<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
    <channel>
        <generator>RedCircle VERIFY_TOKEN_2526a7b9-cd2c-446a-9404-2bd0760b56ff  -- Rendered At Sat, 04 Apr 2026 21:14:10 &#43;0000</generator>
        <title>Mentality بودكاست</title>
        <link>https://redcircle.com/shows/mentality</link>
        <language>ar</language>
        <copyright>All rights reserved.</copyright>
        <itunes:author>Nexus</itunes:author>
        <itunes:summary>عسلامة! أنا أسامة زروقي مصمم ومؤثر وهذا البودكاست فكرة نحكيو فيها في مواضيع عاونتني اني .نبدل من روحي ونصنع انسان جديد، انسان يفد كي يحس روحو مش قاعد يقدم

❤️..نشالله نجم نعاون و حتى ب 1%، اما في الاخير انتي هو صاحب القرار، انك تطور وتكون خير

Hello! I&#39;m Oussema Zarrouki designer and influencer, and in this podcast we talk about tips and subjects that helped me so much to change myself and create a new person, a new person hungry to be better.

Finally, I hope to help even with 1%, but in the end it&#39;s your choice, to change and be better..❤️

Instagram: https://www.instagram.com/im_nexuss/

Tiktok:https ://www.tiktok.com/@im_nexuss

Email: itsnexusbusiness@gmail.com</itunes:summary>
        <podcast:guid>2526a7b9-cd2c-446a-9404-2bd0760b56ff</podcast:guid>
        
        <description><![CDATA[<p>عسلامة! أنا أسامة زروقي مصمم ومؤثر وهذا البودكاست فكرة نحكيو فيها في مواضيع عاونتني اني .نبدل من روحي ونصنع انسان جديد، انسان يفد كي يحس روحو مش قاعد يقدم</p><p>❤️..نشالله نجم نعاون و حتى ب 1%، اما في الاخير انتي هو صاحب القرار، انك تطور وتكون خير</p><p>Hello! I&#39;m Oussema Zarrouki designer and influencer, and in this podcast we talk about tips and subjects that helped me so much to change myself and create a new person, a new person hungry to be better.</p><p>Finally, I hope to help even with 1%, but in the end it&#39;s your choice, to change and be better..❤️</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/im_nexuss/</p><p>Tiktok:https ://www.tiktok.com/@im_nexuss</p><p>Email: itsnexusbusiness@gmail.com</p>]]></description>
        
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <podcast:locked>no</podcast:locked>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Nexus</itunes:name>
            <itunes:email>itsnexusbusiness@gmail.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        
        <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2022/7/30/16/360bdc31-7b68-4ce1-9ff8-49722b4912fe_96_73d3e8f9-bfa3-4ee0-af70-3c89fa25084d_header.jpg"/>
        
        
        
            
            <itunes:category text="Education">

            
                <itunes:category text="Self-Improvement"/>
            
                <itunes:category text="How To"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Health &amp; Fitness">

            
                <itunes:category text="Fitness"/>
            
                <itunes:category text="Mental Health"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Leisure">

            
                <itunes:category text="Hobbies"/>
            

        </itunes:category>
        

        
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        
        
        
        
        
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Episode 3 | حلمك-Your Dream</itunes:title>
                <title>Episode 3 | حلمك-Your Dream</title>

                
                
                <itunes:author>Nexus</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><span>في هذي الحلقة حكيت كيفاه لازمك تحط هدف لحياتك، هدف تجري وراه وين هذا بش يخلي حياتك,عقليتك،عاداتك.. لكل تتبدل بش توصل لحلمتك.</span></p><p><span>In the third 3 episode of the podcast I talked about how important is to set a goal to your life, a goal you follow and run after, where that goal will change your life,mindset,habits.. and make you reach your dreams.</span></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span&gt;في هذي الحلقة حكيت كيفاه لازمك تحط هدف لحياتك، هدف تجري وراه وين هذا بش يخلي حياتك,عقليتك،عاداتك.. لكل تتبدل بش توصل لحلمتك.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;In the third 3 episode of the podcast I talked about how important is to set a goal to your life, a goal you follow and run after, where that goal will change your life,mindset,habits.. and make you reach your dreams.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="10859833" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/2af52918-0719-4bd8-ba52-c4f6b5dcc1d1/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">7b3a645f-8561-437b-a86f-dd523cd7d1ff</guid>
                <link>https://redcircle.com/shows/2526a7b9-cd2c-446a-9404-2bd0760b56ff/episodes/2af52918-0719-4bd8-ba52-c4f6b5dcc1d1</link>
                <pubDate>Mon, 08 Aug 2022 17:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2022/8/8/11/70e1d8c0-44bd-43c2-9f35-c49f77eb3756_header.jpg"/>
                <itunes:duration>678</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Episode 2 | Motivation كذبة-Motivation is a lie</itunes:title>
                <title>Episode 2 | Motivation كذبة-Motivation is a lie</title>

                <itunes:episode>2</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Nexus</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p> موضوعنا اليوم هو مجرد كذبة او عذر ناخذوه سبب لفشلنا ،ايضا حكينا انو هو مش سبب نجاح المتفوقين او النجوم... لكن المواضبة هي السبب وين انك تخدم بش توصل لحلمتك كل يوم مهما كانت الضروف. </p><p>Our subject today is just a lie or an excuse we use to cover our failures, also we&#39;ve seen that the real reason of success of hundreds of celebrities and leaders..is discipline not the motivation where you have to work on your dreams regualry no matter what happens.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt; موضوعنا اليوم هو مجرد كذبة او عذر ناخذوه سبب لفشلنا ،ايضا حكينا انو هو مش سبب نجاح المتفوقين او النجوم... لكن المواضبة هي السبب وين انك تخدم بش توصل لحلمتك كل يوم مهما كانت الضروف. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Our subject today is just a lie or an excuse we use to cover our failures, also we&amp;#39;ve seen that the real reason of success of hundreds of celebrities and leaders..is discipline not the motivation where you have to work on your dreams regualry no matter what happens.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="12264594" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/ca407df9-8aa0-4176-9fca-2900a5205db9/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">56afcfeb-e3ee-4543-a3e6-432438d212ef</guid>
                <link>https://redcircle.com/shows/2526a7b9-cd2c-446a-9404-2bd0760b56ff/episodes/ca407df9-8aa0-4176-9fca-2900a5205db9</link>
                <pubDate>Thu, 04 Aug 2022 20:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2022/8/4/17/37bb360c-d211-4f1c-b48a-8f18927530e7_header-recovered.jpg"/>
                <itunes:duration>766</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Episode 1 | الماضي و الحاضر-Past and Future</itunes:title>
                <title>Episode 1 | الماضي و الحاضر-Past and Future</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>Nexus</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>في اول حلقة حكينا على الماضي والمستقبل ومخاطرهم و اهمية الحاضر الي لازمك تركز عليه اذا تحب تقدم، زادا حكينا علي كيفاش تتجاوز لي فات و تكون موجود في الحاضر.</p><p><br></p><p>In the first episode, we talked about the past and future, their dangers and the importance of the present that you must focus on, also we did give tips on how to skip the past and </p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;في اول حلقة حكينا على الماضي والمستقبل ومخاطرهم و اهمية الحاضر الي لازمك تركز عليه اذا تحب تقدم، زادا حكينا علي كيفاش تتجاوز لي فات و تكون موجود في الحاضر.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In the first episode, we talked about the past and future, their dangers and the importance of the present that you must focus on, also we did give tips on how to skip the past and &lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="14886452" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/faf3b9d7-fb99-405a-a9d4-69b270ade10c/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">2a58d8e9-adb7-4697-b0cc-086af0489585</guid>
                <link>https://redcircle.com/shows/2526a7b9-cd2c-446a-9404-2bd0760b56ff/episodes/faf3b9d7-fb99-405a-a9d4-69b270ade10c</link>
                <pubDate>Mon, 01 Aug 2022 15:11:42 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2022/8/4/17/a3e885e2-b1d9-4a4c-8f4e-58043d908957_e65a9-f486-47c9-8f83-7540591a1c34_header_final.jpg"/>
                <itunes:duration>930</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
    </channel>
</rss>
