<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
    <channel>
        <generator>RedCircle VERIFY_TOKEN_266a91a0-cef8-4cc3-8899-b53f181521cf  -- Rendered At Tue, 12 May 2026 19:23:41 &#43;0000</generator>
        <title>Дизайнер</title>
        <link>https://antomal.com/podcasts/designer/</link>
        <language>ru</language>
        <copyright>antomal.com™</copyright>
        <itunes:subtitle>Подкаст Антона Малявского</itunes:subtitle>
        <itunes:author>antomal.com™</itunes:author>
        <itunes:summary>«Дизайнер!» — мы сразу представляем человека, который рисует красивые картинки. Но за последние пару лет мир немного изменился — картинки ради картинок больше не работают, к тому же искусственный интеллект теперь тоже неплохо рисует. Этот подкаст о новой роли дизайнера, о том как творчество помогает бизнесу и меняет мир. Автор — Антон Малявский.</itunes:summary>
        <podcast:guid>266a91a0-cef8-4cc3-8899-b53f181521cf</podcast:guid>
        
        <description><![CDATA[<p>«Дизайнер!» — мы сразу представляем человека, который рисует красивые картинки. Но за последние пару лет мир немного изменился — картинки ради картинок больше не работают, к тому же искусственный интеллект теперь тоже неплохо рисует. Этот подкаст о новой роли дизайнера, о том как творчество помогает бизнесу и меняет мир. Автор — Антон Малявский.</p>]]></description>
        
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <podcast:locked>no</podcast:locked>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>antomal.com™</itunes:name>
            <itunes:email>antomal@antomal.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        
            
            <itunes:new-feed-url>https://feeds.redcircle.com/266a91a0-cef8-4cc3-8899-b53f181521cf</itunes:new-feed-url>
            
        
        <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2024/8/17/14/9cb3c8f2-b134-4f4a-b443-5919e3a64371_1bb0f24b6b_2871443-1605579855198-c395b0a11330e.jpg"/>
        
        
        
            
            <itunes:category text="Arts">

            
                <itunes:category text="Design"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Business">

            
                <itunes:category text="Marketing"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Education">

            
                <itunes:category text="Courses"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Society &amp; Culture">

            
                <itunes:category text="Personal Journals"/>
            

        </itunes:category>
        

        
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        
        
        
        
        
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Малый бизнес научит</itunes:title>
                <title>Малый бизнес научит</title>

                <itunes:episode>5</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>antomal.com™</itunes:author>
                <itunes:summary>&lt;p&gt;Малый бизнес учится у большого, пытается что-то подсмотреть, перенять. Но большие компании погрязли в бюрократии, медлительности, они общаются с нами на каком-то своём языке. Настало время маленьких и творческих — именно у них стоит учиться.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Канал в телеграм → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt;
Подробнее → &lt;a href=&#34;https://antomal.com/podcasts/designer/malyj-biznes-nauchit&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://antomal.com/podcasts/designer/malyj-biznes-nauchit&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Спасибо за обратную связь! Вопрос от слушателя про важность ума (выпуск «Сердце, а не ум»).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Я сосредоточен на том, чтобы понять как сердце пересекается с умом. Это моя главная задача сейчас.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Реклама в центре Минска: «Забота о каждом клиенте — очевидное преимущество!»&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Уверен, что вы негативно относитесь к рекламе&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Рабочий процесс вчера и сегодня на примере предприятий СССР&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Я когда-то считал, что бизнес должен быть большим, сложным и непонятным (закрытым). Потом мне руки попалась книга &lt;a href=&#34;https://basecamp.com/books/rework&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Rework&lt;/a&gt; от 37signals (сейчас &lt;a href=&#34;https://basecamp.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Basecamp&lt;/a&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Малый = персональный = твоя точка зрения. Люди следуют за людьми.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Бизнес, который знает кто он, обладает голосом и может сказать «НЕТ!».&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://pjrvs.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Пол Джарвис&lt;/a&gt; про малый бизнес в книге &lt;a href=&#34;https://www.amazon.com/Company-One-Staying-Small-Business-ebook/dp/B078962RHQ/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Company One&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Два пути для малого бизнеса: копирование или обращение за помощью к маркетологам (которые тоже копируют).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Я пообщался с маленьким брендом одежды у которого 10 клиентов. Клиенты = друзья. Максимальная персонализация и органичный рост.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Большой бизнес сможет лишь казаться гибким и творческим&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Как большой бизнес может использовать это сейчас? Создать отдельный маленький продукт, бренд. Пригласить творческого консультанта (&lt;a href=&#34;https://antomal.com/about/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;дизайнера или команду&lt;/a&gt;⚡️) в проект.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Как визуальный образ бренда помогает найти путь? Обязательно поразмышляю в будущих выпусках.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;

</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Малый бизнес учится у большого, пытается что-то подсмотреть, перенять. Но большие компании погрязли в бюрократии, медлительности, они общаются с нами на каком-то своём языке. Настало время маленьких и творческих — именно у них стоит учиться.</p><p>Канал в телеграм → <a href="https://t.me/antomalcom" rel="nofollow">https://t.me/antomalcom</a> Подробнее → <a href="https://antomal.com/podcasts/designer/malyj-biznes-nauchit" rel="nofollow">https://antomal.com/podcasts/designer/malyj-biznes-nauchit</a></p><p><strong>Краткое содержание выпуска</strong></p><ul><li>Спасибо за обратную связь! Вопрос от слушателя про важность ума (выпуск «Сердце, а не ум»).</li><li>Я сосредоточен на том, чтобы понять как сердце пересекается с умом. Это моя главная задача сейчас.</li><li>Реклама в центре Минска: «Забота о каждом клиенте — очевидное преимущество!»</li><li>Уверен, что вы негативно относитесь к рекламе</li><li>Рабочий процесс вчера и сегодня на примере предприятий СССР</li><li>Я когда-то считал, что бизнес должен быть большим, сложным и непонятным (закрытым). Потом мне руки попалась книга <a href="https://basecamp.com/books/rework" rel="nofollow">Rework</a> от 37signals (сейчас <a href="https://basecamp.com/" rel="nofollow">Basecamp</a>).</li><li>Малый = персональный = твоя точка зрения. Люди следуют за людьми.</li><li>Бизнес, который знает кто он, обладает голосом и может сказать «НЕТ!».</li><li><a href="https://pjrvs.com/" rel="nofollow">Пол Джарвис</a> про малый бизнес в книге <a href="https://www.amazon.com/Company-One-Staying-Small-Business-ebook/dp/B078962RHQ/" rel="nofollow">Company One</a>.</li><li>Два пути для малого бизнеса: копирование или обращение за помощью к маркетологам (которые тоже копируют).</li><li>Я пообщался с маленьким брендом одежды у которого 10 клиентов. Клиенты = друзья. Максимальная персонализация и органичный рост.</li><li>Большой бизнес сможет лишь казаться гибким и творческим</li><li>Как большой бизнес может использовать это сейчас? Создать отдельный маленький продукт, бренд. Пригласить творческого консультанта (<a href="https://antomal.com/about/" rel="nofollow">дизайнера или команду</a>⚡️) в проект.</li><li>Как визуальный образ бренда помогает найти путь? Обязательно поразмышляю в будущих выпусках.</li></ul>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Малый бизнес учится у большого, пытается что-то подсмотреть, перенять. Но большие компании погрязли в бюрократии, медлительности, они общаются с нами на каком-то своём языке. Настало время маленьких и творческих — именно у них стоит учиться.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Канал в телеграм → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt; Подробнее → &lt;a href=&#34;https://antomal.com/podcasts/designer/malyj-biznes-nauchit&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://antomal.com/podcasts/designer/malyj-biznes-nauchit&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Спасибо за обратную связь! Вопрос от слушателя про важность ума (выпуск «Сердце, а не ум»).&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Я сосредоточен на том, чтобы понять как сердце пересекается с умом. Это моя главная задача сейчас.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Реклама в центре Минска: «Забота о каждом клиенте — очевидное преимущество!»&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Уверен, что вы негативно относитесь к рекламе&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Рабочий процесс вчера и сегодня на примере предприятий СССР&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Я когда-то считал, что бизнес должен быть большим, сложным и непонятным (закрытым). Потом мне руки попалась книга &lt;a href=&#34;https://basecamp.com/books/rework&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Rework&lt;/a&gt; от 37signals (сейчас &lt;a href=&#34;https://basecamp.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Basecamp&lt;/a&gt;).&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Малый = персональный = твоя точка зрения. Люди следуют за людьми.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Бизнес, который знает кто он, обладает голосом и может сказать «НЕТ!».&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://pjrvs.com/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Пол Джарвис&lt;/a&gt; про малый бизнес в книге &lt;a href=&#34;https://www.amazon.com/Company-One-Staying-Small-Business-ebook/dp/B078962RHQ/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Company One&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Два пути для малого бизнеса: копирование или обращение за помощью к маркетологам (которые тоже копируют).&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Я пообщался с маленьким брендом одежды у которого 10 клиентов. Клиенты = друзья. Максимальная персонализация и органичный рост.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Большой бизнес сможет лишь казаться гибким и творческим&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Как большой бизнес может использовать это сейчас? Создать отдельный маленький продукт, бренд. Пригласить творческого консультанта (&lt;a href=&#34;https://antomal.com/about/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;дизайнера или команду&lt;/a&gt;⚡️) в проект.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Как визуальный образ бренда помогает найти путь? Обязательно поразмышляю в будущих выпусках.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="33035075" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/8bdf5f95-c55b-4218-b48c-5719605f6613/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">https://pinecast.com/guid/ade06d70-ffec-42cd-b94f-c378ceedb621</guid>
                <link>https://anchor.fm/designerpodcast/episodes/ep-e9j9g9</link>
                <pubDate>Tue, 03 Sep 2019 12:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/4/15/2/1ed116d9-6d30-4b5f-a91f-196a719fcf56_9-7c24-4ba8-b1db-795b88e6041f_a937a5c96d3d772d.jpg"/>
                <itunes:duration>2064</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Сердце, а не ум</itunes:title>
                <title>Сердце, а не ум</title>

                <itunes:episode>4</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>antomal.com™</itunes:author>
                <itunes:summary>&lt;p&gt;Творчество в нашей природе, это наша уникальная сила. К сожалению, мы забываем о том, что важно следовать своему сердцу, а не уму. В итоге — мы делаем не то, что действительно хотим, получаем плохой результат и даже теряем деньги.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Канал в телеграм → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt;
Подробнее → &lt;a href=&#34;https://antomal.com/podcasts/designer/serdce-a-ne-um&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://antomal.com/podcasts/designer/serdce-a-ne-um&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Делаем что-то НЕ по тому что мы хотим. Нужно или скучно.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Пример с музыкантами (например, &lt;a href=&#34;https://ru.wikipedia.org/wiki/Дельфин_(музыкант)&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Дельфин&lt;/a&gt;). Сначала всё круто и вас цепляет. А потом что-то не то… &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ключевое слово — энергия! Энергия в основе всего.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Именно энергия пробирает до слёз.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Сайт – всё картинки, тексты, видео, аудио на нём – это ЭНЕРГИЯ. В основе бренда энергия. Персональные бренды работают лучше всего (более органично) из-за естественной человеческой энергии.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Когда человек выбирает, что хочет купить он выбирает энергию, которую хочет испытывать.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Мы пытаемся балансировать между энергией, которую хотим отдать в этот мир и деньгами. И 99% людей этот баланс теряет в сторону денег, забывая, что они ЧУВСТВУЮТ.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Какие альбомы принесли принесли максимальные деньги артистам – альбомы которые хочется переслушивать (&lt;a href=&#34;https://ru.wikipedia.org/wiki/Джексон,_Майкл&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Майкл Джексон&lt;/a&gt;, &lt;a href=&#34;https://ru.wikipedia.org/wiki/The_Beatles&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Битлз&lt;/a&gt;). Вещи, которые были созданы десятки лет назад до сих пор приносят деньги. Почему?&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://ru.wikipedia.org/wiki/Реиграбельность&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Repleybiliti&lt;/a&gt; (реиграбе́льность) – это ощущения, которые вы испытываете.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Всё, что вы делаете упирается в количество энергии, которые вы испытываете – агрессия, недовольство, счастье, сексуальность.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;ТВОРЧЕСТВО — Я ТВОРЮ, создаю, придумываю. Творчество – это то, что исходит из человека.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Слово креатив вообще обезличенно по максимуму (для нас). Любите русский язык!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Почему мы не делаем то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотим. Мы говорим, что хотим вот это, а нам говорят – «Нет! Делай как другие!».&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Личность всегда проявляется!&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;

</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Творчество в нашей природе, это наша уникальная сила. К сожалению, мы забываем о том, что важно следовать своему сердцу, а не уму. В итоге — мы делаем не то, что действительно хотим, получаем плохой результат и даже теряем деньги.</p><p>Канал в телеграм → <a href="https://t.me/antomalcom" rel="nofollow">https://t.me/antomalcom</a> Подробнее → <a href="https://antomal.com/podcasts/designer/serdce-a-ne-um" rel="nofollow">https://antomal.com/podcasts/designer/serdce-a-ne-um</a></p><p><strong>Краткое содержание выпуска</strong></p><ul><li>Делаем что-то НЕ по тому что мы хотим. Нужно или скучно.</li><li>Пример с музыкантами (например, <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%84%D0%B8%D0%BD_%28%D0%BC%D1%83%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D1%82%29" rel="nofollow">Дельфин</a>). Сначала всё круто и вас цепляет. А потом что-то не то…</li><li>Ключевое слово — энергия! Энергия в основе всего.</li><li>Именно энергия пробирает до слёз.</li><li>Сайт – всё картинки, тексты, видео, аудио на нём – это ЭНЕРГИЯ. В основе бренда энергия. Персональные бренды работают лучше всего (более органично) из-за естественной человеческой энергии.</li><li>Когда человек выбирает, что хочет купить он выбирает энергию, которую хочет испытывать.</li><li>Мы пытаемся балансировать между энергией, которую хотим отдать в этот мир и деньгами. И 99% людей этот баланс теряет в сторону денег, забывая, что они ЧУВСТВУЮТ.</li><li>Какие альбомы принесли принесли максимальные деньги артистам – альбомы которые хочется переслушивать (<a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B6%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%BE%D0%BD,_%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D0%BB" rel="nofollow">Майкл Джексон</a>, <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/The_Beatles" rel="nofollow">Битлз</a>). Вещи, которые были созданы десятки лет назад до сих пор приносят деньги. Почему?</li><li><a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B5%D0%B8%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C" rel="nofollow">Repleybiliti</a> (реиграбе́льность) – это ощущения, которые вы испытываете.</li><li>Всё, что вы делаете упирается в количество энергии, которые вы испытываете – агрессия, недовольство, счастье, сексуальность.</li><li>ТВОРЧЕСТВО — Я ТВОРЮ, создаю, придумываю. Творчество – это то, что исходит из человека.</li><li>Слово креатив вообще обезличенно по максимуму (для нас). Любите русский язык!</li><li>Почему мы не делаем то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотим. Мы говорим, что хотим вот это, а нам говорят – «Нет! Делай как другие!».</li><li>Личность всегда проявляется!</li></ul>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Творчество в нашей природе, это наша уникальная сила. К сожалению, мы забываем о том, что важно следовать своему сердцу, а не уму. В итоге — мы делаем не то, что действительно хотим, получаем плохой результат и даже теряем деньги.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Канал в телеграм → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt; Подробнее → &lt;a href=&#34;https://antomal.com/podcasts/designer/serdce-a-ne-um&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://antomal.com/podcasts/designer/serdce-a-ne-um&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Делаем что-то НЕ по тому что мы хотим. Нужно или скучно.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Пример с музыкантами (например, &lt;a href=&#34;https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%84%D0%B8%D0%BD_%28%D0%BC%D1%83%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D1%82%29&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Дельфин&lt;/a&gt;). Сначала всё круто и вас цепляет. А потом что-то не то…&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ключевое слово — энергия! Энергия в основе всего.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Именно энергия пробирает до слёз.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Сайт – всё картинки, тексты, видео, аудио на нём – это ЭНЕРГИЯ. В основе бренда энергия. Персональные бренды работают лучше всего (более органично) из-за естественной человеческой энергии.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Когда человек выбирает, что хочет купить он выбирает энергию, которую хочет испытывать.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Мы пытаемся балансировать между энергией, которую хотим отдать в этот мир и деньгами. И 99% людей этот баланс теряет в сторону денег, забывая, что они ЧУВСТВУЮТ.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Какие альбомы принесли принесли максимальные деньги артистам – альбомы которые хочется переслушивать (&lt;a href=&#34;https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B6%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%BE%D0%BD,_%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D0%BB&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Майкл Джексон&lt;/a&gt;, &lt;a href=&#34;https://ru.wikipedia.org/wiki/The_Beatles&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Битлз&lt;/a&gt;). Вещи, которые были созданы десятки лет назад до сих пор приносят деньги. Почему?&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B5%D0%B8%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Repleybiliti&lt;/a&gt; (реиграбе́льность) – это ощущения, которые вы испытываете.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Всё, что вы делаете упирается в количество энергии, которые вы испытываете – агрессия, недовольство, счастье, сексуальность.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;ТВОРЧЕСТВО — Я ТВОРЮ, создаю, придумываю. Творчество – это то, что исходит из человека.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Слово креатив вообще обезличенно по максимуму (для нас). Любите русский язык!&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Почему мы не делаем то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотим. Мы говорим, что хотим вот это, а нам говорят – «Нет! Делай как другие!».&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Личность всегда проявляется!&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="33522416" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/b54d4aa7-d2a1-4ed4-951e-0e7c27f2c49f/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">https://pinecast.com/guid/466e56c4-22a1-4804-a1b1-9f19466589c3</guid>
                <link>https://anchor.fm/designerpodcast/episodes/ep-e9j9gf</link>
                <pubDate>Tue, 27 Aug 2019 12:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/4/15/2/adf08756-f376-4c13-b9c9-9fd7ff14c1e4_0-965a-44be-a02d-cee347d8e595_18f7c1c8468740d4.jpg"/>
                <itunes:duration>2095</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Я и творчество</itunes:title>
                <title>Я и творчество</title>

                <itunes:episode>3</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>antomal.com™</itunes:author>
                <itunes:summary>&lt;p&gt;С утра или вечером мы проживаем одну жизнь. На работе, учёбе, в моменты нашего творчества нас как-будто подменяют и «Я» куда-то внезапно исчезает. Крайне важно проявляться во всём, что мы делаем.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Канал в телеграм → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt;
Подробнее → &lt;a href=&#34;https://antomal.com/podcasts/designer/ya-i-tvorchestvo&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://antomal.com/podcasts/designer/ya-i-tvorchestvo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Делай или не делай — творчество&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Философский выпуск. Это круто же!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Я повторяю здесь то, о чём говорил в прошлых выпусках, но я смотрю на это всё глубже и просто не могу остановиться, ведь это основа&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Если совсем кратко — будь собой, твори, слушай себя&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Наше личное время (время «Я») и остальное время (работа, общение с другими людьми, моменты творчества)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Но это не мы&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Достаточно глубоко исследовал это с других точек зрения (от буддизма и религий до нейрофизиологии)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;«Я» должно существовать во всём, что ты делаешь&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Есть большая разница в том, чтобы делать себя через то, что ты делаешь и делать что-то через себя. Ошибка в том, что мы ищем путь изменения себя или хорошего ощущения через что-то, хотя всё уже внутри нас.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ищи то, что тебе нравится, что развивает «Я». Прислушайся к себе. Транслируй это в своё дело. Это и есть творчество.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Отыщи в себе ребёнка. Нужно пробовать что-то новое. Ищи то, что тебе интересно.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ты можешь не согласится и это круто.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Подумай!&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;

</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>С утра или вечером мы проживаем одну жизнь. На работе, учёбе, в моменты нашего творчества нас как-будто подменяют и «Я» куда-то внезапно исчезает. Крайне важно проявляться во всём, что мы делаем.</p><p>Канал в телеграм → <a href="https://t.me/antomalcom" rel="nofollow">https://t.me/antomalcom</a> Подробнее → <a href="https://antomal.com/podcasts/designer/ya-i-tvorchestvo" rel="nofollow">https://antomal.com/podcasts/designer/ya-i-tvorchestvo</a></p><p><strong>Краткое содержание выпуска</strong></p><ul><li>Делай или не делай — творчество</li><li>Философский выпуск. Это круто же!</li><li>Я повторяю здесь то, о чём говорил в прошлых выпусках, но я смотрю на это всё глубже и просто не могу остановиться, ведь это основа</li><li>Если совсем кратко — будь собой, твори, слушай себя</li><li>Наше личное время (время «Я») и остальное время (работа, общение с другими людьми, моменты творчества)</li><li>Но это не мы</li><li>Достаточно глубоко исследовал это с других точек зрения (от буддизма и религий до нейрофизиологии)</li><li>«Я» должно существовать во всём, что ты делаешь</li><li>Есть большая разница в том, чтобы делать себя через то, что ты делаешь и делать что-то через себя. Ошибка в том, что мы ищем путь изменения себя или хорошего ощущения через что-то, хотя всё уже внутри нас.</li><li>Ищи то, что тебе нравится, что развивает «Я». Прислушайся к себе. Транслируй это в своё дело. Это и есть творчество.</li><li>Отыщи в себе ребёнка. Нужно пробовать что-то новое. Ищи то, что тебе интересно.</li><li>Ты можешь не согласится и это круто.</li><li>Подумай!</li></ul>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;С утра или вечером мы проживаем одну жизнь. На работе, учёбе, в моменты нашего творчества нас как-будто подменяют и «Я» куда-то внезапно исчезает. Крайне важно проявляться во всём, что мы делаем.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Канал в телеграм → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt; Подробнее → &lt;a href=&#34;https://antomal.com/podcasts/designer/ya-i-tvorchestvo&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://antomal.com/podcasts/designer/ya-i-tvorchestvo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Делай или не делай — творчество&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Философский выпуск. Это круто же!&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Я повторяю здесь то, о чём говорил в прошлых выпусках, но я смотрю на это всё глубже и просто не могу остановиться, ведь это основа&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Если совсем кратко — будь собой, твори, слушай себя&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Наше личное время (время «Я») и остальное время (работа, общение с другими людьми, моменты творчества)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Но это не мы&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Достаточно глубоко исследовал это с других точек зрения (от буддизма и религий до нейрофизиологии)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;«Я» должно существовать во всём, что ты делаешь&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Есть большая разница в том, чтобы делать себя через то, что ты делаешь и делать что-то через себя. Ошибка в том, что мы ищем путь изменения себя или хорошего ощущения через что-то, хотя всё уже внутри нас.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ищи то, что тебе нравится, что развивает «Я». Прислушайся к себе. Транслируй это в своё дело. Это и есть творчество.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Отыщи в себе ребёнка. Нужно пробовать что-то новое. Ищи то, что тебе интересно.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ты можешь не согласится и это круто.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Подумай!&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="16549929" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/fac78876-006c-442c-b354-a94852b66013/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">https://pinecast.com/guid/05995644-233e-4f20-8b6e-68b958fc074f</guid>
                <link>https://anchor.fm/designerpodcast/episodes/ep-e9j9g6</link>
                <pubDate>Wed, 21 Aug 2019 16:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/4/15/2/f09eaef9-33a3-49f1-aa0f-07ed2e2aae24_7-f375-4e51-a48f-d9fea939c949_dfab258569b9a038.jpg"/>
                <itunes:duration>1034</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Посмотри вокруг</itunes:title>
                <title>Посмотри вокруг</title>

                <itunes:episode>2</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>antomal.com™</itunes:author>
                <itunes:summary>&lt;p&gt;Ещё немного ненависти к инструментам, подменяющим основы. Мы увязли в бесполезных пабликах, сообществах, группах, тусовках. Создаётся ощущение, что многое зависит от версии любимого «фотошопа». В этом выпуске я призываю немного внимательней посмотреть на окружающий мир и себя в этом мире. Сила не в инструментах, а в смыслах.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Телеграм-канал → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt;
Выпуск в моём блоге → &lt;a href=&#34;https://designer.antomal.com/all/002/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://designer.antomal.com/all/002/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Я ненавижу то, что сейчас называют дизайном&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Изобилие обучающей информации: учебники, курсы, видео. Есть конкуренция&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;В самом начале своего профессионального пути я разочаровался в «фотошопчиках» и шрифтах&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Подзабил на инструменты. Стратегия и смысл.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Про моё отношение к «арту»&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Дизайнеры варятся в дизайн-котле&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Нужно уметь сказать инструментам «Стоп!»&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Впитывайте то, что вокруг. Слушайте музыку, читайте книги, смотрите телевизор, гуляйте, любите, танцуйте, снимайте видосики&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Отпишитесь от групп, каналов и пабликов про инструменты, инструменты и только про них&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Про взаимное одобрение в дизайн-сообществе. Даёшь критику!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Правильная критика есть в дизайн-командах.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Кстати, я собираю команду → напиши мне &lt;a href=&#34;mailto:hello@antomal.com&#34;&gt;hello@antomal.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Итог: перестать жить в мире инструментов и быть собой&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Выражать себя: свой опыт, своя жизнь. Творчество и ты.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;

</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Ещё немного ненависти к инструментам, подменяющим основы. Мы увязли в бесполезных пабликах, сообществах, группах, тусовках. Создаётся ощущение, что многое зависит от версии любимого «фотошопа». В этом выпуске я призываю немного внимательней посмотреть на окружающий мир и себя в этом мире. Сила не в инструментах, а в смыслах.</p><p>Телеграм-канал → <a href="https://t.me/antomalcom" rel="nofollow">https://t.me/antomalcom</a> Выпуск в моём блоге → <a href="https://designer.antomal.com/all/002/" rel="nofollow">https://designer.antomal.com/all/002/</a></p><p><strong>Краткое содержание выпуска</strong></p><ul><li>Я ненавижу то, что сейчас называют дизайном</li><li>Изобилие обучающей информации: учебники, курсы, видео. Есть конкуренция</li><li>В самом начале своего профессионального пути я разочаровался в «фотошопчиках» и шрифтах</li><li>Подзабил на инструменты. Стратегия и смысл.</li><li>Про моё отношение к «арту»</li><li>Дизайнеры варятся в дизайн-котле</li><li>Нужно уметь сказать инструментам «Стоп!»</li><li>Впитывайте то, что вокруг. Слушайте музыку, читайте книги, смотрите телевизор, гуляйте, любите, танцуйте, снимайте видосики</li><li>Отпишитесь от групп, каналов и пабликов про инструменты, инструменты и только про них</li><li>Про взаимное одобрение в дизайн-сообществе. Даёшь критику!</li><li>Правильная критика есть в дизайн-командах.</li><li>Кстати, я собираю команду → напиши мне <a href="mailto:hello@antomal.com" rel="nofollow">hello@antomal.com</a></li><li>Итог: перестать жить в мире инструментов и быть собой</li><li>Выражать себя: свой опыт, своя жизнь. Творчество и ты.</li></ul>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Ещё немного ненависти к инструментам, подменяющим основы. Мы увязли в бесполезных пабликах, сообществах, группах, тусовках. Создаётся ощущение, что многое зависит от версии любимого «фотошопа». В этом выпуске я призываю немного внимательней посмотреть на окружающий мир и себя в этом мире. Сила не в инструментах, а в смыслах.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Телеграм-канал → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt; Выпуск в моём блоге → &lt;a href=&#34;https://designer.antomal.com/all/002/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://designer.antomal.com/all/002/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Я ненавижу то, что сейчас называют дизайном&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Изобилие обучающей информации: учебники, курсы, видео. Есть конкуренция&lt;/li&gt;&lt;li&gt;В самом начале своего профессионального пути я разочаровался в «фотошопчиках» и шрифтах&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Подзабил на инструменты. Стратегия и смысл.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Про моё отношение к «арту»&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Дизайнеры варятся в дизайн-котле&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Нужно уметь сказать инструментам «Стоп!»&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Впитывайте то, что вокруг. Слушайте музыку, читайте книги, смотрите телевизор, гуляйте, любите, танцуйте, снимайте видосики&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Отпишитесь от групп, каналов и пабликов про инструменты, инструменты и только про них&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Про взаимное одобрение в дизайн-сообществе. Даёшь критику!&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Правильная критика есть в дизайн-командах.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Кстати, я собираю команду → напиши мне &lt;a href=&#34;mailto:hello@antomal.com&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;hello@antomal.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Итог: перестать жить в мире инструментов и быть собой&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Выражать себя: свой опыт, своя жизнь. Творчество и ты.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="19068133" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/bdeb24ed-2ef1-4147-b7a3-efe500c5b2cc/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">https://pinecast.com/guid/f230d5bd-ab2c-4e7b-95f7-0a6d035badfd</guid>
                <link>https://anchor.fm/designerpodcast/episodes/ep-e9j9g8</link>
                <pubDate>Thu, 18 Apr 2019 14:47:07 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/4/15/2/87c57aac-4ec4-477a-80d5-21304c3b2f97_1-1647-4169-bec1-f4722f23e77c_c2e3334fd1721138.jpg"/>
                <itunes:duration>1191</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>И всё же Sketch или Figma? Стоп!</itunes:title>
                <title>И всё же Sketch или Figma? Стоп!</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>antomal.com™</itunes:author>
                <itunes:summary>&lt;p&gt;Первый выпуск подкаста. Что же всё-таки лучше Sketch или Figma? Figma или Sketch? Сколько колонок должна быть сетка, какой шрифт самый наклонный и кто самый важный дизайнер-дизайнеров — UID, GD, ID, IAD или UXD? Об этом не мой подкаст.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Телеграм-канал → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt;
Выпуск в моём блоге → &lt;a href=&#34;https://designer.antomal.com/all/001/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://designer.antomal.com/all/001/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;И здесь про перфекционизм&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Выбор лучшего инструмента дизайнера. Sketch или Figma? Что же лучше?&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Почему инструменты — фигня и этот подкаст не о них?&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Почему я смотрю на рекламу, как на бессмысленный шум. Чем отличатся банк «А» от банка «Б»?&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Дизайнер — профессия будущего&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Нам пора повзрослеть и понять, что есть вещи намного важнее инструментов и картинок&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Немного про мой путь от дизайнера (картинки ради картинок) к дизайнеру (смыслы и творчество) через умные бизнес-штуки&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;«Кто ты такой? Пытаешься нас научить?»&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Цель этого подкаста разобраться самому и передать своё понимание&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;

</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>Первый выпуск подкаста. Что же всё-таки лучше Sketch или Figma? Figma или Sketch? Сколько колонок должна быть сетка, какой шрифт самый наклонный и кто самый важный дизайнер-дизайнеров — UID, GD, ID, IAD или UXD? Об этом не мой подкаст.</p><p>Телеграм-канал → <a href="https://t.me/antomalcom" rel="nofollow">https://t.me/antomalcom</a> Выпуск в моём блоге → <a href="https://designer.antomal.com/all/001/" rel="nofollow">https://designer.antomal.com/all/001/</a></p><p><strong>Краткое содержание выпуска</strong></p><ul><li>И здесь про перфекционизм</li><li>Выбор лучшего инструмента дизайнера. Sketch или Figma? Что же лучше?</li><li>Почему инструменты — фигня и этот подкаст не о них?</li><li>Почему я смотрю на рекламу, как на бессмысленный шум. Чем отличатся банк «А» от банка «Б»?</li><li>Дизайнер — профессия будущего</li><li>Нам пора повзрослеть и понять, что есть вещи намного важнее инструментов и картинок</li><li>Немного про мой путь от дизайнера (картинки ради картинок) к дизайнеру (смыслы и творчество) через умные бизнес-штуки</li><li>«Кто ты такой? Пытаешься нас научить?»</li><li>Цель этого подкаста разобраться самому и передать своё понимание</li></ul>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Первый выпуск подкаста. Что же всё-таки лучше Sketch или Figma? Figma или Sketch? Сколько колонок должна быть сетка, какой шрифт самый наклонный и кто самый важный дизайнер-дизайнеров — UID, GD, ID, IAD или UXD? Об этом не мой подкаст.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Телеграм-канал → &lt;a href=&#34;https://t.me/antomalcom&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://t.me/antomalcom&lt;/a&gt; Выпуск в моём блоге → &lt;a href=&#34;https://designer.antomal.com/all/001/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://designer.antomal.com/all/001/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Краткое содержание выпуска&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;И здесь про перфекционизм&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Выбор лучшего инструмента дизайнера. Sketch или Figma? Что же лучше?&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Почему инструменты — фигня и этот подкаст не о них?&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Почему я смотрю на рекламу, как на бессмысленный шум. Чем отличатся банк «А» от банка «Б»?&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Дизайнер — профессия будущего&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Нам пора повзрослеть и понять, что есть вещи намного важнее инструментов и картинок&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Немного про мой путь от дизайнера (картинки ради картинок) к дизайнеру (смыслы и творчество) через умные бизнес-штуки&lt;/li&gt;&lt;li&gt;«Кто ты такой? Пытаешься нас научить?»&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Цель этого подкаста разобраться самому и передать своё понимание&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="14913619" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/92be2e09-ef0f-42ca-9a28-d797d7f13073/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">https://pinecast.com/guid/e52980aa-e519-4871-b8d5-fcb56082c30e</guid>
                <link>https://anchor.fm/designerpodcast/episodes/Sketch--Figma-e9j9g4</link>
                <pubDate>Mon, 18 Mar 2019 00:10:45 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/4/15/2/a4494a45-82f8-481f-a951-08d8aae8db07_c-913c-43cd-9ee1-991d4f9d0f75_ef0876803363bb5b.jpg"/>
                <itunes:duration>932</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
    </channel>
</rss>
