<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
    <channel>
        <generator>RedCircle VERIFY_TOKEN_0ea8d460-3337-4a45-a3ac-fef8d445d6ed  -- Rendered At Sat, 25 Apr 2026 05:38:31 &#43;0000</generator>
        <title>تغذية بالعربي</title>
        <link>https://redcircle.com/shows/taghzia-bel3rabi</link>
        <language>ar-SA</language>
        <copyright>All rights reserved to British Nutrition Clinics (A registered company in England and Wales)</copyright>
        <itunes:subtitle>بودكاست الدكتور عبدالمنان فاضل</itunes:subtitle>
        <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
        <itunes:summary>بودكاست عن التغذية, بودكاست خفيف مسلي لن يتحدث عن التنحيف والتسمين ولن يتحدث عن الحميات المعاصرة ولكنه سيركز على أفكار وتطبيقات جديدة مثل الذكاء الصناعي والتغذية, الأمراض والتغذية, سنسرد قصص عن الأمراض التي تحدث داخل الجسم مناسبة لجميع الأعمار ومختلف الخلفيات الثقافية.
يقدم هذا البودكاست الدكتور عبدالمنان فاضل (دكتور في التغذية العلاجية في جامعة ليفربول جون مورس في بريطانيا). 
إذا أعجبك المحتوى نرجوا منك مشاركته مع من تعتقد أنه قد يهمه.</itunes:summary>
        <podcast:guid>0ea8d460-3337-4a45-a3ac-fef8d445d6ed</podcast:guid>
        
        <description><![CDATA[<p><strong>بودكاست علمي, ترفيهي, خفيف. يقدمه الدكتور عبدالمنان فاضل (بروفيسور مساعد في التغذية العلاجية في جامعة الإمارات). هذا البودكاست كل أسبوعين, نستهدف فيه جميع شرائح المجتمع بهدف إثارة الإهتمام بالتغذية والعلوم والطب.</strong></p><p><strong>تابعنا على مواقع التواصل الإجتماعي:</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/" rel="nofollow">Instagram </a></p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">Facebook</a></p><p><a href="https://twitter.com/Dr_Fadel2" rel="nofollow">Twitter</a></p>]]></description>
        
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <podcast:locked>no</podcast:locked>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>د. عبدالمنان فاضل</itunes:name>
            <itunes:email>man_fadel@hotmail.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        
        <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2024/3/30/15/e185306f-30ac-4464-9c35-77f10379d781_49e2_eee76507-aafb-492b-ace5-5cad4ae09825_____.jpg"/>
        
        
        
            
            <itunes:category text="Health &amp; Fitness">

            
                <itunes:category text="Nutrition"/>
            
                <itunes:category text="Medicine"/>
            
                <itunes:category text="Fitness"/>
            
                <itunes:category text="Mental Health"/>
            

        </itunes:category>
        
            
            <itunes:category text="Arts">

            
                <itunes:category text="Food"/>
            

        </itunes:category>
        

        
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        
        
        
        
        
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>الفيتامين دي, ليس كما تعتقد, تحديث المفاهيم</itunes:title>
                <title>الفيتامين دي, ليس كما تعتقد, تحديث المفاهيم</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>في هذه الحلقة، نستكشف فيتامين D من كل زاوية، بدءاً من أهميته لصحة العظام والمناعة، وصولاً إلى كيفية الحصول عليه من الشمس والأطعمة المختلفة. نناقش الفرق بين الأنواع المختلفة مثل D2، D3، والكالسيفيديول، ومتى يكون تناول المكملات ضرورياً حقاً. كما نسلط الضوء على الجرعات العالية والمخاطر المحتملة للتسمم بفيتامين D، ونجيب عن سؤال مهم: هل نقص فيتامين D هو سبب الأمراض أم أنه نتيجة لها؟ انضموا إلينا لفهم أعمق حول كيفية التعامل مع فيتامين D لصحة متوازنة.</p><p><br></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة، نستكشف فيتامين D من كل زاوية، بدءاً من أهميته لصحة العظام والمناعة، وصولاً إلى كيفية الحصول عليه من الشمس والأطعمة المختلفة. نناقش الفرق بين الأنواع المختلفة مثل D2، D3، والكالسيفيديول، ومتى يكون تناول المكملات ضرورياً حقاً. كما نسلط الضوء على الجرعات العالية والمخاطر المحتملة للتسمم بفيتامين D، ونجيب عن سؤال مهم: هل نقص فيتامين D هو سبب الأمراض أم أنه نتيجة لها؟ انضموا إلينا لفهم أعمق حول كيفية التعامل مع فيتامين D لصحة متوازنة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="8462001" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/61a7db3d-dc69-4be2-8b2c-194c0a1b9971/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">f48b0393-7b29-48d6-b8f5-bdd73d504692</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Wed, 13 Nov 2024 16:25:57 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>528</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>هل يجب تناول الفيتامينات والمعادن يوميا؟ ماذا سيحدث لو لم نفعل؟</itunes:title>
                <title>هل يجب تناول الفيتامينات والمعادن يوميا؟ ماذا سيحدث لو لم نفعل؟</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>قد تستغرب من الحلقة, وخصوصا عند الكلام عن فيتامين بي12 لذلك يمكنك الاطلاع على المصادر في مايلي:</p><p><span>Allen, L.H., 2008. Causes of vitamin B12 and folate deficiency. </span><em>Food and nutrition bulletin</em><span>, </span><em>29</em><span>(2_suppl1), pp.S20-S34.</span></p><p><span>O’Leary, F. and Samman, S., 2010. Vitamin B12 in health and disease. </span><em>Nutrients</em><span>, </span><em>2</em><span>(3), pp.299-316.</span></p><p><span>Green, R., Allen, L.H., Bjørke-Monsen, A.L., Brito, A., Guéant, J.L., Miller, J.W., Molloy, A.M., Nexo, E., Stabler, S., Toh, B.H. and Ueland, P.M., 2017. Vitamin B12 deficiency. </span><em>Nature reviews Disease primers</em><span>, </span><em>3</em><span>(1), pp.1-20.</span></p><p><br></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;قد تستغرب من الحلقة, وخصوصا عند الكلام عن فيتامين بي12 لذلك يمكنك الاطلاع على المصادر في مايلي:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;Allen, L.H., 2008. Causes of vitamin B12 and folate deficiency. &lt;/span&gt;&lt;em&gt;Food and nutrition bulletin&lt;/em&gt;&lt;span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;em&gt;29&lt;/em&gt;&lt;span&gt;(2_suppl1), pp.S20-S34.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;O’Leary, F. and Samman, S., 2010. Vitamin B12 in health and disease. &lt;/span&gt;&lt;em&gt;Nutrients&lt;/em&gt;&lt;span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;em&gt;2&lt;/em&gt;&lt;span&gt;(3), pp.299-316.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;Green, R., Allen, L.H., Bjørke-Monsen, A.L., Brito, A., Guéant, J.L., Miller, J.W., Molloy, A.M., Nexo, E., Stabler, S., Toh, B.H. and Ueland, P.M., 2017. Vitamin B12 deficiency. &lt;/span&gt;&lt;em&gt;Nature reviews Disease primers&lt;/em&gt;&lt;span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;em&gt;3&lt;/em&gt;&lt;span&gt;(1), pp.1-20.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="5002971" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/eb126f10-6678-4c53-a03d-4c000d6b5f5e/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">a5dd2f1f-aa3b-406a-8dd2-aefd9cbb91b3</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Wed, 18 Sep 2024 15:49:44 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>312</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>الجانب المخيف لابر التنحيف</itunes:title>
                <title>الجانب المخيف لابر التنحيف</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>&#34;🎙️ Dive into our latest episode as we explore the side effects of the newest weight loss injections that are taking the health industry by storm. We’ll dissect the benefits, risks, and everything you need to know before considering these treatments. Tune in to make an informed decision about your health journey. 🚀 #WeightLoss #HealthPodcast #InformedChoices&#34;</p><p>&#34;🎙️ استمع إلى حلقتنا الجديدة واكتشف الآثار الجانبية لحقن فقدان الوزن الجديدة التي تجتاح صناعة الصحة. سنناقش الفوائد والمخاطر وكل ما تحتاج إلى معرفته قبل التفكير في هذه العلاجات. شاركنا لاتخاذ قرار مستنير بشأن رحلة صحتك. 🚀 #فقدان_الوزن #بودكاست_الصحة #اختيارات_مستنيرة&#34;</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&amp;#34;🎙️ Dive into our latest episode as we explore the side effects of the newest weight loss injections that are taking the health industry by storm. We’ll dissect the benefits, risks, and everything you need to know before considering these treatments. Tune in to make an informed decision about your health journey. 🚀 #WeightLoss #HealthPodcast #InformedChoices&amp;#34;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#34;🎙️ استمع إلى حلقتنا الجديدة واكتشف الآثار الجانبية لحقن فقدان الوزن الجديدة التي تجتاح صناعة الصحة. سنناقش الفوائد والمخاطر وكل ما تحتاج إلى معرفته قبل التفكير في هذه العلاجات. شاركنا لاتخاذ قرار مستنير بشأن رحلة صحتك. 🚀 #فقدان_الوزن #بودكاست_الصحة #اختيارات_مستنيرة&amp;#34;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="4880509" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/ad3805d7-7621-420d-9db2-008a6175561a/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">0d44a00d-c344-445e-bbab-99a39fbd68ad</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Tue, 07 May 2024 17:53:58 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>305</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>دواء جديد للبدانة</itunes:title>
                <title>دواء جديد للبدانة</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>أناقش في هذه الحلقة أدوية التنحيف المعروفة وأتكلم في نهاية الحلقة عن دواء سيصدر قريبا وهو فعال ويؤخذ فمويا</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;أناقش في هذه الحلقة أدوية التنحيف المعروفة وأتكلم في نهاية الحلقة عن دواء سيصدر قريبا وهو فعال ويؤخذ فمويا&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="11248535" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/b5482f8b-4537-4bee-801b-b140dd637e0b/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">02014eca-878b-48af-bfa7-f095b135275e</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sat, 20 Apr 2024 14:38:47 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>703</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>ما الأفضل بذور الشيا المطحونة أم المنقوعة؟</itunes:title>
                <title>ما الأفضل بذور الشيا المطحونة أم المنقوعة؟</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<h2>بذور الشيا: مطحونة أم منقوعة؟ (بودكاست) | د. عبدالمنان فاضل</h2><p><strong>هل تعلم أن طريقة تناول بذور الشيا تؤثر على امتصاص أوميغا 3 في الجسم؟</strong></p><p>في هذا البودكاست، يستكشف الدكتور عبدالمنان فاضل، العلوم وراء بذور الشيا المطحونة مقابل المنقوعة. ستتعلم:</p><ul><li>الفرق في امتصاص أوميغا 3 بين البذور الكاملة والمطحونة والمنقوعة.</li><li>الفوائد الصحية لكل طريقة تحضير.</li><li>أدلة علمية لدعم كل ادعاء.</li></ul><p>استمع الآن واكتشف أفضل طريقة لإدراج بذور الشيا في نظامك الغذائي وتعزيز صحتك!</p><p><strong>#بذور_الشيا #اوميغا_3 #صحة #تغذية #بودكاست</strong></p><p>References:</p><p>Nieman, D.C., Gillitt, N., Jin, F., Henson, D.A., Kennerly, K., Shanely, R.A., Ore, B., Su, M. and Schwartz, S., 2012. Chia seed supplementation and disease risk factors in overweight women: a metabolomics investigation. <em>The journal of alternative and complementary medicine</em>, <em>18</em>(7), pp.700-708.</p><p><br></p><p>Nieman, D.C., Cayea, E.J., Austin, M.D., Henson, D.A., McAnulty, S.R. and Jin, F., 2009. Chia seed does not promote weight loss or alter disease risk factors in overweight adults. <em>Nutrition Research</em>, <em>29</em>(6), pp.414-418.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;h2&gt;بذور الشيا: مطحونة أم منقوعة؟ (بودكاست) | د. عبدالمنان فاضل&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;هل تعلم أن طريقة تناول بذور الشيا تؤثر على امتصاص أوميغا 3 في الجسم؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;في هذا البودكاست، يستكشف الدكتور عبدالمنان فاضل، العلوم وراء بذور الشيا المطحونة مقابل المنقوعة. ستتعلم:&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;الفرق في امتصاص أوميغا 3 بين البذور الكاملة والمطحونة والمنقوعة.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;الفوائد الصحية لكل طريقة تحضير.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;أدلة علمية لدعم كل ادعاء.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;استمع الآن واكتشف أفضل طريقة لإدراج بذور الشيا في نظامك الغذائي وتعزيز صحتك!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;#بذور_الشيا #اوميغا_3 #صحة #تغذية #بودكاست&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;References:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nieman, D.C., Gillitt, N., Jin, F., Henson, D.A., Kennerly, K., Shanely, R.A., Ore, B., Su, M. and Schwartz, S., 2012. Chia seed supplementation and disease risk factors in overweight women: a metabolomics investigation. &lt;em&gt;The journal of alternative and complementary medicine&lt;/em&gt;, &lt;em&gt;18&lt;/em&gt;(7), pp.700-708.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nieman, D.C., Cayea, E.J., Austin, M.D., Henson, D.A., McAnulty, S.R. and Jin, F., 2009. Chia seed does not promote weight loss or alter disease risk factors in overweight adults. &lt;em&gt;Nutrition Research&lt;/em&gt;, &lt;em&gt;29&lt;/em&gt;(6), pp.414-418.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="3943026" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/b8d72c4a-04e5-4d97-81ac-76d8d581dd28/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">68ba111d-4d5b-4e51-a348-13d8151db87d</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sat, 13 Apr 2024 08:05:46 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>246</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>!!!!بذور الشيا ومضارها</itunes:title>
                <title>!!!!بذور الشيا ومضارها</title>

                
                <itunes:season>3</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>نلاحظ خلال العقد الماضي انتشار الكثير من المنتجات والأغذية الطبيعية ذات الخصائص العلاجية وهي تدعى أيضا بالأغذية الوظيفية, وتوجد الكثير من الادعاءات التي قد تكون صحيحة أو مضللة في بعض الأحيان. حديثنا اليوم هو عن بذور الشيا والدهون.</p><p><br></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;نلاحظ خلال العقد الماضي انتشار الكثير من المنتجات والأغذية الطبيعية ذات الخصائص العلاجية وهي تدعى أيضا بالأغذية الوظيفية, وتوجد الكثير من الادعاءات التي قد تكون صحيحة أو مضللة في بعض الأحيان. حديثنا اليوم هو عن بذور الشيا والدهون.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="4304561" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/50f4c900-13f1-447a-a95e-8cb1ba4fb169/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">c31c47ee-7474-443d-8aa8-5f991b41d11a</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Fri, 12 Apr 2024 11:51:06 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2024/4/12/11/b6126c42-061e-4be3-a863-c574655c5caa__________________________1.jpg"/>
                <itunes:duration>269</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>الكوليسترول الجيد قد لا يكون جيد</itunes:title>
                <title>الكوليسترول الجيد قد لا يكون جيد</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>المعروف هو ان الكوليسترول نوعين, كوليسترول جيد وكوليسترول سيء, ولكن الأبحاث الحديثة قد تغير فهمنا لنوعي الكوليسترول وخطورة الاصابة بأمراض القلب, استمع للحلقة كاملة هنا.</p><p>الدكتور عبدالمنان فاضل</p><p>بروفيسور مساعد في التغذية العلاجية في جامعة الامارات العربية المتحدة</p><p>المصادر:</p><p><a href="https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/fullarticle/2792282#:~:text=High%2Ddensity%20lipoprotein%20cholesterol%20(HDL%2DC)%20levels%20have,cardiovascular%20disease%20(CVD)%20risk.&text=However%2C%20recent%20studies%20have%20questioned,to%20increase%20HDL%2DC%20levels." rel="nofollow">Liu, C., Dhindsa, D., Almuwaqqat, Z., Ko, Y.A., Mehta, A., Alkhoder, A.A., Alras, Z., Desai, S.R., Patel, K.J., Hooda, A. and Wehbe, M., 2022. Association between high-density lipoprotein cholesterol levels and adverse cardiovascular outcomes in high-risk populations. <em>JAMA cardiology</em>, <em>7</em>(7), pp.672-680.</a></p><p><a href="https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1586/erc.10.6" rel="nofollow">﻿Von Eckardstein, A., 2010. Implications of torcetrapib failure for the future of HDL therapy: is HDL-cholesterol the right target?. <em>Expert review of cardiovascular therapy</em>, <em>8</em>(3), pp.345-358.</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;المعروف هو ان الكوليسترول نوعين, كوليسترول جيد وكوليسترول سيء, ولكن الأبحاث الحديثة قد تغير فهمنا لنوعي الكوليسترول وخطورة الاصابة بأمراض القلب, استمع للحلقة كاملة هنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الدكتور عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;بروفيسور مساعد في التغذية العلاجية في جامعة الامارات العربية المتحدة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;المصادر:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/fullarticle/2792282#:~:text=High%2Ddensity%20lipoprotein%20cholesterol%20(HDL%2DC)%20levels%20have,cardiovascular%20disease%20(CVD)%20risk.&amp;text=However%2C%20recent%20studies%20have%20questioned,to%20increase%20HDL%2DC%20levels.&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;Liu, C., Dhindsa, D., Almuwaqqat, Z., Ko, Y.A., Mehta, A., Alkhoder, A.A., Alras, Z., Desai, S.R., Patel, K.J., Hooda, A. and Wehbe, M., 2022. Association between high-density lipoprotein cholesterol levels and adverse cardiovascular outcomes in high-risk populations. &lt;em&gt;JAMA cardiology&lt;/em&gt;, &lt;em&gt;7&lt;/em&gt;(7), pp.672-680.&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1586/erc.10.6&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;﻿Von Eckardstein, A., 2010. Implications of torcetrapib failure for the future of HDL therapy: is HDL-cholesterol the right target?. &lt;em&gt;Expert review of cardiovascular therapy&lt;/em&gt;, &lt;em&gt;8&lt;/em&gt;(3), pp.345-358.&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="5375373" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/27d9741e-27ca-4cde-b7e6-7c1cbbeaaffb/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">351d3119-614c-4fa2-9bd1-73cccc4ae723</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Wed, 10 Apr 2024 06:48:33 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2024/4/10/7/abd2df0b-1172-4d2c-b5cf-fcd18c5102c4_95e5-e6c3-430c-845a-b9bedb3a23d2______________.jpg"/>
                <itunes:duration>335</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>مضار الصيام المتقطع على صحة القلب</itunes:title>
                <title>مضار الصيام المتقطع على صحة القلب</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>3</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>تم نشر مقال جديد من منظمة القلب الأميركية يتحدث عن بوستر تم عرضه في أحد المؤتمرات العلمية في أميركا, يناقش البوستر دراسة قام بها الباحثين عن تأثير الصيام المتقطع لفترات طويلة على صحة القلب, قد تكون النتيجة صادمة لك.</p><p>رابط الوصول لموقع الأبحاث العلمية ببميد:</p><p>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/</p><p>لقراءة المقال اتبع الرابط المرفق هنا:</p><p>https://newsroom.heart.org/news/8-hour-time-restricted-eating-linked-to-a-91-higher-risk-of-cardiovascular-death</p><p>للوصول للبوستر الذي تم نشره في المؤتمر:</p><p>https://newsroom.heart.org/_gallery/get_file/?file_id=65fa0c273d6332d2be3719fd&amp;file_ext=.pdf&amp;page_id=</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;تم نشر مقال جديد من منظمة القلب الأميركية يتحدث عن بوستر تم عرضه في أحد المؤتمرات العلمية في أميركا, يناقش البوستر دراسة قام بها الباحثين عن تأثير الصيام المتقطع لفترات طويلة على صحة القلب, قد تكون النتيجة صادمة لك.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;رابط الوصول لموقع الأبحاث العلمية ببميد:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لقراءة المقال اتبع الرابط المرفق هنا:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://newsroom.heart.org/news/8-hour-time-restricted-eating-linked-to-a-91-higher-risk-of-cardiovascular-death&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للوصول للبوستر الذي تم نشره في المؤتمر:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://newsroom.heart.org/_gallery/get_file/?file_id=65fa0c273d6332d2be3719fd&amp;amp;file_ext=.pdf&amp;amp;page_id=&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6362592" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/a174f21c-d474-422b-9de5-985ef53a01eb/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">c9061a22-6c18-4294-b4ec-ef13b631b199</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Thu, 28 Mar 2024 11:54:03 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>397</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>البيض الأثيوبي-كيف تصبح مليونير في بلد فيه مجاعة</itunes:title>
                <title>البيض الأثيوبي-كيف تصبح مليونير في بلد فيه مجاعة</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>أثيوبيا هي دولة أفريقية كانت تعم بالخيرات والفرص الاستثمارية لدرجة أنها كانت ملاذ وملجأ الكثيرين قبل 14 قرنا, ولكن كما يقول دوام الحال من المحال, حيث اندلعت الحرب في أثيوبيا وجفت الينابيع وتم احتلالها مؤخرا من إيطاليا, كل تلك العوامل أدت لانتشار الفقر والمجاعة في أثيوبيا, وفي هذه الدنيا قد ترى زيدا من الناس يقدم لبلد مثل أثيوبيا فيراها مدمرة منكوبة فيهرب منها مهرولا وترى ديفيدا من الناس بقدم لبلد مثل أثيوبيا فيرى فيها فرصة لتحسين جودة حياة الناس وطريقا سريعا للثراء. استمع للحلقة كاملة لتعرف القصة.</p><p>ان كنت ترغب بمتابعة كل جديد والاطلاع على تدريباتنا التخصصية في التغذية العلاجية يرجى زيارتنا من هنا:</p><p>https://britishnutriclinics.co.uk</p><p>====================================================</p><p>حساب الإنستغرام:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>===================================================</p><p>قناة اليوتيوب</p><p>https://www.youtube.com/@user-xk8xl9ds5i</p><p>===================================================</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;أثيوبيا هي دولة أفريقية كانت تعم بالخيرات والفرص الاستثمارية لدرجة أنها كانت ملاذ وملجأ الكثيرين قبل 14 قرنا, ولكن كما يقول دوام الحال من المحال, حيث اندلعت الحرب في أثيوبيا وجفت الينابيع وتم احتلالها مؤخرا من إيطاليا, كل تلك العوامل أدت لانتشار الفقر والمجاعة في أثيوبيا, وفي هذه الدنيا قد ترى زيدا من الناس يقدم لبلد مثل أثيوبيا فيراها مدمرة منكوبة فيهرب منها مهرولا وترى ديفيدا من الناس بقدم لبلد مثل أثيوبيا فيرى فيها فرصة لتحسين جودة حياة الناس وطريقا سريعا للثراء. استمع للحلقة كاملة لتعرف القصة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ان كنت ترغب بمتابعة كل جديد والاطلاع على تدريباتنا التخصصية في التغذية العلاجية يرجى زيارتنا من هنا:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://britishnutriclinics.co.uk&lt;/p&gt;&lt;p&gt;====================================================&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب الإنستغرام:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;===================================================&lt;/p&gt;&lt;p&gt;قناة اليوتيوب&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.youtube.com/@user-xk8xl9ds5i&lt;/p&gt;&lt;p&gt;===================================================&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="4369345" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/b25819d4-9181-4175-b8d8-6cfe62ec6149/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">08daaf92-7642-4e84-a047-134cc27120f5</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Mon, 25 Sep 2023 08:17:43 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>273</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>المرأة النصّابة- كيفية اجراء مئات التحاليل بنقطة دم واحدة</itunes:title>
                <title>المرأة النصّابة- كيفية اجراء مئات التحاليل بنقطة دم واحدة</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>حلقتنا اليوم هي عن اليزابيث هولمز وهي مغامرة أميركية قامت بخداع كبار الدولة في أميركا وأسست شركة للتحاليل الطبية, من ناحية الفكرة ففكرتها رائعة ولكن من ناحية التطبيق ففكرتها ضد قوانين الفيزياء. تابع الحلقة للنهاية ولا تنسى أن تضع تعليق وتشترك بالقناة.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;حلقتنا اليوم هي عن اليزابيث هولمز وهي مغامرة أميركية قامت بخداع كبار الدولة في أميركا وأسست شركة للتحاليل الطبية, من ناحية الفكرة ففكرتها رائعة ولكن من ناحية التطبيق ففكرتها ضد قوانين الفيزياء. تابع الحلقة للنهاية ولا تنسى أن تضع تعليق وتشترك بالقناة.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="5565126" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/022f7d15-67fb-4700-ae92-6f9ece4df355/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">2e8a1413-f57e-4512-881a-9f35fb4ec29b</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sat, 15 Jul 2023 03:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>347</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>أهمية فهم الهضم والجهاز الهضمي للتغذية السليمة</itunes:title>
                <title>أهمية فهم الهضم والجهاز الهضمي للتغذية السليمة</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>هذه الحلقة أعلن فيها عن نشر كتابي الجديد (الدليل المبسط في التغذية والهضم) وهو كتاب موجه للمختصين وغير المختصين. كما تكلمت في هذه الحللقة عن الدراسة والأبحاث. </p><p>تم طبع الكتاب في ثلاثة دول وهم</p><p>سورية</p><p>تركيا</p><p>بريطانيا</p><p>وسيتاح التوصيل لأوربا أيضا. عدد النسخ المطبوعة محدود وهو بالحجز فقط, لذلك ان كنت مهتما بالحصول على نسختك من الكتاب يرجى اختيار الدولة التي تعيش فيها ويمكنك بعدها تعبئة طلب الحصول على الكتاب. </p><p>يمكنك الحصول على الكتاب عبر هذا الرابط</p><p>https://nutrition-daar.com/</p><p>يمكنك متابعتنا على انستغرام عبر: </p><p>https://www.instagram.com/nutrition.daar/</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;هذه الحلقة أعلن فيها عن نشر كتابي الجديد (الدليل المبسط في التغذية والهضم) وهو كتاب موجه للمختصين وغير المختصين. كما تكلمت في هذه الحللقة عن الدراسة والأبحاث. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تم طبع الكتاب في ثلاثة دول وهم&lt;/p&gt;&lt;p&gt;سورية&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تركيا&lt;/p&gt;&lt;p&gt;بريطانيا&lt;/p&gt;&lt;p&gt;وسيتاح التوصيل لأوربا أيضا. عدد النسخ المطبوعة محدود وهو بالحجز فقط, لذلك ان كنت مهتما بالحصول على نسختك من الكتاب يرجى اختيار الدولة التي تعيش فيها ويمكنك بعدها تعبئة طلب الحصول على الكتاب. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك الحصول على الكتاب عبر هذا الرابط&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://nutrition-daar.com/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا على انستغرام عبر: &lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/nutrition.daar/&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="9139931" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/78bbef6c-dc35-4769-9268-07cb7eab7745/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">9faca20f-97b7-46d1-8cf1-8243065a1ba5</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sat, 20 May 2023 12:56:22 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2023/5/20/12/1f1f7e60-010f-49f1-be88-6bfe252db3af_________.jpg"/>
                <itunes:duration>571</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>Artificial Stupidity الغباء الصناعي</itunes:title>
                <title>Artificial Stupidity الغباء الصناعي</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>يمكنك أن تسأل الذكاء الصناعي أي شيء, لدرجة أن مهن جديدة قد تهدد بالإنقراض, هذا قد يحدث في الغرب أولا ثم ستلحق الدول العربية, في مجال التغذية بدأ يأخذ استخدام الذكاء الصناعي منحى أخر, قد يكون سيء ويضر بحياة الناس وخصوصا من يعانون من الأمراض. لقد قمت بإقتراح مشروع بسيط يوحد كلمة اختصاصين التغذية في  العالم العربي, أو على الأقل من يتابع بودكاست تغذية بالعربي. هذا الرابط يحتوى على كامل التفاصيل</p><p>+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</p><p><a href="https://forms.gle/25ZaSZPYxhDSQ6Ue7" rel="nofollow">https://forms.gle/25ZaSZPYxhDSQ6Ue7</a></p><p>+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</p><p><br></p><p><br></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;يمكنك أن تسأل الذكاء الصناعي أي شيء, لدرجة أن مهن جديدة قد تهدد بالإنقراض, هذا قد يحدث في الغرب أولا ثم ستلحق الدول العربية, في مجال التغذية بدأ يأخذ استخدام الذكاء الصناعي منحى أخر, قد يكون سيء ويضر بحياة الناس وخصوصا من يعانون من الأمراض. لقد قمت بإقتراح مشروع بسيط يوحد كلمة اختصاصين التغذية في  العالم العربي, أو على الأقل من يتابع بودكاست تغذية بالعربي. هذا الرابط يحتوى على كامل التفاصيل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://forms.gle/25ZaSZPYxhDSQ6Ue7&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://forms.gle/25ZaSZPYxhDSQ6Ue7&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&#43;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="9341387" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/f5c5ce00-194f-43b0-af5a-c87dfdc668d9/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">b0130551-89fd-4e30-9d74-92cf18ca714f</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Wed, 26 Apr 2023 16:07:46 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>583</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>إدمان الحلويات والتعديل السلوكي</itunes:title>
                <title>إدمان الحلويات والتعديل السلوكي</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>بهذه الحلقة، سنناقش موضوع تعديل عادات الأكل للتخلص من إدمان السكر والحلويات.</p><p>للاشتراك في حميات الدكتور عبدالمنان فاضل يرجى تعبئة الفورم المرفق: </p><p>https://forms.gle/2cJCEdkWM2xtARTR7</p><p>===================================================</p><p>ان كنت ترغب بمتابعة كل جديد والاطلاع على تدريباتنا التخصصية في التغذية العلاجية يرجى زيارتنا من هنا: </p><p>https://britishnutriclinics.co.uk</p><p>====================================================</p><p>حساب الإنستغرام: </p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>===================================================</p><p>قناة اليوتيوب</p><p>https://www.youtube.com/@user-xk8xl9ds5i</p><p>===================================================</p><p>انضم إلينا لنستكشف العالم الرائع لإدمان السكر وتعلم كيف يمكنك اتخاذ خيارات صحية لتحسين رفاهيتك.</p><p>#إدمان_السكر #عادات_صحية #أكل_متأني #نصائح_تغذوية #أطعمة_كاملة #بدون_سكر #صحة </p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;بهذه الحلقة، سنناقش موضوع تعديل عادات الأكل للتخلص من إدمان السكر والحلويات.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاشتراك في حميات الدكتور عبدالمنان فاضل يرجى تعبئة الفورم المرفق: &lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://forms.gle/2cJCEdkWM2xtARTR7&lt;/p&gt;&lt;p&gt;===================================================&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ان كنت ترغب بمتابعة كل جديد والاطلاع على تدريباتنا التخصصية في التغذية العلاجية يرجى زيارتنا من هنا: &lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://britishnutriclinics.co.uk&lt;/p&gt;&lt;p&gt;====================================================&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب الإنستغرام: &lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;===================================================&lt;/p&gt;&lt;p&gt;قناة اليوتيوب&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.youtube.com/@user-xk8xl9ds5i&lt;/p&gt;&lt;p&gt;===================================================&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انضم إلينا لنستكشف العالم الرائع لإدمان السكر وتعلم كيف يمكنك اتخاذ خيارات صحية لتحسين رفاهيتك.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#إدمان_السكر #عادات_صحية #أكل_متأني #نصائح_تغذوية #أطعمة_كاملة #بدون_سكر #صحة &lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="5929586" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/5b1851a7-6104-4c5d-902c-9352415185da/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">1e4473e2-055d-4e27-b06a-965539b92d77</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 17:55:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>370</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>مقاومة الأنسولين</itunes:title>
                <title>مقاومة الأنسولين</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>سنتحدث في هذه الحلقة عن &#34;مقاومة الأنسولين&#34; وكيف يتم هضم الكربوهيدرات وامتصاصها واستخدامها في الجسم.</p><p>ستتعرفون في هذه الحلقة على كيفية تأثير الكربوهيدرات على نظام الأنسولين في الجسم وعلاقتها بمقاومة الأنسولين. كل المعلومات في هذه الحلقة مأخوذة من كتابنا الجديد &#34;الدليل المبسط في التغذية والهضم&#34; والذي سيصدر في شهر 4, بنسخة ورقية مطبوعة ونسخة رقمية. ستتوفر النسخة المطبوعة في أوربا وفي تركيا ويمكنك حجز نسختك من الأن.</p><p>لحجز نسخة من الكتاب :اضغط <a href="https://forms.gle/bpXqHxgHxmewsrj78" rel="nofollow">هنا</a></p><p>د.عبدالمنان فاضل</p><p>دكتوراة في التغذية العلاجية والإلتهاب</p><p>أستاذ محاضر في التغذية والإلتهاب في جامعة ليفربول جون مورس في بريطانيا</p><p>#بودكاست_تغذية_بالعربي</p><p>#عيادات_التغذية_البريطانية</p><p>#د_عبدالمنان_فاضل</p><p>#الأنسولين</p><p>#الهضم</p><p>#مشاكل_الهضم</p><p>#كيف_تنحف</p><p>#تخسيس</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;سنتحدث في هذه الحلقة عن &amp;#34;مقاومة الأنسولين&amp;#34; وكيف يتم هضم الكربوهيدرات وامتصاصها واستخدامها في الجسم.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ستتعرفون في هذه الحلقة على كيفية تأثير الكربوهيدرات على نظام الأنسولين في الجسم وعلاقتها بمقاومة الأنسولين. كل المعلومات في هذه الحلقة مأخوذة من كتابنا الجديد &amp;#34;الدليل المبسط في التغذية والهضم&amp;#34; والذي سيصدر في شهر 4, بنسخة ورقية مطبوعة ونسخة رقمية. ستتوفر النسخة المطبوعة في أوربا وفي تركيا ويمكنك حجز نسختك من الأن.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لحجز نسخة من الكتاب :اضغط &lt;a href=&#34;https://forms.gle/bpXqHxgHxmewsrj78&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;هنا&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;دكتوراة في التغذية العلاجية والإلتهاب&lt;/p&gt;&lt;p&gt;أستاذ محاضر في التغذية والإلتهاب في جامعة ليفربول جون مورس في بريطانيا&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#بودكاست_تغذية_بالعربي&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#عيادات_التغذية_البريطانية&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#د_عبدالمنان_فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#الأنسولين&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#الهضم&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#مشاكل_الهضم&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#كيف_تنحف&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#تخسيس&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="7430060" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/b70506a4-260f-4c56-aeb7-ec4788c1138f/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">9cef794c-a3ee-43ac-844a-8d967e8eb509</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Fri, 31 Mar 2023 09:18:01 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2023/4/3/15/f3d06e72-bce6-4b33-9a0e-84461a9a4d4e_0-7ab9-4bca-b9f7-638c062cfaac_________________.jpg"/>
                <itunes:duration>464</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>أنواع التمور السعودية والتغذية (مسابقة)</itunes:title>
                <title>أنواع التمور السعودية والتغذية (مسابقة)</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>هذه الحلقة مختلفة, فهي حلقة تفاعلية, قمت برفع ملف يحتوي على أكثر من عشرة أنواع من التمور السعودية, وأضفت معايير محددة لتقييم جودة هذه التمور من الناحية التغذوية, وقمت بإطلاق مسابقة, استمع للحلقة كاملة وقم بقراءة الملف المرفق وابعثلي برسالة على الانستغرام وأرني ما النتيجة التي وصلت لها.</p><p>لتحميل الملف يرجى الضغط <a href="https://courses.britishnutriclinics.co.uk/p/my-downloadable-77286" rel="nofollow">هنا</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;هذه الحلقة مختلفة, فهي حلقة تفاعلية, قمت برفع ملف يحتوي على أكثر من عشرة أنواع من التمور السعودية, وأضفت معايير محددة لتقييم جودة هذه التمور من الناحية التغذوية, وقمت بإطلاق مسابقة, استمع للحلقة كاملة وقم بقراءة الملف المرفق وابعثلي برسالة على الانستغرام وأرني ما النتيجة التي وصلت لها.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لتحميل الملف يرجى الضغط &lt;a href=&#34;https://courses.britishnutriclinics.co.uk/p/my-downloadable-77286&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;هنا&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="9717133" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/c51e922b-33a6-4d89-83ad-e27ca4929211/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">a2ed7b87-4290-4356-865a-1ab3fc89ebf6</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Thu, 23 Mar 2023 14:57:58 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>607</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>مشروب التمر هندي وعلاقته بالشبع, معلومات مهمة</itunes:title>
                <title>مشروب التمر هندي وعلاقته بالشبع, معلومات مهمة</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>ينقسم الصائمون في شهر رمضان لفريقين, فريق يحب مشروب العرق سوس وفريق يحب مشروب التمر هندي. مشروب التمر هندي يحتوي على الكثير من الفوائد وأحدها هي احتوائه على الفينولات والتي قد يكون لها دور في تسريع الحدوث بالشبع.</p><p>قمت بإضافة بحث عن التمر هندي, يمكنك تحميل البحث مجانا عبر الضغط <a href="https://courses.britishnutriclinics.co.uk/courses" rel="nofollow">هنا</a>.</p><p>ان اعجبك المحتوى قم بتفعيل اشتراكك في القناة ليصلك كل جديد.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;ينقسم الصائمون في شهر رمضان لفريقين, فريق يحب مشروب العرق سوس وفريق يحب مشروب التمر هندي. مشروب التمر هندي يحتوي على الكثير من الفوائد وأحدها هي احتوائه على الفينولات والتي قد يكون لها دور في تسريع الحدوث بالشبع.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;قمت بإضافة بحث عن التمر هندي, يمكنك تحميل البحث مجانا عبر الضغط &lt;a href=&#34;https://courses.britishnutriclinics.co.uk/courses&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;هنا&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ان اعجبك المحتوى قم بتفعيل اشتراكك في القناة ليصلك كل جديد.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="5274226" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/2faa810a-efb8-4112-9ec5-54b5bb16cbf6/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">7432ec6d-109d-4885-8515-9a01d332fcc0</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Tue, 21 Mar 2023 09:48:52 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>329</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>أول هدية تقدمها الأم لطفلها قبل الولادة</itunes:title>
                <title>أول هدية تقدمها الأم لطفلها قبل الولادة</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>في هذه الحلقة من بودكاست تغذية بالعربي، سنتحدث عن كيفية نقل الأمهات للميتوكوندريا إلى أطفالهن وليس الأباء. سنتناول أهمية الميتوكوندريا ودورها في الجسم، وكذلك سنتحدث عن الآلية التي يتم من خلالها نقل الميتوكوندريا من الأم إلى الطفل.</p><p><br></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من بودكاست تغذية بالعربي، سنتحدث عن كيفية نقل الأمهات للميتوكوندريا إلى أطفالهن وليس الأباء. سنتناول أهمية الميتوكوندريا ودورها في الجسم، وكذلك سنتحدث عن الآلية التي يتم من خلالها نقل الميتوكوندريا من الأم إلى الطفل.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6140238" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/00155164-cfd4-4b1d-81ed-3ae48a4e66b7/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">77f0d11b-1fac-42b1-9d0a-8cbe8321746c</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 01:18:20 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>383</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>الكافيين وضرره على الجنين (دراسة جديدة)</itunes:title>
                <title>الكافيين وضرره على الجنين (دراسة جديدة)</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>ينصح الحوامل بتخفيف تناولهم للقهوة لفنجان واحد خلال فترة الحمل, ولكن دراسة جديدة تنبه لتأثير سيء على الجنين حتى عند تناول نصف فنجان قهوة يوميا, احضر الحلقة كاملة.</p><p>رابط الدراسة:</p><p><span>Gleason, J.L., Tekola-Ayele, F., Sundaram, R., Hinkle, S.N., Vafai, Y., Louis, G.M.B., Gerlanc, N., Amyx, M., Bever, A.M., Smarr, M.M. and Robinson, M., 2021. Association Between Maternal Caffeine Consumption and Metabolism and Neonatal Anthropometry: A Secondary Analysis of the NICHD Fetal Growth Studies–Singletons. </span><em>JAMA network open</em><span>, </span><em>4</em><span>(3), pp.e213238-e213238.</span></p><p><a href="https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2777881?utm_campaign=ftm_links&utm_medium=referral&utm_source=For_The_Media&utm_term=032521" rel="nofollow">https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2777881?utm_source=For_The_Media&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=ftm_links&amp;utm_term=032521</a></p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>يمكنك متابعة تدريباتنا ومحاضراتنا المجانية عبر هذا الرابط:</p><p><a href="https://courses.britishnutriclinics.co.uk/" rel="nofollow">https://courses.britishnutriclinics.co.uk/</a></p><p>Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</a></p><p>Twitter:</p><p><a href="https://twitter.com/Dr_Fadel2" rel="nofollow">https://twitter.com/Dr_Fadel2</a></p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;ينصح الحوامل بتخفيف تناولهم للقهوة لفنجان واحد خلال فترة الحمل, ولكن دراسة جديدة تنبه لتأثير سيء على الجنين حتى عند تناول نصف فنجان قهوة يوميا, احضر الحلقة كاملة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;رابط الدراسة:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;Gleason, J.L., Tekola-Ayele, F., Sundaram, R., Hinkle, S.N., Vafai, Y., Louis, G.M.B., Gerlanc, N., Amyx, M., Bever, A.M., Smarr, M.M. and Robinson, M., 2021. Association Between Maternal Caffeine Consumption and Metabolism and Neonatal Anthropometry: A Secondary Analysis of the NICHD Fetal Growth Studies–Singletons. &lt;/span&gt;&lt;em&gt;JAMA network open&lt;/em&gt;&lt;span&gt;, &lt;/span&gt;&lt;em&gt;4&lt;/em&gt;&lt;span&gt;(3), pp.e213238-e213238.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2777881?utm_campaign=ftm_links&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=For_The_Media&amp;utm_term=032521&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2777881?utm_source=For_The_Media&amp;amp;utm_medium=referral&amp;amp;utm_campaign=ftm_links&amp;amp;utm_term=032521&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعة تدريباتنا ومحاضراتنا المجانية عبر هذا الرابط:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://courses.britishnutriclinics.co.uk/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://courses.britishnutriclinics.co.uk/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/Dr_Fadel2&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="7137489" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/757b6412-85c9-40f4-b03e-ca3bff6120fe/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">fa639b9f-e1b1-4d54-9a59-2efc6e9dab2d</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 16 Oct 2022 11:09:03 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>446</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>حليب النيدو</itunes:title>
                <title>حليب النيدو</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>حليب النيدو هو حليب تربت عليه الأجيال وتم تدعيمه بالكثير من المغذيات التي قد يعتقد البعض أنها ضارة, لتعرف اكثر استمع للحلقة كاملة</p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>يمكنك متابعة تدريباتنا ومحاضراتنا المجانية عبر هذا الرابط:</p><p>https://courses.britishnutriclinics.co.uk/</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;حليب النيدو هو حليب تربت عليه الأجيال وتم تدعيمه بالكثير من المغذيات التي قد يعتقد البعض أنها ضارة, لتعرف اكثر استمع للحلقة كاملة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعة تدريباتنا ومحاضراتنا المجانية عبر هذا الرابط:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://courses.britishnutriclinics.co.uk/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="8139337" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/43a7e2fb-e620-4089-bfb5-77e22a03e72e/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">b1162ec5-04f6-4637-a121-f6cde63fb644</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 25 Sep 2022 09:24:49 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>508</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>الألياف في الخضار والفاكهة, حقيقة قد تصدمك</itunes:title>
                <title>الألياف في الخضار والفاكهة, حقيقة قد تصدمك</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>المشهور هو أن الخضار الورقية والفاكهة تحتوي كميات مرتفعة من الألياف, ولكن لو دققنا في نسب وتراكيز الألياف في الخضار والفاكهة سنجد أنها قليلة بالمقارنة مع محتوى الألياف في البقوليات والحبوب. </p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>يمكنك متابعة تدريباتنا ومحاضراتنا المجانية عبر هذا الرابط:</p><p>https://courses.britishnutriclinics.co.uk/</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;المشهور هو أن الخضار الورقية والفاكهة تحتوي كميات مرتفعة من الألياف, ولكن لو دققنا في نسب وتراكيز الألياف في الخضار والفاكهة سنجد أنها قليلة بالمقارنة مع محتوى الألياف في البقوليات والحبوب. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعة تدريباتنا ومحاضراتنا المجانية عبر هذا الرابط:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://courses.britishnutriclinics.co.uk/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="7597244" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/cb6bb748-5dbf-4deb-9b64-dbb72d0f583f/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">f90fab60-d774-4907-b2be-b722a67dcb02</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 04 Sep 2022 12:02:31 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>474</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>كيف تصبغ خلاياك الدهنية البيضاء باللون البيج</itunes:title>
                <title>كيف تصبغ خلاياك الدهنية البيضاء باللون البيج</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p><span>كيف تصبغ خلاياك باللون البيج..سنتحدث عن ال</span></p><p><span>mTOR</span></p><p><br></p><p><span><span>﻿</span>---------------------------------------------------------------------------------</span></p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span&gt;كيف تصبغ خلاياك باللون البيج..سنتحدث عن ال&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;mTOR&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;﻿&lt;/span&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="7186390" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/1227c872-4179-4b84-8e44-e8500d919e88/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">deb2e6c5-278b-406a-87fc-aa009ac2cd97</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 21 Aug 2022 12:31:26 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>449</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>من هو الأكثر إتاحة حيوية الخضار النيئة أم الخضار المسلوقة؟</itunes:title>
                <title>من هو الأكثر إتاحة حيوية الخضار النيئة أم الخضار المسلوقة؟</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>الخضار النيئة جيدة ومفيدة ومغذية, والخضار المطهوة مفيدة ومغذية ولكن لو سألناك الأن أيهما الأنفع؟ سيكون جوابك غالبا: الخضار النيئة, تابع الحلقة حتى النهاية لتتعرف على الإتاحة الحيوية لبعض المغذيات</p><p><br></p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;الخضار النيئة جيدة ومفيدة ومغذية, والخضار المطهوة مفيدة ومغذية ولكن لو سألناك الأن أيهما الأنفع؟ سيكون جوابك غالبا: الخضار النيئة, تابع الحلقة حتى النهاية لتتعرف على الإتاحة الحيوية لبعض المغذيات&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="7070197" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/6bcd8e88-1295-4489-b181-acecff315f1f/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">d9c31d1a-559b-4b54-974f-fcfe9ef6f947</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%88%d8%af%d9%83%d8%a7%d8%b3%d8%aa/</link>
                <pubDate>Sun, 07 Aug 2022 12:05:05 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>441</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>تكيس المبايض والسترونغ اندبندنت ومن</itunes:title>
                <title>تكيس المبايض والسترونغ اندبندنت ومن</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>تكيس المبايض يصيب الكثير من النساء, التغذية لها دور </p><p>نتحدث أيضا عن مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض</p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;تكيس المبايض يصيب الكثير من النساء, التغذية لها دور &lt;/p&gt;&lt;p&gt;نتحدث أيضا عن مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6378893" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/cf03aa37-4b72-48e7-819a-c83a76b08336/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">a78ad131-f9f0-4cb2-b0ad-e53cb2bf19ab</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 24 Jul 2022 17:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>398</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>بذور الشيا ودهونها</itunes:title>
                <title>بذور الشيا ودهونها</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>بذور الشيا هي إحدى الأغذية الخارقة التي تضج الدنيا بها حاليا, يمكنك اضافتها للسلطة او نقعها واضافتها لخلطة الديتوكس الخاصة بك, كلها فوائد ومافي منها أي ضرر؟ منطق ياترى؟</p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;بذور الشيا هي إحدى الأغذية الخارقة التي تضج الدنيا بها حاليا, يمكنك اضافتها للسلطة او نقعها واضافتها لخلطة الديتوكس الخاصة بك, كلها فوائد ومافي منها أي ضرر؟ منطق ياترى؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="5288855" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/9ea40cb8-7688-403e-97e2-dee2d01bff9f/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">e6de7900-cea9-4440-8c85-e5488ef3884b</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 19 Jun 2022 14:24:29 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>330</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>بروتينات حليب الأطفال</itunes:title>
                <title>بروتينات حليب الأطفال</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>حلقة عن بروتينات حليب الأطفال ومقارنتها بالحليب الطبيعي (حليب البقر)</p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;حلقة عن بروتينات حليب الأطفال ومقارنتها بالحليب الطبيعي (حليب البقر)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="7202272" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/5b9d9fd2-d6d2-4e67-92f1-b385865afa00/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">f514805e-ae5b-42fa-a3ed-c6706aa9708d</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 05 Jun 2022 17:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>450</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>سر الشباب الدائم (الكولاجين) الحلقة 2</itunes:title>
                <title>سر الشباب الدائم (الكولاجين) الحلقة 2</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>من منا لا يرغب بأن يبقى شابا طول العمر؟ انه الحلم الذي يسعى له الجميع. هذه الحلقة تتحدث عن بروتين الكولاجين وتأثيره على الصحة.</p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;من منا لا يرغب بأن يبقى شابا طول العمر؟ انه الحلم الذي يسعى له الجميع. هذه الحلقة تتحدث عن بروتين الكولاجين وتأثيره على الصحة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="9238569" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/a5e55559-29d6-433f-a568-b3c67da2485f/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">e846c9cf-8128-461a-8ea4-204c63593b4d</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 22 May 2022 17:00:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>577</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>فوائد الكولاجين الحلقة 1</itunes:title>
                <title>فوائد الكولاجين الحلقة 1</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>الكولاجين هو ذاته الجيلاتين, هو مركب بروتيني مفيد للجسم ولكن الجسم يقوم بتصنيعه </p><p>تفاصيل نطرحها في هذه الحلقة</p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;الكولاجين هو ذاته الجيلاتين, هو مركب بروتيني مفيد للجسم ولكن الجسم يقوم بتصنيعه &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تفاصيل نطرحها في هذه الحلقة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="7375725" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/3f6cde2c-1dca-4100-9a55-9064ebb8dfaf/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">9dead7a6-693e-482a-b381-653aa2733c7c</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 08 May 2022 16:46:55 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>460</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>السبيوترامين, دواء التنحيف المحظور</itunes:title>
                <title>السبيوترامين, دواء التنحيف المحظور</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>أنا أحلم أن أكل كل ماتشتهي نفسي وأتناول حبة دواء ولا يزيد وزني. كانت هذه الحبة موجودة وكانت تكبح الجوع ولكن تم منعها في أغلب دول العالم, ماعدا بعض بلدان الوطن العربي. لتعرف المزيد استمع للحلقة كاملة.</p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Twitter:</p><p><a href="https://twitter.com/Dr_Fadel2" rel="nofollow">https://twitter.com/Dr_Fadel2</a></p><p>Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</a></p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;أنا أحلم أن أكل كل ماتشتهي نفسي وأتناول حبة دواء ولا يزيد وزني. كانت هذه الحبة موجودة وكانت تكبح الجوع ولكن تم منعها في أغلب دول العالم, ماعدا بعض بلدان الوطن العربي. لتعرف المزيد استمع للحلقة كاملة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/Dr_Fadel2&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6471680" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/85271c1a-b24a-4926-bed8-0c32b036f0fd/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">c9d9d2b8-0330-4494-bf0c-5aaad296c768</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 20 Mar 2022 12:21:56 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>404</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>الأفوكادو ودهونه الصحية</itunes:title>
                <title>الأفوكادو ودهونه الصحية</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>بات الأفوكادو أحد أهم خيارات الناس الصحية ولكن لكل شيء وجهان, وجه مشرق ووجه قد يكون معتما, تعرف معنا على أهمية الأفوكادو في النمط الغذائي اليومي</p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;بات الأفوكادو أحد أهم خيارات الناس الصحية ولكن لكل شيء وجهان, وجه مشرق ووجه قد يكون معتما, تعرف معنا على أهمية الأفوكادو في النمط الغذائي اليومي&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6811062" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/a2f6f74a-657f-4975-a767-92242201365f/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">7c6076fd-7113-4661-9aea-debddd0a95ad</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 06 Mar 2022 14:46:40 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>425</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>حساسية الخلايا للأنسولين</itunes:title>
                <title>حساسية الخلايا للأنسولين</title>

                
                <itunes:season>2</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>الأنسولين هو مفتاح يتم تصنيعه من خلايا البنكرياس ومهامه كثيرة ولكن المهمة المعروفة لدى الجميع هي مساعدة الخلايا لإدخال السكر لاستخدامه كطاقة. ولكن قد تطور بعض الخلايا قلة حساسية للأنسولين وهنا تبدأ المشاكل. هذه الحلقة ستتحدث عن هذا الموضوع.</p><p>---------------------------------------------------------------------------------</p><p>Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة</p><p>----------------------------------------------------------------------------------</p><p>تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.</p><p>كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل</p><p>يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:</p><p>Twitter:</p><p>https://twitter.com/Dr_Fadel2</p><p>Instagram:</p><p>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</p><p>Facebook:</p><p><a href="https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/</a></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;الأنسولين هو مفتاح يتم تصنيعه من خلايا البنكرياس ومهامه كثيرة ولكن المهمة المعروفة لدى الجميع هي مساعدة الخلايا لإدخال السكر لاستخدامه كطاقة. ولكن قد تطور بعض الخلايا قلة حساسية للأنسولين وهنا تبدأ المشاكل. هذه الحلقة ستتحدث عن هذا الموضوع.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;---------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;----------------------------------------------------------------------------------&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل&lt;/p&gt;&lt;p&gt;يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Twitter:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://twitter.com/Dr_Fadel2&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Facebook:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="7083154" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/fa1fe2e9-d7cb-477c-9d83-f1e269488323/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">db43fcbc-e52f-4c2e-9331-41c80ae704fe</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 20 Feb 2022 14:57:30 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>442</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>لماذا فقدنا القدرة على تصنيع الفيتامين سي؟ لماذا؟</itunes:title>
                <title>لماذا فقدنا القدرة على تصنيع الفيتامين سي؟ لماذا؟</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>قبل ملايين السنين, كنا كبشر نمتلك القدرة على تصنيع العديد من المركبات الحيوية التي نحتاجها ولكن افتقدنا القدرة على تصنيع العديد منها وأهمها هو الفيتامين سي, وتوجد عدة فرضيات تقترح تفسيرا لهذا التغير, لتعرف التفاصيل تابع الحلقة حتى النهاية.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;قبل ملايين السنين, كنا كبشر نمتلك القدرة على تصنيع العديد من المركبات الحيوية التي نحتاجها ولكن افتقدنا القدرة على تصنيع العديد منها وأهمها هو الفيتامين سي, وتوجد عدة فرضيات تقترح تفسيرا لهذا التغير, لتعرف التفاصيل تابع الحلقة حتى النهاية.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6284852" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/79bd1a8b-9f8c-4d28-b4ae-272f90ed53e3/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">80ecb6a6-03c2-4e34-b038-95f3f6aa0612</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Tue, 28 Dec 2021 14:14:56 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>392</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>علاج جديد لمرض السكري النوع الأول, هل هذا ممكن؟</itunes:title>
                <title>علاج جديد لمرض السكري النوع الأول, هل هذا ممكن؟</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>مرضى السكري النوع الأول يجب (يعني لازم) ياخدوا أنسولين بشكل يومي, لأن بنكرياسهم لا يستطيع تصنيع الأنسولين. طرق كتيرة طلعت من عام 1921 للتعايش مع مرض السكري متل الأنسولين وأدوية السكري, ولكنها كلها لا تعالج أصل المشكلة وتركز على التخفيف من الأعراض, من حركة كم شهر طلعت شركة </p><p>Vertex </p><p>بعلاج جديد اسمه </p><p>VX 880 </p><p>هالعلاج الجديد واعد وممكن يعطي أمل لمرضى السكري النوع الأول, لمعرفة تفاصيل القصة وعلاقتها بصورة العجينة استمع للبودكاست بالكامل من هنا, ولو عجبك, شاركه مع من تعتقد أنه قد يهمه.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;مرضى السكري النوع الأول يجب (يعني لازم) ياخدوا أنسولين بشكل يومي, لأن بنكرياسهم لا يستطيع تصنيع الأنسولين. طرق كتيرة طلعت من عام 1921 للتعايش مع مرض السكري متل الأنسولين وأدوية السكري, ولكنها كلها لا تعالج أصل المشكلة وتركز على التخفيف من الأعراض, من حركة كم شهر طلعت شركة &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vertex &lt;/p&gt;&lt;p&gt;بعلاج جديد اسمه &lt;/p&gt;&lt;p&gt;VX 880 &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هالعلاج الجديد واعد وممكن يعطي أمل لمرضى السكري النوع الأول, لمعرفة تفاصيل القصة وعلاقتها بصورة العجينة استمع للبودكاست بالكامل من هنا, ولو عجبك, شاركه مع من تعتقد أنه قد يهمه.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6962364" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/39d306b2-bff2-48bb-83ff-bdec6f519ad3/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">5390ce09-1d7c-4a52-bdf6-b0143017aa9c</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Fri, 24 Dec 2021 14:08:23 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>435</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>الرطوبة والكيك والبيتفور</itunes:title>
                <title>الرطوبة والكيك والبيتفور</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>رطوبة وكيك وبيتيفور</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;رطوبة وكيك وبيتيفور&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6090919" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/0e8a634a-df1a-4e65-b974-fe3d13006e23/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">135b675e-f018-4937-bcf5-9ae499a1a4b9</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Wed, 15 Dec 2021 17:44:18 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>380</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>لماذا نشرب القهوة ونصحصح؟</itunes:title>
                <title>لماذا نشرب القهوة ونصحصح؟</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>حلقة قصيرة جدا عن سبب شعورنا بالصحصحة بعد شرب القهوة. </p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;حلقة قصيرة جدا عن سبب شعورنا بالصحصحة بعد شرب القهوة. &lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="3407621" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/12039a76-1b6b-4f13-bfe0-12f914001ae8/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">dec56f98-d0c2-4332-b1e2-4dab653ca644</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Wed, 15 Dec 2021 12:14:48 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>212</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>هل يمكن القضاء على البدانة بإستخدام تقنية كريسبر كاس تسعة؟</itunes:title>
                <title>هل يمكن القضاء على البدانة بإستخدام تقنية كريسبر كاس تسعة؟</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>تقنية الكريسبر كاس تسعة هي وسيلة تستخدمها بعض السلالات البكتيرية لمنع الفيروسات من القضاء عليها. حازت جنيفر داودن على جائزة نوبل عام 2020 لإسهاماتها في هذه التقنية وتطويرها. قام بعض العلماء مؤخرا بتعديل جينات فئران بدينة وخسر الفئران الوزن بعد هذه العملية ولايزال المستقبل يحمل لنا الكثير من الإكتشافات التي نرجوا أن تحسن من جودة الحياة على كوكبنا الأرض</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;تقنية الكريسبر كاس تسعة هي وسيلة تستخدمها بعض السلالات البكتيرية لمنع الفيروسات من القضاء عليها. حازت جنيفر داودن على جائزة نوبل عام 2020 لإسهاماتها في هذه التقنية وتطويرها. قام بعض العلماء مؤخرا بتعديل جينات فئران بدينة وخسر الفئران الوزن بعد هذه العملية ولايزال المستقبل يحمل لنا الكثير من الإكتشافات التي نرجوا أن تحسن من جودة الحياة على كوكبنا الأرض&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6190393" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/d769349f-fcd2-4053-9409-b0248b63a196/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">04419733-d7b6-42a4-b14d-a82b8c9581e8</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 13:26:10 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>386</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>خزانات الطفولة- تشكل الخلايا الدهنية يبدأ في مرحلة الطفولة</itunes:title>
                <title>خزانات الطفولة- تشكل الخلايا الدهنية يبدأ في مرحلة الطفولة</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>حلقة قصيرة جدا عن تأثير سلوك الأمهات على بدانة الأبناء عند التقدم بالعمر</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;حلقة قصيرة جدا عن تأثير سلوك الأمهات على بدانة الأبناء عند التقدم بالعمر&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="4673201" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/f09743d2-bcc0-4665-9f5f-862fe38881d6/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">3e6193c9-912a-444f-a9cd-2d87bf49a021</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 05 Dec 2021 20:51:21 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>292</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>زيت جوز الهند- الدهون متوسطة السلسلة</itunes:title>
                <title>زيت جوز الهند- الدهون متوسطة السلسلة</title>

                <itunes:episode>7</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                <itunes:subtitle>الدهون متوسطة السلسلة</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>من المعروف أن الدهون المشبعة هي دهون سيئة وهذا صحيح ولكن يوجد استثناء وهو في الدهون المتوسطة السلسلة مثل الدهون الموجودة في زيت جوز الهند</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>من المعروف أن الدهون المشبعة هي دهون سيئة وهذا صحيح ولكن يوجد استثناء وهو في الدهون المتوسطة السلسلة مثل الدهون الموجودة في زيت جوز الهند</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;من المعروف أن الدهون المشبعة هي دهون سيئة وهذا صحيح ولكن يوجد استثناء وهو في الدهون المتوسطة السلسلة مثل الدهون الموجودة في زيت جوز الهند&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="7728901" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/067a9538-b674-4602-92fd-b18f3fafede3/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">d165817d-9599-47ab-884b-9d43adccfd39</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Tue, 30 Nov 2021 22:52:32 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>483</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>يوميات سمين في الجيم</itunes:title>
                <title>يوميات سمين في الجيم</title>

                <itunes:episode>6</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                <itunes:subtitle>يوميات سمين في الجيم</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>حلقة تتحدث عن تأثيرالوسط المحيط على من يتبع نظام غذائي, وهذا التأثير يشمل التأثير المباشر عبر العائلة والأصدقاء والتأثير غير المباشر عبر النمط السائد في مكان ما, مثل الجيم</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>حلقة تتحدث عن تأثيرالوسط المحيط على من يتبع نظام غذائي, وهذا التأثير يشمل التأثير المباشر عبر العائلة والأصدقاء والتأثير غير المباشر عبر النمط السائد في مكان ما, مثل الجيم</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;حلقة تتحدث عن تأثيرالوسط المحيط على من يتبع نظام غذائي, وهذا التأثير يشمل التأثير المباشر عبر العائلة والأصدقاء والتأثير غير المباشر عبر النمط السائد في مكان ما, مثل الجيم&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6372623" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/c5964c85-58e9-46ae-ba9c-c77017f0daaa/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">b50f4029-81de-45f9-9793-6ed129cc3761</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 21 Nov 2021 21:30:21 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>398</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>الأنسولين والجلوكاجون ومرض السكري النوع الأول</itunes:title>
                <title>الأنسولين والجلوكاجون ومرض السكري النوع الأول</title>

                <itunes:episode>5</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                <itunes:subtitle>الأنسولين والجلوكاجون ومرض السكري النوع الأول</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>تقع جزر لانغرهانس في البنكرياس وهي تحتوي العديد من الخلايا مثل الخلايا ألفا المسؤولة عن  إفراز هرمون الجلوكاجون والخلايا بيتا المسؤولة عن إفراز هرمون الأنسولين</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>تقع جزر لانغرهانس في البنكرياس وهي تحتوي العديد من الخلايا مثل الخلايا ألفا المسؤولة عن  إفراز هرمون الجلوكاجون والخلايا بيتا المسؤولة عن إفراز هرمون الأنسولين</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;تقع جزر لانغرهانس في البنكرياس وهي تحتوي العديد من الخلايا مثل الخلايا ألفا المسؤولة عن  إفراز هرمون الجلوكاجون والخلايا بيتا المسؤولة عن إفراز هرمون الأنسولين&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6530194" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/df5aa816-3ffa-4450-bd4a-28f545aeefae/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">db485e57-0ebe-4860-9f8e-57edd43d48ca</guid>
                <link>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</link>
                <pubDate>Wed, 17 Nov 2021 16:30:50 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>408</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>لماذا نعاني من الغازات عند تناول الفول؟</itunes:title>
                <title>لماذا نعاني من الغازات عند تناول الفول؟</title>

                <itunes:episode>4</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                <itunes:subtitle>لماذا نعاني من الغازات عند تناول الفول؟</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>نتحدث عن سبب انتاج الغازات لدى بعض من يتناول الفول والبقوليات عموما. ما هي البكتيريا المسؤولة عن هذا الفعل؟</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>نتحدث عن سبب انتاج الغازات لدى بعض من يتناول الفول والبقوليات عموما. ما هي البكتيريا المسؤولة عن هذا الفعل؟ </p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;نتحدث عن سبب انتاج الغازات لدى بعض من يتناول الفول والبقوليات عموما. ما هي البكتيريا المسؤولة عن هذا الفعل؟ &lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6778880" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/d58badc7-89f4-490a-a1a3-d1d1e16369e6/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">cefcf192-1685-4e24-a0a8-0c15acb12fe6</guid>
                <link>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</link>
                <pubDate>Fri, 12 Nov 2021 14:21:17 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/11/12/14/628e0a7b-53e4-4331-8cb7-5d97185ef264______________.jpg"/>
                <itunes:duration>423</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>مخبوزات محشوة بالمادة الوراثية</itunes:title>
                <title>مخبوزات محشوة بالمادة الوراثية</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                <itunes:subtitle>مخبوزات محشوة بالمادة الوراثية</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>أتكلم في هذا البودكاست عن الدي ان اي, كيف تم الحصول على ألاف النسخ منه بتقنية الفرن المعروفة أيضا بالبي سي أر, وهي التقنية التي نستخدمها حاليا في التحقيق من فيروس الكورونا. كما نناقش أيضا كيفية تصنيع الأنسولين باستخدام بكتيريا موجودة في البراز. إن كنت تعتقد أن هذا البودكاست مفيد ومسلي, شاركه مع من تعتقد أنه قد يفيده, ولا تنسى الإشتراك في البودكاست ليصلك كل جديد نقوم بطرحه. 

</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>أتكلم في هذا البودكاست عن الدي ان اي, كيف تم الحصول على ألاف النسخ منه بتقنية الفرن المعروفة أيضا بالبي سي أر, وهي التقنية التي نستخدمها حاليا في التحقيق من فيروس الكورونا. كما نناقش أيضا كيفية تصنيع الأنسولين باستخدام بكتيريا موجودة في البراز. إن كنت تعتقد أن هذا البودكاست مفيد ومسلي, شاركه مع من تعتقد أنه قد يفيده, ولا تنسى الإشتراك في البودكاست ليصلك كل جديد نقوم بطرحه. </p><p>تستطيع الضغط <a href="https://www.genome.gov/about-genomics/fact-sheets/Polymerase-Chain-Reaction-Fact-Sheet" rel="nofollow">هنا </a>للوصول لبعض <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3714061/" rel="nofollow">المراجع </a>المهمة. </p><p><br></p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;أتكلم في هذا البودكاست عن الدي ان اي, كيف تم الحصول على ألاف النسخ منه بتقنية الفرن المعروفة أيضا بالبي سي أر, وهي التقنية التي نستخدمها حاليا في التحقيق من فيروس الكورونا. كما نناقش أيضا كيفية تصنيع الأنسولين باستخدام بكتيريا موجودة في البراز. إن كنت تعتقد أن هذا البودكاست مفيد ومسلي, شاركه مع من تعتقد أنه قد يفيده, ولا تنسى الإشتراك في البودكاست ليصلك كل جديد نقوم بطرحه. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تستطيع الضغط &lt;a href=&#34;https://www.genome.gov/about-genomics/fact-sheets/Polymerase-Chain-Reaction-Fact-Sheet&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;هنا &lt;/a&gt;للوصول لبعض &lt;a href=&#34;https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3714061/&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&gt;المراجع &lt;/a&gt;المهمة. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="10715637" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/4e00a8cf-ab7d-461a-bec8-6f6be8be6dcd/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">93046c24-7a90-4d99-b6f2-208bc7ef7023</guid>
                <link>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</link>
                <pubDate>Mon, 08 Nov 2021 18:52:56 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/11/8/18/e78e4c36-1d34-472a-af0c-cd5b1d893f0d________-___.jpg"/>
                <itunes:duration>669</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>الأخوة الأعداء: الأوميغا 3 والأوميغا 6</itunes:title>
                <title>الأخوة الأعداء: الأوميغا 3 والأوميغا 6</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>حلقة تتحدث عن دور الأوميغا 3 في كبح الإلتهاب مع أمثلة مبسطة, قد يجدها البعض مضحكة.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;حلقة تتحدث عن دور الأوميغا 3 في كبح الإلتهاب مع أمثلة مبسطة, قد يجدها البعض مضحكة.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="6226337" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/f1fe252f-287f-4738-8dad-320497239071/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">0dc5517e-4e5c-400b-bb06-06c056446c0d</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Sun, 31 Oct 2021 17:18:17 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>389</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>مستقبل اللحم أم لحوم المستقبل: هل سيختفي اللحم من العالم عام 2050؟</itunes:title>
                <title>مستقبل اللحم أم لحوم المستقبل: هل سيختفي اللحم من العالم عام 2050؟</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                <itunes:subtitle>هل سيختفي اللحم حول العالم؟ ماهو الحل؟</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>حلقة أسبوعية جديدة نناقش فيها ازدياد تعداد السكان في العالم الذي من المتوقع وصوله ل10 مليار عام 2050. هذا سيحتاج لزيادة في إنتاج اللحوم للضعف, نتكلم هنا عن لحوم المستقبل المعدة في المختبر من خلايا البقر الحية, والبرغر المستحيل المصنوع من البروتينات النباتية والمضاف له الدم, والذي من الممكن أن يشكل جزء كبير من سوق البرغر خلال العشرة أعوام القادمة. لمعرفة التفاصيل تابع هذه الحلقة.</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>حلقة أسبوعية جديدة نناقش فيها ازدياد تعداد السكان في العالم الذي من المتوقع وصوله ل10 مليار عام 2050. هذا سيحتاج لزيادة في إنتاج اللحوم للضعف, نتكلم هنا عن لحوم المستقبل المعدة في المختبر من خلايا البقر الحية, والبرغر المستحيل المصنوع من البروتينات النباتية والمضاف له الدم, والذي من الممكن أن يشكل جزء كبير من سوق البرغر خلال العشرة أعوام القادمة. لمعرفة التفاصيل تابع هذه الحلقة.</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;حلقة أسبوعية جديدة نناقش فيها ازدياد تعداد السكان في العالم الذي من المتوقع وصوله ل10 مليار عام 2050. هذا سيحتاج لزيادة في إنتاج اللحوم للضعف, نتكلم هنا عن لحوم المستقبل المعدة في المختبر من خلايا البقر الحية, والبرغر المستحيل المصنوع من البروتينات النباتية والمضاف له الدم, والذي من الممكن أن يشكل جزء كبير من سوق البرغر خلال العشرة أعوام القادمة. لمعرفة التفاصيل تابع هذه الحلقة.&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="10423066" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/a31cce59-ca43-4d98-a0ae-7375f7c476b3/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">06175ec9-89c3-4c96-afad-ded58d720016</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 19:05:09 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/10/28/19/9aba210d-a3a3-4667-979c-d1ac58d429fd________-___-____.jpg"/>
                <itunes:duration>651</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>حلقة صفر: الإستتباب الحيوي والفول المدمس</itunes:title>
                <title>حلقة صفر: الإستتباب الحيوي والفول المدمس</title>

                <itunes:episode>1</itunes:episode>
                <itunes:season>1</itunes:season>
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                <itunes:summary>حلقة قصيرة خفيفة, تحكي عن الإستتباب الحيوي وتطرح مثال عنه في تصنيع الأنسولين, كما تتحدث الحلقة عن دور أخصائي التغذية وعن هذا البودكاست عموما</itunes:summary>
                <description><![CDATA[<p>حلقة قصيرة خفيفة, تحكي عن الإستتباب الحيوي وتطرح مثال عنه في تصنيع الأنسولين, كما تتحدث الحلقة عن دور أخصائي التغذية وعن هذا البودكاست عموما</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;حلقة قصيرة خفيفة, تحكي عن الإستتباب الحيوي وتطرح مثال عنه في تصنيع الأنسولين, كما تتحدث الحلقة عن دور أخصائي التغذية وعن هذا البودكاست عموما&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="4177502" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/c5adf81a-29bd-4a2b-9a47-25e2dd3dfd73/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">79f18337-9fc6-475e-aec8-9ea089ef4793</guid>
                <link>https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/</link>
                <pubDate>Thu, 21 Oct 2021 22:53:00 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:duration>261</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
            <item>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <itunes:title>مقدمة عامة</itunes:title>
                <title>مقدمة عامة</title>

                
                
                <itunes:author>د. عبدالمنان فاضل</itunes:author>
                
                <description><![CDATA[<p>هذه مقدمة للبودكاست واسمه</p>]]></description>
                <content:encoded>&lt;p&gt;هذه مقدمة للبودكاست واسمه&lt;/p&gt;</content:encoded>
                
                <enclosure length="331023" type="audio/mpeg" url="https://audio1.redcircle.com/episodes/e901bcbb-158a-421f-b845-2e9106a2e6b4/stream.mp3"/>
                
                <guid isPermaLink="false">1e061618-c243-4333-b6d8-642fbb3e2934</guid>
                <link>https://britishnutriclinics.co.uk/</link>
                <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 21:15:12 &#43;0000</pubDate>
                <itunes:image href="https://media.redcircle.com/images/2021/10/20/21/46e973e8-8027-41bb-bfd8-050222226717_____.jpg"/>
                <itunes:duration>20</itunes:duration>
                
                
                <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                
            </item>
        
    </channel>
</rss>
