13:15:47 +0000

Vuelvo después de una pausa luego de mi último viaje por India, y quiero hacerlo compartiéndoles un resumen de los aprendizajes más esenciales que obtuve viviendo con el maestro budista tibetano Shyalpa Rinpoché y con el maestro zen Ama Samy. Espero que lo disfruten.

Ep. 05 - El elixir del amor incondicional

Sat, 16 Mar 2024 10:56:39 +0000

En este episodio exploramos el amor incondicional, tanto hacia otros como hacia nosotros, como la expresión más genuina de nosotros mismos, el camino que nos lleva a ser libres y recuperar nuestra esencia y uno de los desafíos más grandes en nuestra vida.

Ep. 04 - Nepal, budismo y felicidad

Tue, 13 Feb 2024 17:57:13 +0000

El día de hoy, estando en Kathmandú, quiero compartirles sobre la noción de felicidad desde el budismo. Qué es y cómo se alcanza. Una pincelada de la psicología budista y cómo vivir más tranquilos y felices.

Ep. 03 - ¿Cómo fluir en la vida? La diferencia entre el cielo y el infierno

Thu, 01 Feb 2024 12:59:52 +0000

En este episodio les comparto qué significa realmente fluir con la vida y cómo cambia nuestra forma de vivir.

Ep. 02 - Emociones, el picante de la vida

Sat, 27 Jan 2024 08:54:25 +0000

En este episodio les comparto sobre emociones, sus sabores y cómo pueden determinar nuestra realidad. Lo enfoco desde la filosofía budista, la idea de nirvana y cómo poder acogerlas con cariño sin que nos abrumen.

Ep. 01 - En qué nos estamos metiendo

Tue, 23 Jan 2024 17:35:46 +0000

En este primer episodio les cuento cuál es el objetivo detrás de este podcast, qué estaremos compartiendo y les hablo un poco de mí. Es el comienzo de nuestro viaje hacia nuevos senderos.