RedCircle VERIFY_TOKEN_128bdbc8-fe65-48c4-ad37-9ea9951c2570 -- Rendered At Sat, 17 Oct 2026 15:09:23 +0000 under the skin https://redcircle.com/shows/under-the-skin en-US All rights reserved. Ania Podcast o emocjach, ciele i prawdzie która boli i leczy. Wchodzimy pod powierzchnię — tam, gdzie ciało mówi głośniej niż słowa. Rozmawiam o psychice, relacjach, schematach i o tym, jak emocje zapisują się w mięśniach. Czasem będzie o treningach, czasem o terapii, a czasem po prostu o życiu — bez filtra, bez pozowania, w prawdzie. Ten podcast to przestrzeń dla tych, którzy czują dużo i chcą żyć bardziej w zgodzie ze sobą. 128bdbc8-fe65-48c4-ad37-9ea9951c2570 Podcast o emocjach, ciele i prawdzie która boli i leczy.

Wchodzimy pod powierzchnię — tam, gdzie ciało mówi głośniej niż słowa.

Rozmawiam o psychice, relacjach, schematach i o tym, jak emocje zapisują się w mięśniach.

Czasem będzie o treningach, czasem o terapii, a czasem po prostu o życiu — bez filtra, bez pozowania, w prawdzie.

Ten podcast to przestrzeń dla tych, którzy czują dużo i chcą żyć bardziej w zgodzie ze sobą.

]]> episodic no Ania doniedzieli@gmail.com false full nie musisz chodzić na siłownię nie musisz chodzić na siłownię Ania W tym odcinku poruszam kwestię aktywności fizycznej, kultu dupy, siłowni i projektu jaki często robimy z naszego ciała.

Odcinek jest uzupełnieniem posta na Insta

Miłego odsłuchu,

Ania

]]> <p>W tym odcinku poruszam kwestię aktywności fizycznej, kultu dupy, siłowni i projektu jaki często robimy z naszego ciała. </p><p>Odcinek jest uzupełnieniem posta na <a href="https://www.instagram.com/miszemasze/" rel="nofollow">Insta</a> </p><p>Miłego odsłuchu,</p><p>Ania</p> 6bc44a48-64d3-41ad-9d9f-89a4463e3cde https://redcircle.com/shows/128bdbc8-fe65-48c4-ad37-9ea9951c2570/episodes/133158b3-c392-484a-b2e5-5797ad123e4a Fri, 24 Oct 2025 09:11:17 +0000 920 false full schemat nieustannego dążenia do osiągnięć i wysokich standardów schemat nieustannego dążenia do osiągnięć i wysokich standardów Ania W tym odcinku dzielę się z Tobą wspierającymi sentencjami, które możesz stosować w momencie gdy chcesz wyjść ze wspomnianego schematu. Więcej o schemacie napisałam w poście na moim profilu na Instagramie.

Z miłością,

Ania

]]> <p>W tym odcinku dzielę się z Tobą wspierającymi sentencjami, które możesz stosować w momencie gdy chcesz wyjść ze wspomnianego schematu. Więcej o schemacie napisałam w poście na moim profilu na <a href="https://www.instagram.com/p/DPpIIlxjFvM/?img_index=1" rel="nofollow">Instagramie</a>. </p><p>Z miłością,</p><p>Ania </p> a683a8bf-a119-4780-9871-15b95070efbe https://redcircle.com/shows/128bdbc8-fe65-48c4-ad37-9ea9951c2570/episodes/6492213b-1a8e-4089-8247-7ac24292bf93 Mon, 13 Oct 2025 20:08:45 +0000 314 false