<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
    <channel>
        <generator>RedCircle VERIFY_TOKEN_168501ab-dbc8-46dd-b573-25450bd13039  -- Rendered At Thu, 28 May 2026 04:09:03 &#43;0000</generator>
        <title>Mente Saudavel</title>
        <link>https://redcircle.com/shows/mente-saudavel</link>
        <language>en-US</language>
        <copyright>All rights reserved.</copyright>
        <itunes:author>Camila Diogo</itunes:author>
        <itunes:summary>Nome:

Idade:

Sexo:

Religião:

E-mail:

Contato 01:

Contato 02:

Escolaridade:

Cidade:

Estado:

CEP:

Endereço:

Nome da Mãe:

Nome do Pai:</itunes:summary>
        <podcast:guid>168501ab-dbc8-46dd-b573-25450bd13039</podcast:guid>
        
        <description><![CDATA[<p>Nome:</p><p>Idade:</p><p>Sexo:</p><p> Religião:</p><p> E-mail:</p><p> Contato 01:</p><p> Contato 02:</p><p> Escolaridade:</p><p> Cidade:</p><p> Estado:</p><p> CEP:</p><p> Endereço:</p><p> Nome da Mãe:</p><p> Nome do Pai:</p>]]></description>
        
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <podcast:locked>no</podcast:locked>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Camila Diogo</itunes:name>
            <itunes:email>zanichellicamila@hotmail.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        
        <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2026/2/5/18/f2b3c442-9c9f-410d-ac72-5c0653879e5b_logo_aumentado.jpg"/>
        
        
        
            
            <itunes:category text="Health &amp; Fitness">

            
                <itunes:category text="Mental Health"/>
            

        </itunes:category>
        

        
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        
        
        
        
        
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Se a depressão Falasse</itunes:title>
                <title>Se a depressão Falasse</title>

                
                
                <itunes:author>Camila Diogo</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p> Neste áudio, mergulhamos em uma conversa honesta sobre os desafios da depressão. Mais do que falar sobre sintomas, exploramos a realidade de quem vive essa jornada e a importância de encontrar luz nos dias mais cinzentos. Uma reflexão necessária para quem busca entender a si mesmo ou apoiar alguém que ama.&#34;</p><p>:Neste áudio, mergulhamos em uma conversa honesta sobre os desafios da depressão. Mais do que falar sobre sintomas, exploramos a realidade de quem vive essa jornada e a importância de encontrar luz nos dias mais cinzentos. Uma reflexão necessária para quem busca entender a si mesmo ou apoiar alguém que ama.&#34;</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt; Neste áudio, mergulhamos em uma conversa honesta sobre os desafios da depressão. Mais do que falar sobre sintomas, exploramos a realidade de quem vive essa jornada e a importância de encontrar luz nos dias mais cinzentos. Uma reflexão necessária para quem busca entender a si mesmo ou apoiar alguém que ama.&amp;#34;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;:Neste áudio, mergulhamos em uma conversa honesta sobre os desafios da depressão. Mais do que falar sobre sintomas, exploramos a realidade de quem vive essa jornada e a importância de encontrar luz nos dias mais cinzentos. Uma reflexão necessária para quem busca entender a si mesmo ou apoiar alguém que ama.&amp;#34;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="2610573" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/afff40da-d4ea-4b01-9c9e-994fc9f6d333/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">ab09de34-f349-4b2b-8c6d-868dc5748afd</guid>
                <link>https://redcircle.com/shows/168501ab-dbc8-46dd-b573-25450bd13039/episodes/afff40da-d4ea-4b01-9c9e-994fc9f6d333</link>
                <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 16:43:07 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>163</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Lidando com a Ansiedade</itunes:title>
                <title>Lidando com a Ansiedade</title>

                
                
                <itunes:author>Camila Diogo</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>Espaço dedicado para compartilhar dicas rapidas com ações práticas para ajudar vc a reduzir a ansiedade</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;Espaço dedicado para compartilhar dicas rapidas com ações práticas para ajudar vc a reduzir a ansiedade&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="51499676" type="audio/mpeg" url="https://audio2.redcircle.com/episodes/2cca26bd-58a7-403a-86e1-1e5f73d6aedd/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">5d35c098-0363-4b69-b3b2-eea6e06cd2a2</guid>
                <link>https://redcircle.com/shows/168501ab-dbc8-46dd-b573-25450bd13039/episodes/2cca26bd-58a7-403a-86e1-1e5f73d6aedd</link>
                <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 16:25:54 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>3218</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
    </channel>
</rss>
